Sådan finder du det, du brænder for

Indhold

• etaper
• Del 1 Undersøg den aktuelle situation
• Del 2 Lægning af grundarbejdet
• Del 3 Få det bedste ud af dine interesser
• Del 4 At prøve nye ting
• Del 5 Implementering af din lidenskab

I denne artikel: Undersøgelse af den aktuelle situationBedræt det grundlæggende Udnyttelse af dets interessepunkterTagning af nye tingSpil ens lidenskab43 Referencer

Hvad er din lidenskab? Det er bare grunden til, at du tænker, når du vågner op om morgenen og holder din entusiasme i live hele dagen lang. Det kan også tage form af en følelse af rolig tilfredshed, fordi du fører et liv, der passer dig. Dog ikke alle ved nøjagtigt hans lidenskab og hans grund til at være. Bare rolig, for heldigvis er der nogle ting, du kan gøre for at identificere din lidenskab, finde et nyt job eller øve en ny hobby eller en ny aktivitet.

etaper

Del 1 Undersøg den aktuelle situation

1. Tænk på grundene bag dine beslutninger. Mange mennesker ender ofte nøje med at følge reglerne og bekymrer sig kun om deres socialt image og hvad andre kan synes om to. Det er helt normalt at søge at være en del af et større samfund. Hvis du til sidst træffer dine beslutninger baseret på, hvad andre føles godt for dig, vil du ende med at tro, at du ikke har nået dit mål.
   • Dette kan til enhver tid ske med dig, især hvis du er ung. I denne alder er du faktisk særlig sårbar og næsten tvunget til at lytte til dine forældre eller de mennesker, du er afhængig af.
   • stop- oprette obligationer for dig selv. Dette udtryk er fra psykologen Clayton Barbeau, der har formaliseret beskrivelsen af, hvad der kan ske med dig, når du angiver din adfærd afhængigt af eksternt tryk. Du kan være ulykkelig eller frustreret på grund af dine valg, fordi de er baseret på skyld og frygt snarere end din egen vilje. Prøv at tænke over, hvad du ønsker at gøre og ikke hvad du must at adlyde den ordre, der er givet af en anden person.
   • en lidenskab kommer fra ægthed. Når du træffer dine beslutninger, ærer du dig selv i stedet for at gøre andre glade. Det er meget intimt, og ingen kan bestemme for dig, hvilken betydning du giver ordet autentiskefordi du er den eneste person, der kan gøre det.

2. 
   

   
   
   
   Bestem dine værdier. Disse svarer til din grundlæggende tro på livet. De kan være konfessionelle eller åndelige eller afspejle din personlighed og ønsker. Forskning har vist, at når du ikke respekterer dine værdier, risikerer du at være ulykkelig og demoraliseret. Du kan også blive fristet til at udskyde, fordi dine aktiviteter ikke giver tilstrækkelig interesse.
   • Det kan være vanskeligt for dig at bestemme de værdier, der styrer din eksistens, især hvis du aldrig har tænkt over spørgsmålet, eller hvis andre behov og ønsker altid har været prioriteter over dit. Tag dig tid til at undersøge dine tidligere oplevelser og reflektere over grundene til din joie de vivre.

3. 
   

   
   Stil dig selv spørgsmål og tænk over. Mange mennesker har aldrig prøvet det bestemme deres værdiers skala. Tag dig tid til at vælge de aktiviteter der egnet til din tro.
   • Tænk på dine øjeblikke af lykke. Hvad lavede du da? Hvem var du sammen med? Hvad var bidraget fra disse begivenheder eller situationer til din følelse af lykke? Hvad kan du gøre for at opleve denne følelse igen.
   • Tænk på den tilfredshed, du har oplevet i bestemte tider. Hvad er de behov eller ønsker, der er opfyldt? Hvad var betydningen af ​​denne tid eller oplevelse for dig? Hvad var efter din mening årsagen?
   • Er der emner, som du brænder for, når du tænker over det, eller når du taler om det? Hvad påvirker dig om disse emner?
   • Tænk over, hvad du vil forsøge at gemme, hvis dit hjem er i brand, forudsat at dine kære og kæledyr allerede er i sikkerhed. Hvilken værdi lægger du på disse objekter? Hvad synes du om de ting, du interesserer dig mest?
   • Hvis du kun kan ændre en ting ved din familie, dit samfund, din arbejdsplads, dit kvarter eller endda verden, hvad skal du ændre, og hvorfor?

4. 
   

