Hvordan man overvinder fattigdom

Indhold

• etaper
• Del 1 Forbedre din situation
• Del 2 Håndtering af dine penge
• Del 3 Få hjælp
• Del 4 Forbliver stærk

Fattigdom er åbenlyst en mangel på penge, men det er også en mangel på håb. Mennesker, der lever i fattigdom, føler ofte, at de ikke kan ændre deres situation. De kan føle sig isoleret fra deres samfund. Hvis du vil overvinde fattigdom, skal du kombinere en god økonomisk organisation, en positiv holdning og ønsket om at bede om hjælp.

etaper

Del 1 Forbedre din situation

1. 
   

   
   Uddan dig selv. Forskning har vist, at du tjener flere penge, hvis du har et højere uddannelsesniveau. Hvis du vil overvinde fattigdom og skille dig ud fra andre, er en af ​​de bedste ting at gøre at finde den rigtige uddannelse.
   • Nogle karrierer kræver kun et eksamensbevis, som du kan lande om to år, og som giver dig mulighed for at få en løn på 40.000 til 50.000 euro om året. Gå til et universitet i nærheden af ​​dig for at finde ud af, hvilke programmer de tilbyder. De kunne være i stand til at hjælpe dig med at finde karrierer med stor efterspørgsel.
   • Tal med en medarbejder på det finansielle kontor om de stipendier, du har ret til. Afhængig af omstændighederne kan du være kvalificeret til et stipendium.

2. 
   

   
   
   
   Tænk på boliger. Hvis du bor hos SMIC eller derunder, kan det være vanskeligt at finde billige boliger. Hvis du er lejer, så prøv at finde en værelseskammerat. Tingene bliver meget mere overkommelige, hvis du deler husomkostningerne.
   • Hvis du har et hus, kan du prøve at finde en måde at leje et af værelserne på. Sørg for at tjekke for potentielle værelseskammerater. Vær særlig forsigtig, hvis du har børn.
   • Overvej at flytte til en afdeling, hvor leveomkostningerne er lavere. Hvis du har svært ved at finde billige boliger, skal du muligvis flytte. Undersøg og sammenlign omkostningerne ved at bo i forskellige byer. Hvis du beslutter dig for at flytte, er du nødt til at finde arbejde, før du konfigurerer alt.

3. 
   

   
   Find et bedre job. Det er en sikker satsning, at hvis du er fattig, arbejder du allerede mange forskellige steder. At have to eller flere job er ikke en permanent løsning på at overvinde fattigdom, og dette kan medføre mere stress end nødvendigt.
   • Hvis du ikke har internet derhjemme, skal du gå til et offentligt bibliotek.
   • Tag hverdagens praksis for at se efter et bedre job. Hvis du har et par timers fritid om morgenen, før du går på arbejde, skal du bruge denne fritid til at finde et bedre job.
   • Anvend ikke alle de job, du finder. Vælg omhyggeligt de annoncer, du svarer, og find noget, der vil forbedre din situation.
   • Opret en LinkedIn-konto. En LinkedIn-konto vil hjælpe dig i din jobsøgning. Udfyld din profil for at tiltrække potentielle arbejdsgivere. Medtag et professionelt foto og en iørefaldende header. Udfyld så mange oplysninger som muligt. Gør det til en forlængelse af dit CV. Hvis du har gjort en masse frivilligt arbejde, men du ikke rigtig har plads til at sætte det på dit CV, kan du tilføje det til din LinkedIn-profil.

4. 
   

   
   
   
   Prøv at forhandle om en stigning. Afhængig af din anciennitet i virksomheden, kan du muligvis overbevise din manager til at give dig en stigning. Du skal dog have en grund til at spørge, inden du aftaler en aftale med ham.
   • Undersøg lønningerne for medarbejdere i dit felt. Spørg ikke dine kolleger, hvor meget de tjener, men research online for at finde den gennemsnitlige løn i din branche.
   • Spørg ikke din chef om flere penge, fordi du synes, du fortjener det. Bliv rolig og prøv at arbejde sammen for at tage en beslutning, der passer til jer begge. Find en måde at hjælpe din chef på. Det kan være nødvendigt, at du påtager dig et ekstra ansvar for at få en højere løn.

Del 2 Håndtering af dine penge

1. 
   

   
   Betal dine lån. Hvis du har gæld, skal du tilbagebetale dem så hurtigt som muligt. Du har ikke råd til at have gæld, hvis du tjener SMIC eller mindre.
   • Din prioritering bør være at afbetale din gæld.

