Sådan passer du godt på din hud (til teenagepiger)

Indhold

• etaper
• Del 1 Pleje af din hud hver dag
• Del 2 Brug specielle hudbehandlinger

En god hudpleje er vigtig for at have en smuk hud, ikke fedt, ingen hudorme og ingen pletter! Dette er desto vigtigere for teenagere, fordi de er tilbøjelige til at udvikle hudproblemer. Du skal ikke bekymre dig, men det er let at oprette et hudplejeprogram. Du har simpelthen brug for produkter til din hudtype, korrekte teknikker og motivation til at passe på din hud hver dag! Din hud vil være taknemmelig for dig.

etaper

Del 1 Pleje af din hud hver dag

1. Når du vågner op om morgenen, vask dit ansigt. Dette giver dig mulighed for at eliminere sved og olier, der er samlet på din hud i løbet af natten. Det vil også hjælpe dig med at vågne op bedre, mens du giver dig en strålende hudfarve om morgenen. Brug ikke vask, når du vasker dit ansigt nogensinde sæbe, medmindre det er en sæbe, der er specielt lavet til ansigtet. Det er en fejl, mange piger begår. Den almindelige sæbe, som du bruger til at vaske din krop og hænder, kan irritere porerne i ansigtet, hvilket vil medføre udseende af acne og bumser. Når du vasker dit ansigt, skal du bruge en speciel rengøringsmiddel eller endda bare vand og en vaskeklud, som skulle være nok til at holde din hud elastisk uden olier og snavs.
   • Bare rolig, hvis du finder ud af, at denne metode ikke er aggressiv nok til at fjerne olier og snavs fra huden. Udsat er et problem med overdreven produktion af olie på huden, der tilstopper porerne, ikke et problem med porestopoverflade.
   • Glem ikke solcreme, sommer og vinter, det er et vigtigt produkt. Selv om vinteren kan stråling fra solen påvirke din hud. Start, så snart du er ung, og du bliver gammel med smuk hud.

2. 
   

   
   
   
   Om morgenen, efter at have spist morgenmad og børstet tænderne, påføres balsam på dine læber. Dette er et vigtigt trin, især hvis du har spækkede læber, men selvom det ikke er din sag, er det altid en god ide at holde dine læber glatte og velsmagende.

3. 
   

   
   Læg noget fløde på dine hænder. Hvis du har tør hud på dine hænder, skal du lægge nogle fløde om morgenen. Sørg for ikke at lægge for meget, fordi det vil gøre dine hænder mere fedtet og glat.

4. 
   

   
   Mens du er i skole, behøver du ikke virkelig bekymre dig om dit ansigt. Hvis din hud bliver virkelig fedtet, skal du købe specielt væv for at fjerne overskydende fedt fra dit ansigt. Vask ikke dit ansigt i løbet af dagen!

5. 
   

   
   
   
   Aftenen er et afgørende øjeblik for vedligeholdelse af din hud, fordi det er det perfekte tidspunkt at tage sig af din hud. Vask først din hud. Køb en ansigtsrens. Det hjælper dig med at fjerne snavs, olier og andre stoffer, der kan tilstoppe porerne. De fleste rengøringsprodukter renser og eksfolierer din hud, hvilket er to trin i fem-trinsbehandlingen (mere information senere).

6. 
   

   
   Efter rengøring er det tid til at hydrere din hud! For teenagepiger er dette noget, der kan hjælpe dig med at have en smuk hud, hvis du gør det rigtigt eller forårsager dig en uhyrlig acne, hvis du gør ondt i den. Sørg for, at det rengøringsprodukt, du køber, har følgende egenskaber:
   • det er et rengøringsprodukt designet til ansigtet
   • det er let, hvilket betyder, at det ikke er tungt eller fedtet ikke at tilføje fedt til din hud og tilstoppe dine porer, dette er meget vigtigt

7. 
   

   
   Påfør derefter en smule læbebalsam.

8. 
   

   
   Påfør derefter lotionerne. Hvis dine ben er tørre, fordi du barberer dem, skal du fugte dem. Den fugtighedscreme, du køber til dine ben, betyder ikke rigtig noget. Undgå bare at bruge en let fugtighedscreme på dine ben, da dette ikke hjælper dem. Hvis dine hænder er tørre, er dette det rigtige tidspunkt at påføre meget og meget fløde, fordi de har mange timer foran dem til at blive optaget af huden.

9. 
   

   
   Og det er det! Du har en fremragende plejebehandling af din hud. Gentag trin 1 til 8 hver dag for strålende hud.

Del 2 Brug specielle hudbehandlinger

1. 
   

   
   Eksfolier din hud mindst en gang om ugen. Du behøver ikke at affolde din hud hver dag, fordi det vil lirrit med tiden. I stedet kan du prøve at affolde din hud en gang hver uge eller hver anden uge for at fjerne død hud og blødgøre den. Du kan bruge hjemmelavede eksfolierende behandlinger eller en kommercielt købt behandling. Fugt bare din hud, læg en skrub med fingrene og masser den ind i din hud. Gør det i 60 sekunder, brug derefter lidt varmt vand til at skylle det.
   • Prøv at blande sukker og honning for at få en hjemmelavet krat.
   • Hvis din hud er følsom, kan du bruge havregrynflager blandet med honning og mælk til at anvende på din hud.

