Sådan bruges lautosuggestion

Indhold

• etaper
• Del 1 af 5:
  Opret en formel til selvforslag

Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af ​​indholdet.

Der er 9 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.

Lautosuggestion (eller Coue-metoden) er en personlig udviklingsteknik baseret på hypnose og gentagelse af positive tanker. Dets formål er at gøre det muligt for dig at ændre dit syn på dig selv og verden ved at erstatte din negative tro og vaner med positive. Selvom det at have implimenter af autosuggestive tanker direkte i underbevidstheden har dramatiske virkninger, selv om det har grænser.

etaper

Del 1 af 5:
Opret en formel til selvforslag

1. 
   

   
   6 Se dine ord. Gentag hver gang du fanger dig selv ved at sige et af dine gamle negative ord. Så snart dette sker, skal du straks gentage den positive formel. reklame

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=use-l%27autosuggestion&oldid=221011"