Sådan rebalanceres størrelsen på hendes bryster under amning

Indhold

• etaper
• Metode 1 Afbalancering af brystvolumen til amning
• Metode 2 Håndtering af debauchery
• Metode 3 Behandling af en tilstoppet mælkeformet kanal
• Metode 4 Camouflage Bryststørrelsesforskel

Under amning er det meget almindeligt, at bryster ikke længere har samme størrelse. Lasymetri er faktisk normal hos mennesker, og de fleste kvinder har det ene bryst lidt større end det andet, før de selv bliver gravide eller ammer. Forskellen mellem dine to bryster kan være meget subtil eller meget synlig. Under amning kan dette skyldes forskellige årsager, for eksempel at det ene bryst producerer mere mælk end det andet, men der er normalt ingen grund til at bekymre sig. Det er også muligt for det ene bryst at producere en normal mængde mælk, mens det andet bryst producerer for meget, hvilket fører til engorgement eller endda hindring af mælkekanalen. Flere tip hjælper dig med at afbalancere dine bryster, men husk, at du ikke behøver at tage nogen handling, medmindre det generer dig eller din baby.

etaper

Metode 1 Afbalancering af brystvolumen til amning

1. 
   

   
   Amme dit barn først med det mindste bryst. Det at sutte din baby udløser mælkeproduktion i din krop. Babyer har også en tendens til at sutte hårdere i begyndelsen af ​​fodring. Til det, hvis din baby suger hårdere på det mindste bryst, kan det være nok til at udløse en stigning i mælken i dette bryst og dermed for at afbalancere brystvolumen.
   • Denne løsning fungerer kun, hvis et af dine bryster producerer en normal mængde mælk, mens den anden ikke producerer nok. Hvis et af dine bryster producerer for af mælk, skal du muligvis trække din mælk for at undgå fordød. Træk din mælk med hånden i maksimalt 20 til 30 sekunder.
   • Ellers kan du muligvis tilbyde din baby det mindste bryst oftere.

2. 
   

   
   
   
   Pump det lille bryst videre. Når din baby har spist, kan du prøve at pumpe i cirka 10 minutter. Du kan også pumpe kun dit lille bryst mellem to fodring.

3. 
   

   
   Tag din baby til lægen. Undertiden betyder babyens præference for den ene eller den anden side, at han ikke føler sig godt i en bestemt position.Dette gen kan være et symptom på en sygdom hos babyen, såsom en øreinfektion eller en behandlingsmæssig tilstand kaldet torticollis. Hvis du bemærker, at din baby stadig klynker, hvis du lægger den i det bryst, skal du kontakte en læge.

4. 
   

   
   Forstå, at dette ikke er et medicinsk problem. At dine bryster ikke har samme størrelse, betyder ikke, at der er noget galt med dit helbred, medmindre du bemærker andre symptomer. Faktisk producerer mange kvinder en forskellig mængde mælk i hvert bryst og har således bryster af forskellig størrelse. Hvis det er nødvendigt, kan du endda amme med kun et bryst, og dit andet bryst ville derefter langsomt genoptage sin størrelse efter graviditeten.

Metode 2 Håndtering af debauchery

1. 
   

   
   
   
   Hold øje med for symptomer Efter fødsel får dine bryster lydstyrke. På den anden side kan dine bryster derefter blive træg og derefter hårde og hævede, fordi mælken er blokeret der. Symptomerne inkluderer varme, ømme bryster eller en følelse af hjertebank. Du kan også bemærke, at dine brystvorter bliver flade, eller at du har lidt feber (mindre end 38 ° C).
   • Hvis du ikke behandler overbelastning, kan din mælkekanal blive tilstoppet, og dine bryster kan have forskellige størrelser. Det er også et medicinsk problem.

2. 
   

   
   Amme din baby ofte Fodring er ofte en god måde at behandle forlængelse på. Lad din baby derefter spise, når han vil, så længe han vil, det vil sige normalt 8 til 12 gange om dagen. Det betyder også, at du bliver nødt til at amme din baby mindst hver 4. time, og at hvis din baby sover, bliver du nødt til at vække ham op for at amme.

3. 
   

   
   Forbered dig, inden du giver foderet. For at gøre amning lettere, kan du prøve at anvende varme komprimerer på dine bryster, før du føder. Påfør let varme i tre minutter. Du kan også forsigtigt massere dine bryster, indtil mælken flyder.
   • Du kan også forsigtigt massere dine bryster, mens din baby ammer.

4. 
   

   
   Hvis dit større bryst er opprørt, skal du amme din baby. Hvis et bryst er glemt, skal du foreslå det til din baby oftere. Når det ene bryst producerer lidt mælk, mens det andet producerer en normal mængde, tilrådes det at tilbyde det mindste bryst oftere for at stimulere mælkeproduktionen. Ikke desto mindre skal du koncentrere dig om det for at udtrække den mælk, der er akkumuleret, og som er kilden til problemet, når et bryst opsluges.
   • Det er almindeligt, at kun et af brysterne er opslugt, snarere end begge på samme tid.

5. 
   

   
   Fokuser på, hvordan din baby ammer. Hvis din baby ikke ammer ordentligt, skal du muligvis kontakte en specialist (amningskonsulent eller læge) for at hjælpe. Hvis din baby ikke får et godt bryst, drikker han muligvis ikke nok mælk.
   • For at hjælpe din baby med at få det rigtige bryst, skal du bringe sit hoved under dit bryst, hans hage mod dit bryst. Hans underlæbe skal røre ved dit bryst i bunden af ​​areolen. På denne måde vil din baby kunne tage en stor del af dit bryst i munden og bringe din brystvorte til bunden af ​​hans mund.

