Sådan fremhæves

Indhold

• etaper
• Del 1 af 3:
  Fremhæv dets bedste aktiver
• Del 2 af 3:
  Vær elegant
• Del 3 af 3:
  Strålende helbred
• rådgivning

Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af ​​indholdet.

s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.

Fremhævning betyder at bestemme, hvad der er tiltalende i selv og sætte dette aspekt frem. Det handler om at få frem de kvaliteter, der gør dig speciel, skærpe din personlige stil og stræbe efter at forblive sund og fit. Ved at vise dig selv, vil du have det bedre med dig selv!

etaper

Del 1 af 3:
Fremhæv dets bedste aktiver

1. 1 Tænk på dine bedste aktiver. Måske har du langt hår af en smuk venetiansk blondine, der kaskader ned ad ryggen. Måske er dine øjne en smuk kaffefarve. Du kan have elegante clavicles, koniske lår eller brede, muskulære skuldre. Hvad det end er, så vær ikke bange for at spille! Når du vælger dit tøj, klipning og farver, du skal bruge, skal du overveje, hvordan du fremhæver dine foretrukne aktiver.
   • De ændringer, du vil foretage, kan være små, som at bære flere V-hals for at afsløre en smuk hals eller stoppe med at bære en hætte for at vise din smukke pande.
   • På den anden side kan du også afbøde træk ved din krop, som du kan lide mindre. Gå ikke for hårdt med det: hvis du prøver at skjule noget, vil det være indlysende. Foretrækker at fremhæve de træk, du kan lide i dig selv.

2. 
   

   
   
   
   2 Vis dit hår. Hår er en af ​​de første ting, folk bemærker hos andre. For at forbedre det bliver du nødt til at finde en klipning og hårpleje, der fremhæver dit hår. Uanset hvilken hårfarve, farve eller længde du har, vil du finde en stil, der får frem deres skønhed. For at finde ud af, hvilket udseende der vil være bedst, prøv f.eks. At gøre følgende.
   • Find en klipning, der viser dit ansigt. For eksempel vil langt, nedbrudt hår gøre ovale ansigter særligt værdifulde, mens drengede hårklipp er smukke på runde ansigter.
   • Pas på dit hår for at holde dem sunde. At farve dit hår for ofte, ved hjælp af klæbrige tilsætningsstoffer, kemisk udjævning og andre behandlinger kan beskadige dit hår og gøre det tørt, sprødt og kedeligt.
   • kam dig hver gang du går ud, selvom du bare løsner dem og tilsætter lidt hårspray eller gel. Hvis du skal til en begivenhed, skal du tage dig tid til at vaske dit hår, tørre det og blæse tørt.
   • Hvis du har et skæg eller en bart, hold dem skarpe og godt trimmede, uanset om du har et helt skæg eller enkle rouxballs.
   • Hvis du mister dit hår, du kan prøve forskellige metoder til at skjule din skaldethed. Ved at vaske dit hår og få det skåret regelmæssigt, forbliver dit hår smukt. Under alle omstændigheder, antag dem!

3. 
   

   
   
   
   3 Leg med dine øjne. Når du forbereder dig på dagen, er det vigtigt at tænke på at sætte dine øjne i værdi. Når alt kommer til alt, vil alle, du snakker med, have muligheden for at se dem nøje. For at have smukke øjne skal du starte med at sove godt. Prøv også disse tip til et strålende og forførende look.
   • Fugt konturerne af dine øjne. Brug en creme til at fugte dine øjenlåg, under dine øjne og på siderne, nær templerne. Brug en sådan fløde hver nat, før du går i seng såvel som om morgenen.
   • Hold dine bryn skarpe. Brug en pincet til at tegne øjnene igen, eller gå til en skønhedssalon til hårfjerning, voksning eller voksning. Dette vil i bedste fald få øjnene ud, afhængigt af deres form.
   • Blend mørke cirkler ud ved at anvende skiver friske agurker eller teposer i 5 minutter.
   • Brug makeup, hvis du vil. Leye-liner, øjenskygger og mascara vil forbedre og oplyse dine øjne.

4. 
   

