Sådan passer du på dit hår

Indhold

• etaper
• Metode 1 Vask dit hår
• Metode 2 Brug egnede produkter og børster
• Metode 3 Brug forsigtigt opvarmet frisørværktøj
• Metode 4 Hold dit hår sundt

Håret kan blive beskadiget af mange ting, det være sig brusetemperaturen eller miljøforholdene. Når de er beskadiget, kan de se skrøbelige, flæse ud og nogle gange sværere at kæmpe. Hvis du vil gøre dit hår blankt og sundt, skal du kun følge et par enkle trin som omhyggeligt at vælge dine hårprodukter, vaske dem mindre ofte og beskytte dem mod ugunstige miljøforhold.

etaper

Metode 1 Vask dit hår

1. Undgå at vaske dit hår hver dag. Prøv at vaske dit hår hver 2. eller 3. dag i stedet for hver dag. Hvis du vasker dem for ofte, fjerner vandet og de produkter, du bruger, de naturlige olier produceret af din hovedbund og holder dem sunde. Når dit hår fratages disse olier, bliver de skrøbelige, og din hovedbund begynder at producere overskydende olie, hvilket vil gøre dit hår meget fedtet.
   • Hvis du har det godt med at vaske dit hår, skal du bruge tør shampoo om dage, hvor du ikke bruger din sædvanlige shampoo.
   • At vaske dit hår mindre ofte får det til at se renere ud efter vask.

2. 
   

   
   Brug produkter uden sulfat og uden silikone. De fleste farmaceutiske produkter indeholder kemikalier såsom sulfater, der forårsager mere skade på håret. Ingredienser som silikone kan tilstoppe porerne, der producerer naturlige olier, der tørrer håret. Brug naturlige produkter, der indeholder mindre farlige stoffer.
   • At finde de mest egnede produkter til dit hår gøres normalt ved forsøg og fejl. Hvis du ser, at et produkt gør dit hår fladt eller kedeligt, kan du prøve et andet.
   • Vælg produkter baseret på din hårtype. Hvis du vil, kan du bede din frisør om at anbefale passende produkter.
3. Shampoo dit hår forsigtigt. Shampoo renser håret for at holde det rent og eliminere snavs og talg. For at bruge det korrekt skal du begynde med at befugt dit hår og påføre en lille mængde af produktet på dit hoved og hovedbund. Saml shampoo, før du trænger ind i dine tråde med fingrene, men uden at gnide for hårdt for at undgå at beskadige dem.
   • Du kan også anvende det på dit hår ved at lægge shampoo på fingrene. Få produktet til at trænge igennem ved at male med fingrene i stedet for at gnide kraftigt.
   • Hvis du har skæl, skal du købe en skælshampoo.
4. Anvend balsam på spidserne til dit hår. Når du anvender balsam, skal du prøve at kun lægge de længere dele af dit hår i stedet for direkte på hovedbunden. Påføring af balsam i hovedbunden kan gøre håret meget fedtet og veje ned. Gnid produktet ind med fingrene, og lad det arbejde i et par minutter, før du skyller.
   • Du behøver ikke nødvendigvis at bruge balsam, hver gang du vasker dit hår, især hvis det er fedtigt, men det vil hjælpe med at forhindre bænke.

5. 
   

   
   
   
   Brug koldt vand til at vaske og skylle dit hår. Et varmt brusebad kan beskadige håret på grund af varmen på samme måde som en hårtørrer. For at forhindre dette skal du bruge lunkent eller koldt vand til at vaske og skylle.
   • Det er endnu vigtigere at bruge koldt vand til at skylle shampoo og balsam, da varmen kan påvirke produktets virkninger på dit hår. Koldt vand kan også få dit hår til at se lysere ud.

6. 
   