2. 
   

   
   Skift bank. Nogle banker opkræver et gebyr, hvis du ikke har nok penge på din konto. Det kan være vanskeligt for dig at spare penge i denne type sager. Der er dog løsninger, der kan hjælpe dig med at komme tilbage på sporet.
   • Der er banker, der tilbyder en åbning og vedligeholdelse af kontoen helt gratis. Denne form for bank giver dig mulighed for at indbetale det beløb, du ønsker, uden at skulle betale gebyrer.

3. 
   

   
   Opret et budget. Uden at have et budget, kan det være vanskeligt at spore dine udgifter. Du tager flere risici for at bruge mere, end du har råd til, og du reducerer dine chancer for at spare penge.
   • Tænk på din indkomst, dine regninger og hvordan du går over de ekstra penge, du har. Sæt mål og spore dine udgifter. Jo før du lærer at forberede et budget, desto hurtigere opnår du økonomisk uafhængighed.
   • Lav en liste over ting, du har brug for, og ting, du ønsker. Nogle af de ting, du har brug for, inkluderer mad, tøj, husly og medicin. Blandt de ting, du ønsker, finder du dine kæledyr, dine hobbyer, computer og tv. Det kan være vanskeligere at opgive nogle ting end andre, men det er vigtigt at bestemme de ting, du ikke kan undvære, og dem, du ikke har brug for.

4. 
   

   
   Pas på lette løsninger. Stol ikke på butikker, der indbetaler dine lønchecks øjeblikkeligt for at få penge hurtigt. Det kan være fristende, men det er aldrig en god ide. Denne form for løsning vil kun forværre din økonomiske situation.
   • Dette kan være vanskeligt, og du skal muligvis bruge din økonomiske kreativitet, men du skal oprette nødfonde. Prøv at sætte et mål til 500 € i begyndelsen. Det lyder måske meget, men det er bedre at begynde i det små. Forsøg at lægge ca. 10 € til side for hver lønningsdag.
   • Den bedste ting at gøre for at undgå at finde nødløsninger er at holde styr på dit budget. Hvis du følger det korrekt, og hvis du altid har svært ved slutningen af ​​måneden, skal du ikke låne penge. Prøv at finde nye betalingsbetingelser, hvis det er muligt. Prøv at spørge, om det er muligt at opdatere betalingen for at vente på, at din lønningsdag ankommer. Lær om sene straffe og undgå dem fuldt ud. Du ender med en masse omkostninger, du skal betale, hvis du konstant er forsinket.

5. 
   

   
   Undgå kreditkøb. Det kan synes interessant at købe noget ved at betale flere gange. Du ser en vare, du ønsker, du kan ikke betale den lige nu, og butikken giver dig en løsning for at komme hjem med den eftertragtede vare.Disse butikker opkræver dog ofte renter for betalinger i rater, og du vil faktisk købe den samme vare til en højere pris.
   • I stedet for at ty til denne metode, kan du forvente at have penge til det objekt, du ønsker. Hvis du finder et tv, der koster 400 €, og du beslutter at betale flere gange, kan du undertiden betale to gange prisen.

6. 
   

   
   Køb brugte genstande. Der er ingen grund til at købe alt nyt. Hvis du har lidt mere penge, kan du blive fristet til at forkæle dig selv og købe noget, du kan lide. Hvis du gør det for ofte, risikerer du at tage dårlige købsvaner. Hvis du kan finde den samme brugte vare, skal du vælge denne løsning i stedet for at spare penge.
   • Du kan nemt finde tøj, værktøj, bøger og endda brugt fitnessudstyr. Du sparer også penge ved at købe store apparater eller brugte biler.

7. 
   

   
   Find en god gensidig. Gensidige er ikke altid givet, men de hjælper dig, når du lever i fattigdom. Det er vigtigt at være sund, især hvis du ikke har mange penge. Fattige mennesker er mere tilbøjelige til at udvikle sundhedsmæssige problemer, og medicinske regninger kan være ødelæggende.
   • Hvis du bor i Frankrig, kan du være berettiget til CMU (Universal Health Coverage). For at kvalificere dig skal du opfylde visse kriterier, såsom din indkomst eller din erhverv.
   • Du finder flere oplysninger på dette link.
   • Hvis du har enestående medicinske regninger, så prøv at forhandle med hospitalet. Læs dine regninger igen, og find der omkostninger, der ikke har noget at gøre. Nogle gange glider der nogle fejl på regningerne, og du kan betale for tjenester, som du ikke modtog.
   • Hvis du ikke kan betale dine medicinske regninger og har talt med din læge, så prøv at finde support online. Der er mange finansieringskilder på Internettet, der hjælper mennesker under fattigdomsgrænsen.

