Sådan reduceres hævelsen i ansigtet

Indhold

• etaper
• Metode 1 af 3:
  Behandle hævelse i ansigtet
• rådgivning

Medforfatter til denne artikel er Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee er en registreret familiens sygeplejerske og en udøver i Tennessee. Hun modtog sine kandidater i sygepleje fra University of Tennessee i 2006.

Der er 17 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

Hævelse i ansigtet kan være forårsaget af en række faktorer, herunder allergiske reaktioner, tandpleje og forskellige sygdomme såsom ødemer. I de fleste tilfælde er dette en mindre tilstand, der kan behandles med en kold komprimering og løftning af hovedet. Hvis du har svær hævelse, skal du dog straks kontakte din læge.

etaper

Metode 1 af 3:
Behandle hævelse i ansigtet

1. 1 Se efter den mulige årsag til hævelse. Hævelse i ansigtet kan forekomme på grund af en række forskellige sygdomme og kropsreaktioner. Behandlingen afhænger af din specifikke sag, hvorfor det er vigtigt at bestemme årsagen til din hævelse for at finde den mest effektive løsning. Nogle af de mest almindelige årsager er:
   • allergiske reaktioner;
   • cellulite, en bakteriel infektion i huden;
   • bihulebetændelse, en bakterieinfektion, der påvirker bihulerne;
   • konjunktivitis, betændelse i øjnene;
   • Quincke ødemer, svær subkutan hævelse;
   • thyroidea lidelser.
2. 5 Drik mere vand. Dehydrering bidrager ofte til udviklingen af ​​betændelse og forværring af hævelse. Når du ikke drikker nok vand, tørrer din hud op og bliver irriteret, hvilket kan føre til betændelse. Hvis du vil have et strålende og sundt ansigt, skal du drikke mindst 8 glas 250 ml vand om dagen.
3. 6 Gør regelmæssige ansigtsøvelser. Du kan suge dine kinder meget hårdt og sammensætte dine læber for at holde dit ansigt tonet og fast. Det er også nyttigt at prøve følgende øvelser:
   • klap forsigtigt ansigtet med langfingeren på begge hænder samtidigt;
   • form en V med fingrene for forsigtigt at hæve og sænke øjenbrynene;
   • stram dine tænder og foretag overdrevne bevægelser for at sige "OO, EE".
   reklame

rådgivning

• Hvis hævelse i ansigtet er forårsaget af en alvorlig allergisk reaktion, kan det føre til anafylaktisk chok, som kræver øjeblikkelig lægehjælp. Hvis dit problem ledsages af hævelse i halsen, åndenød, angst, øget hjerterytme eller svimmelhed, skal du straks ringe til nødhjælp.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-conflict-consulting&oldid=257353"