Sådan finder du ud af, om dine regler er stoppet

Indhold

• etaper
• Metode 1 Overvej medicinske faktorer
• Metode 2 Forståelse af overgangsalderen
• Metode 3 Søg i naturlige årsager

Kvinder har månedlige menstruationsperioder fra tolv år i gennemsnit. Der kan være mange grunde til at stoppe menstruationen, og de stopper helt, når kvinden er i overgangsalderen. For at forstå årsagerne, der førte til slutningen af ​​din periode, bliver du nødt til at overveje mange faktorer relateret til medicinske tilstande eller din livsstil.

etaper

Metode 1 Overvej medicinske faktorer

1. 
   

   
   Tænk på den pille, du tager. Hvis din periode ikke er ankommet, mens du tager p-piller, kan den være uregelmæssig eller fraværende i lang tid afhængigt af den medicin, du bruger, og hvordan din krop reagerer på den.
   • P-piller sælges normalt på blodplader i 21 dage, hvoraf 7 placebo, inaktive piller. Dine perioder skulle komme, når du tager disse piller. Hvis du springer over inaktive piller og går til en anden pjece, har du sandsynligvis ikke din periode.
   • Nogle nye piller sælges med aktive piller i 24 dage. Dette medfører normalt en lille mængde blod, men undertiden er det overhovedet ikke blod.
   • Nogle piller kan producere en diæt med forlængede cykler, hvilket betyder, at du tager pillen permanent i et år uden at have din periode. Hvis du tager denne type piller, kan du tænke, at dine perioder er stoppet og vil starte igen, når du holder op med at tage medicinen. Nogle kvinder har dog undertiden blødning eller brune sekret, selv når de tager deres pille korrekt. Bare rolig, hvis du undertiden ser blod, mens du tager pillen, da dette kun kan være en bivirkning af medicinen. Hvis disse blødninger dog er vedvarende, skal du konsultere en gynækolog for at udelukke andre problemer og overveje at skifte til en anden form for prævention.
   • Selv hvis du tager en pille i 21 dage og tager placebo-piller, kan du nogle gange ikke følge en periode, mens du tager pillen. Hvis du ikke har graviditetssymptomer og har taget alle pillerne, er det sandsynligvis en bivirkning af stoffet.
   • Der er adskillige sundhedsrisici forbundet med lejlighedsvis glemsomhed af placebo-piller, når du er på en 21-piller-cyklus, og mange kvinder forhindrer bevidst deres menstruation til at forberede sig på vigtige begivenheder. Du bør dog ikke undgå at tage placebo-piller hver måned. Hvis du vil undgå, at dine perioder bruger din fødselskontrol, skal du tale med din læge om at skifte til en type pille, der ikke forårsager menstruation. Hvis du får din læge godkendelse, kan du fortsætte med at tage din pille i 21 eller 24 dage og springe placebo-pillerne, fordi det er et billigere alternativ end piller, der er specifikt designet til at forhindre menstruation.
   • Hvis du har en IUD, kan din periode stoppe i et par måneder i begyndelsen.

2. 
   

   
   
   
   Tænk på nylige livsstilsændringer. Nogle gange kan livsstilsændringer forårsage mangel på regler. Generelt betyder det ikke, at dine regler er stoppet i det lange løb.
   • Har du forøget dit træningsprogram for nylig? Hvis du deltager i mere strenge øvelser, kan det ændre de hormonniveauer, der er ansvarlige for din menstruationscyklus og forsinke eller eliminere dine perioder. Mangel på menstruation kan også være resultatet af lavt kropsfedt, stress eller stort energitab. Din menstruationscyklus vil sandsynligvis vende tilbage til normal den følgende måned, men du skal se en læge, hvis du fortsat går glip af din periode, selv efter at du er blevet tilpasset din nye plan.
   • Stress kan ændre funktionen af ​​hypothalamus, et område i hjernen, der regulerer produktionen af ​​hormoner, der forårsager menstruation. Hvis du har været under meget stress for nylig på grund af ændringer i din livsstil, for eksempel hvis du er flyttet, eller hvis du har skiftet job, har du muligvis ikke din periode. Det vil ikke være en langvarig ændring, men du skal tale med din læge eller terapeut for at lære stresshåndteringsmetoder, hvis han eller hun ofte er ansvarlig for fraværet af din periode.

3. 
   