   
   
   
   Se efter temaer og tilbagevendende poster i dine svar. Når du har tænkt igennem og besvaret disse og endda andre spørgsmål, skal du overveje dine svar. Hvad er de elementer, der gør dig glad og giver et formål med dit liv? Hvad er de negative elementer? For bedre at forstå spørgsmålet skal du tage et kig på listen over almindelige værdier udgivet af "MindTools".
   • For eksempel kan du huske, da du var stolt af dig selv, da du indså noget. Denne opførsel antyder mulige værdier som uafhængighed, selvtillid og ambulation.
   • Du kan også være tilfreds med at have været i stand til at udtrykke dig gennem dine værker. Dette antyder værdier som kreativitet, analyse og fantasi.
   • Du har måske været meget glad, da du hjalp dine børn med deres hjemmearbejde, eller når du hjalp din nabo med at rense hans have.I dette tilfælde inkluderer de mulige værdier gensidig hjælp, følelsen af ​​deling og handlingen til fordel for samfundet.
   • Glem ikke at dine værdier er gode dine. Forsøg ikke at sammenligne dem med en anden persons. Nogle af dem værdsætter konkurrenceevne eller spontanitet, andre har valgt organisation eller teamwork. Ingen af ​​disse værdier er overlegne andre.

5. 
   

   
   Tænk over, hvad du kan lide at gøre. Se på din fortid og se, om du allerede træner, endda med mellemrum, en aktivitet, du kan lide. Du kan udforske dine yndlingsaktiviteter og forstå, hvordan du kan nå dem på måder, der får dem til at være lidenskaber. Her er nogle spørgsmål, du bliver nødt til at afklare.
   • Hvad er mine mål?
   • Hvad skal jeg gøre mest af tiden?
   • Hvad skal jeg prøve at gøre?
   • Hvad er mine motiver?
   • Hvis jeg har valget, hvad skal jeg gøre for resten af ​​mit liv?
   • Hvad er de aktiviteter, jeg elsker at gøre?
   • Hvad ville jeg gøre, selv gratis?
   • Hvad får mig til at glemme eksistensen af ​​den verden, der ligger omkring?
   • Hvad er aktiviteten, hvor jeg føler mig fuldstændig på lethed ?
   • Hvad gør jeg, når jeg føler det godt, glad eller forbundet ?

   
   

   
   Tænk på, hvad du altid har drømt om at gøre. Det er ikke et spørgsmål om at liste over alle de ting, der gør dig glad. Faktisk bliver du nødt til at nedskrive dem, du altid har drømt om, men som du ikke har klar over på grund af mangel på tid eller penge, eller fordi de er svære eller endda lidt skræmmende. Her er nogle spørgsmål, der kan hjælpe dig.
   • Hvad er en ting, som jeg altid har drømt om, men som jeg aldrig har været i stand til at gøre?
   • Hvad var mit yndlings job, da jeg var barn?
   • Havde jeg en urealistisk drøm, som jeg endelig gav op?
   • Hvad er mine yndlingslæsninger, eller hvad vil jeg drømme om?
   • Hvad er det, som jeg var bange for at prøve, fordi det ikke er en del af min rutine?
   • Hvad er det, jeg ønskede, men som jeg opgav på grund af manglende økonomiske midler?
   • Hvad er det, der er vigtigt for mig, og som jeg ikke turde gøre af frygt for fiasko eller middelmådighed?
   • Elsker jeg en aktivitet, der udøves af en af ​​mine venner?
   • Hvad ville jeg gøre, hvis jeg ikke havde nogen begrænsninger?

6. 
   

   
   Prøv at lave en visningsbræt. Det kaldes også et drømmebræt eller en matrix af kreativitet. Det er et værktøj, der kan hjælpe dig med at identificere dine lidenskaber. Nogle mennesker tænker visuelt og lykkes med at identificere ting, der indikerer gyldige ideer.
   • Saml de billeder og citater, der giver mening for dig. Hvem vil du være? Hvad forventer du af livet? Hvad vil du oprette eller opnå?
   • Du kan også oprette et virtuelt opslagstavle på et websted som "Pinterest".

7. 
   

