Sådan reduceres den smerte, der er forårsaget af tandapparatet

Indhold

• etaper
• Del 1 Et meget smalt eller nytilpasset tandapparat
• Del 2 Ledninger, kufferter eller skarpe kroge

At sætte forkert tilpassede tænder på plads er ikke en let proces. Alle dem, der bærer et tandapparat, lider af smerter og irritationer en eller anden dag. Smertestillende, bløde fødevarer og tandvoks er deres hverdagslige allierede. Ring straks til din tandlæge eller tandlæge, hvis smerterne bliver uudholdelige.

etaper

Del 1 Et meget smalt eller nytilpasset tandapparat

1. 
   

   
   Tag smertemedicin. Prøv at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) over disk, såsom ibuprofen. Læs instruktionerne, og tag den dosis, der anbefales til din alder. Indtag dem under måltiderne for at hjælpe fordøjelsen i maven.
   • Tag kun disse beroligende midler, når det er nødvendigt, og højst i en begrænset periode på 10 dage.

2. 
   

   
   Forbruge kolde og bløde fødevarer. Mange tandlægemidler kræver varme for at størkne og stramme ordentligt. Kold mad og drikkevarer kan reducere spændingerne og give midlertidig lindring. Spis smoothies, yoghurt, is eller æblesau. Vælg kun kolde fødevarer, der ikke har ovenpå eller store skiver skinke. At suge knust is fra tid til anden kan også gøre dig meget godt, men undgå isterninger, fordi de ofte er meget hårde.
   • Hvis du har temperaturfølsomme tænder, eller hvis du bærer en bestemt type seler, kan du føle en anden smerte. Nogle mennesker er temmelig lettede ved at indtage varme væsker. Undgå at spise kolde og varme fødevarer på samme tid, da dette kan beskadige tandenes emalje.

3. 
   

   
   
   
   Undgå klæbrige og hårde fødevarer. Dine tænder kan behandles efter et par dage, men inden det skal du give op rå grøntsager. Spis i stedet supper, fisk og hvid ris. Kog dine grøntsager godt, indtil de er bløde, og vælg de møre frugter såvel som kompottet med frugt. Klæbrige fødevarer såsom tyggegummi eller konfekt kan let trække dine seler ud, og du bør undgå dem, selv når smerten er væk.
   • Når smerten er helt væk, kan du spise de hårde fødevarer, men i små skiver eller små stykker.

4. 
   

   
   Før tanden for at fjerne klæbrige fødevarer. Små fødevarepartikler kan også forårsage smerter, især hvis tandlægen lige er placeret. Brug en "Platypus" tandtråd for at forhindre, at tråden fanges på enheden.
   • Rengøring af dine tænder med tandtråd vil holde dem rene, selvom madpartikler ikke klæber til dem. Dette er især vigtigt, når du bærer et tandapparat, da pladerne regelmæssigt dannes rundt om apparatets kroge.

5. 
   

   
   
   
   Massér dit tandkød med en tandbørste. Foretag cirkulære bevægelser med børsten på det ømme tandkød.

6. 
   

   
   Tag det roligt. Det kan være fristende at tage fri i klassetiden eller på arbejdet, men du kan fortryde det senere. Gå ud og følg din sædvanlige tidsplan for at være travlt med noget andet og glem smerten.

7. 
   

   
   Spørg din tandlæge om yderligere behandling. Han kan anbefale en gel, en tandpasta, et mundskyl eller noget andet, der kan hjælpe med at lette smerten. De fleste af disse produkter er tilgængelige over-the-counter på apoteker, men rådgivningen fra tandlægen vil hjælpe dig med at vide, hvilket produkt der virkelig vil være det mest effektive.

Del 2 Ledninger, kufferter eller skarpe kroge

1. 
   

   
   Find irritationen. Hvis du ikke er sikker på, hvor irritationen er, skal du sætte din finger eller tunge på overfladen af ​​tandkødet. Du skal føle smerter eller hævet område. Bestem, hvilken tråd, kasse eller krog, der gnider på dette tidspunkt.

