Sådan slipper man af med en forkølelsessår

Forfatter: Louise Ward

Oprettelsesdato: 3 Februar 2021

Opdateringsdato: 18 Kan 2024

Sådan slipper man af med en forkølelsessår - Guider

Indhold

etaper
Metode 1 Brug ikke-receptpligtige behandlinger
Metode 2 Konsulter en læge
Metode 3 Brug naturlige midler
Metode 4 Berolige smerterne
Metode 5 Stop spredningen af forkølelsessår
Metode 6 Foretag livsstilsændringer

I denne artikel: Brug af receptpligtige behandlinger Se en læge Brug af naturlige lægemidler Indstille smerterStopper, der spreder forkølelsessår Udførelse af livsstilsændringer20 Referencer

Forkølelsessår er blisterlignende irritationer, der vises rundt om munden og er forårsaget af herpesvirus (HSV-1). Disse bumser kan være smertefulde og kan ledsages af feber, ondt i halsen, hævede kirtler. Forkølelsessår forsvinder normalt om en uge eller to, men nogle metoder vil fjerne dig hurtigere med dem.

etaper

Metode 1 Brug ikke-receptpligtige behandlinger

Brug en balsam uden recept. Beskyttelse af solens bums og andre irritanter ved at dække den med fløde kan hjælpe med at få den til at forsvinde. Balsamer af Orajel eller Carmex er designet til at beskytte irritationer og fremme deres helbredelse.
- For at opnå de bedste resultater skal du genanvend regelmæssigt (ca. 5 gange om dagen), så knappen og huden omkring ikke har tid til at blive tør.
Brug vaselin. Petroleumgelé, når den påføres knappen, giver et beskyttende lag, så irritationen ikke udsættes for elementerne. For de bedste resultater skal du påføre geléen regelmæssigt igen, så bumsen og huden, der lurer, ikke har tid til at tørre.
Brug en tørrcreme. Brug et produkt, der tørrer knappen, såsom et par dråber 70 ° alkohol eller Blistex, så det heles hurtigere. Påfør alkoholen med et stykke bomuld, hvorpå du hælder produktet inden du trykker på knappen.
Påfør solcreme. Udsættelse for solen er dårlig for alle hudtyper, især dem, der har tendens til at lide af forkølelsessår. Beskyt din hud ved at bære solcreme hele året og ikke kun om sommeren. Brug en læbestift eller læbebalsam med en solcreme, så dine læber også er beskyttet.
- Brug et beskyttende produkt, såsom en læbebalsam, der indeholder zinkoxid, for at beskytte din forkølelsessår.
Prøv en slyngende blyant. Disse blyanter indeholder snerpende midler, der stopper blødning af små udskæringer og andre irritationer (såsom barbermaskinsforbrænding). De kan også reducere rødmen og udseendet af forkølelsessår. Fugt blyantspidsen, og pres den forsigtigt på knapområdet. Gentag applikationen flere gange om dagen, mens knappen stadig er synlig.
Prøv øjendråberne. Øjendråber designet til at reducere øjenrødhed, såsom Visine, kan også påføres på forkølelsessår for at gøre dem mindre synlige. Påfør 1 eller 2 dråber på din knap.