8. 
   

   
   Hold din ændring. Du bliver ikke rigere på en enkelt dag, fordi du installerer en sparegris derhjemme, men det vil hjælpe dig med at spare små mængder, der tilføjer dine besparelser.
   • I slutningen af ​​hver dag skal du placere din ændring i sparegrisen. Når du har fyldt den, skal du lægge mønterne i ruller og læg dem på din sparekonto.

9. 
   

   
   Lær at byttehandel. Du kan byttehandel efter varer eller tjenester. Hvis du har et bestemt talent og ikke har problemer med at annoncere det, kan du prøve at byttehandel efter ting, du har brug for.
   • For at starte byttehandel skal du vælge de varer eller tjenester, du har brug for. Tænk derefter på de tjenester og de varer, du kan tilbyde. For eksempel kan du udveksle en times rengøring eller mindre reparationer. Find en partner, der er villig til at bytte og forhandle betingelserne i din aftale.
   • Føl dig ikke tvunget til at acceptere varer eller tjenester, som du ikke har brug for. Du kan altid nægte byttehandel, hvis betingelserne i aftalen ikke passer dig.

10. 
    

    
    Spar så meget du kan. Du har muligvis ikke mange penge tilbage i slutningen af ​​måneden, hvis du vinder SMIC. Selv med et andet job vil du normalt bruge alle dine penge på at betale regninger eller betale din gæld. Hvis du dog har lidt penge tilbage, skal du lægge dem til side.
    • Find små løsninger for at reducere dine regninger derhjemme. Sluk for lysene, når du ikke er i rummet. Sæt hullerne i døre og vinduer. I stedet for at øge temperaturen, når det er koldt om natten, skal du dække dig selv med ekstra tæpper. Disse små tip kan spare dig for lidt penge, der akkumuleres over tid.
    • Eventuelle yderligere penge, du har, hvad enten det er i form af en rabat eller gave, er penge, du skal spare. Du kan blive fristet til at bruge det på at købe noget nyt, men indtil du er i en bedre økonomisk situation, skal du undgå denne fristelse.
    • Undgå fristelsen til at købe ved at tænke over det. Er det noget du kan undvære? Vil du have det kun, fordi det er på forfremmelse? Afhængigt af dit svar på disse spørgsmål kan du faktisk tænke dig at foretage et tvangskøb. Giv ikke efter for sådanne fristelser.
    • Overvej at vente 24 timer før du køber. Hvis du vågner op næste dag, og din første tanke er at købe varen, skal du vente lidt længere. Prøv at se, hvor meget tid du kan bruge uden at købe.

Del 3 Få hjælp

1. 
   

   
   Bed om hjælp til dine børn. Hvis du har børn, skal du spørge på et samfundscenter om dagplejeprogrammer. I nogle af dem er det muligt at finde denne form for service gratis eller for mindre.
   • Du kan endda være i stand til at finde gratis aktiviteter, som dine børn kan deltage i, samt støttegrupper til mennesker, der har det svært.
   • Hvis du ikke kan finde hjælp, så spørg et familiemedlem eller en nær ven, der kan holde dine børn.

2. 
   

   
   Bed om hjælp fra sociale tjenester. Hvis du har problemer med at ændre din økonomiske adfærd, skal du bede om hjælp fra en socialrådgiver.
   • Denne rådgiver kan hjælpe dig med at øge din indkomst og reducere dine udgifter. Han er vant til at arbejde med lavindkomstindivider for at hjælpe dem med at overvinde fattigdom og opnå større økonomisk uafhængighed.

3. 
   

   
   Omgiv dig med positive mennesker. Lad ikke fattigdom isolere dig fra resten af ​​samfundet. Det er vigtigt, at du er en del af et samfund, der støtter dig i vanskelige tider.
   • Når du er en del af en gruppe, får du støtte til at holde fokus og nå dine mål. Find måder at engagere sig i dit samfund på en meningsfuld måde, for eksempel gennem supportgrupper, sociale begivenheder og læringskredse.

4. 
   

