Sådan slipper du hurtigt af vaginal lugt

Indhold

• etaper
• Metode 1 Pas på hygiejnen i hendes vagina
• Metode 2 Brug af din diæt og naturlige midler
• Metode 3 Identificer årsagen til lugten
• Metode 4 Konsulter en læge

En sund vagina vil altid have en let lugt. Men hvis du føler, at din vagina har en stærkere lugt, såsom en fiskeagtig lugt eller en ubehagelig lugt, kan dette være et symptom på et sundhedsmæssigt problem. Lugt kan være ledsaget af andre symptomer, såsom kløe, forbrænding, irritation eller sekreter. Generelt, hvis vaginal lugt ikke ledsages af andre symptomer, er det muligt, at de ikke er unormale. Der er udbredte vaginale infektioner, der kan forårsage udseendet af en ubehagelig lugt, og du kan prøve adskillige hjemmemedisin samt professionelle produkter for hurtigt at komme af med lugten.

etaper

Metode 1 Pas på hygiejnen i hendes vagina

1. 
   

   
   Lav ikke et vaginal klyster. Vaginal klyster, dvs. tvungen indføring af vand eller sæbe i skeden, kan faktisk dræbe de sunde bakterier i vaginalfloraen og skubbe infektionen yderligere (hvis der er infektion) ind i livmoderen, hvilket kan gøre det værre din situation.
   • Du bør også undgå vaginalsprøjter, som kun er en form for klyster, der kan irritere din vagina og føre til en allergisk reaktion.
   • Husk, at din vagina rengøres naturligt. Så længe du er opmærksom på din vaginalhygiejne, skal du ikke være nødt til at rense den for meget eller forstyrre dens egen renseproces.

2. 
   

   
   
   
   Skyl din vagina, mens du bruser eller bader. Sørg for at holde din vagina ren ved hjælp af vand og en mild uprøvet sæbe til at skylle din vagina, inklusive læberne.
   • Undgå at bruge duftende sæber, der er for stærke til din vagina, da de kan irritere den sarte hud i dette område.

3. 
   

   
   Bær løst tøj og bomuldsundertøj. Dette vil forbedre luftstrømmen omkring din lysken, især når du træner eller sved for at forhindre ophobning af fugt, hvilket kan reducere lugt forårsaget af sved og bakterier.
   • Du skal også fjerne dit tøj, som du har svedt med, så snart du er færdig med at udføre dine øvelser. Hold ikke vådt svedtøj på længere end nødvendigt, da dette kan føre til udseendet af ubehagelige lugte.
   • Bær undertøj hver dag for at forhindre vækst af bakterier og udseendet af lugt.

4. 
   

   
   
   
   Tør bagfra og tilbage til badeværelset, når du går på badeværelset. Undgå spredning af bakterier fra din anus til din vagina ved at tørre forfra og bagpå efter tarmbevægelser. Dette vil sikre, at bakterier ikke når din vagina og ikke forårsager dodeurer eller infektion.

5. 
   

   
   Skift din tampon eller håndklæde hver fire til seks timer. Pas på din personlige hygiejne, og vær omhyggelig med at skifte din tampon eller håndklæde hver fjerde til seks timer. Dette forhindrer ophobning af lugt og giver dig mulighed for at undgå vaginal irritation i din periode.
   • Skift regelmæssigt din tampon for at sikre dig, at du ikke glemmer det, hvilket kan forårsage en ubehagelig lugt og alvorlige sundhedsmæssige problemer.

Metode 2 Brug af din diæt og naturlige midler

1. 
   

   
   Brug yoghurt til at hjælpe med at dyrke gær. Yoghurt indeholder naturligvis probiotika, der kan hjælpe med at genoprette balance i vaginalfloraen og resten af ​​kroppen. Hvis du lider af gentagne svampeinfektioner, er daglig yoghurtforbrug en sund mulighed for at fjerne vaginal lugt forårsaget af svampeinfektioner.
   • Kontroller, at yoghurt indeholder aktive kulturer for at sikre, at det hjælper din krop med at producere mere gær.

