Sådan behandles snørede under graviditet

Indhold

• etaper
• Del 1 At tage sikre medikamenter
• Del 2 Vedtage gode vaner for at bekæmpe acne

Under graviditet kan hormonelle udsving have forskellige påvirkninger på en kvindes hud. Mange gravide kvinder lider af acne. Dette er naturligt, og du behøver ikke at bekymre dig om dit helbred. At have bumser er dog aldrig behageligt, og mange konventionelle acne-behandlinger kan ikke tages under graviditet. Heldigvis er der mange sikre måder at behandle acne under graviditet, hvis du følger de ordinerede doser. Husk, at din acne kan tage et par uger at sprede.

etaper

Del 1 At tage sikre medikamenter

1. 
   

   
   Undgå behandlinger, der er for lange eller for kraftige. Følgende anbefalinger er kun baseret på normale doser. Uanset hvilke produkter du bruger, skal du huske følgende punkter.
   • Når du er gravid, er det altid bedst at konsultere en læge eller hudlæge, inden du tager nogen medicin. Dette gælder især, hvis du tager anden medicin.
   • Følg brugstips. De fleste produkter skal kun bruges en eller to gange dagligt.
   • Brug ikke flere produkter med de samme aktive ingredienser. Nogle af ingredienserne, der bruges til behandling af acne, findes også i nogle kosmetikprodukter.
   • Undgå skræl i ansigtet eller kroppen, fordi din hud derefter optager mere medicin.

2. 
   

   
   
   
   Prøv glykolsyre som en lokal applikation. Glykolsyre og andre α-hydroxy syrer (AHA) er sikre, når de anvendes topisk under graviditet. Kroppen absorberer kun en meget lille mængde af stoffet gennem huden.
   • Aktuelle behandlinger er dem, der påføres direkte på huden: cremer, geler, hudrensere osv. Orale behandlinger (tabletter og kapsler) er meget mere risikabelt. Tag ikke oral acne-behandling under din graviditet, medmindre din læge har bedt dig om det.

3. 
   

   
   Prøv azelainsyre som en topisk behandling. Azelainsyre ser ikke ud til at være i risiko under graviditet, men der er ikke udført nogen test på gravide kvinder. Produktet betragtes som sikkert, når det bruges korrekt.
   • Denne medicin er kun tilgængelig på recept.
   • Dette stof sælges under navnet Finacea.

4. 
   

   
   
   
   Bed om recept på topisk antibakteriel behandling. Acne er ofte forårsaget af bakterier på huden. Aktuelle antibakterielle stoffer (antibiotika) kan hjælpe dig med at behandle problemet. Clindamycin og erythromycin, to af de mest almindelige muligheder, kan sikkert bruges under graviditet.
   • For at få denne behandling skal du have en recept. Hvis du finder en behandling uden recept, skal du kontrollere, at alle aktive ingredienser er ufarlige. Stoffet kunne kombineres med mere skadelige ingredienser.

5. 
   

   
   Pas på salicylsyre og butyleret hydroxyanisol (BHA). Det er ikke bevist, at salicylsyre og anden BHA ikke udgør en risiko for fosteret. Når det er sagt, mener nogle læger, at disse behandlinger er sikre i aktuell form, så længe deres koncentration ikke overstiger 2%.
   • Salicylsyre forveksles ofte med aspirin (acetylsalicylsyre), som har komplekse effekter på graviditeten. De to kemiske komponenter er meget tæt, men ikke identiske. Bed din læge om at forklare forskellen.

6. 
   

   
   Lær mere om benzoylperoxid. Også for denne komponent er der behov for mere forskning for at eliminere enhver risiko. Mængden af ​​produkt, der passerer gennem huden, er imidlertid meget lav, og kroppen assimilerer den meget hurtigt. Din læge kan hjælpe dig med at vurdere risiciene og vælge et lavdosis produkt.

7. 
   

   
   Undgå behandlinger med høj risiko. Følgende acnebehandlinger anbefales ikke til gravide kvinder.
   • Isotretinoin (Accutane) kan forårsage abort eller misdannelser.
   • Tetracyclin kan have indflydelse på udviklingen af ​​fosterets knogler og tænder.
   • Tretinoin (Retin-A, Renova), adapalen (Differin), tazorac (Tazarotene) og andre retinoider udgør en risiko for misdannelser. Denne risiko er ikke fuldt ud etableret, men det er stadig bedst at undgå disse produkter. Denne gruppe inkluderer de fleste af ingredienserne, hvis navn indeholder "retin".
   • Hormonbehandlinger kan forårsage større udviklingsforstyrrelser i fosteret.