6. 
   

   
   Pump kun, når du skal. Hvis du regelmæssigt ammer din baby (hver anden time), behøver du ikke at pumpe din mælk, medmindre dine bryster bliver hårde, og din baby ikke ønsker at spise. Pumpning for meget vil tilskynde din krop til at producere mere mælk, og dine bryster kan blive engorged i lang tid. Forsøg også at pumpe kun 2 eller 3 minutter i træk.
   • Hvis du vender tilbage til arbejde, og du er nødt til at pumpe, kan du prøve at gøre det, når du normalt fodrer din baby og pumper mindst hver 4. time.

7. 
   

   
   Påfør koldt for at lindre smerter. Når du ikke ammer, kan du påføre kolde direkte på dine bryster for at lindre smerter. Brug en ispakke dækket med en klud. Du kan anvende det umiddelbart før eller efter amning af din baby.

8. 
   

   
   Vælg en god bh. En bh, der passer til dit bryst, hjælper med at forhindre ødelæggelse. Sørg for, at din bh ikke er for stram og understøtter dine bryster godt, og undgå for enhver pris modeller med hvaler. For stram en bh vil have tendens til at fremme engorgement, hvilket reducerer strømmen af ​​mælk.

9. 
   

   
   Ved hvornår du skal se en læge. Hvis du bemærker, at dine bryster er blevet hårde og især hvis de skader dig, skal du tale med en læge. Tjek også med din læge, hvis dit barn ser ud til at have problemer med at amme. Endelig, hvis du har mere end 38 ° C feber, eller huden på dine bryster er blevet rød, skal du også ringe til din læge.
   • De første dage med amning vil du bemærke, at dine bryster er hårde, hvilket er normalt. Men hvis dine bryster pludselig hærder og sårer dig, skal du ringe til din læge.

Metode 3 Behandling af en tilstoppet mælkeformet kanal

1. 
   

   
   Hold øje med dine symptomer. Når et bryst er for opprørt, sker det, at mælkekanalen er tilstoppet. Når dette sker, kan mælken ikke længere gå i normale mængder. Du vil bemærke en smertefuld klump i dit bryst, men du vil ikke føle feber.
   • Det meste af tiden vil dit bryst kun være delvist tilstoppet. Dog kan hudceller undertiden lukke hullet i din brystvorte, og du kunne se en lille hvid prik der.

2. 
   

   
   Amme dit barn med tilstoppet bryst. Ligesom med engorged bryster, er det vigtigt at fokusere mere på det tilstoppede bryst. Dette vil hjælpe med at fjerne mælkekanalen.
   • Selv hvis dit bryst er helt tilstoppet, kan amning af din baby være en fordel. Hvis dette ikke er nok til at fjerne hudceller, kan du bruge en vaskeklud eller endda skrabe forsigtigt med dine negle for at fjerne disse celler.

3. 
   

   
   Påfør en varm komprimering. Brug en varm komprimering for at lindre smerter. Det kan også hjælpe dig med at fjerne blokering af mælkekanalen. Ved at gøre dette lige før du giver dit barn bryst, kommer mælken hurtigere.

4. 
   

   
   Massér dine bryster. Massering af dine bryster vil også hjælpe med at fjerne dem. Start hvor du føler smerter og gnid i retning af din brystvorte. Denne bevægelse kan hjælpe med at lindre smerten samt fremme stigningen i mælk.

5. 
   

   
   Hjælp din baby med at få et godt bryst. Dette er vigtigt for, at mælken stiger ordentligt. Til dette, hvis din baby ikke tager brystet korrekt, kan din mælk muligvis ikke stige hurtigt nok. Derudover spiser din baby muligvis ikke nok.

6. 
   

   
   Hold øje med enhver mastitis. Hvis du har feber (38,3 ° C eller højere) eller kulderystelser, har du sandsynligvis mastitis og ikke kun en tilsluttet mælkekanal. Du kan også have det dårligt generelt, ud over at føle de klassiske symptomer på en tilstoppet kanal. Din hud kan også blive rød i brystet (undertiden en halvmåneform), eller du kan føle en brændende fornemmelse, især når du ammer. Hvis du bemærker nogen af ​​disse symptomer, skal du bestemt konsultere din læge.
   • Mastitis er en infektion i brystet, som undertiden udvikler sig som et resultat af en tilstoppet mælkekanal.

Metode 4 Camouflage Bryststørrelsesforskel

1. 
   

   
   Prøv en polstret ammebh. De fleste amme-bh'er er let polstret, så du kan absorbere den mælk, der flyder. Sørg for, at din er støbt eller polstret. Hvis de begge er, er det endnu bedre. Polstring og støbning hjælper med at skjule forskellen i størrelsen på dine bryster.

2. 
   

   
   Brug en polstring til det mindste bryst. Du kan derefter købe polstring eller vælge en bh, hvis polstring er aftagelig. Bær kun polstring på det mindste bryst, så dine to bryster ser ud i samme størrelse.

3. 
   

   
   Vælg en BH på størrelse med dit største bryst. Hvis du har brug for at købe en ny BH, fordi dine to bryster ikke har samme størrelse, skal du vælge en model, der passer til dit større bryst. Du må ikke risikere at klemme dit større bryst ved at købe en for lille model.