   
   
   
   Udfør test for at identificere hormonelle ubalancer. En række hormonelle ubalancer kan forårsage mangel på regler. Du bør konsultere en læge, hvis dine perioder er stoppet uden nogen åbenbar grund til at vide, om du ikke har en hormonel ubalance, der kræver lægemiddelbehandling.
   • Stein-Leventhal syndrom forårsager en høj frekvens af visse hormoner i stedet for en hastighed, der normalt svinger under menstruationscyklussen. Hvis du har dette syndrom, skal dine perioder være uregelmæssige fra tid til anden, men de stopper ikke på lang sigt, før du når overgangsalderen.
   • Hvis din skjoldbruskkirtel er for aktiv eller ikke nok, kan menstruation være uregelmæssig, indtil skjoldbruskkirtlen er stabiliseret med medicin. Hvis du har en thyreoideaforstyrrelse, stopper dine perioder ikke i det lange løb.
   • Undertiden optræder kræftsvulster i hypofysen og skal fjernes, fordi de forstyrrer hormonniveauet og stopper menstruationen. Når problemet er rettet, skal dine regler vende tilbage til det normale.

4. 
   

   
   Konsulter en læge for at udelukke et strukturelt problem. Undertiden forårsager problemer med kønsdelene mangel på regler. Afhængigt af problemet kan dette fravær vare længere eller kortere.
   • Uterin arrdannelse, en forstyrrelse forårsaget af ophobning af ar på slimhinden i livmoderen, kan føre til fravær af menstruation ved at forhindre løsrivning af livmoderslimhinnen, der er ansvarlig for menstruation. Afhængig af sværhedsgraden af ​​arene, kan det fjerne reglerne eller blot gøre dem uregelmæssige.
   • Fravær af reproduktive organer, som undertiden kan forekomme under fosterudvikling, kan resultere i fravær af visse organer hos kvinder. Afhængigt af de manglende organer kan reglerne stoppe i det lange løb.
   • Enhver strukturel abnormitet i vagina kan føre til en stop af menstruation ved at forhindre synlig vaginal blødning under menstruation. Dette betyder dog ikke, at du ikke ægløsning, eller at menstruationen i sig selv er stoppet. Tal med din læge om din menstruationscyklus, hvis du bemærker denne slags abnormiteter.

5. 
   

   
   Forstå virkningen af ​​visse psykiatriske lidelser. Spiseforstyrrelser såsom anoreksi eller bulimi kan stoppe menstruationscyklussen, fordi hormonniveauerne er påvirket af underernæring på lang sigt.
   • Anorexia er præget af en længere periode uden at spise eller spise meget små mængder mad, mens bulimi er kendetegnet ved perioder med overdreven madindtagelse efterfulgt af induceret opkast eller afføringsmidler.
   • Amenorré, fravær af menstruation, er et af de diagnostiske kriterier for anoreksi. Dog har kun halvdelen af ​​de bulimiske patienter ikke længere regler.
   • Hvis du tror, ​​du har en spiseforstyrrelse, skal du straks kontakte en læge, fordi de kan sætte dit liv i fare.

Metode 2 Forståelse af overgangsalderen

1. 
   

   
   Forstå det grundlæggende i overgangsalderen. For at finde ud af, om du er ude af menstruation, fordi du kom ind i overgangsalderen, skal du forstå de grundlæggende biologiske processer, der forårsager den.
   • Overgangsalderen er et tidspunkt, hvor reglerne stopper for godt. Æggestokkene holder op med at producere østrogen og progesteron. Årene før den sidste menstruationsperiode, hvor du vil observere symptomer som hetetokter, tages ofte i overgangsalderen. Imidlertid er det faktisk en overgangsperiode kaldet premenopause.
   • Som en generel regel går kvinder i overgangsalderen mellem 40 og 55 år, hvor gennemsnitsalderen er 51 år gammel.Dog kan du have tidlig menopause, især hvis du har været operation for at fjerne nogle kønsorganer.
   • Overgangsalderen er en naturlig kropsproces, der ikke kræver medicin. Imidlertid kan mange kvinder føle sig bedre gennem hormonerstatningsterapeuten i den før-menopausale fase. Tal med din læge, hvis du tror, ​​det kan hjælpe dig med at håndtere de fysiske og følelsesmæssige problemer, som overgangsalderen bringer.

2. 
   

