Sådan stopper du rygter

Indhold

• etaper
• Del 1 Svar korrekt
• Del 2 Gå videre til handling

Det siges ofte, at vi ikke må svare på rygterne, ellers vil vi fodre dem. Videnskabelig forskning har en tendens til at bevise, at dette er dårlige råd. Den måde, hvorpå rygterne blev opbygget i det sidste amerikanske valg, synes at bekræfte, at denne nye måde at se ting på er den rigtige. Hvad skal du gøre, hvis du ikke kan ignorere sladder?

etaper

Del 1 Svar korrekt

1. 
   

   
   Lav ikke lidiot. Lad ikke som om du absolut ikke har nogen idé om, hvad folk siger om dig. Ser du at du handler som om du ikke ved det, tror folk måske, at rygterne er sandt. Det er helt nytteløst at foregive, at du er den eneste, der aldrig har hørt sladderen, som alle kender på skole eller kontor. Det første skridt i at styre et rygte om dig er at genkende, hvad der sker.
   • Hvis nogen henviser til rygtet, kan du sige "Jeg hørte hvad der bliver sagt" eller "Jeg ved, hvad folk siger om mig. "
   • Bedre endnu, kan du tage de forkerte gearsprog. Hvis du ved, at et kvalmende rygte spreder sig om dig, kan du endda tale med folk, der ikke har hørt det endnu. Disse mennesker er mere tilbøjelige til at være på din side, hvis det er dig, der fortalte dem rygtet om, at hvis det er støj fra korridoren, der lærer dem.

2. 
   

   
   
   
   Vis ikke, at det når dig. Lad det ikke se ud som, at sladder gør dig vred, såret eller skuffe dig. Selv hvis bemærkningerne er grimme og sårende, hvis du ser ked af det offentligt, vil det betyde, at dine angribere har vundet. Hvis du ikke har det godt, så stol på dine nære venner, det vil være bedre end at lade din sorg overfor verden briste. Bliv smilende, gå med hovedet op og lad ikke nogen nå dig.
   • På den anden side, hvis du viser, at rygtet påvirker dig, tror folk måske, at det er sandt.

3. 
   

   
   Kæmp ikke ondt med ondt. Selvom det kan være fristende at imødegå et rygte ved at kaste et andet, skal du være over det og ikke falde ind i den dårlige vane at sladre. Du kan tydeligvis fortælle noget om den person, der indledte rygtet om dig eller fortælle noget, der ikke har noget at gøre, bare for at aflede opmærksomheden, men ved at gøre det risikerer du at gøre tingene værre og have det i skak. Du vil ikke være bedre end den, der indledte rygtet.
   • Husk altid, at du er nødt til at vokse ud af denne prøvelse. Du ønsker, at folk skal respektere dig og synes, at du er umagen værd for at blive kendt. Hvis du ikke ønsker at miste respekten, som folk havde for dig, før rygterne sprede sig, skal du fortsætte med at gå med hovedet op i stedet for at sige, "Da jeg ikke kan kæmpe, vil jeg lide dem. ". Denne reaktion får dig ikke noget sted.

4. 
   

   
   
   
   Tal med en voksen eller en person, der har autoritet, hvis det er nødvendigt. Selvfølgelig vil det ikke være meget sjovt for dig at betro en voksen eller din chef til disse sladder, men han kan muligvis konfrontere dem, der spreder sladderne eller trøster dig. Hvis rygtet cirkulerer i skolen for eksempel, og du ved nøjagtigt, hvem der spreder det, kan det faktum at tale med en lærer gøre meget skræmmende de skyldige og stoppe cancannettet.
   • Dette råd er vanskeligt at anvende. Det er op til dig at beslutte, om det er nødvendigt at tale med en voksen, eller om du tror, ​​du kan ordne ting på egen hånd.

Del 2 Gå videre til handling

1. 
   

   
   Forsvar dig selv. Forvirr ikke "forsvar dig selv" og "vær defensiv". Da tavshed ikke altid er gyldent, kan det være nyttigt at have klare svar som: "Jeg tror ikke, det er sandt" eller "Det ser ud til, at dette er et ubegrundet (eller ondsindet) rygte. Denne type ting kan gøre meget skade. Se menneskene lige i øjet, når de siger disse sætninger.
   • Hvis du bliver spurgt om et rygte, skal du forsvare dig selv, uanset hvad der sker. Hvis du ignorerer dem eller viser, at du ikke vil tale, fortæller folk dig, at rygtet er sandt.

