Sådan afhjælpes irritation og kløe i det ene øje

Indhold

• etaper
• Metode 1 Behandling af en mulig allergi
• Metode 2 Behandling af konjunktivitis
• Metode 3 Lett smerten forårsaget af øjnene

Kløende øjne er normalt forårsaget af potentielt irriterende allergier, men kan også skyldes konjunktivitis eller øjenbelastning. Hvis du har smerter eller har en infektion, skal du gå til en læge så hurtigt som muligt. Hvis dine øjne er røde og kløende, men ikke inficerede, hjælper forskellige behandlinger med at lindre dine symptomer.

etaper

Metode 1 Behandling af en mulig allergi

1. 
   

   
   Brug en kold komprimering. Hvis dine øjne er kløende og irriterede, skal du dække dem med en kold komprimering. Gør det samme, hvis de kvælder og er røde. Tag en blød vaskeklud (eller et blødt håndklæde), blød det i koldt vand og vrid det ud. Luk øjnene, og læv hovedet tilbage, inden du placerer kompressen på dit ansigt. Fjern det efter 20 minutter, og gentag så mange gange som nødvendigt for at forhindre fremtidig kløe.
   • Du kan også lægge dig, hvis du har en øm hals ved at hænge tilbage i lang tid.

2. 
   

   
   Skyl dine øjne. Hvis dine øjne er kløende og irriterede, skal du skylle grundigt. Gør det samme, hvis du har et allergen, såsom støv, i øjet. Læn dig over en vask og kør varmt vand. Gå hen mod vandstrømmen, der løber langsomt fra hanen. Lad det passere på dit øje et par minutter, eller indtil alle allergener forsvinder.
   • Du kan også gøre det samme under bruser, hvis det er for svært at opholde sig over en vask. Bare sørg for, at vandet ikke er for varmt. Du ønsker bestemt ikke at skade dine øjne på grund af varmen.

3. 
   

   
   
   
   Brug oftalmiske dråber. Der er 2 forskellige typer over-the-counter oftalmiske dråber, som du kan bruge. Antihistamin øjendråber, der indeholder allergimedicin lindrer kløe og rødme. Smørende øjendråber, også kendt som kunstige tårer, lindrer kløe ved at øge øjenfugtigheden og fremme evakueringen af ​​allergener.
   • Mærkerne af antihistamindråber til de mest kendte øjne er Alaway og Zaditor. Mærkerne med kunstige tårer er klare øjne, kunstige tårer og visine tårer.
   • Du kan også bede din læge om at ordinere antihistamindråber til øjnene, såsom Patanol. Imidlertid mener de fleste eksperter, at receptfrie behandlinger er effektive mod mild til moderat smerte.
   • Læg dine kunstige tårer i køleskabet. Kolde dråber letter bedre kløende øjne.

4. 
   

   
   
   
   Undgå at gnide øjnene. Hvis du lider af kløende øjne, er det at gnide øjnene en af ​​de værste ting, du kan gøre. Du kan forværre dine symptomer ved at trykke og gnide den allerede irriterede overflade af dine øjne. Derudover kan dine hænder sprede allergener, hvilket kun vil forværre problemet.
   • Undgå bare at røre dine øjne. Det betyder, at du ikke behøver at bære øjenmakeup, når du klør.

5. 
   

   
   Beskyt dine øjne. Hvis du er bekymret for allergener udenfor, skal du bære solbriller, når du går ud. Dette ekstra beskyttelseslag holder allergener væk uden at udsætte dine øjne.
   • Gør det samme i husstanden. Hvis du ved, at støv og kæledyr dander udløser dine allergier, skal du bære øjenbeskyttelse, når du rengør.
   • Undgå også at røre ved dine øjne efter at have klappet dit kæledyr, hvis skandbruget forværrer dine allergier.

6. 
   

   
   Fjern dine kontaktlinser. I tilfælde af kløende øjne kan kontaktlinser gøre problemet værre. De gnider mod de allerede irriterede øjne og samler allergener, der kan forårsage endnu mere kløe. Udskift dine kontaktlinser med briller. Dine øjne blæser, og du vil beskytte dem ud over mulige allergener.
   • Hvis du ikke har briller, skal du købe kontaktlinser til engang og engang. Allergener har ikke tid til at samle sig.
   • Glem ikke at vaske hænderne, før du håndterer dine linser. Du ønsker bestemt ikke at sprede allergener unødigt.

7. 
   

