Sådan forbliver du organiseret

Indhold

• etaper
• Del 1 Bevarelse af gode vaner
• Del 2 Forenkling af livet
• Del 3 Vedhold i dine gode vaner

Det tog så lang tid at organisere dit værelse og hvert skab, men du tog kun et par dage at komme dig efter dine dårlige vaner. Du skynder dig ud af rummet efter at have stukket noget i cachen og lovet at lægge det ordentligt senere. Børn kommer hjem fra skolen og pakker deres tøj i skabet eller kaster dem på gulvet i stedet for at hænge dem op. Lidt efter lidt bliver bøgerne ikke længere gemt og ender med at trække overalt. Det er en ting at lære at rydde op i, men det er en anden ting at holde sig godt organiseret dagligt.

etaper

Del 1 Bevarelse af gode vaner

1. 
   

   
   Opbevar så hurtigt som muligt, hvad du brugte. Det er en af ​​de nemmeste måder at holde sig organiseret på. Det er åbenlyst godt, hvis du har ryddet op i dit interiør, dit arbejdsområde eller noget i dit liv, der skulle bringes på plads igen, men det betyder ikke meget, hvis du kaster væk hver gang du går hjem hvor dine nøgler, din mail, paraplyen eller masser af andre ting, fordi du er træt, og du planlægger at rydde op senere. Hvis du gør en bevidst indsats for at rydde op så snart du kan, vil det gøre en stor forskel: alt bliver meget ryddere, og du vil føle dig bedre.
   • Vi vil naturligvis være realistiske nok til ikke at forvente, at du sætter dine ting på plads igen, når du rejser til arbejde eller når du vender hjem. At placere en tom kasse i nærheden af ​​hovedindgangen kan hjælpe dig meget, så du kan fylde nogle genstande ved, at du er nødt til at lægge dem væk så hurtigt som muligt. Du bør dog ikke oversvømme dette skab: du bør sætte målet om at tømme det regelmæssigt og sortere hver 12. eller 24. time.
   • Det største problem er i dit hoved. Du tror sandsynligvis, at du ikke har energi til at sortere din mail eller pakke din skoletaske ud, men hvis du tror, ​​du vil bruge fem minutter på at fjerne ting, vil du opdage, at opgaven er ret håndterbar. Og jo mere du forlader ting uaktuelle, jo vanskeligere ser det ud for dig.

2. 
   

   
   
   
   Lav din seng, når du vågner op. Dette lyder muligvis anekdotisk, men hvis du gør en indsats for at tage denne fold, vil du være mere i stand til at organisere dig selv. En brudt seng er et tegn på et rodet liv, og jo før du lægger din seng, jo mere vil du føle dig i stand til at møde din dag. At se en seng, der er godt klaret, før man begynder på dine daglige pligter, kan få dig til at føle, at du har lagt dit liv i orden og være i stand til at klare din dag. Det er mere end sandsynligt, at resten af ​​dit værelse vil have kaos, hvis du ikke lægger din seng, og du ikke kan være så organiseret, som du gerne vil.
   • Ved at forlade en seng fortrundet, tillader du også dig selv at lade dit tøj ligge stablet på gulvet, så du kan sminke din makeup på omklædningsbordet, og din stabel papir akkumuleres på dit skrivebord. Hvis din seng er færdig, vil du se et signal, der fortæller dig, at resten af ​​rummet vil være i sengen, så ryddig.

3. 
   

   
   
