Sådan heles en melasma

Indhold

• etaper
• Metode 1 Brug receptpligtig behandling
• Metode 2 Brug professionelle procedurer
• Metode 3 Brug af hjemmemedisiner uden recept

Melasma er en kronisk dermatologisk tilstand, der forårsager misfarvning af ansigtet. Det forekommer normalt som brune, blågrå eller orange pletter på overlæben, kinder, hage og pande. De vigtigste faktorer, der forårsager dette problem, er hormonelle ændringer og soleksponering. Derfor er den mest effektive måde at helbrede det på lang sigt at reducere eller fjerne disse årsager. Mange kvinder lider af melasma under graviditet, og i sådanne tilfælde bør misfarvningspapirer forsvinde naturligt efter fødslen.

etaper

Metode 1 Brug receptpligtig behandling

1. 
   

   
   Kontakt en læge. Før du kontakter en hudlæge, skal du tale med din læge om brugen af ​​hormonelle medikamenter og cremer til bekæmpelse af melasma. Behandlinger for denne lidelse kan betragtes som valgfri og er ikke altid dækket af en sundhedsforsikring. Informer dig selv om omkostningerne ved alle behandlinger og procedurer, før du tager til dem.

2. 
   

   
   Stop med at tage medicinen, der forårsager problemet. P-piller og hormonbehandling kan påvirke kroppen og udløse melasma. Det er derfor vigtigt at konsultere en læge for at finde ud af, om brugen af ​​dem skal afbrydes.
   • Selvom graviditet ofte er forbundet med melasma, forekommer denne hudtilstand også efter brug af visse medicin og i tilfælde af problemer med hormoner. P-piller og hormonbehandling er de to første faktorer, der er ansvarlige for problemet efter graviditet. Din læge kan bestemme, om du skal stoppe med at tage dem eller udskifte dem med andre behandlinger for at se, om situationen forbedres naturligt.

3. 
   

   
   
   
   Skift din hormonerstatningsterapi. Normalt kan hormonerstatningsterapi ikke afbrydes. Tænk over, hvorfor du tager sådan behandling for at se, om du kan stoppe den eller ændre doseringen. Der er dog strategier til ændring af behandling for at reducere risikoen for melasma. Konsulter en læge, før du prøver at gøre det.
   • Begynd at tage dine hormoner om natten. Hvis du tager dem om morgenen, kan de opnå maksimal effektivitet, når solen skinner, hvilket øger risikoen for melasma. At tage dem om natten kan lindre problemet.
   • Du kan prøve at bruge cremer eller plaster, der har en tendens til at forårsage denne tilstand mindre end tabletterne.
   • Bed din læge om at ordinere den lavest mulige dosis.

4. 
   

   
   Har en hydroquinon creme ordineret. I Europa er hydrokinon forbudt til æstetisk brug på grund af nogle bivirkninger, men det kan bruges som et lysmiddel i tilfælde af medicinsk behov. Som et resultat kan du kun få det på recept fra en hudlæge.
   • Hydroquinon fås i flydende form, fløde, lotion og gel, og dens virkning består i at blokere hudens naturlige kemiske processer og favorisere produktionen af ​​melanin. Da det er ansvarligt for den mørke pigmentering af huden, reduceres koncentrationen af ​​pigmenter relateret til melasma.
   • Receptpligtig hydroquinon har normalt en koncentration på 4%. Større værdier end disse er sjældent ordineret, fordi de kan være farlige og forårsage ochronosis, en permanent form for unormal pigmentering af huden.

5. 
   

   
   
   
   Overvej at bruge en anden hudlightere. Selvom hydroquinon i mange tilfælde bruges som en førstevalgsbehandling, kan hudlægen vælge at ordinere et andet lægemiddel for at øge dets virkning.
   • Tretinoin og kortikosteroider er blandt de mest anvendte sekundære behandlinger. Begge fremskynder processen med vækst og fornyelse af epitelceller. Nogle hudlæger kan også ordinere en triple action-creme, der indeholder tretinoin, hydroquinon og et kortikosteroid i en formel.
   • Kojinsyre og azelainsyre er andre muligheder for at reducere melaninproduktionen i kroppen.

Metode 2 Brug professionelle procedurer

1. 
   

   
   Prøv den kemiske skræl. Denne procedure involverer anvendelse af glycolsyre eller et lignende slibemiddel til at fjerne det øverste hudlag, der er påvirket af melasma.
   • Kemikaliet, i flydende form, påføres huden for at brænde de øverste lag af huden. Efterhånden som de forbrændte lag slukker, dannes nye, ufuldkommenhedsfri hud. Denne procedure forhindrer dog ikke melasma, hvis du ikke behandler den hormonelle balance, der forårsager den.
   • Glykolsyre er en af ​​de mest anvendte muligheder, men trichloreddikesyre (en forbindelse, der meget ligner eddike) er også meget anvendt. Peelinger baseret på dette produkt kan være lidt mere smertefulde, men er levedygtige muligheder i alvorlige tilfælde af melasma.

2. 
   

   
   Overvej mikrodermabrasion og dermabrasion. Under disse behandlinger fjernes det overfladiske hudlag langsomt, hvilket efterlader ny hud ren og fri for pletter.
   • I begge tilfælde er dette medicinske procedurer, der "slibes" overfladelaget på huden ved hjælp af slibende stoffer. Under en mikrodermabrasion-session påføres meget fine slibende krystaller på huden, og de er stærke nok til at tvinge de døde celler ud, hvilket løfter laget påvirket af melasma.
   • Du kan normalt udføre omkring fem sessioner hver to til fire uger. Hvis den underliggende årsag til melasma ikke behandles, kan du også vælge at tage vedligeholdelsesbehandling hver 4. til 8. uge.

