Sådan tilberedes en lynkrem

Indhold

• etaper
• Del 1 Forberedelse af lynkrem med citron
• Del 2 Forberedelse af Mandel Lightning Cream

Det er dejligt at tilbringe noget tid i solen, men det kan også have skadelige virkninger på din hud. Det er tydeligt, at hudkræft er et reelt sundhedsmæssigt problem, men solens stråler er også ansvarlige for de brune pletter, der vises på kroppen eller mørkningen af ​​din hudfarve. Hvis du vil lysne eller lysne din hud, kan den hjemmelavede lynkrem hjælpe dig meget. Det bedste af alt er, at du endda kan lave en derhjemme ved hjælp af ingredienser, du allerede har i dit køkken. Så lette din hudfarve ved at forberede en hvidt krem ​​med citroner, hvis du har fedtet hud, eller hvis du har tør hud.

etaper

Del 1 Forberedelse af lynkrem med citron

1. 
   

   
   Bland yoghurt og citronsaft. I en lille skål hældes en teskefuld (15 ml) citronsaft og en kop (250 g) usødet økologisk yoghurt. Rør alt for at få en homogen blanding.
   • Brug frisk citronsaft til et bedre resultat.
   • Citronsaft er rig på vitamin C. Det er kendt for sin evne til at hæmme melaninproducerende celler i huden. Dette forhindrer huden i at blive sort eller plette.
   • Yoghurt er rig på mælkesyre, hvilket kan hjælpe med at gøre din hud glattere og klarere.

2. 
   

   
   Tilsæt et par dråber rose vand. Når citronsaften er blandet med yoghurten, tilsættes 2 til 3 dråber rose vand. Bland godt for at inkorporere alle ingredienserne.
   • Rose vand bekæmper betændelse i huden og imod enhver risiko for rødme.

3. 
   

   
   
   
   Hæld fløden i en krukke, og køl den i køleskab. Efter tilsætning af rosevandet, hæld cremen i en lufttæt krukke eller en anden beholder af samme type. Da cremen indeholder yoghurt, skal du opbevare den i køleskabet. Det skal holdes køligt i 1 til 2 uger, men under opbevaring, hvis du bemærker, hvad der begynder at rådne, skal du kassere det.
   • På den anden side, hvis du synes, at mængden af ​​ingredienserne er lidt for vigtig, og at du ikke vil være i stand til at bruge det helt før det roter, halverer du hver ingrediens for at få en mindre mængde.

4. 
   

   
   Påfør cremen hver nat. Hvis du ønsker et optimalt resultat, skal du påføre cremen hver dag. Da mælkesyreindholdet i cremen gør huden mere følsom overfor solen, anbefales det dog at bruge helst hver nat. Påfør cremen let på din hud og masser den forsigtigt inden du går i seng, og rengør den derefter om morgenen med varmt vand og din sædvanlige sæbe.
   • Nogle skind er meget følsomme over for vitamin C og mælkesyre. Hvis du har følsom hud, skal du anvende den hver anden nat, indtil din hud bliver en del af din creme.

Del 2 Forberedelse af Mandel Lightning Cream

1. 
   

   
   
   
   Slib mandlerne i en foodprocessor. Læg 5 til 6 hele mandler i skålen med din madprocessor. Forsøg at slib nødderne, indtil du får en fin og pulveriseret ure. Handlingen skal tage ca. 5 til 10 sekunder.
   • Hvis du ikke har en foodprocessor, kan du bruge en blender eller en kaffekværn til at slibe dine mandler.
   • Mandler er rige på vitamin E, hvilket giver en kraftig antioxidant, der forhindrer solskader, der mørkgør huden.

2. 
   

   
   Bland mandelpulveret. Tilsæt mandelpulver, yoghurt, honning og citronsaft, og bland alt sammen. Hæld successivt mandelpulveret, en kop (250 g) usødet organisk yoghurt, 1 tsk (10 g) honning og 2 tsk (10 ml) citronsaft i en lille skål. Bland derefter alt indtil en homogen blanding.
   • Yoghurt er rig på mælkesyre. Dette hjælper med at affolde huden og gør sorte pletter mindre synlige.
   • Honning indeholder antioxidanter, der beskytter huden mod solens stråler og forhindrer den i at blive mørkere.
   • Citronsaft har et højt indhold af C-vitamin, som effektivt kan bekæmpe mørkningen af ​​huden.

3. 
   

   
   Hæld fløden i en krukke, og køl den i køleskab. Når blandingen er homogen, hældes den i en krukke med et låg eller en anden forseglet beholder. Opbevar det i køleskabet for at forhindre yoghurt i at rådne.
   • Cremen skal holdes kølig i 1 til 2 uger. Men hvis du bemærker tegn på skimmel, skal du smide det i papirkurven.
   • Du kan reducere opskriften med halvdelen, hvis du vurderer, at det opnåede produkt overstiger den mængde, du kan bruge på 1 eller 2 uger.

4. 
   

   
   Påfør cremen, inden du går i seng. Da tilstedeværelsen af ​​mælkesyre i yoghurt kan gøre din hud følsom overfor solen, skal du overveje at ikke bruge den i løbet af dagen. For at få det bedste resultat skal du anvende det om natten, før du går i seng.
   • Hvis du har følsom hud, skal du anvende den hver anden nat kun en eller to gange om ugen. Vitaminer og mælkesyre kan irritere din hud, så det er bedst at starte gradvist, indtil din hud tilpasser sig komponenterne.
   • Husk at rengøre cremen om morgenen med varmt vand og en mild rengøringsmiddel. Påfør en solcreme, inden du går ud.