Sådan kontrolleres udvidelsen af ​​livmoderhalsen

Indhold

• etaper
• Del 1 Forberedelse til manuelt at kontrollere
• Del 2 Kontroller livmoderhalsen derhjemme
• Del 3 Overhold andre tegn på dilatation

Livmoderhalsudvidelsen forekommer hos gravide kvinder, der nærmer sig deres periode. Den udvides til at fjerne blokering af babyens vej til skeden og lade den komme ud af livmoderen. Udvidelsen når fra 1 til 10 cm, når leveringen er nært forestående. I de fleste tilfælde vil en professionel som en læge, en sygeplejerske eller en jordemoder kontrollere det, men du kan også lave en idé selv. Ved at røre ved det og overvåge forekomsten af ​​tegn som en ændring af humør eller støj, kan du vide, om det er mere eller mindre udvidet.

etaper

Del 1 Forberedelse til manuelt at kontrollere

1. 
   

   
   Diskuter med din læge. Det er vigtigt at fortsætte en sikker graviditet for at sikre dit helbred og babyens. Ved at sikre ordentlig fødselspleje fra en læge, sygeplejerske eller jordemoder kan du være sikker på, at din graviditet går godt, og at du kan kontrollere livmoderhalsudvidelsen sikkert.
   • Ved, at i din begyndelse af den niende måned vil din læge begynde at lede efter tegn på fødsel. For eksempel vil du føle dit labdomen eller udføre en intern undersøgelse for at kontrollere din livmoderhals. Han kan se, om babyen er "nede", hvilket betyder, at livmoderhalsen er begyndt at udvide sig og blødgøre.
   • Stil ham alle spørgsmål, du måtte have, inklusive babyens position. Du kan også spørge ham, om du selv kan kontrollere hans udvidelse. Hvis du er sikker, kan du fortsætte.

2. 
   

   
   
   
   Vask dine hænder. Hvis du har beskidte hænder, kan du sprede bakterier og bakterier og forårsage en infektion. Du skal skubbe fingrene ind i skeden for at kontrollere livmoderhalsens tilstand. Det er ekstremt vigtigt for dit helbred og for din baby at vaske hænderne, inden du indsætter fingrene.
   • Brug sæbe og varmt vand til at vaske hænderne. Våd dem under hanen og påfør sæbe ved at skære. Gnid dem kraftigt i mindst tyve sekunder uden at glemme nogen overflade af hænderne. Skyl sæben, og tør dine hænder.
   • Hvis du ikke har sæbe, skal du bruge en håndrensningsmiddel, der indeholder mindst 60% alkohol. Påfør nok i hule begge hænder. Som med sæbe, gnid hænderne, og sørg for, at du dækker alle overflader, inklusive negle. Fortsæt med at gnide, indtil dine hænder er tørre.

3. 
   

   
   
   
   Bed om hjælp. Hvis du er bekymret eller bange for at gøre det selv, kan du bede din partner eller en elsket om at hjælpe dig. Giv ham tilladelse til at hjælpe dig så meget som muligt uden at gøre dig ubehag. Han kunne for eksempel hjælpe dig ved at holde et spejl til dig, holde din hånd eller endda berolige dig under undersøgelsen.

4. 
   

   
   Sæt dig selv i en behagelig position. Inden du kan kontrollere livmoderhalsudvidelse, skal du sætte dig selv i en behagelig position. Du kan sidde på toilettet eller ligge på sengen ved at sprede benene og finde den position, der passer bedst til dig.
   • Før du begynder, skal du fjerne dit tøj fra bunden. På denne måde vil det være mindre vanskeligt at fjerne, når du først er på plads.
   • Sæt dig ned eller sæt dig på huk på toilettet med en fod på gulvet og en anden på toilettet. Du kan også squat ned eller ligge på sengen, hvis det får dig til at føle dig bedre.
   • Glem ikke, at der ikke er nogen grund til at skamme sig. Du laver noget helt naturligt og normalt.

Del 2 Kontroller livmoderhalsen derhjemme

1. 
   