   
   Prøv en counter-the-counter antihistamin. Øjenallergier er forårsaget af de samme allergener, der er ansvarlige for allergisk rhinitis: støv, skimmel, gander, græs og pollen. Af denne grund kan anti-counter-anti-anti-histaminer være effektive til at lindre dine symptomer.
   • De ikke-døsige antihistaminer, du kan tage i løbet af dagen, er loratadin (Claritine), fexofenadin (Allegra) eller cetirizine (Zyrtec).
   • Benadryl er også effektiv, men det kan forårsage døsighed.

Metode 2 Behandling af konjunktivitis

1. 
   

   
   Ved hvad dets symptomer er. Det lyserøde øje, også kendt som konjunktivitis, er en anden almindelig årsag til øjenkløe. Hvis dine øjne bare klør, vil du sandsynligvis ikke blive rørt. Men hvis de har andre symptomer, har du bestemt konjunktivitis. Disse symptomer er:
   • rødme
   • betændelse
   • en væskestrøm, der kan være hvid, gennemsigtig, grå eller gul
   • hævelse
   • tårer
   • en fornemmelse af sandkorn i øjnene

2. 
   

   
   Vi ses hos en læge. Konjunktivitis kan være viral eller bakteriel og forbliver meget smitsom i 2 uger. Du skal behandle det så hurtigt som muligt for at reducere risikoen for smitte. Vi ses hos en læge ved de første symptomer.
   • Din læge vil undersøge dit øje og bestemme den type konjunktivitis, du har. Hvis han har mistanke om et mere alvorligt problem, giver han dig yderligere eksamener.

3. 
   

   
   Tag et antibiotikum. De fleste tilfælde af konjunktivitis skyldes en virusinfektion, men hvis din læge mener, at dit problem er af bakteriel oprindelse, vil han ordinere antibiotika. Dette reducerer varigheden af ​​konjunktivitis fra en uge til et par dage. Imidlertid har antibiotika ingen effekt på viral konjunktivitis.

4. 
   

   
   Prøv hjemmemedisiner. Der er ingen kur mod viral konjunktivitis, fordi der ikke er nogen måde at bekæmpe vira på. Din læge kan ordinere en antiviral medicin, hvis dit problem skyldes visse former for vira. I disse tilfælde og for alle typer af konjunktivitis, prøv effektive hjemmemidlet mod øjenallergi. Brug kolde komprimeringer, bær ikke kontaktlinser, og undgå at røre eller gnide øjnene.

Metode 3 Lett smerten forårsaget af øjnene

1. 
   

   
   Ved hvad symptomerne er. Øjet træthed er et andet almindeligt symptom på kløende øjne. Øjnene skraber ud over at være ømme og trætte. Det er også muligt, at dit syn er sløret, og dine øjne er vandige eller mere følsomme over for stærkt lys.
   • Gå straks til en læge, hvis du ser dobbelt. Forlænget øjenstamme kan være et tegn på et andet problem. Hvis det fortsætter, skal du gå til en læge.

2. 
   

   
   Reducer risikoen. Øjet træthed er oftest forårsaget af at fikse noget for længe (vejen, en computerskærm eller en bog). Reducer om muligt den tid, du har brugt på denne form for aktiviteter.
   • Aflæsning eller arbejde under svagt lys kan også forårsage øjensyn. Lys din arbejdsoverflade for at undgå dette problem.
   • Hvis du arbejder på en computer eller ser tv, kan for stærke lys imidlertid fremhæve problemet. Juster dem, så der ikke reflekteres på din skærm.

3. 
   

   
   Hvil dine øjne. For at reducere belastningen af ​​øjnene skal du hvile dine øjne. Følg 20-20-20-reglen. Kig væk fra det, du ser i 20 sekunder, hvert 20. minut. Det nye objekt, du indstiller, skal være mindst 6 m væk fra dig. Gør det samme hvert 20. minut, når du læser, brug en computer eller fikser noget i lang tid.

4. 
   

   
   Skift din optiske recept. Hvis du lider af øjensyn, er det muligt, at din optiske recept er uegnet. Lav en aftale med din øjenlæge, og forklar, hvad der er galt med dine øjne. Det vil sandsynligvis ordinere nye briller, der skal bruges til hverdag eller arbejdsbriller. Dette vil reducere trætheden forårsaget af at bruge en computer eller læse en bog.

5. 
   

   
   Juster dit arbejdsmiljø. Når du arbejder foran en computer, er dine øjne mere tilbøjelige til at blive trætte. Din skærm skal være inden for 0,5 m fra dig. Det skal også være lidt under niveauet for dine øjne, hvor dine øjne normalt ville falde.
   • Du skal også holde din skærm ren, fordi al snavs, støv eller pletter på dens overflade kan tvinge dine øjne til at arbejde hårdere for at se igennem.
   • Brug en mikrofiberklud og rengøringsopløsning til at rengøre dine skærme. Husk at slukke dem, før du rengør dem.