Del 2 Vedtage gode vaner for at bekæmpe acne

1. 
   

   
   Vask området, der skal behandles omhyggeligt. Vask området med lunkent vand to gange om dagen, en gang om morgenen og en gang om aftenen. Gnid din hud forsigtigt med dine hænder, indtil den er fri for overskydende talg.For at tørre dit ansigt skal du skubbe det med et håndklæde uden at gnide.
   • Trods hvad der ofte høres, er acne ikke forårsaget af snavs. At gnide hårdt, bruge varmt vand eller vaske dit ansigt mere end to gange om dagen kan irritere din hud og forværre din acne.
   • Hvis du har svedt meget, skal du vaske dit ansigt igen. Svedtendens kan fremme acne.

2. 
   

   
   Stop med at røre dit ansigt. Mange mennesker rører ved deres ansigt uden engang at indse det, hvilket kan forårsage bumser. Prøv at holde dine hænder på niveau med din krop.
   • Hvis du har fedtet hår, vask dem ofte og fastgør dem.
   • Den fysiske irritation af huden viser bumser og ikke bakterierne på dine fingre. Det vil ikke være nok for dig at vaske dine hænder.

3. 
   

   
   Sorter din makeup. Nogle makeup-produkter hjælper med at forhindre acne, mens andre tilskynder det. Huden er særlig følsom under graviditet, kosmetik, der passer dig bedst, kunne nu give dig bumser. Hold dig til "ikke-komedogene" produkter: De er mindre tilbøjelige til at tilstoppe porer.
   • Det kan også være en god idé at spørge din læge om det kosmetik, du kan bruge sikkert under din graviditet. Du kan også lære om mærker, der udfører tests for at sikre, at deres produkter er egnede til gravide kvinder.

4. 
   

   
   Lær om forbindelserne mellem acne og diæt. Mens mange mennesker gør deres diæt ansvarlig for deres acne, er linket ikke så indlysende. Det er meget vigtigere for dig og din baby at have en sund diæt end en anti-acne diæt, hvilket usandsynligt er effektiv.
   • Mange "anti-acne" diæter eliminerer alt fedt (med meget lidt bevis for, at disse har indflydelse på huden). Dette er ikke en god ide, hvis du er gravid. Cirka 25 til 25% af dit kaloriindtag bør stamme fra fedt.

5. 
   

   
   Tag et zinktilskud. Orale zinktilskud ser ud til at hjælpe med at fjerne acne, selvom dette ikke er tilfældet med zinkcremer. Under graviditet anbefales det at forbruge 15 mg zink pr. Dag (tæller dosis indeholdt i din mad), det kan endda reducere risikoen for komplikationer lidt.
   • Stop med at tage zinktilskud, når du begynder at amme.

6. 
   

   
   Brug naturlig pleje. Disse er normalt ikke så effektive som medicinen, men nedenstående produkter er sikre for babyen. Der er to typer.
   • For at eksfoliere tilstoppede porer, bland honning med meget fint sukker eller malet havregryn. Gnyd blandingen forsigtigt over dit ansigt, og skyl derefter. Brug denne blanding sparsomt for at undgå irritation og tørring af din hud.
   • For at berolige irriteret hud, masser dit ansigt forsigtigt med en vegetabilsk olie (såsom arganolie eller olivenolie).

7. 
   

   
   Brug essentielle olier med forsigtighed. Nogle æteriske olier er farlige under graviditet, såsom salvie, jasmin og mange flere. Andre, såsom eukalyptus eller citrus, er sandsynligvis sikre, selvom ingen test kan sige. Hvis du alligevel beslutter at bruge dem, skal du tage følgende forholdsregler:
   • ikke brug dem i løbet af første kvartal,
   • bede en læge eller anden pålidelig kilde om at bekræfte, at den valgte olie er sikker,
   • bland en dråbe i mindst 5 ml (en teskefuld) vegetabilsk olie,
   • Brug dem sparsomt, da daglig brug er mere risikabelt.