   
   Genoplive dit hår grundigt en gang om ugen. Selvom det ikke er nødvendigt at bruge balsamet, hver gang du vasker dit hår, vil du sandsynligvis bemærke, at det vil være sundere, hvis du genoplive det grundigt en gang om ugen. Nedenfor er nogle tip til at revitalisere dit hår i dybden.
   • Saml balsam på længden af ​​dit hår. Lad det virke på dit hår 10 til 15 minutter, før du skyller det.
   • Efter skylning skal du bruge din shampoo og balsam som normalt. Når du skyller det andet lag balsam, skal du bruge dine hænder til at rette dit hår frem for at gnide det.
   • Spray dit hår med meget koldt vand efter at have skyllet balsam for at lukke neglebåndet og genoprette glansen på dine låse.

7. 
   

   
   
   
   Vask din hårbørste regelmæssigt. Ud over at vaske dit hår regelmæssigt, skal du også vaske din børste ofte. Hvis du har fedtet hår, kan olien trænge igennem din børste og smitte over dit hår næste gang du kæmmer dit hår.
   • Vask din børste med varmt vand og shampoo og lad dem lufttørre helt.
8. Lad dit hår tørre frit. Undgå at tørre dit hår med et håndklæde eller en hårtørrer, da gnidning på dit våde hår kan forårsage gafler eller krusning.
   • Brug en gammel t-shirt eller pudebetræk til at tørre dit hår. Disse stoffer er blødere end håndklæder og vil ikke skade dit hår.
   • Et mikrofiberhåndklæde er blødt nok til at blive påført håret uden risiko for krusning eller skade.

Metode 2 Brug egnede produkter og børster

1. 
   

   
   Bestem din hårtype. Hvis du ikke ved, hvilken type hår du har, er det vigtigt, at du prøver at finde ud af, hvordan du køber passende produkter og bruger teknikker, der hjælper dig med at holde dem sunde. Overvej længden, tykkelsen og ure på dit hår for at bestemme deres type.
   • Du kan holde dit hår sundt, uanset om det er tyndt, tykt, krøllet eller kort.

2. 
   

   
   Brug tør shampoo. Hvis dit hår begynder at blive fedtet, men du ikke ønsker at vaske det endnu, skal du bruge tør shampoo for at få det til at se rent ud. Hold flasken 25 cm fra dit hoved, og spray den i små mængder på dine rødder.Massér din hovedbund for at trænge ind i shampoo og kam dit hår, når du er færdig.

3. 
   

   
   Fugt dit hår med naturlige olier. Hvis kommercielle produkter har efterladt en fedtet fornemmelse i dine låse, skal du bruge naturlige produkter for at få dem til at skinne uden at veje dem ned. For at bruge denne metode skal du påføre en halv teskefuld (7,5 ml) af den valgte olie den øverste halvdel af dit rene hår. Olien hjælper dit hår med at bevare fugt og gøre det glat og silkeagtigt.
   • Som med shampoo og balsam kræver det at finde de rigtige olier meget prøve og fejl. De mest anvendte olier til fugtgivende hår er kokosnøddeolie, mandelolie, avocado olie, argan olie og ricinusolie.

4. 
   

   
   Brug naturlige pulvere til at fugte dit hår. Der er naturlige pulvere, som du kan bruge til at gendanne deres udstråling til dit hår. Disse pulvere hjælper dig med at blødgøre dem og give dem næring. For at anvende dem skal du gnide en lille mængde på din hovedbund og i dit hår.
   • De mest anvendte pulvere er sennepspulver, ingefærpulver, Brahmi-pulver og Amla-pulver.

5. 
   

   
   Vælg den type pensel, der passer til din hårtype. Overvej din hårtype, inden du vælger en pensel eller kam. Overvej også de problemer, du har med dit hår.
   • Bustebørste er perfekt til langt, tykt hår. De giver mulighed for at opnå et glat og strålende resultat.
   • Nylonbørster er mere velegnede til hår i mellemlang længde. De vil hjælpe dig med at afdække de vildeste maner.
   • Plastbørster er alsidige børster, der er egnede til alle hårtyper, især dem, der er meget tykke.
   • Fin tandkam er perfekt til kort, tyndt hår.
   • Brede tandkamser er ideelle til kort, tykt hår.

6. 
   

