Hvordan man mister 5 kg på 2 uger

Indhold

• etaper
• Metode 1 af 3:
  Sexercer
• rådgivning
• advarsler

Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af ​​indholdet.

Der er 8 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.

Godt. Du har en speciel begivenhed, der sker, når du skal være stor ... men du var lidt slankere, da du prøvede dette sæt. Du er nødt til at tabe dig hurtigt, der er ikke tid til bare en lille jogging og en salat. Gå ikke i panik! Du kommer derhen ...

etaper

Metode 1 af 3:
Sexercer

1. 5 Lav en kropsindpakning. Processen har tendens til at afgifte din krop, reducere cellulite og tone din hud.
   • Der er mange forskellige sorter. Gå til din nærmeste spa for at få flere oplysninger.
   • Alt dette involverer kun midlertidigt vægttab og er ikke et langvarigt alternativ til diæt og motion.
   reklame

rådgivning

• Gå eller cykle til arbejde eller skole. Det vil også reducere dine udgifter og også bevare miljøet!
• Prøv ikke at se tv eller bruge din computer, inden du træner dagen. Brug det som et belønningssystem.
• Gå tidligt i seng. En hel nats søvn hjælper med vægttab og sænker stressniveauet.

reklame

advarsler

• At tabe sig er ikke let. Du kan ikke tabe 5 kg på 2 uger som lovet, hvis du ikke har været "ekstremt" streng med hensyn til din diæt og dine øvelser.
• En streng diæt er ikke en sund måde at tabe sig på. Metoderne "juice" eller "rense" er mirakeløsninger. Vægten vises igen, hvis du ikke ændrer dine vaner.
• Vægttabspiller ser fristende ud, men de er ikke så effektive som den gammeldags metode til blot slankekure og træning.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=perdre-5-kg-en-2-weeks&oldid=215749"