Sådan gendannes efter karpaltunnel frigivelseskirurgi

Indhold

• etaper
• Del 1 Gendanner på kort tid
• Del 2 Gendannelse over en lang periode

Carpal tunnel frigivelseskirurgi er den sidste mulighed i behandlingen af ​​karpaltunnelsyndrom, der ikke viser forbedring efter mere konservative metoder. Operationen kan dramatisk forbedre situationen og føre til en komplet kur. Det er dog vigtigt at huske, hvilket indebærer en vis risiko og en forholdsvis lang gendannelsestid, der kan variere fra et par uger til et par måneder. Det er nødvendigt at afsætte et fysioterapiprogram, som vil hjælpe med at styrke og genoprette håndleddet såvel som hånden efter operationen.

etaper

Del 1 Gendanner på kort tid

1. Forvent at få lov til at vende tilbage efter operationen. Faktisk er karpaltunnel-frigivelseskirurgi en ambulant procedure, det vil sige, at du bliver opereret og forlader hospitalet samme dag. Med andre ord er der en god chance for, at du ikke bliver på hospitalet natten over, eller at du skal indlægges. Derfor, i mangel af uforudsete komplikationer, forlader du hospitalet samme dag.

2. 
   

   
   Brug en splint eller bandage efter operationen. Det er nødvendigt, at du bruger et af disse tilbehør i cirka en uge (eller den tid, som lægen har anbefalet), efter proceduren. Sygeplejersken (eller kirurgen selv) placerer den, inden du forlader hospitalet, så dit håndled og din hånd er korrekt rettet i de tidlige stadier af heling.
   • Den professionelle vil bede dig om at komme tilbage cirka en uge efter proceduren for en opfølgende eksamen.
   • Under dette besøg evaluerer han den indledende helbredelse og fjerner sandsynligvis bandagen eller bandagen.
   • Derudover vil det give dig yderligere instruktioner om, hvad du kan forvente, når din bedring udvikler sig.

3. 
   

   
   
   
   Brug en kold komprimering, når det er nødvendigt. Undersøgelser med anvendelse af en koldkomprimering efter operationen viser tvetydige resultater. Med andre ord har den kolde komprimering bidraget til at reducere smerteriveauet hos nogle patienter, mens andre ikke har bemærket nogen ændringer. Prøv at anvende en i 10 til 20 minutter i træk for at reducere ubehag, de dage, der vil følge operationen. Dette vil hjælpe med at kontrollere smerterne og reducere hævelse såvel som betændelse.

4. 
   

   
   Tag smertestillende medicin om nødvendigt. Begynd med at tage medicin uden recept, såsom Libuprofen (Advil) eller Acetaminophen (Tylenol), i den anbefalede dosis, der er anført på indlægssedlen eller givet af din læge. Disse lægemidler er nok for mange patienter. Men hvis du fortsat føler smerter, og det forhindrer dig i at udføre dine daglige aktiviteter, skal du tale med lægen om muligheden for at tage en mere kraftfuld antiinflammatorisk, som han kan ordinere.
   • Smerten bør falde fra et par dage til en uge efter operationen.
   • Hvis smerten bliver værre, skal du straks kontakte lægen. Fortæl ham, hvordan du har det, og han vil bestemme, om du skal komme før til en anden eksamen.

5. 
   

   
   
   
   Bestem hvilke komplikationer du skal se efter. Under rekonvalesens er det vigtigt at være opmærksom på eventuelle komplikationer. Nogle af dem er følgende.
   • Smerter, der gradvist øges snarere end falder kort efter operationen.
   • Feber og / eller rødme, hævelse og udflod på operationsstedet. Disse symptomer kan indikere, at der er en infektion.
   • Blødning i det opererede område. Dette er ikke normalt og kræver en læges vurdering.
   • Hvis du bemærker, at du udvikler nogen af ​​disse komplikationer, skal du ringe til lægen for at informere ham, så han kan give dig den hjælp, du har brug for.

6. 
   

