Hvordan man behandler kutan hyperestesi forbundet med feber

Indhold

• etaper
• Del 1 Behandling af kutan hyperestesi
• Del 2 Behandling af feber
• Del 3 Undgå feber i fremtiden

Feber er et svar fra vores krop, der kæmper mod noget alvorligt, såsom en virus eller en infektion. Generelt er det et symptom på en specifik sygdom eller et problem, såsom influenza, varmeudmattelse, solstød, betændelse eller bivirkninger. Uanset årsagen til feberen lider du muligvis af kutan hyperestesi, hvilket ikke er andet end overdrivelsen af ​​hudens følsomhed til minimal kontakt. Der er dog flere tip, der hjælper dig med at reducere disse følelser og føle dig bedre under din rekonvalesens.

etaper

Del 1 Behandling af kutan hyperestesi

1. Bær behageligt og blødt tøj. Det tager også hensyn til tæpper og lagner, du bruger til at sove eller hvile. Forsøg at bruge meget få lag, hvis det er muligt.

2. 
   

   
   Sænk temperaturen i rummet. Hvis du tænder for dit varmesystem om vinteren, kan du overveje at sænke temperaturen midlertidigt for at holde dit hjem køligt, mens du kommer dig.
   • Hvis det endnu ikke er vinter, og du ikke kan sænke temperaturen, skal du tænde for en ventilator. For at føle dig endnu bedre kan du lægge en lille mængde vand på din hud, når du ikke er foran en fan.

3. 
   

   
   
   
   Tag et varmt bad eller et lunkent brusebad. Den ideelle vandtemperatur skal være omkring 30 ° C. Det er bedre at tage et bad snarere end et brusebad, fordi du kan fordybe dig i vandet. Det er dog også godt at tage et brusebad, hvis du ikke har et bad.
   • Brug ikke koldt vand til badning.
   • Brug ikke 70% alkohol til at forsøge at opdatere huden.

4. 
   

   
   Påfør en fugtig vaskeklud eller pose med is på nakken. Der er flere metoder, som du kan bruge til at anvende noget nyt på panden, ansigtet eller nakken. Du kan bruge en vaskeklud, der er gennemvædet i koldt vand, indpakke en pose is eller isterninger med en klud eller et håndklæde (denne metode varer længere) eller fugte et håndklæde og læg det i fryseren før brug. Du kan også bruge en pose ris og placere den i fryseren. Hæld blot tør ris i en kludpose eller køb en pose ris direkte fra supermarkedet.

5. 
   

   
   
   
   Sov med våde sokker. Før fødderne lægges i blød i varmt vand. Sæt derefter på et par bomuldssokker, som du vådt med koldt vand. Bær mere tykke sokker og sov.
   • Denne metode anbefales ikke til diabetikere. Personer med diabetes har ikke god cirkulation og har ingen følelse i deres fødder.
   • Der er mynteprodukter på markedet, som du kan anvende på dine fødder. Når du bruger dem, bliver din hud køligere. Påfør en lotion, creme, gel eller lignende produkt på fødderne for at give din krop en følelse af friskhed hele dagen.

Del 2 Behandling af feber

1. 
   

   
   Tag medicin uden recept. Generelt foreslår læger at tage paracetamol, ibuprofen eller aspirin til behandling af feber. Følg doseringsinstruktionerne på pakningen for at bestemme, hvor mange tabletter du skal tage, og hvor ofte dette skal gøres.

2. 
   

   
   Tag receptpligtig medicin. Da din feber kan være et symptom på en anden underliggende sygdom, kan din læge ordinere et lægemiddel til at hjælpe med at behandle den pågældende sygdom (for eksempel et antibiotikum). Tag kun de medicin, der er ordineret til din situation. Tag dem desuden i henhold til den dosis og hyppighed, der er angivet af lægen. Disse oplysninger er også inkluderet på emballagen.

3. 
   

   
   Drik meget vand. Feber kan forårsage dehydrering, men hvis du vil bevare din krop for at bekæmpe den sygdom, du har, skal du forblive hydreret. Drik så meget vand eller juice, som du kan, og så ofte som muligt.
   • Bouillon er også fremragende til at overvinde feber, fordi de indeholder salt, hvilket også kan hjælpe med til hurtigt at lindre dehydratiseringssymptomer.
   • En anden måde at gøre dette på er at suge istapper eller ispinde. Da du har feber og sandsynligvis er meget varm, kan det også hjælpe dig med at køle ned lidt, i det mindste i kort tid.

4. 
   

   
   Få nok hvile. Du har feber, fordi din krop fortæller dig, at noget er galt. Han har brug for al den energi, han har brug for for at forsvare sig, ikke for at gøre unødvendige ting. Derudover kan aktiviteter, der kræver energi, også hæve din kropstemperatur, og du har virkelig ikke brug for den lige nu! Bliv i sengen eller på sofaen. Gå ikke på arbejde eller skole. Køb ikke, medmindre det er absolut nødvendigt. Vær ikke bange for dine pligter, før du har det bedre.

Del 3 Undgå feber i fremtiden

1. 
   

   
   Vask dine hænder. Det er tydeligt, at du ikke kan vaske dine hænder ofte. Dog skal du vaske dine hænder, især efter brug af toilettet og før du spiser. Det er også nyttigt at vænne sig til det, efter at have været i et offentligt miljø eller efter at have berørt dørknotter, liftknapper eller trappetræk på et offentligt sted.

2. 
   

   
   Rør ikke ved dit ansigt. Hænder er dit link til omverdenen. Desværre betyder det, at de sandsynligvis er dækket med støv, fedt, bakterier og andre ting, som du ikke ønsker at tænke på, især når du ikke vasker dem.

3. 
   

   
   Del ikke artikler med andre mennesker. Dette er især vigtigt, hvis du i øjeblikket er syg, eller hvis en af ​​dine pårørende er syg. Men for at være sikker, skal du undgå at dele noget, der kommer i kontakt med nogens mund. Det kan være en flaske, en kop eller en baldakin. Faktisk er mange sygdomme smitsom, selv når personen ikke har symptomer.

4. 
   

   
   Bliv vaccineret regelmæssigt. Sørg for, at dine vacciner stadig er gyldige. Hvis du ikke kan huske sidste gang, du blev vaccineret, skal du tale med din læge. I nogle tilfælde er det bedre at blive vaccineret før snarere end slet ikke. Disse vacciner vil hjælpe med at beskytte dig mod mange sygdomme som influenza og mæslinger, som kan forårsage feber.
   • Vær opmærksom på, at det ikke er ualmindeligt at have nogle midlertidige symptomer, såsom feber et par dage efter brug af levende vacciner. Sørg for, at du er opmærksom på mulige bivirkninger ved at tale med din læge.

• Den "normale" kropstemperatur er 37 ° C. Kontakt din læge, hvis (a) din baby, der er 1-3 måneder gammel, er over 38 ° C, (b) din baby på 3-6 måneder er over 38,9 ° C, (c) din børn i alderen 6 til 24 måneder har en temperatur over 38,9 ° C i mere end en dag. Kontakt børn hos børn over to år, hvis dit barn har andre symptomer udover feber. Hvis du er voksen, skal du kontakte din læge, hvis din feber er over 39,4 ° C og varer længere end 3 dage.
• Ligegyldigt hvilken temperatur du har, hvis du er bekymret for det, skal du kontakte din læge.