Sådan slipper du af hudorme, når du har følsom hud

Indhold

• etaper
• Metode 1 Behandle hudorme
• Metode 2 Tag daglige skridt for at bekæmpe hudorme
• Metode 3 Ved, hvad du skal undgå

Laced er en del af de fleste menneskers liv. Det kan vise sorte og hvide prikker og knapper. Blackheads dannes, når folliklerne i huden (porer) tilstoppes med snavs og en ophobning af talg, en olie, der naturligt produceres af kroppen. Blackheads er åbne komedoner, det vil sige rester, der tilstopper poren, udsættes for luften. De mørkner under virkningen af ​​oxidation (ilteksponering), men det er ikke snavs. Selv hvis du har følsom hud, kan du behandle dine hudorme. Du kan også tage nogle skridt for at forhindre, at andre dannes i fremtiden.

etaper

Metode 1 Behandle hudorme

1. 
   

   
   Prøv salicylsyre. Denne type syre kan forårsage en reaktion på følsom hud, men det er det bedste produkt uden recept, der fjerner hudorme og hvide. Det behandler hudorme ved at reducere hævelse i huden og åbne porer. Prøv at finde et skummende rengøringsmiddel, der indeholder salicylsyre. Du kan også anvende det som en fløde, gel eller salve.
   • Da du har følsom hud, skal du først teste produktet på en lille del af dit ansigt. Hvis du har irriteret hud eller kløe, kan du prøve et andet produkt.
   • Salicylsyre kan få dig til at tørre ud og irritere din hud endnu mere, især når du lige er begyndt at bruge den. Prøv at bruge små mængder og øg gradvis den mængde, du anvender, når din hud bliver vant til det.
   • Brug dette rengøringsprodukt en eller to gange om dagen. Brug dit salicylsyreprodukt til at rense dit ansigt, når du har et acne-angreb. Læg vand på dit ansigt og gnid det med produktet. Du kan bruge en vaskeklud, hvis du gnider forsigtigt, men ikke gnider for hårdt. Skyl dit ansigt og tør det.

2. 
   

   
   
   
   Prøv bagepulver. Hvis din hud ikke understøtter salicylsyre, kan du prøve bagepulver. Dette produkt fungerer primært fordi det har en eksfolierende virkning, det vil sige, det fjerner tør, død hud, der tilstopper porerne. Imidlertid kan denne behandling tørre ud huden, hvis du bruger den for meget, så gør det ikke hver dag.
   • Bland lidt bagepulver med vand for at få en pasta. Påfør den på din hud ved at gnide.
   • Når du har påført blandingen godt, skyl huden.

3. 
   

   
   Brug en honning og kanelrens. Et andet naturligt middel, der fungerer for nogle mennesker, er en blanding af rå honning og kanel. Begge disse produkter har naturlige antibakterielle egenskaber, så de kan hjælpe med at eliminere de bakterier på huden, der er ansvarlige for laceration. Bland bare lige mængder rå honning og kanel eller bland honning med et par dråber kanelolie. Spred forsigtigt blandingen på dit ansigt. Når du har vasket det godt, skal du dække det med et let bomuldsbånd eller et tykt lag absorberende papir. Efterlad blandingen på din hud i fem minutter, fjern derefter vævet eller papiret og skyl dit ansigt.
   • Honning vil hjælpe med at eliminere bakterier og fungere som en slags lim, der vil tiltrække hudorme.
   • Kanel giver en sund glød til dit ansigt ved at forbedre din cirkulation.

4. 
   

   
   
   
   Prøv vanddampen. Denne metode bruges ofte til at reducere mængden af ​​hudorme. Bare hæld kogende vand i en skål. Dæk dit hoved og skål med et håndklæde, så dampen koncentreres på dit ansigt i cirka ti minutter. Det blødgør resten i hudorme. Vask dit ansigt forsigtigt med lunkent vand efter at have været udsat for damp.
   • Du kan også tilføje en antibakteriel æterisk olie for at gøre damprensningen endnu mere effektiv. Lavendel, timian, pebermynte og calendula har antiseptiske egenskaber.

5. 
   

   
   Brug en fugtighedscreme. Dette kan virke modsætende, da du prøver at undgå at have tilstoppede porer, men din hud skal forblive hydreret. Du skal bare undgå fugtgivende produkter, der indeholder olie, fordi det tilstopper porerne.
   • Se efter etiketter mærket "ikke-komedogen", "ingen olie" eller "ikke-acnegene".

Metode 2 Tag daglige skridt for at bekæmpe hudorme

1. 
   

   
   Brug en mild sæbe mellem dine acneangreb. Når dit ansigt ikke er dækket med hudorme, skal du ikke bruge anti-akne-produktet. For at vaske dit ansigt hver dag kan du bruge en mild fugtgivende sæbe. Prøv et produkt Dove, Neutrogena osv.
   • Undgå ethvert produkt, der indeholder alkohol, især hvis du bruger salicylsyre. Alkoholen tørrer ud huden og kan forårsage rødme og betændelse.
   • Hvis du ofte lider af acne, og din hud ikke ser ud til at have en negativ reaktion på acne-rengøringsmidlet, kan du bruge den hver dag til at forhindre andre kriser i fremtiden.

2. 
   

   
   Vask dit ansigt hver dag. Vask dit ansigt en gang om morgenen og en gang om aftenen. Brug en mild sæbe. Vask ikke dit ansigt mere end to gange om dagen, da dette kan gøre din acne værre.
   • Hvis du sveder voldsomt eller udfører fysisk aktivitet, skal du vaske dit ansigt, når du er færdig. Det er ikke nødvendigt at bruge en antibakteriel sæbe, og det ser ikke ud til at have nogen positiv effekt.
   • Modstå fristelsen til at eksfoliere dit ansigt eller bruge et produkt, der indeholder "gumming perler," osv. Disse produkter kan irritere din hud endnu mere og kan misfarve den steder eller forårsage ardannelse.