   
   Bestem dine prioriteter. Livet handler ofte om at gå på kompromis. Du vil hverken have tid eller energi til at skabe alt, men det er vigtigt at sætte dine prioriteter. Prøv at forstå, hvad du værdsætter mest i livet. Så du vil undgå at blive frustreret ved at prøve at have alt, hvilket er helt urealistisk.
   • Er det vigtigt at være lidenskabelig omkring din karriere? Du bliver muligvis nødt til at ofre din økonomiske sikkerhed eller andre aktiviteter, såsom en hobby.
   • Tror du penge er nødvendige for at tilfredsstille en lidenskab for rejser eller anden fritidsbeskæftigelse? Hvis dette er tilfældet, er du muligvis nødt til at udføre et stabilt job, der er bedre betalt, men mindre spændende.
   • Vær så specifik som muligt. Forestillingerne om lykke og succes er for vage til at være nyttige. Prøv at reflektere over dine værdier og kilder til fornøjelse at bestemme hvad gør dig glad.
   • Uanset hvilke kompromiser, du indgår, vil du føle dig mere tilfreds og derfor mere lidenskabelig, når du kontrollerer dine valg. Således vil du virkelig være mesteren over din skæbne.

Del 2 Lægning af grundarbejdet

1. 
   

   
   Sæt et mål. Dette kan være et vigtigt mål, f.eks finde et nyt job eller et mindre mål som tage et kursus i kunst.
   • der er ansvarlig for at nå dette mål? Normalt vil det være dig, men hvis andre mennesker er bekymrede, er de også ansvarlige, som i det tilfælde, hvor dit mål er at tilbring mere tid med din familie.
   • hvad er graden af ​​nøjagtighed af dit mål? Folk når ofte ikke deres mål, fordi de er for vage. Vær så konkret som muligt. For eksempel at lære en kunst er for bredt mål. Tag et malerkursus for at forfine min kunstneriske sans er et lettere mål at styre.
   • når vil du nå de milepæle, der fører til opfyldelsen af ​​dit mål? Mange mål, især hvis de er ambitiøse eller komplicerede, kræver flere realiseringsfaser. Angiv en tidsplan for præstation. For eksempel, på udkig efter kunstundervisning i min by denne uge, tilmeld dig et kursus og købe forsyninger i næste uge, begynde at skole ugen efter.
   • hvor vil opnåelsen af ​​disse mål finde sted? I nogle tilfælde, f.eks gøre flere øvelser, vil viden om stedet gøre det lettere for dig. For eksempel, hvis du vil træne tre gange om ugen, skal du vælge mellem at gå på gymnastiksalen, løbe udendørs, udføre dit hjemmearbejde eller tage et gymnastiksal.
   • hvordan skal du gennemføre hvert trin? Besvarelse af dette spørgsmål vil hjælpe dig med at definere rammen for din handling. For eksempel, hvis dit mål er at at tage til Frankrig, bestemme de handlinger, der skal udføres i hvert trin, f.eks. at konsultere rejseguider og websteder, tale med venner, der har besøgt Frankrig, booke, få et pas osv.
   • hvorfor gør du det? At kende dine motiver vil gøre det lettere for dig at nå dit mål. Hvordan kan det at nå dit mål hjælpe dig med at tilfredsstille din lidenskab?

2. 
   

   
   Stræb efter at undgå sfære "ja, men". Den åndelige lærer Martha Beck bruger dette udtryk til at beskrive den frygt, der kan forhindre dig i at prøve nye ting. den ja er den spænding eller inspiration, der får dig til at søge din lidenskab. den men falder sammen med den frygt, der forhindrer dig i at fortsætte din indsats.
   • Gå ikke længere og tag en pause, når du næste gang tror det det er dejligt at køre verden, bygge en redenboks eller finde et nyt job, men...
   • Prøv at finde ud af, om den forhindring eller dæmning, der er stødt på, virkelig er uovervindelig, eller om det kun er et spørgsmål om at have lidt fantasi for at komme omkring det.
   • Antag, at dit mål er at at rejse rundt i verdenmen du har ikke penge. Spar penge ved at tænke over dit mål. Sælg alle dine ejendele, og brug dine penge til at rejse. Lav lautostop og stol på venligheden hos mennesker, du ikke kender. Du vil altid finde måder at opnå noget vigtigt for dig.

3. 
   