Metode 2 Konsulter en læge

Kend din historie med herpes. Lav en aftale med lægen for at få kraftigere medicin til behandling af forkølelsessår. Hvis du regelmæssigt lider af denne type irritation, skal du kontakte din læge for at kende de potentielle behandlinger. Lægen kunne stille dig en række spørgsmål for at afgøre, hvor alvorlig din sag er, for eksempel ...
- Hvornår bemærkede du denne forkølelsessår?
- Er bumsen smertefuld?
- Hvornår led du for første gang af forkølelse?
- Har du regelmæssige forkølelsessår?
Specificer de andre medicin, du tager. Nogle stoffer antages at bidrage til forekomsten af forkølelsessår. Spørg din læge, hvis de, du i øjeblikket tager, kan være involveret. De lægemidler, der potentielt fremmer herpes, er:
- Depo-Provera-preventionspiller;
- steroidbaserede lægemidler;
- næsespray som Fluticason og Nasonex;
- influenza eller andre vacciner (sjældent)
- medicin, der svækker immunsystemet.
Bed om en antiviral creme på recept. Disse cremer indeholder penciclovir og acyclovir og helbreder effektivt forkølelsessår. Du bruger disse cremer direkte på knappen.
- Påfør cremen, så snart du føler, at knappen kommer. Hvis du behandler det tidligt nok, kan cremen forhindre pæren i at dannes.
- Disse cremer kan også gælde for en åben knap. Knappen skal forsvinde om en eller to dage.
Bed din læge om at ordinere oral behandling. Lacyclovir (Zovirax) eller valacyclovir (Valtrex) er to antivirale behandlinger, der sælges i tabletform. Disse medikamenter vil hurtigt fjerne dine forkølelsessår og endda forhindre udseendet af fremtidige udbrud af herpes. Disse medikamenter kan reducere symptomerne markant, hvis du tager dem en eller to dage efter at du har bemærket den forkølelse.
Bed om en injektion af kortison. Dette er en injektion af steroider på bumsområdet. Zonen kvælder, men knappen skal forsvinde om et par timer. For at komme af med din irritation hurtigt skal du bede din læge om en fortyndet injektion af kortison.
- Dette bid kan være smertefuldt, fordi kortisonet injiceres direkte i bums. Denne behandling kan også være dyr, så kontroller, at den refunderes af din gensidige.

Metode 3 Brug naturlige midler

Påfør is. Tag en isterning, og hold den mod koldt sår i et par minutter, to eller tre gange om dagen. Isen vil lindre smerten og reducere betændelse.
Brug tetræolie. Et dråbe eller to af denne kraftfulde naturlige olie kan være nok til at fjerne din irritation på bare et par dage. Brug dette produkt på samme måde som du bruger en fløde og påfør den flere gange om dagen. Du kan også blande denne olie med vaselin, så produktet forbliver længere på knappen.
Prøv vaniljeekstrakten. Påføring af et par dråber naturligt vaniljeekstrakt (og ikke kunstigt) antages at fremme heling af forkølelsessår. Hæld et par dråber vaniljeekstrakt på et stykke bomuld, som du forsigtigt påfører irritationen i et minut. Gentag applikationen 4 gange om dagen.
Læg en tepose på koldt sår. Grøn te indeholder næringsstoffer og antioxidanter, der lindrer forkølelsessår og fremmer heling. Tilfør en pose grøn te i varmt vand i et par minutter, og lad den køle af. Påfør derefter teposen direkte på koldt sår. Lad stå i 5 til 10 minutter.
Prøv L-lysintabletterne. L-lysin er en aminosyre, der ofte bruges til at stoppe et koldt ømt udslæt. Dette produkt fås i supermarkedet og apoteket og er meget billigt. Tag ca. 1 til 3 gram L-lysin pr. Dag.
- Du vil også være i stand til at forbruge mere L-lysin med visse fødevarer, såsom fisk, kylling, æg og kartofler.
- Bed din læge om at måle dine kolesterolniveauer og kontrollere dit hjerte-kar-sundhed. L-lysin kan øge dit kolesterol- og triglyceridniveau.
Prøv andre naturlige midler. Du kan faktisk vende dig til mere naturlige midler. Kig efter "naturlige midler mod forkølelsessår" på Internettet for at finde andre måder at behandle dette problem på, f.eks. Brug af echinacea, laloe vera, lakrids, pebermynte og andre urter.