3. 
   

   
   Fjern make-up. Det kan være fristende at beholde din makeup i slutningen af ​​dagen, men sørg for at fjerne den helt, før du går i seng. Makeup kan tilstoppe porerne, hvilket får hudorme til at vises.

4. 
   

   
   Se efter "ikke-komedogene" produkter. Dette ord findes på etiketten på visse kosmetiske og dermatologiske produkter. Dette betyder simpelthen, at det er bevist, at produktet ikke tilstopper porerne, hvilket betyder, at du ikke vil have så mange hudorme (i det mindste dem, der skyldes din hudpleje-rutine). Mærker som Yves Rocher eller Avène tilbyder kosmetik, fugtgivende lotioner osv., Som er ikke-komedogene.

5. 
   

   
   Spred dit hår væk fra dit ansigt. Hvis du har meget fedtet hår, skal du binde dem. De olier, de indeholder, kan overføres til dit ansigt, ligesom dem på dine hænder og fingre.
   • Vask dit hår regelmæssigt, især hvis de har en tendens til at indeholde for meget olie.
   • Olien i dit hår kan overføres til dit ansigt og få flere hudorme til at dannes.

6. 
   

   
   Reducer din stress Stress kan bidrage til laceration, fordi det midlertidigt øger testosteronproduktionen. Testosteron kan forårsage et angreb på acne.
   • Du kan prøve at slappe af dine muskelgrupper en efter en. Luk dine øjne. Når du går rundt i din krop, trækker du sammen og frigør hver gruppe af muskler efter hinanden. Denne teknik hjælper dig med at føle dig mere afslappet generelt.
   • Du kan også prøve at fokusere på din vejrtrækning. Luk dine øjne. Indånder dybt gennem næsen, tæller til fire. Udånder gennem munden og tæller så mange som fire. Bliv ved med at fokusere på din vejrtrækning, indtil du føler dig mere afslappet.

Metode 3 Ved, hvad du skal undgå

1. 
   

   
   Gnid ikke eller eksfolier dit ansigt. Selvom nogle produkter hævder at "dræbe død hud" eller give andre fordele, kan du, hvis du skrubber eller eksfolierer din hud, forværre dine hudorme ved at forårsage irritation eller betændelse. Brug ikke slidhandsker eller slibemidler, gnid ikke ansigtet for hårdt og brug ikke pejlsæbe.

2. 
   

   
   Må ikke gennembore dine hudorme. Du kan blive fristet til at gennembore dem for at slippe af med dem. Gør det ikke. Hvis du gennemborer eller fikler med fingrene eller et værktøj, kan du skubbe resten dybere ned i din hud. Du kan også udvide infektioner og endda forårsage ardannelse.
   • Hvis dine hudorme virkelig generer dig, skal du overveje at konsultere en hudlæge. Det vil være i stand til at udtrække dine hudorme uden risiko ved hjælp af et professionelt værktøj.

3. 
   

   
   Vær opmærksom på poretrengøringsbåndet. Selv hvis du har indtryk af, at de fungerer, er det muligt, at de forværrer tilstanden af ​​følsom hud. Det klæbende produkt kan irritere din hud. Derudover er det muligt, at båndet kun renser overfladen af ​​de sorte pletter og ikke eliminerer de stik, der er nedenunder helt. Du kan bruge den fra tid til anden uden problemer, men hvis du bemærker, at du irriterer huden, er det bedre at stoppe med at bruge dem.

4. 
   

   
   Sørg for, at din pude ikke er fedt. Olie kan samles på din pude og overføres til dit ansigt, hvor det tilstopper dine porer. Prøv at vaske dine pudebetræk mindst en gang om ugen.

5. 
   

   
   Bær ikke en stram hat. Stramme hatte kan holde olier på huden. Porerne er tilstoppet med olier og død hud, så hvis dine hatte er for stramme, kan du ende med hudorme.

6. 
   

   
   Undgå mad med sukker. Selvom specialister ikke helt er enige om manglende inducerende fødevarer, mener de fleste, at fødevarer med sukker og kulhydrater samt mejeriprodukter bidrager til problemet. Mad som hvidt brød og chips er en del af det. Prøv at reducere dit forbrug af denne slags mad for at reducere din acne.
   • Du skal altid forbruge en god mængde calcium, men hvis du konstant lider af acne, kan du muligvis reducere problemet ved at forbruge mindre mælk.

7. 
   

   
   Prøv ikke at røre ved dit ansigt. Dette aflejrer olier og bakterier på din hud. Du kan også deponere snavs. Alle disse elementer kan få mere akne og sorte prikker til syne.
   • Rengør din mobiltelefon regelmæssigt. Skærmen bevarer de olier og snavs, der findes på dit ansigt. De kan derefter overføres til dine porer og danne hudorme.

8. 
   

   
   Kontakt en læge. Hvis behandlingerne ikke fungerer, eller hvis du har acne, skal du kontakte din læge. Dette er ikke nok til blot at håbe, at behandlingerne vil være effektive mod dine hudorme. Hvis du har behandlet dem i to uger uden forbedringer, skal du kontakte din læge eller bede ham om at rådgive en hudlæge.
   • Kontakt også en hudlæge, hvis du har svær eller moderat acne. Gennemsnitlig snøring svarer til mellem tyve og hundrede hudorme (sorte eller hvide prikker) eller femten til halvtreds bumser. Du lider af svær acne, hvis du har mere end fem cyster (en oppustet og betændt type acne), mere end hundrede komedoner eller mere end 50 bumser.