   
   Vis din opmærksomhed. Frygt kan ødelægge din indsats for at opfylde din lidenskab. Når du træffer beslutninger med frygt, reducerer du din risiko og sårbarhed tilstrækkeligt. Sårbarhed og åbenhed er dog vigtig for at kommunikere, både med sig selv og med andre. Ofte opstår frygt, når du tænker stærkt over hvad kunne til det tidspunkt, at man ikke længere accepterer nutiden. Ved at være opmærksom, vil du være i stand til at undgå alt det.
   • Øv dig på at genkende din frygt. Døm ikke det! Det er bare at genkende, hvordan du har det. Antag du er bange for at gå glip af noget . I dette tilfælde skal du muntre dig op ved at for eksempel sige, at "udviklingen af ​​situationen er uden for dig, fordi du kun kan kontrollere dine egne handlinger".
   • Forsøg ikke at modstå frygt. Faktisk vil det bidrage til at forværre. Prøv i stedet at tackle det. Undersøg, hvordan du har det. Vær venlig mod dig selv og husk, at det er normalt at føle følelser, især frygt.
   • Prøv mindfulness-meditation. Denne teknik kan hjælpe dig med at overvinde din frygt ved at udforske dine følelser uden at dømme dem. UCLA-organisationen tilbyder gratis downloadbare guidede meditationer i mp3-format. Du kan også finde gratis videoer og tutorials ved at besøge HarvardPilgrim-webstedet.

4. 
   

   
   Vær tålmodig med dig selv. At lede efter din lidenskab betyder at eksperimentere, og derfor kan det tage tid. Du skal muligvis gøre flere forsøg, før du finder ideen egnet. Mange mennesker kan ikke identificere deres lidenskab, fordi de giver op, når de støder på vanskeligheder.
   • Overbevis dig selv om, at du kan feje hindringerne og overvinde udfordringerne. Det er helt muligt! Betragt hver udfordring som en læreplads. Endelig, når du virkelig finder din lidenskab, vil du have akkumuleret erfaring og viden.
   • Vær overgivende over for dig selv. Nogle mennesker kan bedømme din lidenskab. De synes måske, at du er tåbelig, uvidende, hensynsløs eller bare kedelig. Tag ikke hensyn til den kritik, du har fremsat, fordi det er din egen lidenskab. Faktisk er du en enkelt person, der er optaget af dine egne valg. Så du behøver ikke at retfærdiggøre dem for andre.

Del 3 Få det bedste ud af dine interesser

1. 
   

   
   Genoplive en lidenskab, der går tilbage til din barndom. Det kan være, at din eksistens er meget rutinemæssig eller endda kedelig, hvilket giver dig ikke mere mulighed for at drømme og gøre, hvad du elsker. Der skal dog være et øjeblik i dit liv, hvor du virkelig har drømt om at forfølge noget modigt og spændende. Husk din barndom og de ting, du elskede på det tidspunkt eller endda i dine teenageår. Stræb efter at finde en måde at oprette forbindelse igen med disse lidenskaber.
   • Hvis du ønskede at blive astronaut, kan denne idé måske ikke friste dig længere. Tænk på, hvorfor du kunne lide ideen dengang. Måske var du interesseret i rumforskning, videnskab eller eventyr? Og derfra kan du prøve at finde en ny lidenskab.
   • Vær modig. Hvis du ville blive sanger eller skuespiller, er det aldrig for sent at prøve at nå denne drøm.
   • Desværre skal du muligvis være realistisk i nogle tilfælde. Hvis din drøm i en alder af ti var at blive en olympisk gymnast, men du i øjeblikket har fyrre, er det usandsynligt, at du vinder en guldmedalje i fremtiden. Hvis gymnastik har været en af ​​dine lidenskaber, så prøv at blive involveret på en anden måde, som at blive coach eller coach eller tage sig af et gymnastiksal.
   • Hvis du førte dagbog, da du var yngre, skal du læse den igen. Hæv de lidenskaber, der havde affødt din fantasi og de drømme, du ofte har nævnt.

2. 
   

   
   Kombiner dine talenter. Du har måske mere end et talent. Måske er du virkelig god til at lave stunts i BMX og du kan godt lide at skrive. Vil du være i stand til at skrive en artikel om konkurrencen i BMX og de forskellige figner lavet af deltagerne eller sande historier om cyklisterne, der begyndte at gøre, hvad de kunne lide? Her er nogle ideer, der kan hjælpe dig med at kombinere dine talenter.
   • Du kan godt lide at skrive poesi og dansetolkning. Hvis det er tilfældet, kan du overveje at fortolke et af dine digte eller skrive et digt om din kærlighed til dans.
   • Hvis du er en talentfuld forfatter, skal du få mest muligt ud af dine evner. Hvis du kan lide noget, skal du tale om det på din blog eller dit websted. Denne teknik hjælper dig med at dele din lidenskab, bruge dine skrivefærdigheder og udvikle din kærlighed til det, du gør.
   • Hvis du har en passion for sprog og et andet helt andet felt, såsom grønne virksomheder, kan du overveje at bruge din viden til at være en tolk eller tolk på dette felt.