2. 
   

   
   Dæk metallet med tandvoks. Du kan finde tandvoks på et apotek eller i en ortodontisk praksis. Vask hænderne godt, og rul et stykke ortodontisk voks for at danne en kugle på størrelse med en ærter. Tryk på voks på metalelementet, der forårsager irritation, og glat det derefter ud med din finger eller tunge. Denne metode er effektiv til elastikbåndets søn, kasse eller kroge.
   • Du kan bo med voks under måltidet. Du risikerer ikke noget, selvom du sluger et lille stykke.

3. 
   

   
   Brug en læbebalsam som en midlertidig løsning. Hvis du ikke har tandvoks, kan en "lille" mængde læbebalsam lindre det irriterede område. Vær forsigtig med ikke at lægge eller indtage en masse, hvilket kan irritere din mave. En lille mængde er nok. Brug læbebalsam bare i den korte periode, du har brug for for at finde tandvoks.
   • Nogle mennesker er allergiske over for paraaminobenzoesyre, som ofte findes i nogle læbebalsamer med solcreme. Ring til en ambulance, hvis du føler dig svimmel eller din mund er hævet.

4. 
   

   
   Skub ledninger eller kroge til en mere behagelig position. Gør dette kun med de tynde, fleksible elastiske båndtråde eller kroge, der svir dine kinder eller tandkød. Skub dem forsigtigt mod tænderne med en ren finger eller et blyantgummi.
   • Rør ikke ved ledningerne mellem tænderne, eller dem, der ikke snor sig let.

5. 
   

   
   Klip de skarpe tråde af en tandlæge. Enhver tandlæge kan skære en længere tråd på et minut. De fleste af dem vil være i stand til at gøre det gratis og endda uden at aftale det.
   • Da dette ikke er en nødsituation, vil tandlægen kun være i stand til at gøre det i normal arbejdstid. Anvend tandvoks, mens du venter på at møde din tandlæge.

6. 
   

   
   Vent, indtil smerten falder af sig selv. Indersiden af ​​munden bliver fastere, når tandapparatets ringe gnider mod den. Hvis ringene ikke er skarpe, forsvinder smerten af ​​sig selv. Det kan tage et par dage eller uger.
   • Brug af tandvoks kan bremse denne tilpasningsproces. Så snart du føler smerterne mindskes, reducer også mængden af ​​voks, du bruger for at lade munden tilpasse sig tandringernes ringe.

7. 
   

   
   Træk vejret for at tørre det irriterede område. Træk vejret dybt, og fyld munden med luft. Skyd dine læber ved at vende dem udad med fingrene. Dette kan give kortvarig lindring i irriterede områder i munden.
   • Brug ikke denne dybe vejrtrækning på steder, der er forurenet med støv, pollen eller udstødningsgasser fra biler.

8. 
   

   
   Lav gurglen med saltvand. Bland en teskefuld salt i et glas varmt vand. Rør opløsningen, indtil saltet er opløst. Vend denne opløsning tilbage i munden flere gange, gurgl og spyt den ud. Gentag denne behandling så meget som muligt i de første dage af irritation. Dette vil berolige smerterne og forhindre, at det irriterede område hæver sig. Denne løsning kan også hjælpe med at bekæmpe en mulig infektion.
   • Du kan også bruge et mundskyl med antibakterielle egenskaber i stedet for saltvand. Følg instruktionerne og brugsanvisningen, og undgå at sluge mundskylen.

9. 
   

   
   Kontakt din tandlæge, hvis smerten vedvarer. Hvis smerten bliver uudholdelig for dig, skal du ringe til din tandlæge for en presserende konsultation. Du kan også søge en tandlæge, hvis smerten er moderat, men forlænget i mere end en uge. Sidstnævnte vil være i stand til at identificere problemet med dit tandapparat eller tilbyde dig en mindre smertefuld behandling.