Sådan reduceres størrelsen på dit bryst
Forfatter:
Roger Morrison
Oprettelsesdato:
25 September 2021
Opdateringsdato:
14 Juni 2024
Indhold
Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af indholdet.s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.
Der er flere grunde til, at du måske ønsker at reducere dit bryst. Store bryster kan med tiden forårsage alvorlige problemer, herunder rygsmerter, dårlig holdning og åndedrætsbesvær. Derudover er det større sandsynlighed for store bryster med alderen. Start med den første del, hvis du har et brystproblem og vil vide, hvordan du reducerer det.
etaper
Del 1 af 4:
Tal med din læge
- 5 Undgå problemtøj. Du skal naturligvis aldrig lade dig påvirke af mode i dine tøjvalg. Du har ret til at klæde dig som du vil. Men dit bryst ser bedre ud med et par små ændringer.
- Bær ikke tøj, der er for stramt eller for stort, men dem, der passer til din størrelse.
- Du bør også undgå et snit, der fremhæver dit bryst, f.eks. Et bælte eller et monteret snit, en dyb halsudskæring eller en for kruset halsudskæring.
- Du skal hellere fokusere på hofterne. Dette vil få dit bryst til at se mindre ud.
rådgivning
- Kontakt en sportstræner, hvis du ikke ved, hvilken øvelse der kan hjælpe dig med at reducere brystet.
advarsler
- Sørg for gradvist at reducere størrelsen på dit bryst. En for alvorlig diæt vil reducere tonen i brystet og vil normalt falde. Forsøg ikke at miste mere end et kilo om ugen.
- P-piller fungerer ved at frigive hormoner i kroppen, hvilket kan give et større bryst. Hvis du tager et hormonelt prævention og ikke ønsker at stoppe, skal du bede din læge om alternativer.