Hvordan man fortæller, om du har bihulebetændelse

Indhold

• etaper
• Del 1 Identificer en sinusinfektion
• Del 2 Behandling af en sinusinfektion derhjemme

Sinusinfektion, også kendt som bihulebetændelse, er en meget almindelig luftvejsinfektion, der rammer millioner af mennesker hvert år. Det opstår, når sinusmembranerne (små rum fyldt med luft placeret omkring næsehulen) er sædet for en betændelse. Udseendet af luft og slim i næsehulen forårsager pres på bihulerne. Hvis du er klar over, at du har sinussmerter, skal du følge disse få trin for at afgøre, om du har bihulebetændelse, og lære at lindre dine symptomer.

etaper

Del 1 Identificer en sinusinfektion

1. 
   

   
   Vær opmærksom på smerter eller overbelastning i bihulerne. Sinusinfektion er relateret til flere almindelige symptomer, hvoraf den vigtigste er sinusstopning. Det er typisk forbundet med sinussmerter. Sidstnævnte forekommer i området omkring næsen, det skyldes tryk fra bihulehulen, der er betændt. Dette pres er ofte årsagen til hovedpine.
   • Du kan føle smerter, når du læner hovedet fremad, eller når du berører områdene i nærheden af ​​sinushulrum.
   • Symptomerne kan svare til forkølelsen. Den største forskel er, at du i tilfælde af forkølelse får overbelastning, men smerter og pres vil ikke være så vigtige.

2. 
   

   
   
   
   Find ud af, om du har en misfarvet næseudflod. Misfarvet nasal udflod eller kirtler er andre tegn på sinusinfektion. Strømmen kan være grøn, gul eller prikken med blod. Dette skyldes en virus i dit system, der forårsager en farveændring i snørr.
   • Strømmen kan også være temmelig tyk og vanskelig at blæse.
   • Dette er en anden måde at skelne en sinusinfektion fra forkølelse på. I tilfælde af forkølelse er din løbende næse rigelig, men klar. I tilfælde af en sinusinfektion er den overskyet og farvet.

3. 
   

   
   Bemærk en mulig hoste. Ud over nasalsymptomer kan du udvikle en hoste. Næseudladningen dræner ofte din hals og lunger, så vi snakker om postnasal udflod. Denne strøm vil sandsynligvis føre til en produktiv hoste, det vil sige, at der er slim.
   • Du kan også udvikle mild feber.
   • Hosteets sæde er ikke i lungerne. En sinusinfektion er ikke ansvarlig for at skabe slim i dine lunger. Den udviklende hoste er din krops reaktion på postnasal udflod. Det er bare at prøve at fjerne den slim, der rejser gennem dine lunger.

4. 
   

   
   
   
   Kend forskellen mellem bihulebetændelse og kronisk allergi. Du kan udvikle en sinusinfektion som et resultat af dine allergier. Patogenesen, der er ansvarlig for bihulebetændelse, er også den samme som i tilfælde af allergi, den bestemmer stadiet for infektionssymptomerne. For denne type sinusinfektion kan du have pres og smerter i løbet af de dage, der fører op til infektionsanfaldet. Ændringen i farven på din løbende næse er det øjeblik, dine allergier bliver til en infektion.
   • Mennesker, der lider af kroniske allergier, kan også lide af nasale polypper, som forhindrer strømning og fremmer infektion.

5. 
   

   
   Se efter medicinsk behandling. Varigheden af ​​symptomer er den vigtigste faktor i afgørelsen af, om man skal konsultere en professionel. Hvis du har symptomer på bihuleinfektion i mere end 7 dage, og disse ikke forbedres, skal du konsultere. Sandsynligheden for, at du udvikler en koloni af bakterier i dine bihuler er stærk nok og vil sandsynligvis føre til sekundær infektion. Din tilstand forværres, og din smerte og ubehag vil stige.
   • Bakteriel bihulebetændelse præsenterer sig selv som en forkølelse med kraftig smerte og sinustryk, der ikke går væk.
   • Behandlingen afhænger af din læge. Lutilitet af antibiotika i tilfælde af en sinusinfektion er kontroversiel, fordi det ikke er bevist, at de faktisk bekæmper bihulerne. Rhinovirus, parainfluenza virus og influenzavirus er vira, der kan forårsage bihulebetændelse.
   • Hvis dine symptomer varer mindre end en uge, behøver du ikke at konsultere. Op til 70% af tilfælde af bihulebetændelse forsvinder uden brug af medicin eller konsultation med en læge.
   • Hvis din læge er bekymret for en mulig intrakraniel infektion eller orbital cellulitis, kan han bede om en CT-scanning. Dette vil give ham mulighed for at se dine bihuler for at stille sin diagnose.
   • Han kan ordinere et dekongestant eller et oralt lægemiddel, såsom pseudoefedrin eller antihistamin eller mucolytiske medikamenter.
   • Hvis du ikke ser forbedring som et resultat af disse foranstaltninger, får du ordineret antibiotika, såsom lamoxycillin eller laugmentine.
   • Om nødvendigt skal du følge op med din læge.

