Sådan stopper du rysten

Indhold

• etaper
• Metode 1 Behandle essentiel rysten og andre lignende sygdomme
• Metode 2 Håndtering af rysten af ​​Parkinsons sygdom
• Metode 3 Foretag livsstilsændringer
• Metode 4 Få en diagnose

Hvis du har rysten, er det tydeligt, at du vil slippe af med dem. Det er godt at se en læge for at få en korrekt diagnose. Hvis du er blevet diagnosticeret med essentiel rysten eller en anden lignende lidelse, vil den professionelle bestemt ordinere medicin for at kontrollere det. Hvis testene afslører Parkinsons sygdom, kan han ordinere lægemidler designet specifikt til at behandle denne lidelse.

etaper

Metode 1 Behandle essentiel rysten og andre lignende sygdomme

1. 
   

   
   Brug betablokkere. Denne kategori af medikamenter bruges til at kontrollere forhøjet blodtryk, men de kan også lindre rysten. Betablokkere er ikke egnet til alle. Diskuter derfor med din læge.
   • Tag ikke betablockere, hvis du har et hjerteproblem eller astma.
   • Det er uklart, hvordan denne klasse af medikamenter fungerer på personer med anfald, men det formodes, at det blokerer for små sensorer kaldet neuromuskulære spindler, hvis funktion er at overvåge og signalere bevægelsen af ​​muskler.
   • Husk, at betablokkere kun kan købes på recept. Af sikkerhedsmæssige årsager vil doseringen i starten af ​​behandlingen være lav, og lægen vil overvåge dit blodtryk, idet målet er at sikre, at dit tryk ikke falder for meget. Tag alle dine medicin som ordineret af din læge.

2. 
   

   
   
   
   Tag antikonvulsive medikamenter. Nogle antikonvulsiva, såsom topiramat og gabapentin, kan være nyttige ved håndtering af rysten. Normalt ordineres de kun i tilfælde, hvor betablockere ikke fungerer, eller hvis du ikke kan tage dem. Det skal dog bemærkes, at nogle antikonvulsiva er effektive, men andre forårsager også rysten som en bivirkning.
   • Begge typer lægemidler har ringe risiko for at interagere med andre produkter. De kan dog gøre dig søvnig eller kvalm, men disse bivirkninger holder ikke længe.
   • Valproat, tiagabin og divalproex-natrium er medikamenter, der kan forårsage rysten.

3. 
   

   
   Hvis du har angstproblemer, skal du tage beroligende midler. Hvis du er ængstelig, og det forværrer rysten, kan det at tage beroligende midler være en god mulighed. De mest ordinerede er clonazepam og alprazolam. Det skal dog bemærkes, at disse medikamenter kan gøre dig sløv og vanedannende.

4. 
   

   
   
   
   Prøv injektioner med botulinumtoksin (Botox). Denne behandling er bedst til rysten i hovedet og kan give tilfredsstillende resultater om tre måneder. Mens lindring af symptomerne kan disse injektioner forårsage muskelsvaghed. De kan dog forårsage bivirkninger, såsom sværhedsbesvær eller hæshed.

Metode 2 Håndtering af rysten af ​​Parkinsons sygdom

1. 
   

   
   Tag levodopa. Parkinsons sygdom forårsager en mangel på dopamin, og det er grunden til, at de fleste lægemidler fokuserer på dette problem. Levodopa, der har eksisteret siden 1960'erne, stimulerer produktionen af ​​dopamin i hjernen.
   • Det er almindeligt, at levodopa er forbundet med carbidopa. Det sidstnævnte er vigtigt, fordi det reducerer virkningerne af levodopa, såsom kvalme. Derudover hjælper det levodopa med at nå hjernen i stedet for at komme ind i blodbanen. Med andre ord kan doseringen af ​​levodopa reduceres.
   • Generelt består behandlingen i at tage tabletter, men hvis sagen er alvorlig, kan lægen indgive lægemidlet med et foderrør. Den indledende dosering er ofte 250 mg 2 til 4 gange dagligt.

2. 
   