   
   Lav en liste over ting, du kan gøre for dagen. Du skal sætte målet om at oprette en opgaveliste i begyndelsen af ​​hver dag. Dette vil sætte dine prioriteter, motivere dig og gøre dig stolt / stolt over at have udført det, du skulle. Ikke desto mindre fungerer listen over ting, du skal gøre, ikke for alle, så du skal ikke føle dig forpligtet til at følge bogstaveligt, hvad eller andre websteder beder dig om at gøre. Du kan finde en fortegnelsestilstand, der passer til dig og holde sig til den. Her er et par ting, du skal huske på, når du laver dine lister.
   • Overvej at lave en ugentlig liste over ting at gøre. Fragmenter listen til ting, der skal gøres hver dag, så du ikke føler dig overvældet af alt hvad der skal gøres. Du vil gøre det meget bedre på denne lange liste, hvis du f.eks. Beslutter at gøre kun tre ting på mandag.
   • Skriv ned dagens "Tre ting at gøre". Dette er dem, du virkelig skal have gjort for at føle dig bedre og gå foran. Start ikke med noget let og behageligt, som at ønske at ringe tilbage til en ven, når der er mere presserende ting at gøre, som at tage sig af dine regninger.
   • Føl dig ikke forpligtet til at nedskrive alle de små ting, du skal gøre. I virkeligheden vil det kun strømme dig videre. Hvis dine nemmeste opgaver huskes, og du afslutter dem uden problemer, føler du dig bedre ved at fjerne dem fra din liste.
   • Lav ikke en liste over uovervindelig længde. Du skal holde dig til det, du vil have tid til at gøre, selvom din liste muligvis også nævner ting, der er mindre presserende, men som du gerne vil gøre i denne uge. Du vil blive demoraliseret og overvældet, hvis du skriver ned fyrre forskellige opgaver og ikke ved, hvor du skal starte.
   • Når du opretter din daglige eller ugentlige liste, kan du sortere opgaverne efter nødordre. Du kan notere dem som "Ting at gøre i dag", "Ting at gøre i ugen" eller "Ting at gøre i måneden". Dette giver dig mulighed for at programmere på forhånd og prioritere dine opgaver.

4. 
   

   
   Hold din kalender opdateret. Du har måske købt en fantastisk kalender, da du besluttede at organisere dig, men nu kigger du bare et hurtigt kig. Du skal genoptage brug af din kalender en gang om ugen for at vide, hvornår du skal gøre noget. Du kan planlægge kommende opgaver, når du lægger alt i din kalender, hvilket også giver dig en idé om, hvad du kan forvente i den kommende uge. Du er måske ikke klar over, at du har en travl uge, og at du bliver nødt til at styre din tid i overensstemmelse hermed, indtil du læser, at du har en tandlægeaftale, et arbejdsprojekt at gøre og en dåb, der skal forberedes i dit hjem. den samme uge.
   • Brug vanen med at kontrollere din dagsorden hver morgen ved at opdatere den om nødvendigt og endda sætte et kryds ved siden af ​​dine daglige opgaver.
   • Hvis du foretrækker at bruge din telefon eller computer, er der masser af applikationer, der kan hjælpe dig med at planlægge din tid og forblive organiseret. Nogle betaler, men de mennesker, der tjener, er meget tilfredse. Du finder mange af dem ved at starte en søgemaskine. Se hvilken der er den rigtige for dig. En elektronisk planlægger har fordelen ved at sende dig et signal, når du har noget vigtigt at gøre, selvom du blot bemærker disse ting på en iPhone.

5. 
   

   
   Glem ikke, at skufferne er dine allierede. Du bør bruge skuffer, opbevaringsbokse og andre former for organisering, hvis du vil have alt ryddig derhjemme. Du kan få dem sat op til dette formål og har glemt dem; det er vigtigt at holde sig til den lagringsmetode, du selv har indstillet. Brug fem minutter om dagen på at inspicere de containere, skuffer og kasser, du har oprettet, og sørg for, at alt er på plads.
   • Overvej en lille opbevaring eller skuffe til at gemme, hvad du holder på sofabordet foran tv'et. Det er her du kan placere din fjernbetjening, kuglepenne, magasiner og alt andet, du bruger fra tid til anden i dette rum. Det ser måske bedre ud end at smide noget på bordet.
   • Overvej et skab i dit bibliotek for at lægge forskellige ting i det. Du har sandsynligvis ikke plads til at huse en ny stak cd'er, bøger i usædvanlige formater, albums eller andre objekter, der er vanskelige at opbevare i hylderne, men kan ikke gå andre steder. En skab af denne type kan hjælpe dig med at holde alt ryddig.
   • Brug plastikplader til at glide under køkkenvasken og under badeværelsets håndvask. Folk har en tendens til at dumpe plastikposer, rengøringsprodukter og andre husholdningsredskaber under køkkenvasken og en flok skønhedsprodukter og toiletartikler under badeværelsesvasken. Investering i et par plastikplader til nogle genstande (f.eks. En beholder til rengøringsprodukter og en anden til toiletartikler til bruser) kan hjælpe dig med at føle dig mere organiseret.