   
   Børst ikke dit hår, mens det er vådt. Vent, indtil dit hår er næsten tørt, før du afmonterer det med en bred tandet kam. Det er når det er vådt, at håret er det mest skrøbelige og har en større risiko for slagtning.
   • Nogle mennesker med krøllet hår hævder, at de slet ikke børster. Hvis du har krøllet hår, kan du prøve at børste det mindre ofte.

7. 
   

   
   Børst dit hår mindre ofte. Børstning af dit hår flere gange om dagen kan gøre dig federe, så du bør prøve at gøre det kun en gang om morgenen og en gang om aftenen.
   • Hvis dit hår er meget sammenfiltret, prøv at style med fingrene.

8. 
   

   
   Brug fastgørelsesmidler, der ikke beskadiger dit hår. Befæstelsesmidler kan beskadige håret og favorisere gaflerne. Hvis du ofte bærer en høj frisure, kan du prøve at bruge fastgørelsesmidler, der ikke vil bryde dit hår eller vikle det. Du kan også vælge en løs og ikke for stram hestehale, som kan forårsage mere skade.

Metode 3 Brug forsigtigt opvarmet frisørværktøj

1. 
   

   
   Køb opvarmet frisørværktøj. Selvom du bør undgå opvarmet hårværktøj så meget som muligt, kan du købe kvalitetsværktøjer i de dage, hvor du ønsker at rette, krølle eller tørre dit hår. Billige modeller forårsager ofte mere skade, fordi de er lavet af materialer af lavere kvalitet. Derudover har de normalt ikke forskellige temperaturindstillinger, hvilket betyder, at du bliver nødt til at bruge den højeste tilgængelige temperatur, selv når du ikke har brug for den.

2. 
   

   
   Brug termoprotective spray. Før du bruger opvarmet frisørværktøj (hårtørrer, glattejern eller krøllejern), skal du anvende en termoprotective spray på dit hår for at reducere risikoen for skader. Vent, indtil dit hår er cirka 50% tørt, inden du sprayer produktet. Lad det derefter trænge let ind, enten ved hjælp af dine fingre eller en kam med brede tænder.
   • For ekstra beskyttelse skal du tørre dit hår ved lav eller medium temperatur.
   • Påfør ikke silikoneprodukter, før du bruger varmeværktøj. De kan smelte dit hår og fjerne fugt fra det. Du kan anvende produkter som serumsløjfe, når du er færdig med dit hår.

3. 
   

   
   Undgå de tip, der følger med din hårtørrer. Tipene holder på varmen på en del af dit hår, hvilket øger mængden af ​​potentielle skader. Du kan blot rette hårtørreren ned, når du bruger den til at opnå det samme resultat.

4. 
   

   
   Brug ikke varmeværktøj på beskadiget hår. Hvis du har beskadiget hår, skal du undgå opvarmningsværktøjer, indtil dit hår igen er sundt. Disse værktøjer kan forårsage alvorlig skade på allerede tørt eller brudt hår.

5. 
   

   
   Prøv frisørteknikker uden varme. I stedet for at bruge en hårtørrer, en glattejern eller et krøllejern hver dag, kan du prøve forskellige hår styling teknikker uden varme. For eksempel kan du lægge bånd, pom-poms eller pandebånd i dit hår.
   • De runde børster i vildsvinbørster er ideelle, hvis du vil glatte og rette dit hår uden en glattejern. De vil hjælpe dig med at få en silkeagtig frisure.
   • Når dit hår stadig er let fugtigt, skal du indpakke dem i en bolle, inden du sætter dem fast med et tang (hvis nødvendigt). Opbevar bolle i cirka en time, og skræ den derefter af for blide naturlige krøller.
   • Flet dit hår, når de er meget lidt våde, før de går i seng. Når du vågner op, skal du løsne dem fra hinanden, og de vil se naturligt krøllede ud.

Metode 4 Hold dit hår sundt

1. 
   

   
   Rør ikke ved dit hår. At lege med håret kan gøre dem fedtere på grund af de olier, der er naturligt til stede på fingrene. Undgå også at trække eller røre dine delte ender. Dette vil kun forværre problemet.

