Sådan afhjælpes en tandpine

Indhold

• etaper
• Metode 1 Brug af hjemmemedisiner
• Metode 2 Forebygge smerter ved tandlægen
• Metode 3 Når du skal kontakte din tandlæge

En tandpine har to hovedårsager. Den første, når et forfald kompromitterer indersiden af ​​en tand og udsætter en nerve, før den er død. Det andet, når fibrene, der holder din tand i sin stikkontakt, er sinfekt (dette kaldes en abscess). Du kan lindre smerten forårsaget af en tandpine, men det bedste er at gå til en tandlæge for at kontrollere, hvad der er galt.

etaper

Metode 1 Brug af hjemmemedisiner

1. 
   

   
   Skyl munden med lunkent vand. En af de første ting, du skal sikre dig, er at have din mund ren og ikke have madstykker på det rigtige sted, der gør dig ondt. Du kan genvinde smerterne ved at bruge vand, der er for koldt eller for varmt, så du skal bruge lunkent vand.
   • Floss også dine tænder. Flossing giver dig mulighed for at slippe af med små stykker mad og bakterier, der forbliver i din mund. Undgå tandtråd ved at trykke for hårdt rundt om det berørte område, da du kan blø og forværre smerterne.

2. 
   

   
   Tag ikke-receptpligtige smertestillende midler. Undertiden er den bedste måde at stoppe med at føle smerter på at maske det med smertestillende medicin, indtil du kan gå til tandlægen. De fleste almindelige smertestillende midler fungerer ved tandpine, men hvis tandpine er så avanceret, at selv smertestillende ikke fungerer, skal du straks kontakte en tandlæge.
   • Laspirine kan være særlig effektivt hos voksne til smerter i kæbeleddet.
   • Paracetamol anbefales til børn og unge.

3. 
   

   
   
   
   Påfør en kold komprimering på din kind. Dette kan hjælpe dig med at lindre smerten ved at hjælpe med at lindre den. Brug denne metode på samme tid som et smertestillende middel til at lindre smerten, mens du venter på, at smertestillende middel fjerner den.

4. 
   

   
   Skyl munden med saltvand. Saltvand kan eliminere bakterier og lindre smerter i munden. Det vil også hjælpe dig med at undgå, hvad der ikke er synt. Bland 1 spsk. til c. salt i et mellemstort varmt vandglas (ca. 240 ml).
   • Læg vandet i munden, og spyt det ud. Vask ikke!

5. 
   

   
   Før en blanding af hvidløg og olivenolie på det pågældende område. Dyp et stykke bomuldsuld i en blanding af nellikefedtolie og en lille mængde olivenolie, og påfør derefter denne bomuld på det smertefulde område.

6. 
   

   
   
   
   Påfør en pakke varm te. Tanninerne i te kan hjælpe med at lindre smerter. Denne metode anbefales også, hvis tandkødet er hævet eller irriteret. Sørg for, at teposen ikke er for varm, eller at du bliver forbrændt.
   • Du vil også plette dine tænder, hvis du udsætter dem permanent for teposer.

7. 
   

   
   Skyl munden med en opløsning af oxygeneret vand. Ligesom saltvand eliminerer den iltede vandopløsning bakterier og begrænser deres vækst i munden. Det er en bedre løsning på infektioner, og du kan bruge den af ​​og til i løbet af dagen, indtil du kan gå til en tandlæge.
   • Denne metode bør ikke erstatte din daglige tandhygiejne.

8. 
   

   
   Påfør en bestemt type grøntsager. Der er forskellige typer grøntsager, som du kan skære ud og placere på det område, der gør dig ondt. De kan hjælpe dig med at lindre smerter og undgå en infektion, men det bør ikke erstatte et besøg hos tandlægen, hvis smerten fortsætter.
   • Placer en skive agurk på det hævede område.
   • Klip en skive rå og frisk kartoffel ud og opbevar den et sted, der gør ondt i munden. Det skal skæres for nylig for at sikre, at der stadig er juice i det.
   • Placer en skiveskive mod det krænkende område. Lognon skal være frisk og indeholde juice.