3. 
   

   
   Opret en ægte lidenskab fra en behagelig hobby. Hvis du allerede har en aktivitet, der bygger din selvtillid og fylder dig med spænding og glæde, hvorfor ikke prøve at praktisere den permanent? Selvom det ser ud til at være vanskeligt at foretage en større ændring i din livsstil, kan du prøve at bruge mere tid på at gøre noget, du allerede elsker at se, om det ikke er en ægte lidenskab.
   • Arten af ​​din hobby betyder ikke noget. Dette kan omfatte fremstilling af keramik, silketryk eller maling, eller beskrivelse af digte eller undervisning i yoga.
   • Hvis du ikke har mulighed for at tjene penge ved at øve din lidenskab, som at løbe marathons, kan du finde en måde at gøre denne hobby til dit livs lidenskab ved at hengive sig til en aktivitet relateret til racingverdenen.
   • Du kan gøre overgangen langsomt ved at bruge mere tid på at øve dit foretrukne tidsfordriv for at se, om det ikke stemmer overens med din lidenskab. Hvis du er bange for at droppe alt og gå på denne fritidsaktivitet på heltid, skal du bare gøre det gradvist.
   • Du behøver ikke tjene til livets ophold for at udøve din lidenskab. Hvis du kan lide maraton, men du ikke kan leve af dit levebrød, skal du bare øve og løbe!

4. 
   

   
   Gør dine drømme til virkelighed. Uanset om aktiviteten er risikabel, vanskelig eller upraktisk, skal du arbejde hårdt for at få den til at ske. Hvem ved det? Måske når du prøver at lære at danse salsa, vil du indse, at denne aktivitet ikke er noget for dig. Du kan også tage en tur til Galapagosøerne og vende skuffet tilbage. Det er dog mere sandsynligt, at ved at være modig og gøre noget, du altid har drømt om, vil du være i stand til at oprette det klik, der får dig i gang.
   • Vær fast bestemt på at opfylde din drøm på trods af praktiske vanskeligheder og økonomiske begrænsninger. Udvikl en plan, der giver dig mulighed for at prøve din drøm, hvis kun i en begrænset periode. Du bliver sandsynligvis også nødt til at træffe de nødvendige ordninger og spare nok for at gøre din drøm til virkelighed, men det er det værd.
   • Hvis du er bange for at prøve en ny aktivitet, f.eks. Klatring på et bjerg, skal du bede dine venner om hjælp. Du behøver ikke at gå alene i et nyt skræmmende eventyr.
   • Først skal du tale om dit projekt, inden du starter. Hvis du virkelig ønsker at bygge dit eget træhus, skal du tale med folk, du kender først. Dette vil give dig flere chancer for at gøre dine drømme til virkelighed. Du har mindre en tendens til at tøve, hvis alle ved, at du vil realisere dine drømme.

Del 4 At prøve nye ting

1. 
   

   
   Øv en ny sport. Du ved muligvis ikke det, men din sande lidenskab kan være mountainbiking eller bueskydning. Selvom du tror, ​​at du kun kan lide at løbe en gang imellem, vil du ikke være i stand til at identificere din sande lidenskab, før du praktiserer den regelmæssigt. En ny sport vil give dig adrenalinrush, fremme din tilknytning til verden og vil også være en fremragende form for træning. Hvis du elsker denne sport, kan du ende som lærer, træner eller endda begynde at dele den med dine venner online. Her er nogle aktiviteter, du kan prøve.
   • Dansen : Lær at danse salsa, balsalsdans, foxtrot, hip-hop eller andre danse.
   • yoga : Deltag i forskellige yogakurser for at se, om det er din livs lidenskab.
   • Løb Du kan løbe alene og se resultatet. Det er også muligt at sætte et mål, såsom at løbe en 5000 m og fortsætte din indsats indtil maraton.
   • svømning Det er en komplet kropsøvelse. Det hjælper også med at afklare sindet og føle sig godt tilpas.Svømning i en sø eller på havet kan også bringe dig tættere på naturen.
   • Kampsport : Lær karate eller judo for at se, om det passer dig.
   • Holdsport : Deltag i et bowling-, baseball-, softball-, fodbold- eller volleyballhold, og opdag din lidenskab for en ny sport, såvel som glæden ved at dele den med andre.
   • Mindre traditionelle sportsgrene : Prøv at øve curling, bueskydning, mountainbiking, skateboarding eller enhver anden sport, der interesserer dig.

2. 
   

