Sådan afhjælpes bronkialstopning forårsaget af at stoppe med at ryge

Indhold

• etaper
• Metode 1 af 3:
  Lindring af kortvarig bronchial overbelastning
• rådgivning

Medforfatter til denne artikel er Chris M. Matsko, MD. Dr. Matsko er en pensioneret læge i Pennsylvania. Han modtog sin ph.d. fra Temple University School of Medicine i 2007.

Der er 27 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

Du ved sandsynligvis allerede, at det at stoppe med at ryge er det bedste for dit helbred. I løbet af de første par uger kan du opleve abstinenssymptomer såsom bronchial overbelastning. Du kan have hoste, tæthed og slim i brystet. Din stemme kan også være lidt hes. Selvom det oprindeligt kan være pinligt, betyder bronchial overbelastning, at din krop begynder at heles og komme sig efter din rygning.

etaper

Metode 1 af 3:
Lindring af kortvarig bronchial overbelastning

1. 4 Drik pebermynte. Ligesom ingefær er pebermynte et naturligt slimløsende middel, der væsker slim og blødgør sputum. Dets vigtigste aktive ingrediens, menthol, er en fremragende dekongestant, som findes i mange over-the-counter-behandlinger til bronchial overbelastning.
   • Tilføjelse af pebermynte til dine præparater (f.eks. Mens du drikker pebermynte) vil hjælpe med at lindre symptomer på bronchial overbelastning.
   reklame

rådgivning

• Tag ikke medicin, som ikke er købt hoste, uden råd fra din læge.
• Kronisk hoste eller slimproduktion i mindst 3 måneder kan være et tegn på kronisk bronkitis, en kronisk inflammatorisk sygdom i lungerne, forårsaget af hævelse og irritation i luftvejene. Hvis du oplever disse symptomer, skal du gå til din læge for undersøgelse.
• Kontakt en læge, hvis koldlignende symptomer vedvarer mere end en måned efter ophør med rygning, eller hvis der er blod, når du hoster.
• Vær opmærksom på, at du kan opleve andre bivirkninger efter at have stoppet med at ryge (såsom vægtøgning på grund af øget appetit, angst, depression, ondt i halsen og / eller mavesår). munden). Tal med din læge, hvis nogen af ​​bivirkningerne ved at stoppe med at ryge forstyrrer dit daglige liv.

Annonce hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=slide-bronchic-congestion-caused-by-tabac-stopping&oldid=271681"