   
   Indsæt to fingre i din vagina. Du bliver nødt til at starte undersøgelsen ved at få en idé om udvidelsen af ​​livmoderhalsen. I stedet for at skubbe hele hånden ind i din vagina, da dette kan være temmelig pinligt, behøver du kun at bruge pegefinger og langfingre for at starte.
   • Glem ikke at vaske hænderne med sæbe og vand, før du føler dig.
   • Find indgangen til skeden med fingrene. Ryggen på din hånd skal vende mod din ryg, og håndfladen skal vende op. Giv en vinkel på fingrene tilbage til livmoderen for bedre at føle livmoderhalsen. Hvis du føler smerter eller ubehag, skal du fjerne dem.

2. 
   

   
   Skub fingrene mod livmoderhalsen. Når du er gravid, skal livmoderhalsen ligne to læber, der strækkes fremad. Når du har indsat fingrene i skeden, skal du fortsætte med at skubbe dem, indtil du kommer til en del, der ligner læber.
   • Ved, at nogle kvinder har høj livmoderhalsen, og andre har lavere livmoderhals. Du kan røre livmoderhalsen meget hurtigt efter at have indsat fingrene, eller du bliver muligvis nødt til at skubbe dem videre, inden du kommer dertil. Det er i slutningen af ​​vagina, uanset længden af ​​vagina.
   • Rør det forsigtigt. Du kan forårsage blødning, hvis du trykker for hårdt med fingrene.
   • Hvis det allerede er udvidet, skal du vide, at du kan skubbe en finger ved et uheld. Hvad du derefter vil føle er lommen med vand, der dækker babyens hoved. Dette skal se ud som du måtte føle, når du rører ved en ballon fyldt med vand.

3. 
   

   
   Fortsæt med at palpere for at kontrollere for dilatation. Når livmoderhalsen er udvidet til 10 cm, bør fødsel være nært forestående. Hvis en af ​​dine fingre let indtastes gennem åbningen i nakken, kan du bruge andre til at kontrollere bredden af ​​udvidelsen.
   • Glem ikke følgende: Hvis du kan skubbe en finger i nakken, betyder det, at den udvides til ca. 1 cm. På samme måde, hvis du kan skubbe fem, vil du vide, at den er udvidet til 5 cm. Det vil være temmelig fast i starten, men når arbejdet skrider frem, bliver det blødt og ser ud som gummi. Fra 5 cm giver det dig indtryk af disse gummikraver, der bruges til hjemmelavede konserver.
   • Fortsæt med at indsætte fingrene i din vagina, indtil du har lagt din hånd i den, eller du føler dig ubehag. Fjern det for at se, hvor mange fingre du har brugt. Dette giver dig en idé om bredden af ​​udvidelsen.

4. 
   

   
   Vi ses i klinikken. Hvis din livmoderhalsudvidelse udvides mere end 3 cm, betyder det normalt, at arbejdet er startet. Du skal gå til den klinik, du har valgt, eller forberede dig hjemme, hvis du vil føde.
   • Vær opmærksom på, at sammentrækninger også kan indikere, at du er nødt til at gå til klinikken. De skal være mere regelmæssige og stærkere. De skal også gentages hvert femte minut og varer mellem 45 og 60 sekunder.

Del 3 Overhold andre tegn på dilatation

1. 
   

   
   Lyt til lydene. Der er mange tegn på udvidelse, som ikke kræver, at du indsætter fingre i din vagina. Dette kan være mere nyttigt, hvis du lider meget. De fleste kvinder vil producere nogle lyde under arbejdet. Lyt til de lyde, du laver, for at finde ud af, om dit livmoderhalshud er dilateret. Her er nogle, der kan ledsage de forskellige faser af arbejde og livmoderhalsudvidelse.
   • Mellem 0 og 4 cm laver du måske ikke meget støj og snak mellem sammentrækninger uden megen indsats.
   • Mellem 4 og 5 cm vil det være meget vanskeligt, hvis ikke umuligt, at tale. Støjene kunne altid være diskrete.
   • Mellem 5 og 7 cm kunne du lave højere og uønskede lyde. Det vil være næsten umuligt for dig at tale under sammentrækninger.
   • Mellem 7 og 10 cm lyder du høje lyde, og du vil være næsten umulig at tale under sammentrækninger.
   • Hvis du ikke laver støj, kan du også kontrollere livmoderhalsudvidelsen. Bed nogen om at stille dig et spørgsmål i begyndelsen af ​​sammentrækningen. Jo mindre du er i stand til at danne dine sætninger, desto mere bør udvidelsen udtales.