2. 
   

   
   Bestem, hvad der giver æret til at være i stand til at stoppe. De rygter, der mest spredes, er dem, der er troværdige, og som er afhængige af hårde beviser. På kontoret kan der for eksempel opstå et rykte om en mulig forbindelse mellem to ansatte, hvis disse to mennesker flirter på deres arbejdsplads, eller hvis de altid spiser deres frokost sammen. Når du har bestemt, hvad der bringer rygtet, skal du sørge for at stoppe det, hvis du kan.
   • Lad dig ikke narre til at sige, "De skulle ikke tænke det om mig" eller "Jeg skulle være i stand til at gøre, hvad jeg vil, uden at tænke over, hvad de vil tænke. Faktum er, at de dømmer dig, og så længe du har den samme adfærd, vil ryktet fortsætte med at sprede sig.
   • Hvis du absolut ikke har gjort noget for at brænde rygtet, er der selvfølgelig intet at gøre. Og selvom du gør noget, der potentielt kan brændstof rygtet, skal du ikke være for hård mod dig selv!

3. 
   

   
   Bevis, at det er forkert, hvis du kan. Hvis du er i stand til at fremlægge bevis, der ugyldiger rygtet, skal du gøre det. Hvis folk f.eks. Siger, at din kæreste ikke findes, skal du komme med ham på den næste fest. Hvis du siger, at du ikke kan svømme, har du en eftermiddag ved poolen. Hvis du har et dokument, der kan bevise en gang for alle, at rygtet ligger, skal du ikke sige, at du er over det: tøv ikke med at vise det.
   • Naturligvis er det største problem med rygter, at det som regel er vanskeligt at demonstrere, hvad der er galt. Gå ikke ud af din måde for at finde bevis, hvis det simpelthen er ubeviseligt.

4. 
   

   
   Røst rygtet på alle tagene. Ja, virkelig. Tal højt, eller skriv det tydeligt. Ved at indrømme rygtet får du ham til at miste sin styrke. Rygterne spreder sig som et ildsted, fordi de mennesker, der formerer dem, gør det for at vinde popularitet for at give indtryk af, at de har "århundredets scoop". Hvis du offentliggør deres "århundredeskab" offentligt, har de ingen grund til at sprede rygtet, alle vil allerede vide det!
   • Selvfølgelig, hvis det er noget meget smertefuldt, vil du måske ikke have, at alle skal vide det. Men hvis du synes, at det at tale med alle er den bedste måde at bevise, at det er latterligt og stoppe lyden fra gange, gør det.

5. 
   

   
   Gå se kilden til rygtet. Hvis du ved, hvem der indledte rygtet, kan du tænke dig at tale med ham. Forbliv høflig, hold dit hoved op og spørg den pågældende, hvorfor han eller hun har startet dette rygte. Gør det klart, at dette rygtet skader dig uden at blive forstyrret. Sig noget som "Jeg ved, at vi ikke rigtig er venner, men at sprede falske rygter om mig er ikke den bedste måde at løse vores problemer på. "
   • Hvis du ikke ønsker at møde den person, der har forårsaget ryktet alene, skal du gå med nogle venner. Selvfølgelig skal du ikke placere dig selv i en delikat eller farlig situation, hvis du føler, at det faktum at henvende sig til denne person ikke vil give dig noget godt.

6. 
   

   
   Pas på dig selv. Rygter kan forstyrre, vrede eller endda deprimere dem, der er berørt af dem. Ligegyldigt hvad folk siger om dig, hold dit hoved op og husk, hvem du er. Lad ikke andre bedømme din værdi, hold dig stærk, uanset hvad du siger om det. Tilbring tid med rigtige venner, få nok søvn, hold dig meget opmærksom på trods af sladder.
   • Du er måske så travlt med at lede efter den bedste måde at overbevise folk om, at rygter er ubegrundede, at du glemmer at passe på dig selv. I dette tilfælde skal du fokusere på dig selv snarere end andres ubetydelige angreb. Dette er den eneste måde at finde et sundt og lykkeligt liv på.