Hvordan man opfører sig med vennerne til sin ledsager

Indhold

• etaper
• Del 1 Accepter ens rolle
• Del 2 Adressering af emnet
• Del 3 Indstilling af grænser

Selv de stærkeste og sundeste par kan lide, når en af ​​partnerne har et tæt venskab med et medlem af det modsatte køn. Hvis din kæreste har en ven, kan du undre dig, om han snyder dig. Du kan også føle jalousi, fordi de går sammen. Dette er helt normalt. Det er dog vigtigt, at du kan stole på din kæreste, og at du ikke straks synes det værste. Prøv at acceptere deres forhold, og vær cool med din partners ven. Hvis du ikke lykkes, er det bedre at tænke på dit par.

etaper

Del 1 Accepter ens rolle

1. 
   

   
   Deltag i nogle af deres aktiviteter. Dette giver dig mulighed for at se, om din kæreste behandler dig anderledes i hans nærvær, og så sørg for, at de bare er venner.
   • Hvis din kæreste pludselig ikke viser dig noget tegn på kærlighed, når du er alle tre sammen, er der sandsynligvis et problem.
   • Hvis de virkelig bare er venner, skal din kæreste og kæreste begge have respekt for dig. Hvis du formår at tilbringe tid med dem uden at føle fjendtlighed, er det sandsynligvis fordi de bare er venner, og du har ingen grund til at bekymre dig.

2. 
   

   
   Lær at kende hendes ven bedre. Hvis du er i tvivl om hendes venes intentioner, at tilbringe tid med dem to og med hende alene kunne hjælpe dig med bedre at forstå situationen. Ved at tilbringe tid med denne pige kan du muligvis forstå, at dine bekymringer er ubegrundede.
   • Når du møder denne pige, så prøv at se hende ud fra din kæreste. Er hans personlighed sjov? Fortæller hun vittigheder? Kan hun lytte? Giv ham fordelen ved tvivlen og se ikke kun hans fejl.
   • Hvis deres forhold er rent venligt, skal hun være glad for at vide mere om dig. På den anden side, hvis det virker jaloux på din plads i din elskendes liv, er det et advarselssignal.

3. 
   

   
   
   
   Vær ikke passiv aggressiv overfor deres forhold. Hvis du har problemer med at acceptere deres venskab, bliver du måske nødt til at arbejde på dig selv. Passiv aggression føles normalt, når man er bange for at sige, hvad man mener eller mangler ærlighed. For eksempel lytter du muligvis ikke, når din kæreste taler om sin kæreste. Eller du kunne glemme at invitere hendes ven til den overraskelsesfest, du har arrangeret til din elskedes fødselsdag.
   • Passiv aggression kan undertiden hjælpe dig med at nå dine mål, men denne opførsel kan også ødelægge dit forhold. Hvis du finder dig selv at gøre det, så spørg dig selv, hvordan du kan gøre dine behov bedre opfyldt.

Del 2 Adressering af emnet

1. 
   

   
   
   
   Skriv dine bekymringer skriftligt. Før du besøger din kæreste, skal du skrive dine bekymringer. Dette trin hjælper dig med at organisere dine tanker, holde dig fokuseret og ikke reagere for følelsesmæssigt. Målet er, at din elsker skal forstå dine bekymringer i stedet for at høre dig græde og græde.
   • Fokus på specifik adfærd eller begivenheder, som du finder forstyrrende. Det kan være telefonsamtaler om aftenen, særlig opmærksomhed på hans udseende, når han besøger hende, eller det faktum, at han ser ud til at skjule noget for dig.

2. 
   

   
   Tal med en, der er uvildig. Fortæl dine venner eller søskende om dine bekymringer, og se om denne person synes, du har ret til at bekymre dig. For eksempel har du sandsynligvis ingen grund til at bekymre dig, hvis denne pige bor på den anden side af landet og sjældent ser hende. Det vil være anderledes, hvis de tilbringer tid sammen hver dag ...
   • Denne tredjepart bemærker muligvis ting, du har gået glip af, som vil hjælpe dig med at afgøre, om du har et reelt problem eller bekymre dig om noget.
   • Denne samtale vil også være en mulighed for at øve emnet og være godt forberedt, når du skal tale med din kæreste, hvis situationen kræver det.
   • Hvis du tager dig tid til at søge en elsket mening, vil du også tage skridt tilbage mellem den begivenhed, der giver anledning til denne samtale, og det øjeblik, hvor du vil tale med din partner. Det er normalt bedst at tilbringe 24 timer efter en stressende begivenhed, at slappe af og forberede sig på den diskussion, der vil følge.

3. 
   

   
   Kontakt din kæreste roligt. Må ikke sige "vi er nødt til at tale ...", fordi han derefter har en tendens til at sætte sig selv på den defensive tanker om, at der er et problem. Gå ind på motivet, mens du er afslappet, mens du kører eller gør noget sammen. Drenge har en tendens til at blive skræmmet af diskussioner ansigt til ansigt. Sæt ved siden af ​​ham og prøv ikke at komme ind i konfrontationen.
   • Start med en normal samtale for at bedømme hans indtryk af situationen. Hvis han pludselig går på defensiven eller ser ud til at ville forsvare sin ven til enhver pris, kan han have noget at skjule.
   • Samtalen skal være centreret om jer to. Hvis du kun taler om hendes behov for at se hende alene, eller hvorfor denne pige virkelig har brug for ham, er det muligt, at din kæreste har følelser for denne pige.

