Sådan behandles laryngitis

Indhold

• etaper
• Del 1 Behandling af laryngitis derhjemme
• Del 2 Efter medicinsk behandling

Laryngitis er betændelse i en strubehoved, der er blevet brugt for intenst eller er irriteret eller inficeret. Stemmebåndene opsvulmede i strubehovedet forårsager en sværere stemme og nogle gange en fuldstændig manglende evne til at tale. De fleste tilfælde af laryngitis behandler sig selv inden for en uge, og passende hjemmepleje kan fremskynde helingen. I sjældne tilfælde er laryngitis forårsaget af en alvorlig halsinfektion og skal behandles af en læge.

etaper

Del 1 Behandling af laryngitis derhjemme

1. 
   

   
   Hvil din stemme. I de fleste tilfælde forekommer den høje stemme, når du har talt for meget, især hvis du har været nødt til at tale højere for at få dig til at blive hørt, for eksempel i støjende restauranter eller barer, under en koncert eller i et fabriksmiljø, som kan forårsage kortvarig laryngitis. Laryngitis forårsaget af kraftig brug af stemmen heles dog ret hurtigt, så du skal lade din stemme hvile i en eller to dage for at finde din normale stemme.
   • Hvis du befinder dig på et støjende sted, kan du prøve at tale mindre eller komme nærmere øret på den person, du prøver at tale med. Undgå at råbe og gentage det, du siger.
   • Ud over heshed eller stemmetab kan du opleve følgende symptomer: tør hals, smerter i halsen, prikken i halsen, der forårsager hoste eller slimopbygning i halsen.

2. 
   

   
   
   
   Hold dig godt hydreret. Hold dig godt hydreret for at holde slimhinden fugtig, hvilket hjælper med at reducere betændelse og ubehag. Ved at reducere irritation er du mindre tilbøjelig til at hoste eller skrabe halsen, fordi dette er faktorer, der kan forlænge laryngitis. Undgå kulsyreholdigt vand, da det kan irritere halsen og forårsage hoste.
   • Drik to liter vand om dagen for at rehydrere og holde slimhinden og strubehovedet fugtigt. Undgå sukkerholdige drikkevarer og mejeriprodukter, fordi de kan forårsage slim i halsen.
   • Overvej at opvarme vand (men ikke kogende) og tilsætte honning og citron. Honning hjælper med at lindre ondt eller ondt i halsen og gøre vandet mere lækkert. Citron hjælper med at eliminere slim fra halsen og bekæmpe infektioner, det er også et mildt antiseptisk middel.

3. 
   

   
   
   
   Gurgle med en antiseptisk opløsning. Infektioner i halsen kan også føre til laryngitis. Virale infektioner er de mest almindelige, selvom bakterie- og svampeinfektioner også kan forårsage udseendet af en hes stemme. Hvis du mener, at laryngitis er årsagen til din infektion, gurgl med en antiseptisk opløsning, der kan eliminere en række mikroorganismer. En halv c. til c. salt i et glas varmt vand kan effektivt bekæmpe bakterier og andre mikrober, ligesom bagepulver tillader. Gurgle med opløsningen i mindst et minut, en gang i timen, indtil irritationen eller betændelsen i halsen aftager, og din stemme vender tilbage til normal.
   • Der er andre symptomer, der kan indikere, at laryngitis er forårsaget af en infektion, såsom mild til moderat feber, ubehag (på grund af træthed) og hævede lymfeknuder i nakken eller omkring halsen.
   • Du kan blande andre antiseptiske forbindelser i vandet og gurgle dig, f.eks. Oxygeneret vand, kolloidt sølv, C-vitaminpulver, hvid eddike og liode.

4. 
   

   
   Tag pastiller til halsen. Ud over at drikke masser af vand, kan pastiller i halsen hjælpe dig med at fugte slimhindens foring ved at stimulere spytproduktionen. Derudover indeholder pellets, der sælges på apoteker, normalt et element, der lindrer smerter, så du kan drikke eller spise lettere. Undgå slik, fordi sukker og sødestoffer, de indeholder, kan forårsage ekstra slim i halsen, hvilket tvinger dig til at hoste oftere.
   • Vælg halspres, der indeholder zink, leucalyptus eller citron for at lindre halsmembranerne. Zink er også kendt for at være et mildt antiseptisk middel.
   • Ingefær er også fremragende til behandling af smertefulde halsproblemer. Press stykker tørret eller syltet ingefær for at fugte din hals og lindre hævede slimhinder i strubehovedet.
   • Selvom det ikke giver dig den mest behagelige åndedrag, er det et meget effektivt naturligt antiseptisk middel. Du kan tygge nogle fed hvidløg og sluge dem eller tilføje hvidløg til din madlavning.

5. 
   

