Sådan holder du en dagbog

Indhold

• etaper
• rådgivning
• advarsler
• Nødvendige elementer

er en wiki, hvilket betyder, at mange artikler er skrevet af flere forfattere. For at oprette denne artikel deltog 33 personer, nogle anonyme, i dens udgave og dens forbedring over tid.

Sjælens vindue, en dagbog gør det muligt at udtrykke sine dybeste følelser. Man kan frit afsløre sine mest hemmelige tanker uden frygt for at blive dømt, uden frygt for bebrejdelse og uden at skulle retfærdiggøre sig selv for andre. At holde en dagbog tillader os at være helt os selv, give frie tøjler til vores underbevidste og have et sted, hvor vi kan rejse glat gennem livets følelser. Hvis der skrives en dagbog følger en personlig rejse, der helt bestemt bestemmes af vores egne tanker, ideer, drømme og følelser, kan det være nyttigt at lave en lille undersøgelse for at få mest muligt ud af det.

etaper

1. 10 Hold din dagbog beskyttet mod alle nysgerrige læsere. Ingen andre behøver du for at læse din avis. Du skal derfor på alle måder sikre dig, at dette er tilfældet! Du føler dig ikke helt fri til at beskrive og udtrykke dig, medmindre din dagbog kan gå på kompromis med dine forhold til andre eller den måde, folk opfatter dig på. Find et sikkert sted at skjule din avis.
   • Find skjulesteder og skift dagbog regelmæssigt, hvis der er en nysgerrig person i dit hjem, der har en tendens til at stikke næsen overalt! Vær listig! Skriv selvfølgelig ikke med store bogstaver "Min dagbog" på forsiden, du vil helt sikkert sørge for at vække nysgerrigheden hos selv dine mindst indiskrete slægtninge! Find et trick: Skjul din avis for eksempel under forsiden af ​​en kontobog eller en kemibog eller hvad der er, afhængigt af hvad du studerer eller hvad du gør i livet. Find noget irriterende, der har tendens til at vække total uinteresse hos andre!
   • Hvis du skriver din dagbog på en computer, skal du lære, hvordan du låser dine dokumenter. Beskyt ikke kun din dagbog, men også din computers brugerkonti med en adgangskode.
   • Skriv en kort på forsiden af ​​din dagbog for enhver uønsket potentiel læser. Skriv en note, der afskrækker ham eller får ham til at forstå, at at læse din avis er absolut uværdig og respektløs over for ham. Det kan give noget som dette: ”Før du læser mine dybeste tanker, forestil dig, hvordan du ville have det, hvis nogen uden respekt for dig og dit privatliv forrådte dig på samme måde. Med venlig hilsen. "
   reklame

rådgivning

• Hvis du har problemer med at komme i gang, skal du tænke over, hvad du kan sende på din Facebook-status eller et andet socialt netværk og skrive det i din dagbog. Brug dette som et springbræt til at udvikle dine ideer: kombiner minder, ideer og alt hvad der får dig til at tænke.
• Hvis du kan lide at tegne, og hvis du vil udfylde din dagbog med dine værker, kan du overveje at købe en ikke-foret notebook.
• At samarbejde med andre om at skrive en journal kan være en unik og effektiv måde at udforske nye perspektiver og ideer på. En "pindedagbog", for eksempel, kan være en god ide. Saml dine bedste venner, dem, som du overlader absolut alle dine hemmeligheder, og begynd at skrive sammen! Vær dog opmærksom på, at denne fælles papir muligvis en dag bliver vendt mod dig, hvis en af ​​dine venner (som i den nærmeste fremtid kunne blive din fjende) besluttede at sælge vægen og afsløre dine største hemmeligheder!
• Hvis du føler dig meget inspireret, men ikke har tid til at beskrive eller føler dig for træt til det, kan du hurtigt registrere dine tanker eller ideer ved hjælp af en båndoptager til senere transkription skriftligt. Dette tillader dig ikke at glemme noget!
• At have din dagbog altid ved hånden er en god idé. Ideer eller ting, der skal optages, kan dukke op når som helst! Du kan være vidne til en uventet og usædvanlig begivenhed, eller du kan blive oplyst af en pludselig og ekstraordinær idé. Hvis du synes, det er for risikabelt at bære din avis overalt med dig, skal du udstyre dig selv med en mini-notebook, hvor du kort vil notere de ideer, der skal udvikles senere i din dagbog.
• Hvis du beslutter at omdanne din dagbog til en blog, skal du være meget forsigtig. Bedre ikke at sprede hele dit personlige liv på internettet! Hvis du stadig beslutter dig for en offentlig blog, skal du være meget opmærksom på, hvad du siger om andre. Selv hvis du ikke navngiver de mennesker, du taler om, vil de let genkende sig selv i fakta og beskrivelser. Hvis du skriver unflatterende ting om mennesker, du kender, kan konsekvenserne være forfærdelige og uendelige! At tale om dine dybeste tanker, indre smerter eller forkert adfærd på en blog er også meget risikabelt, da nogle dårligt tilsigtede mennesker kan bruge disse afsløringer mod dig. Er du virkelig sikker på, at du helt vil afsløre dig selv for offentligheden og tage alt, hvad du har dybt inde i dig? Din blog kan ikke kun læses af dine venner, familie og ikke-slægtninge, men også af alle dine bekendte, hvad enten det er dine kolleger, din chef, dine lærere, dine naboer, dine handlende osv.
• Hvis du kan lide at skrive historier, hvorfor ikke skrive dem i din dagbog? Du kan f.eks. Indsætte korte nyheder!
• Hvis du er åndedræt, og du ikke ved, hvad du skal skrive, så lad din fantasi løbe vild og skrive en enkel historie. Skriv for eksempel en historie om en tur til månen, en næsten-død oplevelse eller en tur tilbage i tiden til dinosauren æra ... Kort sagt, vær kreativ!
• Det siges, at skrivning i hånden ville have større terapeutiske dyder end at skrive til computeren, da dette ville give dig adgang til dine følelser dybere. Prøv begge metoder. For eksempel kan du udskrive siderne i din dagbog, som du indtastede, og gemme dem i en mappe eller mappe, eller du kan scanne de sider, du har skrevet for hånd, og føje dem til din e-journal. Husk under alle omstændigheder at holde et papirspor over din dagbog, så dine efterkommere (hvis du tror, ​​du har børn) kan kende dig og værdsætte dig, når du ikke længere er der.

reklame

advarsler

• Vær meget forsigtig, hvis du skriver din dagbog på en computer, fordi det ikke er umuligt, at det er hacket, og en hacker får adgang til dine mest personlige skrifter! Hvis du kan, skal du låse dine dokumenter med et kodeord.
• Tving ikke dig selv til at skrive, når du ikke har lyst til det. Avisen fungerer som en flugt og losser. Skrivning er ikke et must, og det må ikke blive en opgave! Nogle stopper pludselig med at beskrive og går derefter tilbage til deres dagbøger efter uger eller måneder. Dette er ganske forståeligt, og det betyder ikke noget, om du regelmæssigt fører en dagbog.

reklame

Nødvendige elementer

• En tom notebook eller computer (desktop, notebook eller notebook)
• En kuglepen eller en springpen
• Dekorative elementer (valgfri)

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=hold-a-journal-intime&oldid=175372"