4. 
   

   
   Forklar dine bekymringer i første person ental. Vær præcis. Måske tror du, at han kan lide ham, og at han ikke er klar over det. Eller måske finder du ud af, at de tilbringer mere tid sammen, end han og dig sammen. Udtryk dine bekymringer tydeligt. Antag, at dine følelser giver dig mulighed for at fokusere diskussionen på dine behov for dit forhold og ikke på denne pige. Se følgende eksempler.
   • ”Jeg føler mig udeladt, når Julie og du laver aktiviteter, som du og jeg planlagde at gøre sammen. Jeg har lyst til at du ikke vil have mig til at komme med dig. "
   • ”Jeg føler mig trist, når du aflyser en udflugt med mig for at se hende, jeg har indtryk af, at du foretrækker hans firma. "
   • ”Jeg er ked af det, når jeg ser billeder af jer begge på sociale netværk, fordi vores venner spørger mig, hvorfor du poserer sådan med hende. "

5. 
   

   
   Bliv ikke forstyrret, hvis han ikke tager dine bekymringer alvorligt. Hvis denne pige virkelig ikke behager hende, kan det bare være hendes måde at afslutte samtalen på. Måske er han ikke særlig interesseret i at tilbringe tid sammen med hende. Det er muligt, at hun håber mere på deres forhold og gør en indsats, som han ikke er opmærksom på. Giv ham tid til at tænke alene om sit forhold til denne pige.
   • Ved at fortælle hende om alarmsignalerne, du har bemærket i denne piges opførsel, kan du hjælpe din kæreste med at forstå, hvor meget den pige føler for ham, og hvem der har gået glip af det. For eksempel, hvis hun ringer til ham, og han ikke svarer ham, når du er sammen med ham, ringer hun igen og igen, indtil han svarer? Det kan være et tegn på, at problemet kommer fra hende og ikke fra ham.

Del 3 Indstilling af grænser

1. 
   

   
   Tal om utroskap. Hvad er din definition af dette udtryk? Mænd og kvinder har ofte meget forskellige visioner om, hvad der kan betragtes som bedrag. Mænd fokuserer ofte kun på sex, mens kvinder også betragter flirting og følelsesmæssig nærhed som utroskab.
   • Ved at blive enige om, hvad der vil blive betragtet som bedrag i dit forhold, sætter du et benchmark for adfærd og andre handlinger, der ikke accepteres. Sig så klart som muligt, at du ikke vil acceptere venlige forhold fra hver af jer med det modsatte køn.

2. 
   

   
   Bestem din plads i forholdet. Er dit forhold til din kæreste eksklusivt? Eller synes din kæreste, at han har ret til at se andre piger? Ved at sikre dig, at du er på samme bølgelængde, vil du være i stand til at afgøre, om din kæreste også har et forhold til denne pige.
   • Hvis din elsker og du virkelig er i et forhold, skal det siges til den pågældende ven for at være sikker på, at hun forstår situationen.

3. 
   

   
   Angiv regler. Måske foretrækker du, at de ikke bruger tid alene. Hvis din kæreste ikke synes klar til at acceptere disse regler, har han måske noget at skjule. Hvis denne pige ikke rigtig interesserer ham, skal han ikke gøre noget, der ikke generer dig.
   • Tænk for eksempel på hyppigheden af ​​deres møder, den tid de bruger alene, og hvordan det håndterer dets opkald og SMS, når du er til stede.

4. 
   

   
   Vend rollerne. Se om din elskede ville acceptere, at du er venner med drenge. Måske forstår han bare ikke dit synspunkt. Adresser emnet og se hvad han siger. Dette handler ikke om gengældelse: Gå ikke i nærheden af ​​en dreng bare for at gøre ham jaloux. Du skal bare hjælpe ham med bedre at forstå den situation, du er i.

5. 
   

   
   Forstå, at tillid er afgørende for et sundt forhold. For at respektere din partner skal du undgå at skjule ting for enhver pris. Du bliver også nødt til at tro på hans ærlighed.
   • Hvis du opdager, at din kæreste skjuler detaljer om hans venskab med denne pige, er det sandsynligvis mere end et venskab. Forklar ham, at det undergraver den tillid, du stiller til ham.
   • Det er dog også vigtigt at tro, at du vil være trofast. Medmindre han har givet dig god grund til at tro, at der foregår noget med denne pige, så prøv ikke at se et problem, hvor der ikke er noget.

6. 
   

   
   Lad ham. Ja, du skal være i stand til at stole på din partner. Men hvis du ikke kan slippe af med følelsen af, at der foregår noget mellem denne pige og ham, bliver du nødt til at lytte til dit instinkt. Hvis deres forhold får dig til at føle dig utilpas, og din kæreste nægter at komme væk fra dig, bliver du nødt til at gå din egen vej.
   • Hvis du ikke kan overvinde dit jalousi og acceptere deres venskab, bliver du også nødt til at afslutte forholdet. Måske kan du bare ikke "dele" din tid med en anden. Du bliver nødt til at vurdere dine forventninger (og måske konsultere en psykolog), før du går ind i et sundt forhold.