   
   Udforsk din kunstneriske side. Det er muligt, at du er god til kunsten uden at vide det. For at udforske din kunstneriske side kan du prøve maleri, skrivning, drama, sang eller styling bare for at nævne et par mulige aktiviteter. Der er en række ting, du kan gøre for at vække kunstneren i dig.
   • Afspil et instrument. Måske begyndte du at spille klaver, da du var lille, og så stoppede du op. Prøv igen.
   • Skriv. Prøv at beskrive et teaterstykke, digte, en roman eller endda en roman. Du kan blive overrasket over antallet af ting, du bliver nødt til at fortælle.
   • Lav teater. Du behøver ikke være Jennifer Lawrence for at prøve at spille, hverken med venner eller som en del af en lokal teatergruppe.
   • Sing. Dette er den perfekte mulighed, især hvis du altid har brænder for at synge, men endnu ikke har delt din lidenskab med andre. Du kan også være en del af et kor eller en A capella-gruppe, hvis du foretrækker at synge i en gruppe.
   • Tegn, skær eller mal. Brug flere værktøjer til at tegne et billede, male et landskab eller oprette en skulptur. Du kan opdage din ægte lidenskab ved at arbejde med dine hænder.

3. 
   

   
   Vælg en ny fritidsaktivitet. Tænk på aktiviteter, der ikke kræver sport eller kunstneriske færdigheder. Din lidenskab er muligvis en af ​​dem. Uanset om du vil blive numismatist, lære et nyt sprog, kan en ny fritidsaktivitet nemt blive din sande lidenskab. Her er nogle aktiviteter, du kan tænke på.
   • Fugletitting Du kan komme tættere på naturen, mens du uddyber din viden om dyreriget. Hvis du brænder for dette emne, kan du skrive en bog eller udføre fugleobjekter.
   • Pleje af dyr. Du har måske altid elsket kæledyr. Nu er det tid til at gøre din fritidsaktivitet til en ægte lidenskab. Du har også muligheden for at passe dit eget kæledyr oftere. Det er også godt!
   • Undersøgelsen af ​​et nyt sprog. Du kan vælge at gøre det bare for sjov. Du kan bruge mange fremmedord i dine dage. Gør det til lidenskab ved at arbejde som oversætter eller læse og kun se film på det sprog. Du kan endda overveje at rejse til udlandet for at øve det bedre.
   • Køkkenet. Du kan tro, at din kulinariske knowhow er indlysende. Hvis du elsker at lave mad, skal du begynde at se regelmæssige madlavnings shows, tjek madlavningsblogger og dele opskrifter med dine venner. Det afhænger kun af dig at omdanne din kærlighed til madlavning til en af ​​kærlige lidenskaber.
   • Tømreriet. Du er muligvis et møbelkonstruktionsgeni, men du udøver sjældent denne aktivitet. Prøv at gøre dine færdigheder til en lidenskab ved at lave et helt sæt møbler eller endda ved at starte et lille skabsvirksomhed. Mange mennesker overvejer at gøre møbler eller udskære smukke ting som en beroligende og endda åndelig aktivitet. Spørg Nick Offerman, der er kendt som Ron Swanson. Hun er en berømt karakter i den amerikanske tv-serie Parks and Recreation.

4. 
   

   
   Gå ud af din rutine. Hvis du har svært ved at finde din lidenskab, kan det skyldes, at du har brugt vanen til at gøre det samme for lethed. Dette er et ægte psykologisk fænomen. Følelsen af ​​at være komfortabel fører til et stabilt tilbagevenden, men når du bukker under for rutinedin kreativitet kvæler. Hvis du virkelig ønsker at opdage den ting, du brænder for, bliver du nødt til at forlade dine vaner. Her er nogle ting, du kan overveje at gøre.
   • Prøv en ekstrem aktivitet, såsom bungee jumping, faldskærmshopping eller ziplining. Du kan blive forelsket i en af ​​disse skøre aktiviteter.
   • Forkæl dig med en aktivitet, som du ikke mestrer godt. Hvis du synes, du er en dårlig danser, en middelmådig kok, en dårlig strikker eller en klodset forfatter, kan du prøve din aktivitet i en time om ugen. Du vil blive overrasket af at opdage en ny evne og endda en ny lidenskab.
   • Hvis du har et kunstnerisk sind, kan du prøve en logisk aktivitet, f.eks. Krydsord eller skak. Hvis du har den praktiske sans, skal du snarere udføre en kunstnerisk aktivitet med mindre stive regler, såsom olie-maleri eller iouler (syng som i Tyrol).
   • Hvis du er overbevist om, at du er hårdhørt, skal du vælge et musikinstrument. Lær at spille klaver, fløjte eller endda optager, og du vil se, hvordan din verden vil blive transformeret.