   
   Husk, hvornår din sidste periode opstod. Afhængig af den tid, der er gået siden din sidste periode, har du muligvis ikke angivet overgangsalderen endnu. I så fald har du muligvis stadig regler på et eller andet tidspunkt, før dine perioder stopper helt.
   • Uregelmæssige perioder er almindelige under premenopause. Et par manglende regler i træk betyder ikke nødvendigvis overgangsalderen, så du bør tjekke med din læge, hvis flere regler ikke er forekommet flere gange i træk. Du skal også udelukke andre sundhedsmæssige problemer, såsom kræft, før du antager, at din overgangsalder er begyndt.
   • Du kan følge din menstruationscyklus for at finde ud af, om dine perioder er for sent. Du bør gøre en vane med at følge din menstruationscyklus, så snart du bliver 40, da overgangsalderen normalt starter fra det tidspunkt. Et simpelt kryds i en kalender er en god måde at se begyndelsen på dine regler på.
   • Hvis du ikke har din periode i et år, er din overgangsalder begyndt. Du har ikke din periode derfra.
   • Hvis du efter et år bemærker blødning, skal du straks kontakte din læge. Dette blødning efter overgangsalderen, og du skal undersøges så hurtigt som muligt.

3. 
   

   
   Følg de andre symptomer. Følg de andre symptomer for at finde ud af, hvor længe du har premenopausale symptomer. Du vil lettere identificere overgangsalderen ved at vide, at premenopause allerede er begyndt.
   • Hetetokter er et almindeligt symptom på premenopause. De er kendetegnet ved en følelse af varme i den øverste del af kroppen. Rødhed kan forekomme på hud og arme.
   • Under menopausen kan dine tanker om sex ændre sig. Kvinder er mindre og mindre interesseret i sex på grund af hormonelle ændringer. Seksuel samleje kan blive ubehagelig på grund af den vaginale tørhed, som nogle kvinder udvikler på tidspunktet for overgangsalderen.
   • Vaginal- og urininfektioner bliver mere almindelige i årene før overgangsalderen.
   • Sværhedsgrad med at sove, humørsvingninger, koncentrationsvanskeligheder og vægtøgning i taljen er også symptomer på overgangsalderen.

Metode 3 Søg i naturlige årsager

1. 
   

   
   Tag en graviditetstest. Under graviditet har kvinder ikke en periode. Selv hvis du kunne observere et par dråber blod, har du ikke dine perioder under en graviditet. Hvis dine perioder stoppede på en gang, kan det være resultatet af graviditet.
   • Mange graviditetstests er nøjagtige fra den første dag af sen menstruation. I de fleste test skal du blot sprøjte enden af ​​en pind med urin og vente et par minutter på at læse resultatet. Et + -tegn, en farveændring eller ordet "gravid" angiver tilstedeværelsen af ​​en graviditet i henhold til den anvendte test.
   • Graviditetstest købt på apoteker er normalt meget nøjagtige. De fleste er 99% nøjagtige, men nogle er ikke så gode, som de hævder. Det ville være bedre for dig at udføre to test med to forskellige produkter for at få fornemmelsen af ​​det.
   • Det er vigtigt at konsultere en læge så hurtigt som muligt for at bekræfte graviditeten med en blodprøve.

2. 
   

   
   Tænk på effekterne af amning. Som regel kommer reglerne tilbage ved slutningen af ​​graviditeten. Men hvis du ammer, kan din periode muligvis ikke vende tilbage med det samme. Regelmæssig amning kan forsinke din periode i den første måned efter graviditet. Hvis dine perioder er mere end en måned for sent, skal du diskutere dem med din læge for at udelukke andre sundhedsmæssige problemer.

3. 
   

   
   Ved, at reglerne kan være uregelmæssige efter graviditet. Din periode kan tage et stykke tid at vende tilbage til det normale efter graviditet. Dette betyder ikke, at de stoppede i det lange løb.
   • Generelt kan du opleve let blødning, når du holder op med at amme. Din menstruationscyklus skal vende tilbage til det normale inden for et par måneder efter, at du observerede disse blødninger.
   • Du kan observere store blodpropper i den første periode efter graviditet. Dette skal normalt ikke bekymre dig, men hvis du har svær blødning og blodpropper i en uge eller mere, skal du kontakte din læge.
   • Husk, at selvom du ikke observerer fysiske tegn på din periode, kan du stadig være frugtbar lige efter din graviditet. Sørg for at bruge prævention, hvis du vil undgå en anden graviditet, selvom du ikke har synlige regler.