Sådan behandles seboreisk dermatitis i dit ansigt

Indhold

• etaper
• Del 1 At vide, hvordan man genkender seborrheisk dermatitis
• Del 2 Brug af hjemmelavede behandlinger
• Del 3 Bed om hjælp fra din læge

Seborrheic dermatitis forårsager flager i huden, rødme og død hud.Det er også kendt som skæl (når du er i hovedbunden), seborrheic dexema, seborrheic psoriasis eller mælkeskorpe (hos små børn). Ud over hovedbunden findes den ofte i ansigtet. Dette er ikke et tegn på dårlig hygiejne, det kan ikke videresendes, og det vil ikke skade dig. Det er dog en irriterende lidelse, men heldigvis er der løsninger, der kan slippe af med det.

etaper

Del 1 At vide, hvordan man genkender seborrheisk dermatitis

1. 
   

   
   Identificer seboreisk dermatitis i dit ansigt. Folk forventer normalt at se død hud i deres hovedbund, men det kan også forekomme på andre områder af kroppen, såsom ansigtet, på grund af tilstedeværelsen af ​​olie. Denne olie kan klæbe den døde hud på huden og danne gulaktig skæl. Her er de mest almindelige symptomer:
   • olieagtige områder med hvid eller gul skæl på ørerne, siderne af næsen og andre ansigtsområder
   • skæl i øjenbrynene, skæg og bart
   • rødme
   • røde øjenlåg med skorpe
   • skæl, der svir eller klør dig

2. 
   

   
   
   
   Ved hvornår du skal se en læge. Hvis du overvejer at udvikle komplikationer, eller hvis din tilstand forhindrer dig i at være lykkelig, skal du kontakte din læge for behandling. Her er nogle af grundene, der skal føre til, at du ser en læge.
   • Du er meget stresset af dit problem, og det forstyrrer dit daglige liv. For eksempel forårsager det alvorlig angst, ubehag og søvnløshed.
   • Du er bekymret for en mulig infektion forårsaget af seboreisk dermatitis. Hvis du har smerter, blødning eller pus i dette område, er det sandsynligt, at der er en infektion.
   • Hvis hjemmebehandlingen ikke fungerer, skal du konsultere din læge.

3. 
   

   
   Ved, hvordan du genkender din tilbøjelighed til seboreisk dermatitis. Det kan være vanskeligere for dig at slippe af med det. Du bliver nødt til at konsultere en hudlæge for behandling i følgende tilfælde:
   • du har et psykiatrisk problem som Parkinson eller depression,
   • dit immunsystem er svagt, f.eks. efter en organtransplantation, hvis du har AIDS, alkoholisk pancreatitis eller kræft,
   • du har hjerteproblemer,
   • du har hudlæsioner i dit ansigt,
   • du er udsat for ekstreme vejrforhold,
   • du er overvægtig.

Del 2 Brug af hjemmelavede behandlinger

1. 
   

   
   
   
   Vask dit ansigt to gange om dagen. Dette skyller overskydende olie og forhindrer, at døde hudceller klæber til huden og forårsager flass.
   • Brug en mild sæbe, der ikke irriterer huden.
   • Brug ikke produkter, der indeholder alkohol på din hud. Dette vil lirriterere og gøre problemet værre.
   • Brug en oliefri fugtighedscreme, så du ikke tilstopper dine porer. Brug en mærket "ikke-komedogen" på etiketten.

2. 
   

   
   Prøv at bruge specialiserede shampooer. Selvom disse shampoo er lavet til hovedbunden, kan de også hjælpe med at fjerne den seboreiske dermatitis, der er på dit ansigt. Gnid forsigtigt huden, og lad dem arbejde i den periode, der er angivet på emballagen. Skyl området godt. Du kan prøve følgende produkter.
   • Shampoo, der indeholder zinkpyrithion (Hoved og skuldre) eller selen (Selsun Blue). Du kan bruge det hver dag.
   • Soppdæmpende shampoo. Du behøver kun at bruge dem to gange om ugen. Andre dage skal du bruge din almindelige shampoo.
   • Shampoo, der indeholder tjære (Neutrogena T / Gel, DHS Tar). De kan forårsage kontaktdermatitis, så du skal kun anvende dem på det område, hvor din seborrheic dermatitis er placeret.
   • Shampoo, der indeholder salicylsyre (Neutrogena T / Sal). Du kan bruge dem hver dag.
   • Du kan prøve hver af disse løsninger for at finde den, der fungerer bedst for dig. Du kan også skifte mellem forskellige typer shampoo, hvis de vil miste deres effektivitet over tid. Vær forsigtig med ikke at komme ind i dine øjne.
   • Kontakt din læge, før du bruger disse shampoo, hvis du er gravid eller anvender dem på et barn.

3. 
   

   
   Blødgør mælken med olie. Denne metode hjælper dig med let og smertefrit at fjerne et antal skæl. Massér disse olier på skælområdet, og lad det absorbere dem. Lad stå i cirka en time, før du skyller med varmt vand. Gnid forsigtigt med et håndklæde for at fjerne blødgørende skæl. Du kan bruge forskellige typer olie i henhold til dine præferencer:
   • sød mandelolie er den bedste til at behandle dit barn
   • mineralolie
   • olivenolie
   • kokosnøddeolie

4. 
   

   
   Påfør varme komprimerer. Denne teknik er især god, hvis du har skæl på dine øjenlåg.
   • Forbered en varm kompress ved at dyppe en vaskeklud i varmt vand. Denne metode er blid nok til den sarte hud omkring øjnene, mens du undgår sæbe i dine øjne.
   • Hold vaskeklud over dine øjenlåg, indtil filmene er blødere for at gnide dem af.
   • Skal ikke skæl manuelt, hvis de ikke falder alene. Du må ikke irritere din hud og forårsage en infektion.