   
   4 Smil oftere. At vise et stort smil vil virkelig tiltrække folks opmærksomhed. Hvis du altid ser seriøs ud, ville du give folk indtryk af, at du er lukket, og de ser væk. Derudover skaber frowning rynker og viser ikke dit ansigt. Smil er ofte en enkel måde at være smukkere på hver dag.
   • Hvis noget forhindrer dig i at smile mere, skal du løse det. For eksempel, hvis du skammer dig over dine tænder, skal du få dem rettet eller hvidt.
   • Hvis du børster dine tænder hver morgen, før du går ud, får du et lyst, forførende smil.
   • Fugt dine læber med en balsam, så du ikke tøver med at smile med alle dine tænder. Du kan også bruge en krat til at affolde dine læber, hvis de har en tendens til at være tørre og kedelige.

5. 
   

   
   5 Bliv godt. Forbedring af din holdning er en nem måde at øjeblikkeligt forbedre dit udseende. Hvis du har en tendens til at bøje dig, skal du gøre dit bedste for at stå lige op. Bom overkroppen og hold dit hoved lodret. Når du sidder, skal du ikke slappe af. Uanset hvilken kropstype, du vil se bedre ud, hvis din kropsholdning er lige og elegant.
   • Forbedring af ens holdning kræver praksis. Du skal være opmærksom på, hvordan du står og sidder i uger, før det er naturligt for dig. Strækning og træning hver dag kan hjælpe dig.

6. 
   

   
   6 Bær tøj i din størrelse. Dette er vigtigt for dig at fremvise, men mange mennesker tænker ikke på det. Det kan være en god ide at passe ind i tøj i en mindre størrelse, eller måske trækker du dig selv i øerne for at kamuflere kurver, som du ikke kan lide. Disse to tilgange resulterer i et formløst aspekt. Fremhæv dig ved at vælge tøj i den rigtige størrelse, og du bliver straks smukkere!
   • Hvis du bærer en bh i den rigtige størrelse, kan du drastisk ændre dit udseende. Køb dig selv en god bh, så ser du forskellen.
   • Hylsterne vil ikke gøre store forskelle for at blødgøre dine kurver. Den bedste fremgangsmåde er at vælge tøj, der er i din størrelse, snarere end at prøve at passe ind i en størrelse, der er for lille.

7. 
   

   
   7 Tror ikke du skal skjule dig. Du elsker at bære shorts om sommeren, men skammer dig dig over lårene? Bær det samme! Brug tank toppe, tag den store sweater af og tag på smukke sandaler, når du vil, uanset hvilken kropstype du har. Hvis du gemmer dig, når du vil føle dig friere i dit tøj, vises det i din opførsel. Medmindre du gør det af personlige grunde, har du al ret til at afsløre din krop, så meget du vil, uanset din størrelse eller morfologi.
   • Når det er sagt, skal du ikke stribe for meget i kegler, hvor det ville være upassende. Du ønsker ikke at ankomme i en kort cocktailkjole, mens alle har på sig et formelt outfit eller iført en tank top ved en begivenhed, hvor alle er i en skjorte.
   reklame

Del 2 af 3:
Vær elegant

1. 
   

   
   1 Prøv forskellige stilarter. Din stil skal matche tøj, hvor du har det godt, det være sig i hæle og perler eller i t-shirts og shorts. Bestem, hvilken stil af tøj du føler, og er mest behagelige med at introducere dig selv til andre. Ligegyldigt hvad denne stil er, så længe det er et udtryk for din personlighed, vil den vise dig.
   • Hvis du altid har på dig en gammel sort sweatshirt og jeans og ikke er sikker på, hvad du skal prøve, skal du skifte et tøj ad gangen. Bær en godt strykt skjorte en dag i stedet for din sweatshirt. Har du det godt? Føler du dig selv? Ellers kan du prøve en anden stil næste gang. Bliv ved med at ændre, indtil du ved, hvad du kan lide.
   • At låne tøj fra en klassisk ven kan være en nyttig måde at eksperimentere på uden at spilde for mange penge. Tænk også på at stikke gennem sparsommelige butikker, hvor du finder et stort udvalg af meget forskellige stilarter.

2. 
   