5. 
   

   
   Travel. Rejse er en fantastisk måde at udvide dine horisonter og opdage en lidenskab med friske øjne. Hvis dit budget ikke tillader dig at rejse ofte, skal du gå til et helt nyt sted for at leve et nyt liv og ændre din livsstil. Uanset om du flytter til en ny region eller til den anden side af verden, vil du have muligheden for at opdage noget, du brænder for.
   • Det kan være, at du har en ægte lidenskab for at rejse. Hvis du vil rejse, kan du nyde og planlægge en tur om året eller endda en måned.
   • Tag mange billeder under dine rejser. Du kan endda opdage, at fotografering er din nye lidenskab!
   • Find en inspirationskilde. Brug dit miljø til at identificere din lidenskab. Hvis du er på en strand i Florida, kan du blive tiltrukket af indsamlingen af ​​muslingeskaller. Hvis du besøger Louvre i Paris, vil du til sidst opdage, at du brænder for billedkunst.
   • Stol ikke på de omkring dig at gøre arbejdet for dig. Hvis du ikke har penge til at gå til de fjerneste steder i verden, skal du være hjemme i ferien! Antag, at du er turist i dit eget kvarter. Gå til en bar eller butik, som du ikke kender. Sid på en caféterrasse og se forbipasserende. Tal med en tilfældig fremmed på gaden. At ændre dit perspektiv kan virkelig ændre dit liv.

6. 
   

   
   Frivilligt i dit samfund. Hvis du kan gøre det, har du muligvis muligheden for at opdage en ny lidenskab! Der er mange måder at gå frivilligt på. Du kan hjælpe folk med at udvikle deres læse- og skrivefærdigheder på det lokale bibliotek, hjælpe i suppekøkkenet eller hjælpe med at rydde op i en park i dit samfund.
   • Hvis du hjælper med at rydde op i en park, vil du opdage, at du har en ny lidenskab for havearbejde.
   • Hvis du hjælper folk med at lære at læse, kan du udvikle en passion for at undervise i læsning eller undervisning generelt.
   • Hvis du arbejder i et husly for de fattige, vil du opdage din kærlighed til at hjælpe andre.
   • Hvis du kører en frivillig begivenhed, såsom en tøjsamling, kan du have en lidenskab for kommando.
   • Hvis du melder dig frivilligt på en gård for at dyrke økologiske produkter, kan du opdage, at din lidenskab vokser planter. Besøg specialitetssteder, såsom verdensomspændende muligheder for organiske gårde (WWOOF) for at finde frivillige muligheder.
   • Du kan også tjekke websteder som "VolunteerMatch" for at finde frivillige muligheder i nærheden af ​​dig. Websteder som GoAbroad og Projects Abroad kan hjælpe dig med at finde frivillige muligheder i udlandet.

7. 
   

   
   Prøv nye ting sammen med andre mennesker. Du har måske en ven, der er besat af at skyde eller oprette tegneserier eller et familiemedlem, der er den bedste konditor i landet. Lad folk, du kender, eller dine lærere hjælpe dig med at udforske et nyt talent eller lidenskab.
   • Spørg en af ​​dine venner, der virkelig brænder for noget at lære dig, hvad enten det er robotik eller blomsterdekoration. Din vens lidenskab eller dygtighed kan inspirere dig.
   • Bed et af dine familiemedlemmer om at forklare deres yndlingsaktivitet, uanset om det er motorcykelreparation eller fiskeri. Du vil blive overrasket over din interesse for noget, du har kendt i lang tid.
   • Tilmeld dig et kursus Uanset om det er en kunstundervisning eller et kursus i USSR-historie, kan din lærers eller en professionelle forklaringer antænde din lidenskab. Tilmeld dig ethvert interessant kursus, enten på et lokalt universitet, online eller på et rekreationscenter, og gør dig klar til en masse inspiration.
   • Læs. At læse en bog kan vække din egen lidenskab, især hvis den er skrevet af en ekspert eller en der virkelig brænder for noget.

Del 5 Implementering af din lidenskab

1. 
   