   
   Stop med at ryge. Hvis du ryger og planlægger at stoppe, skal du vide, at det er på tide at gøre det, fordi det er bevist, at denne vane hæmmer heling og muligvis endda forhindrer en fuldstændig forbedring efter operationen. At stoppe med at ryge kan være meget nyttigt til at maksimere chancerne for at komme dine hænder og håndled efter denne operation, samt de andre fordele, det vil medføre for dit helbred.
   • Hvis du overvejer at holde op, skal du bede din familielæge om hjælp.
   • Der er flere medicin til rådighed for at kontrollere trangen til at ryge.
   • Der er også nikotinerstatningsterapier, som som deres navn antyder, hjælper med at erstatte nikotinet, der fås fra cigaretten.
   • Lideal er at stoppe med at ryge mindst fire uger før operationen. Det er dog altid godt at stoppe denne vane til enhver tid for at lette helingsprocessen i håndleddet.

Del 2 Gendannelse over en lang periode

1. 
   

   
   Start et fysioterapiprogram. Det er faktisk en række bevægelser og øvelser, der forbedrer mobiliteten i håndleddet og hånden og har fordelen ved at styrke musklerne, så du finder de normale funktioner i medlemmet.
   • Fysioterapeuter er uddannede fagfolk, der kan hjælpe dig med at maksimere muskelstyrke og ledmobilitet i området. Det er derfor vigtigt at følge det program, de vil udvikle for dig, for at heles ordentligt efter operationen.

2. 
   

   
   Tilpas om nødvendigt opgaver til at arbejde. Under bedring skal du undgå stress eller anstrenge dit håndled og din hånd ved at udføre de samme aktiviteter, der udløste karpaltunnelsyndrom. For eksempel, hvis dit job er meget at skrive på et computertastatur, er det meget vigtigt, at du ikke gør det med din hånd, der stadig kommer sig, fordi det kan hindre din helbredelse og bremse det (medmindre du ikke gør det). allerede i en meget avanceret fase).
   • Spørg din chef, om du kan udføre en opgave, der involverer mindre bevægelse af hånd og håndled, i det mindste under bedring.
   • Ellers, hvis det ikke er muligt at udføre en anden opgave, er en anden mulighed langsomt at trykke på tastaturet ved hjælp af en hånd for ikke at forværre situationen og fremme helbredelse. Det er bedre at bruge i løbet af denne tid en trackball (eller en trackball), fordi den ikke vil bede for meget om håndleddet.
   • Overvej om muligt at tage en kort orlov, så opgaverne ikke forhindrer heling.
   • Patienter anbefales generelt ikke at vende tilbage til arbejdet på kontoret mindst en uge efter operationen eller længere, hvis de skulle udføre opgaver, hvor håndleddet eller hånden er mere stresset. Med andre ord afhænger afkastet til arbejdsperioden af ​​aktiviteten.

3. 
   

   
   Find ud af mere om din prognose. Normalt tager det flere uger eller måneder at komme sig helt efter karpaltunnelskirurgi, og i de fleste tilfælde er resultaterne gode, hvis proceduren går problemfrit. Hvis der var komplikationer under proceduren, er det en anden sag. I dette tilfælde vil lægen diskutere det med dig. Hvis du antager, at operationen gik godt, og at du fulgte alle gendannelsesanbefalinger til brevet, kan du forvente en generel forbedring af dit håndleds funktionalitet.
   • Et klinisk forsøg blev udført på patienter for at vurdere deres tilstand fem år efter at have gennemgået karpal tunnelfrigivelseskirurgi.
   • Denne undersøgelse afslørede, at lidt over 50% af patienterne rapporterede, at symptomerne blev gentagne efter to år eller mere. For de fleste af dem var symptomerne imidlertid milde og ikke så smertefulde at gå til lægen.

4. 
   

   
   Ved hvad du skal gøre i tilfælde af gentagelse af symptomer. Hvis du bemærker, at smerten (eller ubehaget) vises igen, eller hvis du ikke bemærker en forbedring af din tilstand efter proceduren, skal du gå tilbage til lægen. Det er muligt, at diagnosen af ​​karpaltunnelsyndrom, som du er foretaget, er forkert, hvilket betyder, at der er en anden faktor, der forårsager ubehaget. Hvis diagnosen er korrekt, vil lægen udføre andre test for at afgøre, om det er nødvendigt at gentage operationen, eller om andre metoder til at kontrollere smerterne, såsom injektion, kan være mere effektive i dit tilfælde.
   • Den bedste behandlingsmetode varierer afhængigt af hver patient. Det er vigtigt at gå til lægen så hurtigt som muligt, hvis du lider af konstant smerte.