Hvordan man lever med en mor med aggressiv passiv opførsel

Indhold

• etaper
• Metode 1 af 3:
  Reager effektivt

Medforfatter til denne artikel er Klare Heston, LICSW. Klare Heston er en registreret uafhængig klinisk socialarbejder i Ohio. Hun modtog sin kandidatgrad i socialt arbejde fra Virginia Commonwealth University i 1983.

Der er 13 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

Hvis du har en aggressiv passiv mor, vil du sandsynligvis føle dig følelsesmæssigt eller usikker. Det er ikke din skyld, du vidste bare aldrig, hvad du kunne forvente med hende. Selvom passiv aggression er sværere at opdage end den intense form, kan du lære at identificere den og ændre den måde, du reagerer på, når den opstår. Det kan også være stressende at bo sammen med din mor, så få hjælp fra dine kære eller en psykoterapeut til at tackle det.

etaper

Metode 1 af 3:
Reager effektivt

1. 
   

   
   4 Konsulter a mental sundhed specialist. Del dine tanker og følelser med en ekspert. Psykologen kan hjælpe dig med at overvinde følelsesmæssig forsømmelse og endda lære dig nyttige strategier såsom assertivitetstræning, så du interagerer bedre med din mor.
   • Hvis du tror, ​​hun er klar til dette, kan du også invitere hende til en terapisession på et tidspunkt.
   reklame

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=living-with-a-mother-to-aggressive-passive-activity&oldid=237206"