2. 
   

   
   Se dine følelser Fødsel er i sin natur en følelsesmæssig oplevelse for en kvinde. Ved at overvåge de følelser, du føler, kan du have en idé om livmoderhalsudvidelse. Du kan føle følgende under arbejdet:
   • glæde og latter mellem 1 og 4 cm
   • Smiler og griner om små ting mellem sammentrækninger, når udvidelsen er mellem 4 og 6 cm
   • en sans for humor og vittigheder

3. 
   

   
   Føl dilatationen. Mange mennesker bemærker en vis lugt, når en kvinde har en livmoderhalsudvidelse mellem 6 og 8 cm. Duften af ​​arbejde er dyb, tung og tung, men ikke musky. Hvis du bemærker en lugtændring sammenlignet med den i det rum, hvor du er, skyldes det sandsynligvis, at din livmoderhalshode er dilateret mellem 6 og 8 cm.

4. 
   

   
   Overhold tilstedeværelsen af ​​blod og slim. Nogle kvinder kan mærke slimudskillelser fra den 39. uge med en let lyserød farve. Dette kan indikere begyndelsen af ​​arbejdet. Fra en udvidelse på 6 til 8 cm vil du imidlertid se meget mere slim og blod. Tilstedeværelsen af ​​disse stoffer kan indikere, at udvidelsen er mellem 6 og 8 cm.

5. 
   

   
   Undersøg den lilla linje. Det er placeret i den intergluteale rille, hvad der mere almindeligt kaldes "balderne". Det kan også indikere udvidelse af livmoderhalsen, da det forsvinder til toppen af ​​rillen. Du har sandsynligvis brug for hjælp til at gennemgå denne linje.
   • Ved, at det i de tidlige stadier af arbejdet vil være tættere på lanus. Når arbejdet skrider frem, strækker det sig op til balderne. Når den udvides maksimalt, fortsætter den til toppen af ​​rillen.

6. 
   

   
   Se dine følelser. Mange kvinder føler forskellige tegn, der også kan indikere udvidelsen af ​​livmoderhalsen. Generelt vil de have indtryk af at have influenza ved at nærme sig en udvidelse på 10 cm eller fødsel. Hvis du fokuserer på at lede efter disse tegn, har du måske en god idé om udvidelsen af ​​din livmoderhals. I de fleste tilfælde er det snarere kombinationen af ​​disse tegn, der angiver dens størrelse.
   • Hvis du har lyst til at kaste op, rødme og din hud føles varm, er du sandsynligvis udvidet til 5 cm. Du kan også ryste ukontrolleret. Opkast alene kan være resultatet af følelser, hormoner eller træthed.
   • Hvis du rødmer uden noget andet tegn, kan det indikeres, at du er dilateret til 6 eller 7 cm.
   • Vær også opmærksom på, at ukontrollerbare rysten også kan være et tegn på træthed eller feber.
   • Hvis du krøller tæerne eller står på en tå, kan du blive udvidet 6 til 8 cm.
   • Kontroller din bagdel og toppen af ​​lårene for at se, om du har gåsehud, hvilket normalt indikerer en udvidelse på 9 til 10 cm.
   • Ukontrolleret afføring er også tegn på komplet udvidelse. Du kan også føle eller se babyens hoved ved perineum.

7. 
   

   
   Se et pres på ryggen. Når babyen går ned i skeden, vil du føle smerter på forskellige punkter i ryggen. Jo mere du er udvidet, desto mere pres vil du føle. Det bevæger sig normalt omkring bækkenet til halebenet.