2. 
   

   
   Klip dem regelmæssigt. Hvis du er tilbøjelig til at splitte ender, skal du klippe dit hår regelmæssigt for at holde dem sunde. Forsøg at skære dem hver 3. måned og foretage et vedligeholdelsesskæring hver 6. uge.
   • Hvis du har meget dårligt hår, skal du foretage et grundigt snit. Med andre ord skal du klippe alt det døde hår, og det er muligt, at du slutter med en genvej.

3. 
   

   
   Undgå at farve dem for ofte. Prøv ikke at farve dit hår for ofte, fordi farvestoffet tørrer meget og kan beskadige det. Hårfarvestoffer indeholder aggressive kemikalier, der giver dit hår tørt og sprødt.
   • Hvis du vil fortsætte med at farve dit hår, skal du vente på, at rødderne vokser lidt tilbage, før du farver dem igen.

4. 
   

   
   Spis sunde fødevarer. Med de rigtige fødevarer kan du forbedre hårets vækst og reparere eller forhindre fald. Hvis du ikke spiser nok næringsstoffer om dagen, bliver dit hår til sidst finere.
   • Sørg for at spise nok protein. Hår er lavet af protein, så du skal spise en masse kød, æg og andre proteinrige fødevarer for at give din krop, hvad den har brug for for at vokse og reparere.
   • Fokuser på fødevarer, der indeholder omega-3-fedtsyrer og andre essentielle fedtsyrer, såsom fedtet fisk (som laks, tun og makrel) og mandler.
   • Vitaminer B6 og B12 er også gode til håret.

5. 
   

   
   Drik meget vand. Sundt hår skal hydratiseres, og du skal drikke meget vand for at tillade korrekt hydrering. Det hydrerer også hud og negle og hjælper dig med at føle dig bedre.

6. 
   

   
   Lad ikke dit miljø påvirke dit hår. Forurening, cigaretrøg og rygning kan tørre håret. Stræb efter at begrænse din rygning eller hold dig væk fra rygere og undgå stærkt forurenede områder.

7. 
   

   
   Beskyt dit hår mod solen. Hvis du ofte går ud i solen, skal du beskytte dit hår ved at bære en hat eller bandanna. Det vil også hjælpe med at beskytte din hud mod forbrændinger.
   • Hvis du ikke kan lide hatte, skal du bruge produkter, der beskytter dit hår mod solen som et skyllebeskyttelsesmiddel eller fortyndet solcreme.
   • Undgå produkter, der indeholder alkohol, hvis du planlægger at gå ud i solen, fordi de er endnu farligere for håret.

8. 
   

   
   Hold dig væk fra farlige kemikalier. Når du går til poolen, kan du prøve at beskytte dit hår mod farlige kemikalier som klor. Brug en revitaliserende spray uden skylning, før du svømmer for at forhindre, at dit hår optager det. For maksimal beskyttelse mod klor kan du enten undgå at blive våd eller badehætte.
   • Hvis dit hår er beskadiget af klor, skal du tilføje en lille mængde eddike til din shampoo for at gendanne det naturlige livskraft i dit hår. Du kan også tilføje en teskefuld olivenolie til dit skylningsfrie balsam (hvis du har en), fordi olivenolie hjælper med at styrke håret.

• Hvis du planlægger at blive hjemme, skal du ikke gider med at vaske eller style dit hår. Giv dem muligheden for at genvinde styrke, hvis du ikke planlægger at forlade hjemmet.
• For at beskytte dit hår mod varme skal du sørge for, at dit opvarmede frisørværktøj har mindst keramiske plader.
• Tør først dit hår med en hårtørrer, der er sat på kold luft, hvis du planlægger at glatte dem til strygejern.
• På blæsende dage skal du bære en jakke med en hætte for at forhindre, at dit hår trænger sammen.
• For at bringe E-vitamin i dit hår skal du forberede en hjemmelavet naturlig hårmaske med olivenolie og mayonnaise. Skyl, når du er færdig, føl blødheden i dine tråde og nyd deres glans!