Hvordan man fortæller, om du har diabetes

Indhold

• etaper
• Del 1 Genkendelse af tegn og symptomer på diabetes
• Del 2 Undergår test til diagnosticering af diabetes

Hvis du tror, ​​du har diabetes, skal du straks kontakte en sundhedsperson. Vi taler om type 1-diabetes, når bugspytkirtlen ikke længere producerer insulin, hvilket resulterer i en autoimmun sygdom. Type 2-diabetes er mere forbundet med livsvalg (manglende motion og for meget sukkerforbrug). Det er vigtigt, at du kender tegn og symptomer på diabetes, og at du forstår, hvordan det diagnosticeres, at det skal behandles så hurtigt som muligt, hvis du er påvirket af sygdommen.

etaper

Del 1 Genkendelse af tegn og symptomer på diabetes

1. 
   

   
   Ved, hvordan du genkender symptomerne på sygdommen. Hvis du har mindst to symptomer fra listen nedenfor, anbefales det at konsultere lægen for en grundig undersøgelse. Her er tegn og symptomer på type 1 og type 2 diabetes:
   • overdreven tørst
   • overdreven sult
   • sløret syn
   • hyppig urin (du står mindst 3 gange om natten for at urinere)
   • træthed (især efter at have spist)
   • af irritabilitet
   • skader, der ikke heles eller heles langsomt

2. 
   

   
   Tænk på din livsstil. Mennesker, der lever en stillesiddende livsstil (dvs. som udøver lidt sport) har en større risiko for at få diabetes type 2. Overvægtige eller overvægtige mennesker eller dem, der spiser meget mere sukker og raffinerede kulhydrater end normale har også en større risiko for at udvikle type 2-diabetes.
   • Type 2-diabetes erhverves, det stammer det meste af tiden fra en dårlig livsstil. I modsætning hertil fødes mennesker, der har type 1-diabetes. Sidstnævnte er for det meste til stede fra barndommen.

3. 
   

   
   
   
   Kontakt din læge. Den eneste måde at bekræfte, om du har diabetes, er at konsultere din læge for blodprøver. Resultaterne af disse analyser definerer dig som normal, præ-diabetiske (hvilket betyder, at du er i høj risiko for at udvikle diabetes, hvis du ikke arbejder med væsentlige ændringer) eller diabetiske.
   • Det er bedre at vide, om du har sygdommen for tidligt end for sent, fordi hurtig behandling er nøglen til helbredelse.
   • Konsekvenserne af diabetes på din krop er hovedsageligt langsigtede konsekvenser, der følger af ukontrollerede sukkerniveauer. Så hvis du modtager en behandling, der hjælper dig med at kontrollere dine sukkerniveauer, kan du undgå eller i det mindste afvise de fleste af de langtidsvirkninger af diabetes. Derfor er det vigtigt at have en diagnose og en hurtig behandling.

Del 2 Undergår test til diagnosticering af diabetes

1. 
   

   
   
   
   Bliv undersøgt af en læge. Din læge kan udføre to forskellige test for at kontrollere dit blodsukkerniveau. Normalt er det en fastende blodprøve, der udføres for at diagnosticere diabetes, men det er også muligt at udføre en urintest.
   • Blodsukkerniveauet er normalt mellem 70 og 100.
   • Hvis du er i udkanten af ​​diabetes (præ-diabetiske), vil dit glukoseniveau være mellem 100 og 125.
   • Hvis din sats er over 126, betragtes du som diabetiker.

2. 
   

   
   Få dine HbA1c-niveauer (glyceret hæmoglobin) evalueret. Dette er en ny test brugt af læger til diagnosticering af diabetes. Det handler om hæmoglobiner (et protein) i dine røde blodlegemer. Testen måler mængden af ​​sukker bundet til hæmoglobinerne. Jo højere værdi, jo mere risiko er der, som er direkte korreleret med din risiko for at få diabetes (diabetes er en øget forekomst af blodsukker).
   • Her er, hvordan man forklarer den normale sammenhæng mellem HbA1c-hæmoglobiner og gennemsnitligt blodsukkerniveau. En HbA1c på 6 er lig med et blodsukkerniveau på 135. En HbA1c på 7 er lig med 170, en HbA1c på 8 er lig med 205, en HbA1c på 9 er lig med 240, en HbA1c på 10 er lig med 275, er en HbA1c på 11 lig med 301, og en HbA1c på 12 er lig med 345.
   • I de fleste laboratorier er det normale interval for glyceret hæmoglobin 4,0 - 5,9%. I tilfælde af dårligt kontrolleret diabetes kan værdien være større end 8,0%, mens den i tilfælde af velkontrolleret diabetes er mindre end 7,0%.
   • Målingen af ​​glyceret hæmoglobin giver fordelen ved at give et mere fornuftigt syn på udviklingen af ​​sygdommen over tid. Det afspejler gennemsnitligt sukkerindhold i de sidste 3 måneder i stedet for at måle sukkerniveauerne på et givet tidspunkt, ligesom en simpel glukosetest.

3. 
   

   
   Behandl din diabetes. For at helbrede din diabetes skal du muligvis tage daglige insulininjektioner eller -tabletter, være opmærksom på din diæt og motion.
   • Nogle gange behøver du i moderate tilfælde af type 2-diabetes kun være opmærksom på din diæt og spille sport. Betydelige ændringer i din livsstil kan have været nok til at skubbe diabetes tilbage og gendanne sukkerniveauer normal. Motiver dig selv til at foretage ændringer!
   • Du bliver nødt til at reducere dit sukkerindhold og kulhydratindtagelsen og træne 30 minutter om dagen. Hvis du følger disse tip, vil du sandsynligvis finde ud af, at dit blodsukkerniveau falder.
   • På den anden side vil diabetes type 1 stadig kræve insulininjektioner, fordi det er en autoimmun sygdom, hvor kroppen ikke kan producere insulin.
   • Det er ekstremt vigtigt at behandle diabetes korrekt. Hvis diabetes ikke behandles, kan høje blodsukkerniveauer føre til mere alvorlige sundhedsmæssige problemer, såsom neurologiske problemer, nyresygdom, blindhed og alvorlige blodcirkulationsproblemer som følge af svære infektioner. til at hærde, som udvikler sig i koldbrændstof og derefter kræver glødning af elementet (især i de nedre ekstremiteter).

4. 
   

   
   Foretag opfølgningstest. Hos mennesker, der falder i kategorier præ-diabetiske eller diabetikere, er det vigtigt at udføre blodprøver hver tredje måned. Det er for at overvåge udviklingen af ​​sygdommen, enten for godt (for dem, der har foretaget positive ændringer i deres liv), eller dårligt.
   • Gentagne blodprøver giver også lægen mulighed for at træffe beslutninger om doserne med insulin og medicinerne, der skal administreres. Din læge vil forsøge at bringe dine sukkerindhold tilbage i et bestemt interval, og at regelmæssig kontrol hjælper.
   • Det kan også motivere dig til at gøre mere sport og ændre din diæt. Faktisk ved du, at du kunne se konkrete resultater under din næste blodprøve!