2. 
   

   
   Undgå at spise mad, der forårsager lugt. Forbruget af visse fødevarer og drikkevarer kan omdanne lugten af ​​din vagina, fordi de fødevarer, du spiser, kan forårsage udseendet af visse lugte. Hvis du bekymrer dig for lugten af ​​din vagina, skal du undgå at drikke kaffe og alkohol. Du bør også undgå løg, fødevarer, der indeholder stærkt krydderier, rødt kød og mejeriprodukter.
   • Glem ikke, at du bliver nødt til at forbruge en stor mængde af disse fødevarer for at ændre dine vaginale sekret tilstrækkeligt, så de frembringer en ubehagelig lugt. Du kan prøve at fjerne disse fødevarer og drikkevarer fra din diæt for at se, om du ser en reduktion i lugt.

3. 
   

   
   Tag et varmt bad med salt og eddike. Et af de naturlige midler er at tilføje en halv kop hvid eddike og en halv kop salt i et varmt bad. Derefter kan du suge ind for at eliminere lugt og gendanne pH i din vagina.
   • Det ville dog være bedre at beholde denne behandling på kort sigt, fordi den muligvis ikke er fuldstændig effektiv til at slippe af med lugt.

4. 
   

   
   Brug et kosttilskud med planter. Femanol er et kosttilskud designet til at hjælpe kvinder med at slippe af med vaginal lugt og stoppe vaginale infektioner som bakteriel vaginose. Dette supplement indeholder hvidløg, ekstrakt af neem, biotin, zink, selen og acidophilic lactobacilli. Femanol hævder at genoprette balancen i vaginal flora og hjælpe immunsystemet med at bekæmpe infektioner.
   • Husk, at urtetilskud ikke er reguleret som medicin er, så du bør bruge dem omhyggeligt.

Metode 3 Identificer årsagen til lugten

1. 
   

   
   Vær opmærksom på, om lugten svarer til fisken, hvis du har grå eller hvide sekret og hvis du har en brændende fornemmelse under vandladning. Dette er symptomerne på bakteriel vaginose, en almindelig infektion i vagina. Der er ingen kendt årsag til bakteriel vaginose, men det kan føre til en mangfoldighed af bakterier, der er naturligt til stede i vagina og en infektion.
   • Nogle kvinder har ingen andre symptomer på vaginose end en ubehagelig lugt. Din læge kan diagnosticere vaginose under en rutinemæssig kontrol.
   • Nogle aktiviteter, såsom ubeskyttet sex og hyppige lavender, kan øge risikoen for bakteriel vaginose.

2. 
   

   
   Kontroller for en uredelig lugt og gule eller grønne sekret. Du kan også opleve smerter under vandladning. Dette er symptomerne på trichomoniasis, en seksuelt overført sygdom forårsaget af en parasit. Inficerede mænd har normalt ingen symptomer, så begge parter skal behandles, når denne tilstand er diagnosticeret.
   • Du skal altid have mere sikker sex og bruge kondomer for at reducere risikoen for at fange trichomoniasis.

3. 
   

   
   Se udseendet af en lugt, der ligner gæren ledsaget af tykke hvide sekreter. Du kan opleve kløe, ømhed og en brændende fornemmelse, når du tisser eller har sex. Dette er symptomerne på mycose. Denne infektion opstår, når gærer yngler i stort antal i vagina.

4. 
   

   
   Kontroller for stærk lugt- og flydende sekretion. Det kan være tegn på, at lugten skyldes en hormonel ændring under menstruation eller mellem ægløsning og efterfølgende menstruation. Du kan udvikle ubehagelig vaginal lugt i disse faser af din cyklus.
   • Afhængig af din alder og din medicinske historie kan du også gennemgå en anden hormonel ændring: overgangsalderen.Kvinder kan observere forekomsten af ​​lugtende og flydende sekretioner i overgangsalderen.