2. 
   

   
   Brug en ansigtsmaske hver anden til fire uger. Ansigtsmasker har flere effekter, afhængigt af hvilken du bruger. De hjælper med at eliminere giftstoffer fra huden, fjerne porerne og fjerne huden af ​​døde celler og snavs. Det er bedst, hvis du bruger dem hver anden til fire uger, da de kan tørre din hud, hvis du bruger dem for ofte. For at påføre masken skal du fugte fingrene og anvende en god mængde maske på fingrene. Spred det jævnt over din hud, og lad det tørre i 20 til 30 minutter, indtil det ikke længere er klæbrigt. Brug derefter en fugtig vaskeklud og lunkent vand til at skylle masken af.
   • Du kan bruge masker til at behandle knapper. Påfør lidt på knappen, og lad handle om natten. Vask det om morgenen, rødmen og smerterne forårsaget af bumlen skulle være beroliget.
   • Mudmasker er normalt de mest populære, men der er forskellige typer, du kan bruge.

3. 
   

   
   Brug poretrengøringsstrimler for at slippe af med hudorme. Disse bånd er bomuldsbånd med en klæbende side. Den klæbende side lægger sig på huden, og når du fjerner båndet, fjerner den samtidig de sorte pletter, der kan være til stede. Du skal kun bruge dem generelt, når der vises sorte prikker. De bruges i ansigtet (på næsen og hagen), men du kan også bruge dem på andre dele af din krop, hvor der er sorte pletter. Følg applikationsinstruktionerne, der fulgte med strimlerne, og slut det med at vaske og fugte dit ansigt.

• Forbruge en masse frugt og grøntsager. En sund diæt hjælper med at holde din hud sund.
• Drik meget vand! Drik så meget vand som du kan (du skal drikke mindst to liter om dagen). Vand hjælper med at holde huden hydreret og ungdommelig.
• Instruktioner til pleje af ansigtet skal arbejde på alle med knapper, hvad enten de er ung eller ikke.
• Det er nævnt i artiklen, at du ikke bør vaske dit ansigt mere end to gange om dagen. Mange teenagere mener, at de ved at vaske deres ansigt dusinvis af gange om dagen, vil slippe af med olier og reducere mængden af ​​bumser, men det er ikke sandt! Ved at vaske dit ansigt mere end to gange om dagen tørrer du faktisk din hud, som vil starte en større produktion af olie til erstatning for den, der er forsvundet. Du har faktisk flere bumser, der vasker dit ansigt mere end to gange om dagen!
• Som nævnt ovenfor skal du følge de fem trin for smuk hud. Disse fem trin er: rengøring, voksning, stimulering, hydrering og beskyttelse. Dermatologer har foretaget undersøgelser, der har vist, at kvinder, der følger disse trin, har en smukkere, ren hud og resten.
• Rør ikke ved dit hår med dine beskidte hænder.
• Prøv ikke at bruge makeup-produkter, der indeholder mange kemikalier.
• Vask dit ansigt mindst to gange om dagen. Tre gange, hvis det virkelig er nødvendigt!
• Rør ikke ved dit ansigt, når dine hænder er beskidte.

• En urban legende ønsker, at hvis du ikke lægger solcreme på dit ansigt, vil du slippe af med dine bumser, fordi det tørrer olien. Dette er ikke sandt. Faktisk har det den samme virkning, at hvis du vasker dit ansigt mere end to gange om dagen, vil du tørre hudens ansigt, og for at erstatte den tabte olie, vil din hud producere endnu mere. Ved at undgå at lægge solcreme øger du desuden din risiko for at lide af hudkræft, hvilket ikke er det værd bare for at fjerne nogle bumser. Sørg for at lægge solcreme om sommeren, købe mindst en let til dit ansigt.
• Denne behandling fungerer muligvis ikke for alle, afhængigt af mængden af ​​olie eller tørhed i din hud. Tilpas det og opret din egen behandling. Denne artikel skal kun bruges som grundlæggende instruktioner. Kontakt en hudlæge for at få en behandling tilpasset dine behov.
• Sørg for, at du ikke er allergisk over for nogen af ​​de produkter, du bruger i dit ansigt. Hvis du har følsom hud, skal du udføre en test ved at lægge en lille mængde produkt på et lille stykke hud på dit ansigt for at sikre dig, at du ikke udvikler dirritationer eller rødme.
• Glem ikke at din hud ikke ser ud som den på billedet af denne artikel. Pletterne, snørede, olie og tørhed i huden er normale og naturlige ting. Det er tydeligt, at fotografiet blev oprettet af computeren. Lær de produkter, der passer bedst, at kende, fordi alle har en anden hud. Målet med din behandling er at holde din hud sund og holde dig sund. Din hud er en afspejling af dit helbred.