   
   Prøv at bruge dopaminagonister. Denne klasse af medikamenter fungerer på samme måde som dopamin. Da de ikke er dopamin, er de ikke så effektive som levodopa, men forbliver længere i kroppen. Derudover har levodopa-carbidopa-kombinationen en tendens til at stoppe med at arbejde pludselig. Derfor kan den foreslåede kategori skabe lettelse, når dette sker.
   • Pramipexol, rotigotin, ropinirol og apomorphin er blandt de medikamenter, der typisk er inkluderet i denne kategori. Rotigotine kommer i form af patch og apomorphin administreres direkte i venen ved injektion.
   • Bivirkningerne af dette lægemiddel kan ændre din opførsel. Du kan begynde at udvikle adfærd som seksuel afhængighed, alkoholisme eller spilafhængighed.Du kan også have søvn eller hallucinationer.

3. 
   

   
   Brug amantadin. Dette stof var en hostebehandling i 1960'erne, men forskere fandt, at det også hjalp med at kontrollere rysten hos Parkinsons sygdom. Ofte gives den på samme tid som levodopa, fordi den ikke er så effektiv som denne, men kan hjælpe dig mere.

4. 
   

   
   Tag et lægemiddel, der reducerer nedbrydningen af ​​dopamin. Der er medicin, der hjælper kroppen med at bevare dopamin. MAO-B-hæmmere såsom rasagilin og selegilin bremser nedbrydningen af ​​monoaminoxidase B, et enzym i hjernen. Inhibitorer af catechol-O-methyltransferase (COMT), såsom entacapon, fungerer på samme måde, men blokerer et enzym, der hæmmer dopamin.
   • I kombination med levodopa øger MAO-B-hæmmere risikoen for hallucinationer.

5. 
   

   
   Tag antikolinergika. Denne klasse af medikamenter er blevet brugt til behandling af Parkinsons sygdom siden det tidlige tyvende århundrede og hjælper med at kontrollere rysten, men forstyrrer ikke andre symptomer på sygdommen.
   • Almindelige bivirkninger inkluderer sløret syn, hallucinationer, mundtørhed og kortvarige hukommelsesproblemer.

6. 
   

   
   Overvej muligheden for dyb hjernestimulering. Denne operation betragtes generelt som en sidste udvej for rysten af ​​alle slags, hvad enten det er forårsaget af Parkinsons sygdom eller anden tilstand. Grundlæggende lægger kirurgen en pacemaker i patientens bryst. Enheden er forbundet til en lille sonde i hjernen, i en del kaldet thalamus, og bruger elektriske impulser til at hjælpe med at kontrollere rysten. Elektriske impulser forårsager ikke smerter.
   • Proceduren bruges som en sidste udvej, fordi læger undgår at udføre operationer i hjernen, hvis de ikke skal. Kirurgi kan påvirke tale og motoriske færdigheder og forårsage muskelsvaghed og hovedpine. Imidlertid forsvinder bivirkningerne normalt efter et stykke tid.

Metode 3 Foretag livsstilsændringer

1. 
   

   
   Undgå at drikke koffein. Nogle stimulanser, såsom koffein, kan forværre symptomerne. Derfor, hvis du har rysten, er det bedst at stoppe med at tage koffein, et stof, der findes i kaffe, nogle te og nogle sodavand.

2. 
   

   
   Undgå alkohol. Alkohol lindrer midlertidigt rysten hos nogle mennesker. Forbedringen varer dog kun, indtil virkningen af ​​alkoholen passerer. Rystelser bliver værre, og personen er mere og mere tilbøjelig til at drikke alkohol. Derfor er det godt at helt undgå alkoholholdige drikkevarer.

3. 
   

   
   Prøv at overvinde stress. Stress forværrer nogle symptomer, inklusive rysten. Selvfølgelig er det umuligt at slippe af med al din stress, men du skal tage skridt for at reducere den. Lær at sige ikke mere ofte og undgå ting, der stresser dig, såsom kanaler og nyhedswebsteder.
   • Du kan også prøve at gøre mindfulness meditation og yoga.
   • Prøv også aktiviteter, der hjælper dig med at slappe af, såsom havearbejde, maleri og læsning.