Del 2 Behandling af en sinusinfektion derhjemme

1. 
   

   
   Tag mineraler. Der er behandlinger eller forebyggende metoder, der hjælper dig med at slippe af med din sinusinfektion. Når du har indtryk af, at du har fået en bihulebetændelse eller forkølelse, skal du begynde at tage zink så hurtigt som muligt. Undersøgelser har vist, at indtagelse af zink inden for de første 24 timer efter symptomdebut kan i høj grad reducere varigheden af ​​disse symptomer.
   • Undersøgelser viser, at en dosis på 75 mg - 150 mg zink, der tages dagligt, reducerer varigheden af ​​forkølelse med 42%.
   • Du kan købe zink som en pellet på de fleste apoteker. Prøv kendte mærker som Cold-EEZE. For at forbruge den skal du først opløse pelleten i et glas vand og derefter drikke en hver tredje time for at få din daglige dosis.

2. 
   

   
   Forbruge vitamin C Forbrug af en stor mængde C-vitamin øger naturligvis din immunfunktion. Dette vil hjælpe dig med at bekæmpe symptomerne på din sinusinfektion. Mange studier har vist, at indtagelse af 2.000 mg C-vitamin dagligt har store fordele ved at reducere symptomens varighed og sværhedsgrad.
   • Du har brug for mindst 1.000 mg C-vitamin om dagen for at bekæmpe symptomerne. Du kan også forbruge mere end 2.000 mg, fordi der ikke er kendte bivirkninger sammenlignet med et højere C-vitaminindtag end anbefalet.
   • Du kan øge dit C-vitaminindtag ved at spise citrusfrugter og grønne blade grøntsager. Du kan også få receptpligtige kosttilskud i form af pulvere eller opløselige eller tyggetabletter.

3. 
   

   
   Brug en gryde med neti. Når du begynder at lugte betændelse i næseborene, kan du bruge en gryde med neti til at lindre symptomerne. Det er en miniature tepotteformet enhed, der renser næsegangene ved at sende en strøm af varmt vand gennem den ene næsebor og ud gennem den anden. For at bruge skal du fylde gryden med varmt vand ved en temperatur på ca. 50 ° C. Vip hovedet mod den ene side for at lade vand strømme ind i det højre næsebor og ud gennem det venstre næsebor.
   • Nogle tilfælde af sjældne amøbeinfektioner er rapporteret i områder med uroligt vand beboet af denne fækale parasit, og hvor den er indført på grund af dårlige sanitære forhold. Dette er ikke et problem på steder, hvor hygiejneforholdene er gode. Hvis du er bekymret for vandets renhed, kog det i 10 minutter, lad det derefter køle ned til den anbefalede temperatur, før du bruger det.

4. 
   

   
   Prøv Echinacea. Du kan tage ekkinacea for at forkorte varigheden af ​​dine symptomer. Flere undersøgelser har vist, at ekkinacea er effektiv i en sådan situation. Selvom der stadig ikke er nogen enighed om den daglige dosis, foreslår de fleste sundhedsfagfolk, at du skal tage 3 tabletter på 180-300 mg dagligt i en uge, når du har bihulebetændelse.Melanie Jackson, L Jackson, Effekten af ​​Echinacea på epidemiologi af infektionssygdomsinfektioner 2. års beboere Elective Journal, bind VI 200-2001.

5. 
   

   
   Prøv allergimedicin. Der er flere allergimedicin, der er tilgængelige over disk, og som kan være nyttige i tilfælde af bihulebetændelse på grund af kronisk allergi. De findes i form af tabletter eller næsespray. Prøv tabletter som Claritin og Zyrtec. Tag 5-10 mg dagligt. Du kan også prøve næsespray som Flonase, en ikke-vanedannende steroidbaseret spray, der tidligere kun var tilgængelig på recept, men som nu er tilgængelig over disk.
   • Der er andre næsespray, men de har negative bivirkninger. Neosynephrine nasal dekongestant spray har en risiko for afhængighed og overbelastning forværres, hvis produktet ikke anvendes dagligt.