6. 
   

   
   Brug ti til femten minutter på opbevaring hver dag. Det er ikke så slemt, vel? Find ti til femten minutter for at lave en "opbevaringspause", uanset hvad du gør derhjemme eller på kontoret for at sikre dig, at alt er i orden. Er dit kontor ryddig, som det skal være? Har du foldet og opbevaret dit eget vaskeri? Tømte du opvaskemaskinen? Har du fundet et sted for alle disse forskellige genstande på arbejdet? Tag en tur ind i dit indre og kig på din dagbog for at sikre dig, at du ikke har glemt noget. Du kan holde dig godt organiseret, hvis du tager dig tid på at gøre det hver dag.
   • Du kan gøre dette ved at lytte til radio eller musik, hvis det lyder smertefuldt for dig. Det vil ikke koste dig for stor indsats at lægge kaffebordet væk, mens du ser nyhederne på tv, er det ikke?
   • Selvom det ikke er klogt at gøre flere vigtige ting på én gang, fordi det forhindrer dig i at koncentrere dig om en enkelt opgave, kan du snyde, når du vil rydde op i dit interiør. Fold dit vaskeri, mens du er i telefon med din mor. Tøm opvaskemaskinen, mens naboen holder dit ben i køkkenet. Find en måde at få mest muligt ud af din tid.

7. 
   

   
   Hold notepadet praktisk. Du kan bruge en rigtig notebook eller virtuel notebook på din telefon eller anden elektronisk enhed, hvis du foretrækker at notere på denne måde. Når du har en bærbar computer ved hånden, giver du dig mulighed for at skrive ned alt, hvad der kommer til dit sind, såsom at skulle købe toiletpapir eller at skulle finde en ny måde at organisere sig på arbejdet, så du ikke glemmer dine strålende ideer. . Brug vanen med at nedskrive alle de gode ideer, du måske glemmer, og gennemgå ofte, hvad du har skrevet på den bærbare computer.
   • Du kan også have bedre kontrol over dine daglige opgaver ved at sætte dine tanker på papir.

8. 
   

   
   Før dagbog. At føre en dagbog tillader ikke, at du holder dig organiseret, når det kommer til at rydde op eller udskifte den slags papirarbejde, der invaderer dit kontor. Men at føre en journal kan hjælpe dig med at holde dig organiseret på en anden måde ved at give dig tid til at bremse og registrere dine indtryk. Du kan føle dig overvældet hele tiden eller have en fornemmelse af uden succes at forsøge desperat at tjekke et par ting på din to-do-liste, fordi du aldrig tager en pause for at sprænge. At holde en avis kan give dig en mulighed.
   • Du kan bedre kontrollere dit liv og sænke dit tempo for bedre at fokusere ved at registrere dine tanker og indtryk på papir, selvom det ikke har noget at gøre med en bedre organisering af din daglige liv.

Del 2 Forenkling af livet

1. 
   

   
   Køb mindre ting. Dette er en af ​​de bedste måder at forenkle din eksistens på. Du føler måske, at du ikke er organiseret, fordi du ikke holder op med at købe nye ting. Næste gang du ser en stor forfremmelse, spørg dig selv, om du virkelig har brug for det, eller hvis du ikke allerede har et lignende objekt eller noget, der fungerer så godt. Og hvis du virkelig ønsker at købe noget, skal du sørge for, at du har det sted, du har brug for, og ved, hvor du skal placere det, før du bringer det hjem.
   • Der er ingen skade i at splurges fra tid til anden, men du vil ikke være i stand til at forblive organiseret, hvis du tager vane med at bringe nye ting hjem uden at have plads til at fjerne dem.