Metode 4 Berolige smerterne

Påfør en varm eller kold komprimering. Forkølelsessår kan undertiden være ekstremt smertefuldt og endda medføre hovedpine og anden smerte. Hold en varm vandflaske eller en ispakke pakket ind i et håndklæde mod din læbe i 20 minutter. Temperaturen, varm eller kold, lindrer smerten.
Brug en lokal bedøvelse. Cremer og salver, der indeholder benzocaine eller lidocaine, kan midlertidigt lindre smerter. Disse produkter sælges generelt som en anti-kløende creme og fås i apotek.
Tag et smertestillende middel. Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom aspirin eller libuprofen, vil lette smerten ved bumset og den potentielle hovedpine, der er forbundet med det. Læs brugsanvisningen til produktet, og følg den angivne dosering.

Metode 5 Stop spredningen af forkølelsessår

Vask dine hænder ofte. Hvis du trykker på din knap med beskidte hænder, kan det inficere og sprede bumser på andre områder af din krop. Brug varmt, sæbevand til at vaske hænderne flere gange om dagen.
Undgå hud-til-hud-kontakt Forkølelsessår er ekstremt smitsom, og du kan sprede virussen til en anden person. Undgå at kysse eller røre ved en persons hud med din bums.
- På samme måde skal du undgå oralsex. Du kunne overføre kønsherpes til din partner.
Undgå at dele nogle elementer. Del ikke de briller, du drikker, dine stråer, din barbermaskine, dine håndklæder eller andre elementer i kontakt med din knap. På samme måde må du ikke dele disse elementer med nogen, der lider af herpes.
- Når du har forkølelsessår, skal du kaste din tandbørste. Ellers kan du blive udsat for den virus, der har inficeret din tandbørste igen og igen.

Metode 6 Foretag livsstilsændringer

Undgå mad, der forårsager forkølelsessår. Mange mennesker er følsomme over for visse fødevarer, der fremmer forekomsten af forkølelsessår. Hvis du ofte har forkølelsessår, skal du begrænse eller stoppe dit forbrug af følgende fødevarer.
- Sure fødevarer, såsom tomater og citrusfrugter. Undgå rå tomater, såvel som tomatbaserede saucer, og stop med at drikke tomat-, appelsin- og grapefrugtjuice.
- Salt mad, som konserverede supper, stegt mad og chips og andre snacks. Saltudskillelse kan udløse et herpes udbrud.
Spis mad, der er rig på næringsstoffer. Sørg for, at du spiser en masse vitaminer og næringsstoffer ved at spise frugt og grøntsager. Spis en afbalanceret diæt, og indtag grønne grøntsager og andre næringsrige fødevarer. Hvis du tror, du er tom for vitaminer, skal du tage et multivitamintilskud.
Begræns din stress. Herpesudbrud er mere almindelige i perioder med stress. Du kan bemærke forkølelsessår i feriesæsonen eller en særlig stressende arbejdsuge. Begræns dine chancer for at blive stresset ved at passe godt på dig selv i stressende tider.
Få nok søvn. At sove godt hver nat er vigtigt for, at din krop skal være godt udhvilet. Sov mindst 7 til 8 timer hver nat. Hvis du har problemer med at sove, kan du prøve at lytte til beroligende musik eller meditere 10 minutter, før du går i seng, for at få din krop til at forstå, at det er tid til hvile.
Forbliv hydreret. Drik masser af vand hver dag, så din krop forbliver godt hydreret. På denne måde vil din krop forblive sund og bekæmpe sygdomme, der fremmer forkølelsessår.
Styrke dit immunsystem Herpesudbrud har en tendens til at komme i overflade, når dit immunsystem er blevet skadet. Forkølelsessår vises lettere, når du har forkølelse eller er svækket af en eller anden grund. Styrke dit immunsystem ved at få nok søvn, drikke meget vand og spise mad rig på vitaminer og andre næringsstoffer.
- Beskyt dig selv mod influenza og forkølelse. Vask hænderne regelmæssigt i epidemiske perioder. Husk også at blive vaccineret mod influenza.