   
   Gør din research. Lær om din nye lidenskab. Tal med folk, der øvede det. Se bibliotekets bøger. Tag klasser Indgående viden om din lidenskab vil gøre din overgang lettere.
   • For eksempel, hvis du har besluttet at starte din egen virksomhed, bliver du nødt til at vide, hvordan du gør det. Hvilke færdigheder har du brug for? Hvilke produkter og finansiering skal du finde, inden du begynder at arbejde?
   • Lær om det område, du brænder for, da dette vil være meget nyttigt. Generelt er folk glade for at rådgive dig og beskrive deres oplevelse. De kan også afsløre dig nogle mindre interessante aspekter om din nye lidenskab, som det er vigtigt at vide i begyndelsen for ikke at blive overrasket senere.

2. 
   

   
   Undgå at skifte job uden at tænke. Nogle gange er det meget fristende at opgive et kedeligt job og dykke dit hoved ind i et nyt job, du lige har opdaget. Det er dog mere sikkert at prøve din nye forretning, før du forlader et stabilt job. Alle kan øjeblikkeligt blive begejstrede for noget nyt og spændende. Hvis du fortsætter med at elske din nye lidenskab, selv efter at have opdaget dens ubehagelige eller endda kedelige sider, er dette et tegn, der passer til dig.
   • F.eks. Kan joben som en kok virke ideel, men det er let at dekorere noget, du ikke træner dagligt. Ved at tage en madlavningskursus eller tilmelde dig en skole, har du muligheden for at gøre dig bekendt med de små detaljer i branchen, såsom lave lønninger eller de lange timer, der bruges i kogeplader. Hvis du stadig ønsker at fortsætte på trods af alle de ubehagelige aspekter, kan du være sikker på, at du har fundet en reel lidenskab.

3. 
   

   
   Tag beslutningen om at fratræde, når ting går galt. Hvis du sidder fast i et job, der kun giver dig mulighed for at betale din månedlige husleje, skal du tage beslutningen om at lede efter noget andet. Denne beslutning kan endda tilskynde dig til at arbejde hårdere. Dette er muligt på grund af lidt kaldet noget optimalt niveau danxiété. Det er et psykologisk fænomen, hvor det at være i en ukendt situation får dig tilstrækkelig angst til at få dig til at arbejde hårdere og være mere fantasifuld.
   • Vær dog opmærksom på, at hvis du er for anspændt eller ikke nok, vil dine resultater sandsynligvis være dårlige. Hvis dine økonomiske midler, når du forlader dit job, er utilstrækkelige, eller hvis du skal tilbagebetale et prioritetslån, et studielån og dække dit barns skolegebyr, blokeres du for at blive overvældet.

rådgivning

• Tag en fridag. Isoler dig selv fra verden et stykke tid. Glem teknologi, husarbejde, rengøring, venner, familie og endda familie. Frakobl fjernsynet, og sluk for din mobiltelefon. Forestil dig, at du ikke har nogen bortfald eller pantebetaling, ingen bekymringer og ingen forpligtelser til at opfylde. Slap af et øjeblik og vær opmærksom på dine tanker. Forestil dig dig den næste utrolige gadget? Tror du, du kan starte din egen virksomhed eller designe det næste hus "Dymaxion"? Føler du dig klar til at begynde dette projekt, som du har tænkt på i de sidste fem år?
• Tag den tid, du har brug for. Du har sandsynligvis ikke ideer med det samme, men du vil efterhånden opdage, at du allerede har en lidenskab, og at du bare skal følge din intuition. Hvis en idé synes tiltalende for dig, kan du prøve den.
• Det betyder ikke noget, hvis du finder ud af, at du ikke praktiserer dine andre fritidsaktiviteter så meget som før. Vi vokser og udvikler os, og vi forbliver ikke i den samme situation i meget lang tid.
• Opbevar en journal og noter de ideer eller ønsker, der krydser dit sind. Skriv de ting, der virkelig begejstrer dig, og gennemgå dem for at identificere de ting, du kan gøre. Planlæg din tilgang for at få succes med at realisere disse ideer.
• En fritidsaktivitet kan blive til hårdt arbejde, hvis du gør det til din levebrød. I dette tilfælde skal du genoptage dine gamle vaner. Tag en ferie og glem øjeblikket din lidenskabså prøv det igen for at se, om det interesserer dig så meget som før.
  • Antag, at du elskede is, da du var barn, men efter at have arbejdet på en gletsjer i fem år, opdagede du, at dit job dræbte din kærlighed til denne fløde. Hvis dette er tilfældet, anbefales det at tage en orlov og prøve et andet job et stykke tid for at genopdage din kærlighed til is.

advarsler

• Gå ikke bare efter det. Du har brug for tålmodighed, omhyggelig organisering og meget dedikation.