5. 
   

   
   Se tilstedeværelsen af ​​en lugt, når du træner eller når du sveder. Når hele din krop sveder, kan din vagina også begynde at lugte. Dine eksterne kønsorganer har en speciel kirtel kaldet den apokrine svedkirtel, som også findes i armhulerne, brystvorter, øregangen, øjenlåg og næsebor. Disse kirtler frigiver en olieagtig væske, der metaboliseres af bakterier på overfladen af ​​huden, hvilket forårsager udseendet af ubehagelige lugte.
   • For hårdt tøj og sved i stramt tøj kan gøre lugten værre ved at fange sved og bakterier på huden. Hvis du er overvægtig, kan din krop have svært ved at frigive lugt, der er i uldzonen på grund af hudfoldninger forårsaget af overvægt.

6. 
   

   
   Sørg for, at du ikke har glemt at fjerne din pude. Hvis du glemmer at fjerne din tampon, kan du forårsage en ophobning af menstruationsblod og bakterier. Denne ophobning kan irritere din vagina og forårsage kløe og en stærk og ubehagelig lugt samt sekreter.
   • Hvis du er klar over, at du har glemt at fjerne din tampon, skal du straks kontakte en gynækolog. Han kan sikkert fjerne det og behandle skaden forårsaget af den buffer, du har glemt.

Metode 4 Konsulter en læge

1. 
   

   
   Lav en aftale med din læge, hvis du tror, ​​du har bakteriel vaginose. Din læge vil udføre en bækkenundersøgelse og tage en prøve af dine vaginale sekret for at bekræfte bakteriel vaginose. Derefter ordinerer han en pille eller en fløde, der skal bruges til at fjerne infektionen.
   • Han kan ordinere metodinazol, et medicin tilgængeligt i form af en pille eller gel. Din læge ordinerer muligvis clindamycin tilgængelig som en fløde, som du indsætter i din vagina. Endelig kan din læge ordinere tinidazol, som du skal tage oralt.
   • Undgå at drikke alkohol, mens du tager metronidazol eller tinidazol og mindst 24 timer efter afsluttet behandling.
   • Det er almindeligt at observere tilbagevenden af ​​symptomer på bakteriel vaginose mellem huller og tolv måneder efter behandlingen. Hvis symptomerne kommer tilbage, skal du diskutere andre behandlinger med din læge.

2. 
   

   
   Lad din læge ordinere behandling af trichomoniasis. Din læge vil tage en prøve af vaginale sekretioner for at bekræfte tilstedeværelsen af ​​denne infektion. Han vil derefter ordinere en stor dosis metronidazol eller tinidazol. Hvis du har en seksuel partner, skal du have begge undersøgt.
   • Undgå samleje i op til en uge efter behandlingen, når infektionen kureres. Du bør ikke drikke alkohol mindst 24 timer efter indtagelse af metronidazol eller 72 timer efter indtagelse af tinidazol, da dette kan forårsage alvorlig kvalme og opkast.

3. 
   

   
   Spørg din læge om mycosemedicin, hvis du har et. Din læge vil give dig en bækkenundersøgelse og tage en prøve af dine vaginale sekret for at bekræfte svampeinfektionen.
   • Hvis du har ukompliceret mykose med milde symptomer og episodiske udbrud af svampeinfektioner, vil din læge ordinere en engangsanvendelse eller en tre-dages påføring med en svampedræbende creme, salve, tablet eller suppositorie. Din læge kan også anbefale medicin uden recept.
   • Hvis du har komplicerede svampeinfektioner, kommer regelmæssigt tilbage og har svære symptomer, kan din læge ordinere en vaginal creme, salve, piller eller suppositorier i 7 til 10 dage. Din læge kan anbefale en plejeplan for at overvåge udviklingen af ​​mycose og forhindre fremtidige forekomster.