   
   Kontakt en bankrådgiver. Hvis du har problemer med at betale din gæld, kan det være nyttigt at søge råd hos en rådgiver. Selvom du muligvis skal betale for rådgivning, kan de i sidste ende hjælpe dig med at komme tilbage på sporet.
   • Når du søger hjælp, skal du undgå svindel. Hvis du finder en organisation, du vil arbejde med, skal du sørge for, at det ikke er en fidus. Vær opmærksom på de kontrakter og dokumenter, de giver dig.
   • Kontakt en specialist om legitimiteten af ​​den organisation, du har brugt. Du kan også søge råd hos forbrugerbeskyttelsestjenester. Hvis andre mennesker allerede har klaget over denne organisation, skal du kontakte dem. Det er dog ikke fordi du ikke finder klager på, at organisationen er legitim.
   • Stil spørgsmål til alle de organisationer, der interesserer dig. Spørg dem, hvilke tjenester de tilbyder, hvad er priserne og hvilke kvalifikationer har de på dette område.
   • Sørg for, at de giver dig ressourcer til at hjælpe dig med at betale ned gæld, såsom gældshåndteringskurser eller budgetrådgivning.

Del 4 Forbliver stærk

1. 
   

   
   Prøv en strategi til styring af stress. Det er en hemmelighed, fattigdom er en stressende situation. Undersøgelser har vist, at mennesker, der lever i fattigdom, er nødt til at håndtere et højere niveau af stress og har færre ressourcer til at bekæmpe dem. Der er dog metoder, der er designet til at bekæmpe denne stress.
   • For eksempel kan du administrere det ved at undersøge de elementer, der forårsager det, og finde måder at administrere det på. I stedet for at forsøge at slippe af med det element, der stresser dig, skal du acceptere situationen og justere dit synspunkt.
   • Den vigtigste ting for dette at arbejde er at konstant arbejde mod dine mål. Vær ikke afskediget fra situationen og opgiv aldrig.
   • Øv dig på at hævde dig selv. Bliv opmærksom på din værdi og lad ikke fattigdom komme i vejen for at anerkende din værdi. Tænk på de øjeblikke i fortiden, hvor du er stødt på succes. Husk hver dag, at du har ressourcerne til at løse dine problemer.

2. 
   

   
   Følg en sund kost. Fattigdom er ofte forbundet med dårlig kost og usunde spisevaner. Forarbejdede fødevarer er billige, men de bidrager til dårligt helbred.
   • Find fødevarer, som du kan bruge til mange måltider. Ved at købe flere hæftemad, kan du sikre dig, at du altid kan tilberede et måltid. Opbevar altid mel, krydderier, hvidløg og citroner i dit køkken.
   • Hvis det er muligt, skal du købe engros for at spare penge. Du er måske ikke altid i stand til at opbevare visse fødevarer, men når det er muligt, skal du gøre det. Prøv at holde lidt penge hver måned til fødevarer, der koster mere.

3. 
   

   
   Lav motion. Ud over en sund kost er øvelser en af ​​de bedste måder at beskytte din krop mod stress. Du har muligvis ikke råd til gymnastikselskab, men du kan stadig finde måder at forblive aktive derhjemme.
   • Gå en tur. Hvis du har et kæledyr eller børn, kan dette være en god aktivitet. Walking er en god måde at øge din hjerterytme, mens du kommer ud af huset. Hvis der er noget, der understreger dig, skal du gå hen og tømme dit hoved. Du kan også bruge denne mulighed til at tilbringe tid med familiemedlemmer.
   • Prøv at bruge mindst en halv time om dagen på at udføre en fysisk aktivitet. Trottinez på stedet, mens du ser tv. Gør pushups eller abs i løbet af reklamer. Det er heller ikke nødvendigt at tilbringe en halv time i sport. For eksempel kan du om nødvendigt opdele det i to kvartaler.

4. 
   

   
   Sæt personlige mål. Tænk på de ting, du vil udrette i livet, både på kort sigt og på lang sigt. Skriv disse mål ned, og husk hver dag årsagen, der fører dig til at forfølge dem.
   • Det kan være let at miste ens mål på lang sigt, især hvis du ved, at det kan tage år, før du kommer dertil. For at undgå at forsømme disse mål i det lange løb, skal du tage lidt tid på at arbejde på dem. Lad ikke de kortsigtede mål komme i vejen for dine mål i det lange løb.
   • Tag gode vaner for at hjælpe dig med at nå dine mål. Vågn tidligt op, læse bøger om dine mål og udfør aktiviteter, der hjælper dig. Du bliver muligvis nødt til at erstatte nogle af dine dårlige vaner, for eksempel hvis du ser tv for ofte for at holde dig optaget.