4. 
   

   
   Prøv akupunktur. Akupunktur hjælper nogle mennesker med at reducere deres rysten. Find en professionel akupunktør i din by, og planlæg en session for at finde ud af, om denne type terapi er den rigtige for dig. Proceduren er næsten smertefri og har næsten ingen bivirkninger.

5. 
   

   
   Vær forsigtig med urtemidler. Nogle mennesker forsøger at behandle rysten med urtemidler. Undersøgelserne er ikke særlig afgørende om deres effektivitet, men vi ved, at de kan have bivirkninger og interagere med andre lægemidler. Derfor skal du konsultere en læge, inden du begynder at tage urtemidler.
   • Hvis du er interesseret i denne type behandling, kan du prøve Guilingpaan eller Xifeng Dingchan WAN, kinesiske urter.
6. Køb specifikke daglige produkter. Der er flere produkter på markedet designet til folk, der har rysten. Der er ortotik, der hjælper dig med at stabilisere den faste hånd ved at skrive eller bruge en computer. Der er også redskaber, tallerkener, tastaturer, skriveværktøjer og mange andre produkter designet til at hjælpe mennesker med rysten i deres daglige opgaver.
   • Lægen vil anbefale produkter, der hjælper dig i dine aktiviteter. De fleste af dem er på internettet.

Metode 4 Få en diagnose

1. 
   

   
   Vær opmærksom på den type rysten, du lider af. Der er to hovedtyper, nemlig hvælvende rysten og rysten. I det første tilfælde ryster dine hænder eller lemmer, når du er ubevægelig. I tilfælde af handlingsbevægelser ryster musklerne, når de bruges.
   • De væsentligste rysten er rysten i aktion. I det andet tilfælde er det et typisk symptom på Parkinsons sygdom.

2. 
   

   
   Kontakt din læge. Flere sygdomme kan forårsage rysten. Gå til lægen, så snart du er klar over problemet. De kan være symptomer på essentiel rysten, Parkinsons sygdom eller endda hyperthyreoidisme.

3. 
   

   
   Tal med din læge om de medicin, du tager. Nogle medikamenter forårsager dette problem. Spørg derfor din læge, om der er en sådan mulighed. Det kan være muligt for dig at ordinere en anden medicin, der ikke forårsager rysten.
   • Nogle antikonvulsiva, antibiotika, antidepressiva, anti-kræftmedicin, humørstabilisatorer, astmamedicin og mange andre kan forårsage rysten.

4. 
   

   
   Forvent at udføre blod- og urinprøver. Lægen vil sandsynligvis have blodprøver for at sikre, at dine blodniveauer er korrekte. Han vil blandt andet undersøge glukoseniveauer og skjoldbruskkirtelhormoner.

5. 
   

   
   Få din magnesium kontrolleret. Mangel på dette mineral kan forårsage rysten, hjerteproblemer, delirium og kramper. Bed din læge om at tjekke dit magnesiumniveau, og om nødvendigt foreslå et supplement til at kontrollere rysten.

6. 
   

   
   Forvent imaging tests. Lægen vil bestemt gerne foretage en CT-scanning eller MR-hjerne. Han vil bruge billederne til at eliminere andre sygdomme end Parkinsons sygdom og essentiel rysten, såsom hjernesvulst, slagtilfælde eller andre relaterede problemer.

7. 
   

   
   Vær forberedt på at udføre en nerveledningstest. Under denne test placerer lægen elektroder på patientens hud på niveauet af nerveenderne. Elektriske impulser sendes derefter ind i huden. Andre elektroder registrerer den tid, der kræves for den elektriske puls for at nå et andet område af kroppen.
   • Testen måler funktionen af ​​nerver og muskler.

8. 
   

   
   Behandle de underliggende sygdomme. Nogle gange er rystelser forårsaget af andre sygdomme, såsom hyperthyreoidisme. Lægen vil bestemt aflægge eksamener for at afvise dem. Hvis du behandler disse tilstande, skal rysten stoppe.