Sådan bruges acai bær for at tabe sig

Indhold

• etaper
• Del 1 af 2:
  Brug det i forskellige former
• rådgivning

Medforfatter til denne artikel er Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry er ambulant diætist ved University of Medical Sciences i Arkansas. Hun fik sin kandidatgrad i ernæring ved University of Tennessee i Knoxville i 2010.

Der er 7 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

Daçai bær indeholder antioxidanter, der har tvivlsomme fordele ved at tabe sig. Nogle mennesker tror, ​​at de reducerer appetitten og øger energihastigheden, hvilket gør dem attraktive for folk, der ikke har været i stand til at tabe sig ved diæt eller træning. Når det er sagt, er der ingen videnskabelige beviser for, at disse bær har noget vægttab. Mange kilder om fisk og dets sundhedsmæssige fordele er vildledende og tvivlsomme. Der er ingen beviser, der sikrer, at du taber dig.

etaper

Del 1 af 2:
Brug det i forskellige former

1. 4 Vær opmærksom på de officielle henstillinger om laïï. Forskellige forbrugerforeninger udsender advarsler om misbrug af vildledende oplysninger om de sundhedsmæssige fordele ved produkter, der indeholder østers. Vær opmærksom på dine informationskilder og især følgende.
   • Forkerte eller ikke-støttede påstande om, at forbrug af disse bær kan forårsage hurtigt og betydeligt vægttab, inklusive op til 17 kg på fire uger.
   • Nyhedswebstederne, hvor journalister gennemførte uafhængige test på disse produkter, og kommentarer, der følger disse historier, hvor synspunkterne fra uafhængige forbrugere blev fremstillet.
   • En hemmelighed om, at indholdet af disse websteder er resultatet af sælgere betalt af producenter af produkter med østers.
   • Manglende information om betaling af produkter eller regelmæssig forsendelse af produkter, der automatisk debiteres kunder, der har registreret sig for at modtage prøver eller i en prøveperiode, og som ikke kan returnere produkterne eller annullere deres registrering.
   reklame

rådgivning

• Træne regelmæssigt, mens du tager daio bær for de bedste resultater. Da det ikke sælges som en mirakelkur, men som et produkt til at stimulere vægttab, skal du følge en sund kost og træne mindst tre gange om ugen for at opnå vægttab, mens du indtager disse bær.
• Brug din foretrukne form af disse bær med et produkt, der renser tyktarmen for bedre vægttabsresultater, fordi begge håndsæt hjælper med at fjerne de toksiner, der er samlet i din krop. Den bedste måde at gøre dette på er at spise naturlige, uforarbejdede fødevarer, der indeholder meget fiber, såsom nødder, frugt, hørfrø, bønner og klid.
• Vær realistisk, når du vælger et vægttabmål, fordi du ikke mister meget vægt natten over bare ved at spise det. Dette kan fordoble dit vægttab opnået gennem ordentlig diæt og motion, hvilket betyder, at du kunne opnå mellem 1 og 2 kg vægttab pr. Uge.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=using-cacha-beeps-for-weight-loss&oldid=162763"