2. 
   

   
   Slip af med det, du ikke har brug for mere. Sortering er en af ​​de bedste måder at holde sig organiseret på. Brug vanen med at sortere dine ting hver uge eller måned og lav en bunke med ting og tøj, som du ikke længere har brug for og kan donere. Det er tid til at slippe af med det, hvis du ser noget og ikke engang ved, hvad det er, hvis du ikke kan huske sidste gang, du vaskede det, eller hvis du bare ved, det er alt for meget for ingenting. Giv anliggenderne i god stand, og indrøm, at andre skal smides væk. Du vil føle dig mere organiseret og have bedre kontrol over, hvad du har brug for, når du har sorteret.
   • Der er ingen skade i at opbevare et par ting af sentimentale årsager, men du bør ikke bruge denne taske til at kaste noget overhovedet. Du kan beholde udstoppede elsker, som din første kæreste har tilbudt dig, men du kan slippe af med de andre ti eksemplarer, der tilbydes af din eks og havde til formål at berige din samling.
   • Som en generel regel skal du slippe af med alt hvad du ikke har båret i et år, når det kommer til at adskille dig selv fra tøj. Det lyder måske hårdt, men hvorfor ønsker du at beholde noget, du ikke har lagt i hele denne tid? Du skal adskille dig fra alt, hvad du ikke længere bærer, medmindre du har noget formelt slid, som du vil have til et kommende bryllup.

3. 
   

   
   Sig ikke mere ofte. En anden måde at forblive organiseret på er at lære at sige nej til alle de mennesker, der byrder dig med mere ansvar. Selvfølgelig kan du undertiden påtage dig en ekstra opgave for at hjælpe nogen, men du bør ikke acceptere, fordi du ikke tør at sige nej, eller fordi du ønsker at få dig selv til at føle dig god ved at gøre dig selv nyttig. Næste gang du bliver bedt om at gøre noget, du ikke ønsker at gøre, skal du undskylde dig og sige, at du allerede har for meget at gøre, og prøv at finde et kompromis, hvis du virkelig vil. I sidste ende får du en bedre mestring af situationen, hvis du ikke prøver at passe til hundrede aktiviteter ad gangen i din tidsplan.
   • Hvis du er den type person, der har problemer med at blive organiseret, kan hovedårsagen være, at du allerede har masser af ting at gøre. Hvorfor stadig ønsker at gøre din sag værre?
   • Lad ikke andre tvinge dig til at gøre noget, du ikke ønsker at gøre. Der er tydeligvis tidspunkter, hvor en ven virkelig har brug for dig, men det bør være en undtagelse, ikke en regel.

4. 
   

   
   Behandl tid som penge. Ligesom du skal holde et budget og sørge for at bruge dine penge ordentligt, bør du også have en rationel holdning til tiden. Hvor længe har du? Hvor længe har du brug for? Hvor meget tid bruger du på uvæsentlige ting? Beregn hvor lang tid du har brug for om dagen til at lave mad, komme på arbejde, se tv, spille sport og se, om der er noget, du kan fjerne for at give plads til en aktivitet, du vil gøre oftere.
   • Hvis du for eksempel vil udføre flere sportsgrene, bør du måske reducere de tre timer om ugen, du bruger på telefonen med din bedste ven, for at løbe lidt i stedet.
   • Du kan måske føle, at du ikke har en fri tid i ugen, indtil du ved nøjagtigt, hvordan du bruger din tid. Du kunne derefter indse, at du bruger ti timer om ugen på at se tv! Mens du måske har indtryk af, at du bare har tid til at slappe af og slappe af, skal du være opmærksom på, at denne tid føjer sig til alt andet. At se et lille tv for at slappe af har aldrig dræbt nogen, og nogle shows kan være meget interessant, men hvis du har problemer med at finde tid til at afslutte dit arbejde, skal du læse en bog igen, kigge efter et nyt job eller gøre noget andet nyttigt, så er det ved at reducere timerne, der bruges foran tv'et, du finder tid.

5. 
   