   
   2 Find et stilikon. Det kan være meget nyttigt at have eksempler på den slags mennesker, der bærer tøjet og det hårklip, du kan lide. Er der en berømthed eller en anden offentlig figur, hvis stil du især kan lide? Når du har et par mennesker i tankerne, skal du være opmærksom på, hvordan de bygger deres garderobeskabe. Hvilke farver og hvilke øer bærer de? Hvordan klædes deres tøj normalt? Hvilket tilbehør bruger de oftest? Når du først har fået en klar idé om alt dette, kan du begynde at indlemme lignende stykker i din garderobe og prøve dem på dig selv.
   • Modeblogs er fyldt med billeder af mennesker, der prøver forskellige udstyr. Find nogle bloggere med lignende smag som din, og følg dem: de giver ofte detaljer om oprindelsen af ​​deres tøj. Det, der er godt med blogs, er, at de er skabt af mennesker med stilarter, stier, størrelser og morfologier, der er meget forskellige, og i modsætning til modemagasiner afspejler de virkeligheden. De er så meget mere nyttige til at hjælpe dig med at bestemme, hvad der vil fremhæve dine særlige træk.

3. 
   

   
   3 Bær farver, der forbedrer din hudfarve. Foretrækker du varme toner eller kolde toner? Kan du lide sort og hvidt, eller foretrækker du nøgenfarver? Ud over dine præferencer er det vigtigt at vide, hvilke farver der forbedrer din hudfarve. Som en generel regel, prøv at vælge farver, der ikke nøjagtigt matcher din hud: foretrækker kontraster!
   • Hvis du har hud mørk, vælg varme pastelfarver, lyse, rige farver eller dybe farver som kobber eller guld.
   • Hvis du har hudfarve midler, vælg rige farver eller nuancer af blå eller rød og undgå beige og kastanjer.
   • Hvis du har hudfarve oliven, vælg roser, røde, grønne og kastanjer for at få farven på din hud frem.
   • Hvis du har hud klarFersken, jordbær, marineblå og mørkegrønne farver får frem din lyserøde farve.

4. 
   

   
   4 Vær ikke bange for at skille sig ud. Med hensyn til stil har du ret til ikke at følge reglerne og bære det, du vil, så længe du har det godt. Du har måske hørt, at høje mennesker ikke skal have hæle. Og så? Hvis du kan lide hæle, skal du bære dem. Derimod siges det ofte, at små kvinder skal undgå lange nederdele, men hvis du har sublim i dit skab, skal du tage dem ud! Når det kommer til stil, er det, der betyder noget, din forsikring. Hvis du stoler på dig selv, vil hovederne vende rundt, og folk vil vide din hemmelighed.

5. 
   

   
   5 Bær tilbehør, der giver interesse for dine tøj. Solbriller, smykker, ure, tasker og andet tilbehør kan tilføje netop det manglende touch til dit tøj. Dette tilbehør giver dig et grundigt look, hvilket er vigtigt at blive fremhævet. Når du er klædt, skal du beslutte, hvordan du skal udføre looken.
   • En almindelig top parrer normalt godt med et større halskæde, hvilket vil give interessen for udseendet.
   • Hvis du trak dit hår tilbage, skal du overveje at bære øreringe for at henlede opmærksomheden på din hage.
   • Mænd kan tilpasse deres tøj med et ur, slips, manchetknapper og andre smykker.

6. 
   

   
   6 Klæd dig efter lejligheden. For at vise dig selv skal du tænke på dine tøj. Selvom der ikke er noget galt i at skille sig ud, skal du gøre det på en måde, der integrerer dig. Bær ikke noget så uhyggeligt, at folk ser antøjet mere end den, der bærer det.
   • Hvis du skal til en særlig begivenhed, så spørg om dress code. Find derefter en måde at overholde denne kode på, mens du udtrykker din personlige stil.
   reklame

Del 3 af 3:
Strålende helbred

1. 
   

   
   1 Pas på din hud. Uanset hvad du bærer, hvis din hud er kedelig og tør, vil du ikke rigtig blive fremhævet. Vedtag hudpleje, der giver dig mulighed for at være frisk, sund og levende fra top til tå. Vanerne til at adoptere vil være forskellige for alle, men her er nogle generelle tilgange, der passer til alle.
   • Vask din hud uden at bruge for aggressivt produkt. Brug en mild sæbe, der tilskynder din hud til at bevare fugtigheden og holde den sund.
   • Eksfolier din hud flere gange om ugen. Brug en tør pensel eller skrub for at slippe af med døde hudceller.
   • Fugt din hud med cremer, lotioner eller olier for at holde den smidig og blød.

2. 
   

   
   2 Arkiver dine negle og pluk. Disse to vaner holder dig ren og frisk, selvom du ikke bærer noget specielt.
   • Lav selv en manikyr, eller lad en af ​​en professionel gøre det en gang imellem.
   • Bestem, hvilke hår du vil beholde, og hvilke du vil fjerne. Barber eller voks håret, som du ikke ønsker at holde.