5. 
   

   
   Undgå at holde de olier, der produceres af din hud, mod dit ansigt. I modsætning til oliebaserede behandlinger, der blødgør og eliminerer skæl, kan olieopbygning på din hud forblive der i timer. Dette medfører død af celler på overfladen af ​​huden, der forbliver der i stedet for at falde. Du kan reducere denne effekt på forskellige måder.
   • Bind dit hår langt for at undgå at passere olierne i dit hår på dit ansigt.
   • Bær ikke en hat. Hatten absorberer olierne og holder dem mod din hud.
   • Barber dit skæg og bart, hvis du har seboreisk dermatitis der. Det vil være lettere for dig at behandle det og at undgå, at ophobning af olie i din bart eller dit skæg forværrer problemet.

6. 
   

   
   Anvend receptpligtige lægemidler. De vil hjælpe dig med at reducere rødmen, og hvis du har en infektion, vil de heles hurtigere.
   • Prøv en kortisoncreme for at reducere kløe og betændelse.
   • Brug en antifungal creme som ketoconazol. Dette vil forhindre eller fjerne svampeinfektioner, mens irritationen reduceres.
   • Læs og følg instruktionerne på pakken. Hvis du er gravid eller behandler et barn, skal du først kontakte din læge, inden du bruger disse medicin.

7. 
   

   
   Behandl kløe i stedet for at ridse dig selv. Når du ridser, vil du irritere din hud, og du kan risikere at udvikle en infektion, hvis du river huden. Hvis du føler dig kløende, skal du bruge medicin for at bekæmpe den.
   • Brug kortisol. Dette vil reducere kløe og betændelse, men du bør ikke bruge den i flere uger, da det kan få huden til at føles tyndere.
   • Prøv en calamine-lotion. Dette hjælper med at lindre kløe, men det kan også tørre din hud.

8. 
   

   
   Prøv alternative behandlinger. Disse metoder er ikke testet videnskabeligt godt, men der er anekdotisk bevis på deres effektivitet. Konsulter altid din læge, før du bruger alternative behandlinger for at sikre dig, at de passer til dig. Dette er især vigtigt, hvis du er gravid eller behandler et barn. Her er nogle muligheder.
   • Laloe vera. Du kan købe kommercielle blandinger og anvende dem på din hud, men du kan også dyrke laloe vera derhjemme og bryde et af bladene for at få gelen inde. Påfør derefter denne beroligende gel på din hud.
   • Kosttilskud med fiskeolie. Fiskeolie indeholder omega-3'er, der er gode for din hud. Det kan være nyttigt at tage et kosttilskud.
   • Tetræolie. Tetræolien har antiseptiske egenskaber, der kan hjælpe dig med at dræbe infektionen, der forhindrer din heling. For at anvende det skal du lave en opløsning med 5% tetræolie. Bland et mål af tetræolie i 19 dele varmt vand. Dyp en steril vatpind i opløsningen og påfør den på det berørte område, før du lader det arbejde i 20 minutter. Skyl derefter. Vær dog opmærksom på, at nogle mennesker er allergiske over for tetræolie og ikke bør bruge den.

9. 
   

   
   Reducer din stress Stress kan forårsage hormonelle ændringer, der gør dig mere sårbar overfor hudproblemer. Der er mange måder at håndtere din stress på.
   • Træning i cirka to og en halv time om ugen.
   • Sov otte timer om natten.
   • Brug afslapningsteknikker som meditation, massage, beroligende billedvisualisering, yoga og dyb vejrtrækning.

Del 3 Bed om hjælp fra din læge

1. 
   

   
   Bed din læge om at give dig medicin for at reducere infektionen. Lægen kan ordinere cremer eller salver. De kan dog få din hud til at se tyndere ud, hvis du bruger dem for længe.
   • Cortisol creme
   • fluoquinolon
   • Desonidet

2. 
   

   
   Brug en receptpligtig antibakteriel medicin. Det kan indeholde metronidazol, der er i form af fløde eller gel.
   • Anvend i henhold til producentens instruktioner.

3. 
   

   
   Tal med din læge om brug af et antimykotisk lægemiddel sammen med dine andre medicin. Hvis din læge mener, at mycosis forhindrer din hud i at heles, kan denne behandling være nyttig, især hvis skæg eller bart påvirkes.
   • Skift med din almindelige shampoo med en shampoo, der indeholder clobetasol.
   • Prøv en oral antimykotikum. Imidlertid kan denne medicin forårsage alvorlige allergiske reaktioner og leverskader.

4. 
   

   
   Diskuter en immunmodulator med din læge. Disse medikamenter hjælper med at reducere betændelse ved at undertrykke immunsystemets respons. De kan imidlertid også øge risikoen for kræft. De mest almindelige indeholder også calcineurin-hæmmere.
   • tacrolimus
   • pimecrolimus

5. 
   

   
   Prøv en lysbehandling kombineret med en medicin. Denne medicin, kaldet psoralen, gør dig mere følsom over for ultraviolet lys. Efter at have taget, vil du følge en fototerapi til behandling af seborrheic dermatitis. Dog kan bivirkningerne være alvorlige.
   • Du kan lide af en højere risiko for hudkræft.
   • Hvis du vælger denne behandling, skal du bære briller, der beskytter dig mod UV-stråler for at forhindre øjenskader og grå stær.
   • Denne behandling gives ikke til børn.