   
   Træk vejret med fugtig luft. Placer en luftfugter på dit værelse. Hvis du ikke kan få et, skal du hænge et vådt håndklæde i rummet eller varme lidt vand i gryder på din komfur.

6. 
   

   
   Murr ikke. Hvisking gør unødvendige anstrengelser for din stemme. Det er bedst at være afslappet, trække vejret dybt og tale normalt, mens du udløber roligt.

7. 
   

   
   Undgå produkter, der irriterer halsen. Mens du hviler halsen og gurgler med antiseptiske produkter, skal du passe på ikke at indånde eller konsumere produkter, der kan irritere halsen. Tobaksrøg, alkohol, læskedrikke, sødede mejeriprodukter (såsom milkshakes) og indånding af støv eller dampe fra husholdningsprodukter kan irritere halsen og forværre din laryngitis.
   • Et af de første symptomer på halskræft (forårsaget af rygning og alkohol) er en hæs kronisk stemme. Så hvis din hes stemme fortsætter i flere uger, selvom du lader din stemme hvile, eller hvis du gurgler med forskellige løsninger, skal du kontakte din læge.
   • Ud over den intense brug af stemme, irritation og infektion er der andre årsager til laryngitis såsom allergiske reaktioner, gastrisk tilbagesvaling, hævelse i skjoldbruskkirtlen, kronisk bihulebetændelse eller godartede polypper på stemmebåndene.

Del 2 Efter medicinsk behandling

1. 
   

   
   Diskuter antibiotika med din læge. Hvis du ikke lykkes med at lindre din laryngitis med de hjemme-retsmidler, der er omtalt ovenfor, skal du aftale en aftale med din læge. Svær ondt i halsen, hævede slimhinder med hvidt pus, feber og ubehag er tegn på infektion. Dog er det kun bakterielle infektioner, der kan helbredes med antibiotika, så din læge vil sandsynligvis tage en prøve for at afgøre, om infektionen er bakteriel, virus- eller svampe.
   • Hvis en bakterie er ansvarlig for din infektion (langine er en forholdsvis almindelig årsag til laryngitis), vil din læge ordinere en 2-ugers antibiotikabaseret behandling, såsom lamoxicillin eller erythromycin. Følg lægeens instruktioner til brevet om brug af antibiotika.
   • Hvis du har laryngitis i flere uger, og hvis du ryger, kunne din læge bruge en laryngoskopi, hvoraf et lille rør i slutningen er et kamera indsat i halsen for bedre at se, hvad der sker.

2. 
   

   
   Overvej at bruge kortikosteroider. Hvis du har svær laryngitis, der ikke er forårsaget af bakterier, og hjemmemedicin ikke hjælper, skal du spørge din læge om fordelene og skadene ved at tage kortikosteroider som prednison, prednisolon eller dexamethason. Steroider er stærke antiinflammatoriske lægemidler, der virker hurtigt for at reducere hævelse, smerter og andre symptomer i halsen, selvom de er forbeholdt nødbehandling hos nogle mennesker, der forekommer foran et publikum (som sangere, skuespillere, politikere) og hvem der skal bruge deres stemme.
   • Ulempen med steroidmedicin er, at de har en tendens til at reducere immunsystemets funktion, svække vævene og forårsage vandopbevaring, hvorfor de normalt kun anbefales i korte perioder.
   • Kortikosteroider sælges i form af tabletter, spisesteder, spiseapparater eller orale spray og er effektive til hurtigt at bekæmpe forbigående laryngitis.

3. 
   

   
   Find en kur mod de underliggende lidelser. Som nævnt ovenfor kan laryngitis være forårsaget af en række sygdomme, der påvirker halsen. F.eks. Udløser gastroøsofageal reflux ofte laryngitis, da mavesyre stiger op i spiserøret og irriterer halsen og strubehovedet. For eksempel ved behandling af gastroøsofageal refluks med antacida og neutronpumpehæmmere kan du muligvis til sidst kurere laryngitis. Du kan følge en lignende metode til andre problemer, der udløser laryngitis, såsom betændelse i skjoldbruskkirtlen, allergier, kronisk bihulebetændelse, bronkitis, godartede polypper på stemmebåndene og halskræft.
   • Kronisk laryngitis (som forårsager den høje stemme) forårsaget af rygning på lang sigt kan forsvinde, hvis du holder op med at ryge, selvom det ofte tager måneder eller endda år, før stemmebåndene kan finde vej tilbage. sundhed.
   • Hvis dit barns laryngitis er forårsaget af croup, skal du straks kontakte din læge for korrekt behandling. Kroppen strammer luftvejene og forårsager åndedrætsbesvær, der forårsager en hoste, der ligner en hunds bjælkning. I sjældne tilfælde kan denne sygdom være dødelig.