3. 
   

   
   3 Spis nærende mad. For en sund krop og hud og hår er det vigtigt at spise en masse vitaminer hver dag. Begræns dit indtag af sukker, forarbejdede fødevarer, raffineret mel, saltet og stegt mad for at være sunde og smukke. Føj flere af følgende fødevarer til din diæt.
   • Frugt og grøntsager. Undervurder ikke vigtigheden af ​​at spise en bred vifte af frugter og grøntsager, helst dampet, sauteret eller blandet, snarere end juice, stegt eller kogt. Prøv at fokusere på frugt og grøntsager i din diæt.
   • Sunde fedtstoffer. Spis avokado, nødder, fisk, æg og andre sunde fedtstoffer, der indeholder essentielle fedtsyrer, så du har en sund hud, organer og hår.
   • Magere proteiner. Vælg kylling, fisk, æg, magert oksekød, svinekød, tofu og alle andre gode proteinkilder. Undgå forarbejdet kød, såsom pålæg eller tørret kød, da det indeholder en masse tilsætningsstoffer.
   • Hele korn. Salve, fuldkorn, hvede og andre korn er en del af en afbalanceret diæt.

4. 
   

   
   4 Drik meget vand. Hvis du føler dig træt og ikke har nogen energi, skal du give dig energi ved at drikke vand. Meget vand. Dette vil have en stor indflydelse på udseendet på din hud og dit hår og vil give dig mere energi, hvilket giver dig mulighed for at være bedst. Prøv at drikke mindst 8 glas vand hver dag.
   • Udskift sukkerholdige drikkevarer med vand eller infusioner så meget som muligt.
   • Undgå at drikke for meget alkohol. Over tid vil alkohol påvirke udseendet på din krop og ansigt, for ikke at nævne, at du vil føle dig dårlig eller trist dagen efter, at du drikker. Når du drikker, skal du drikke et glas vand til hvert glas alkohol.

5. 
   

   
   5 Stop med at ryge. Forbruge tobak fremmer aldring af hud og hår og vil bestemt ikke sætte dig i værdi. Tag de nødvendige skridt for at stoppe med at ryge og indtage ethvert andet tobaksprodukt så hurtigt som muligt.

6. 
   

   
   6 Find en sport, du kan lide. At cirkulere dit blod og styrke dine muskler hjælper dig med at være bedst. Din hud vil være forstærket, du vil stå bedre, og dine arme, ben og torso vil blive bedre trukket. Hvis du ikke spiller sport lige nu, er det aldrig for sent at starte.
   • Bodybuilding er vigtig for at udvikle muskler.
   • Overvej at deltage i et hold for at spille sport og socialisere sig på samme tid.
   • Hvis du ikke kan lide sportsgrene, der er for tonic, så prøv yoga.

7. 
   

   
   7 Pas godt på dig selv. For at vide, hvordan du viser dig selv, skal du være opmærksom på din krops behov og tage sig tid til at reagere på dem. Når du føler dig udmattet og stresset, lider din krop, og det viser sig. Det er vigtigt at lære at tage sig af sig selv. Du ved, at du gør det rigtigt, når du kigger i spejlet, vil du se en glad og sund person.
   • Få nok søvn. Indstil tidsplanen for din dag, så du kan sove mindst 7 til 8 timer om dagen.
   • Tag dig tid til at slappe af. Uanset hvad du gør for at slappe af, skal du tage dig tid til at gøre det flere gange om ugen. Tag et langt varmt bad, gå en tur, tilbring tid med venner, leg videospil, læse en bog eller lave et sundt måltid.
   • Konsulter regelmæssigt en læge. At tage sig af dig selv gør også dit bedste for at forblive sund. Få behandling efter behov, inden dine sundhedsmæssige problemer forværres.
   reklame

rådgivning

• Når du vælger tøj og makeup, skal du vide, hvilke farver der er bedst for dig og bære dem. Undgå farver, der detonerer med din hudfarve. Ved at vide, hvilke farver du fremhæver, kan du vælge stykker, der lyser dit ansigt. Dårligt valgte farver kan få dig til at se syg ud. Det er en nem måde at fremvise, som ofte overses.
• Lær om de forskellige sæsoner, der svarer til de farver, der skal bæres i henhold til farven. Disse sæsoner er opdelt i 4 undersæsoner, endnu mere præcise.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=se-mettre-en-valeur&oldid=221324"