9. 
   

   
   Tyg mynteblade. Du kan tygge friske mynteblade og holde tørrede blade på det rigtige sted, der gør dig ondt. Hvis din tand gør så ondt, at du ikke kan tygge, så prøv at lægge knuste friske mynteblader eller tørrede blade, hvor smerten er.

Metode 2 Forebygge smerter ved tandlægen

1. 
   

   
   Rengør dine tænder regelmæssigt. Dette er virkelig den vigtigste ting at gøre for at holde dine tænder sunde og undgå smerter. Hvis du ikke rengør dine tænder hver dag ved børstning og tandtråd, vil plakk og bakterier ophobes og forårsage problemer såsom hulrum og infektioner.
   • Det er lige så vigtigt at udtrykke tænderne, hvis du ønsker at holde dem sunde og undgå de problemer, der er forårsaget af bakterier. Sørg for, at du flosser den cirka en gang om dagen.
   • Børst dine tænder mindst to gange om dagen, 30 minutter før og efter dine måltider. Du kan beskadige dine tænder ved at børste dem for tidligt før eller efter dine måltider.

2. 
   

   
   Undgå, at dine tænder saboteres ved hjælp af fluor. Du kan finde fluor i mange naturlige produkter, for eksempel springvand og nogle grøntsager. Kontroller, om vand fra hanen indeholder fluor. Hvis dette ikke er tilfældet, skal du bede din tandlæge om at ordinere fluorpiller eller kosttilskud (især for børn under 10 år).
   • De fleste tandpastaer indeholder fluor som en aktiv ingrediens, men sørg for at være sikker på, at din indeholder det.

3. 
   

   
   Spis sunde. De fødevarer, du spiser, har en stor indflydelse på sundheden for dine tænder. Derudover er det vanskeligere at fjerne visse fødevarer fra dine tænder eller tænder. Vær opmærksom på, hvad du spiser, og dine tænder vil være taknemmelige for dig.
   • Undgå sukker og stivelse så meget som muligt. Bakterier lever af disse to stoffer, især sukker.
   • Hvis du vil spise mad, der sidder fast mellem dine tænder, skal du sørge for at holde tandtråd eller en tandstikker med dig.
   • Afslut dit måltid med en salat eller et æble, fordi det er mad, der tjener som en naturlig tandbørste.

4. 
   

   
   Få dine tænder kontrolleret to gange om året af tandlægen. Dette er ekstremt vigtige besøg, og mange mennesker er ligeglade. Tandlægen kan opdage begyndende karies og andre problemer på dine tænder, før de bliver for alvorlige.

Metode 3 Når du skal kontakte din tandlæge

1. 
   

   
   Kontakt din læge, når smerterne bliver uudholdelige. Når medicin, der ikke er købt, ikke længere er nok til at lette smerterne, er det tid til at besøge din læge eller tandlæge, fordi du nu muligvis har brug for akut medicinsk hjælp.
   • Du skal straks gå der, hvis smerten er virkelig forfærdelig, og tandkødet eller kinden er hævet.
   • Feber er også et vigtigt tegn på tandinfektion. Normale karies forårsager ikke feber.

2. 
   

   
   Vend tilbage til din tandlæge, hvis du stadig føler smerter efter tandekstraktion. Hvis du stadig har smerter to til tre dage efter udtrækningen af ​​tanden, skal du vende tilbage til din tandlæge inden for 24 timer. Denne tilstand kaldes a alveolar osteitis og forekommer, når tandens hulrum udsættes for luft.

3. 
   

   
   Besøg straks din læge, hvis en brudt tand er ledsaget af smerter. Dette kan skyldes en traumatisk skade, og du skal undersøges så hurtigt som muligt. En slugt tand eller en faldende tand betragtes som tandhjælp.