3. 
   

   
   Vær opmærksom på laserterapier. Selv om proceduren i nogle tilfælde tillader fjernelse af kutanlaget påvirket af melasma, kan det forværre situationen. Brug det kun, hvis det udføres af kvalificerede hudlæger. Se efter opdelte eller reparere laserbehandlinger, der kun er målrettet mod pigmenter på overfladen af ​​huden.
   • Fraktionelle laserbehandlinger er dyre og kan variere afhængigt af behandlingsområdet. Husk, at det sandsynligvis vil tage tre til fire sessioner i tre til seks måneder.

4. 
   

   
   Prøv en blodpladerrig plasmabehandling. I dette tilfælde injiceres beriget plasma (som fremmer opsving) i kroppen, men denne procedure betragtes som en eksperimentel teknik, hvis virkning forbliver dårligt forstået. De første resultater antyder imidlertid, at det ikke kun ville være nyttigt til bekæmpelse af melasma, men også for at forhindre gentagelse.

Metode 3 Brug af hjemmemedisiner uden recept

1. 
   

   
   Beskyt din hud mod solen. Før du går ud, skal du sørge for at anvende en bredspektret solcreme og tage andre skridt for at beskytte huden mod solen. På denne måde kan du forhindre, at melasma begynder, samtidig med at du reducerer risikoen for forværring, hvis du allerede lider.
   • Påfør cremen 20 minutter, før du udsættes for solen. Vælg en solcreme med et SPF-indeks på 30 eller mere og beriget med næringsstoffer som zink, hvilket er gavnligt for huden.
   • Du kan også anvende en dobbelt lag solcreme. Læg et lag fløde med indeks 15 og derefter over et sekund af en SPF 30-creme for at sikre bedre beskyttelse af huden.
   • Brug tunge solbriller og en bredbremmet hat for yderligere at beskytte dit ansigt. Hvis melasmapladerne er mere alvorlige, er det også bedre at bære lange ærmer og bukser. Undgå så meget som muligt at udsætte dig selv direkte for solen.

2. 
   

   
   Hold dig rolig. Stress kan forværre hormonel ubalance, og hvis dette er årsagen til dit problem, skal du finde måder at reducere det til bedre behandling af melasma.
   • Hvis du har problemer med at slappe af, kan du prøve teknikker som meditation eller yoga for at gøre tingene lettere for dig. Hvis disse teknikker ikke hjælper dig eller ikke passer dig, skal du bare tage dig tid til at gøre flere ting, du kan lide, som at gå i parken, tage et boblebad eller læse.

3. 
   

   
   Køb en køkkenhurtig hydrokinon-creme på internettet. Disse medicinske salver lyser huden og reducerer intensiteten af ​​melasmaangreb.
   • Hydroquinon fås i flydende form, fløde, lotion og gel, og dets virkning er at blokere de naturlige kemiske processer, der favoriserer produktionen af ​​melanin. Da det er ansvarligt for den mørke pigmentering af huden, reduceres koncentrationen af ​​pigmenter relateret til melasma.
   • Der er også cremer, der indeholder hydroquinon, der let beskytter huden mod solen. På denne måde bliver disse produkter fremragende muligheder for at behandle huden og beskytte den mod solens stråler på samme tid.
   • Over-the-counter hydroquinon-cremer har normalt en maksimal koncentration på 2%.

4. 
   

   
   Vælg en creme med cysteamin. Dette stof findes naturligt i kroppens celler. Det er sikkert og effektivt til behandling af melasma.
   • Det er et naturligt produkt af metabolismen af ​​L-cystein. Cysteamin fungerer som en iboende antioxidant og er kendt for sin beskyttende virkning mod ioniserende stråling og som et antimutagen middel. Dens rolle er at hæmme produktionen af ​​melanin for at udløse depigmentering.

5. 
   

   
   Brug en fløde baseret på kojic syre eller melaplex. Disse to aktive ingredienser hjælper med at klare huden, men de er mindre aggressive og irriterende end hydroquinon. De bremser produktionen af ​​mørke pigmenter. Som et resultat vil de nye producerede epitelceller være klarere og således forhindre udseendet af plaques.

6. 
   

   
   Tag tretinoin. Det er en form for vitamin A, der fremskynder hudcellefornyelsesprocessen, hvilket kan hjælpe med at få melasmaplekker til at forsvinde hurtigere.
   • Vær dog opmærksom på, at kun denne behandling sandsynligvis ikke vil kurere denne hudtilstand, hvis dens underliggende årsag ikke behandles. Berørt hud kan flage hurtigere af, men det betyder ikke noget, hvis nye celler er påvirket af forstyrrelsen.

7. 
   

   
   Brug papirmørbær. Det er et lille træ eller en busk, og selvom det har mange ikke-medicinske anvendelser, kan dets produkter og ekstrakter bruges oralt og topisk til behandling af melasma, forudsat at du følger godt instruktioner på pakken.

8. 
   

   
   Prøv andre holistiske behandlinger. Mælkesyre, citronskalekstrakt, mandelsyre, æble cider eddike, brækkarse, bearberry og C-vitamin er ingredienser, der vides at være effektive, når de anvendes lokalt. De kan alle reducere produktionen af ​​pigmenter i din hud uden at hæmme den fuldstændigt og uden at forårsage irritation eller følsomhed over for lys.

9. 
   

   
   Vær tålmodig. Når melasma opstår på grund af graviditet, forsvinder den efter fødsel. Imidlertid øges risikoen for gentagelse i fremtidige graviditeter.
   • Når denne tilstand opstår i tilfælde, der ikke er relateret til graviditet, kan den vare længere og kræve mere aggressive indgreb.