   
   Planlæg dine måltider. Forberedelse af måltider er et andet sted, hvor folk hurtigt demoraliseres og mister deres prioriteringer af syne. En nøjagtig tidsplan for hele ugen kan hjælpe, hvis du spilder en masse tid på at handle og forberede måltider. Du kan have en eller to gratis aftener til en udendørs eller on-the-go middag, hvis det er i dit program, men hvis du har en god idé om, hvad du skal forberede hver dag, skal du også købe alt på forhånd for at Kør ikke til supermarkedet flere gange om ugen, eller spild tid på at prøve at finde noget at gøre med det, du har i køleskabet og i dine skabe.
   • Du administrerer din kulinariske planlægning til perfektion ved at forberede en ugentlig menu til at sætte på dit køleskab eller en separat planlægger, det sparer dig også meget tid og hjælper dig med at forbedre din følelse af organisation.

6. 
   

   
   Gør din shopping smart. Dette er en anden måde at forblive godt organiseret på. Du har muligvis trang til at skynde dig og løbe på hylderne uden at finde tid til at trække vejret. Du kan spare meget tid, hvis du laver en indkøbsliste, før du går i supermarkedet, eller hvis du finder nogen, der kan gøre det for dig, hvis du ikke gør det. Dette vil hjælpe dig med at spare tid og holde en dårlig organisation.
   • Hvis du kun har brug for fem ting fra butikken, og butikken er i nærheden af ​​din yogaklasse, skal du gøre din yoga og derefter gå hurtigt i butikken i stedet for at foretage to separate ture. Dette vil hjælpe dig med at udslette genstande fra din huskeliste og gå videre i din dag.
   • Delegere, når du kan. Hvis du ved, at din mand skal gå til apoteket i eftermiddag, skal du bede ham om at tage dig en flaske shampoo også. Til gengæld kunne du tjene ham ved en anden lejlighed.

Del 3 Vedhold i dine gode vaner

1. 
   

   
   Fortæl dine venner og familie. En måde at forblive organiseret på er at advare dine kære. Hvis du planlægger en stor oprydning i denne måned, fortæl din familie om det. Hvis du planlægger at sende dine bryllupsinvitationer i slutningen af ​​ugen, skal du bede dine venner om at tjekke deres postkasse. At annoncere, hvad du skal gøre, kan være mere effektivt end at beskrive en liste, fordi du vil have indtryk af at have tabt andre, hvis du ikke gør det.
   • Her er der ikke noget spørgsmål om at lægge masser af pres på ryggen, men at få dig til at ønske at holde dig organiseret, når du går til dine daglige opgaver.

2. 
   

   
   Angiv frister. Det er som at fortælle andre, at du skal gøre noget for at følge med dit program. Hvis du for eksempel for uger siden talte om at give tøj og møbler til Emmaus, skal du ringe til dem og aftale en aftale. Hvis du ved, at de kommer næste fredag ​​kl. 15 for at få dine ting tilbage, skal du have alt klar. Angiv så mange frister som muligt for dig selv, og sørg for, at de holder dig på sporet i stedet for at stresse dig.
   • Hvis du vil flytte op på et gear, skal du fortælle din chef, at du vil have lavet denne rapport inden udgangen af ​​ugen. Dette vil virkelig tvinge dig til at gøre det!

3. 
   

   
   Vær ikke perfektionist. En af grundene til, at du har svært ved at være organiseret, er, at du sandsynligvis bruger for meget tid på en opgave uden at give dig tid til de andre fem ting, du stadig har brug for den dag. I stedet for at prøve at udføre opgave X til perfektion, prøv at gøre dit bedste, men hold nok tid til andre opgaver. Du kan gøre dette ved at give dig selv en time til på dette projekt for at gå videre til noget andet. Du vil vide, hvordan du styrer din tid, hvis du giver dig selv tid, og det vil være lettere for dig at komme dertil, fordi du får tid til at gøre alt, hvad du har planlagt.
   • Den første kvalitet hos organiserede mennesker er at vide, hvornår de har ydet den indsats, de har brug for, og når det er tid til at gå videre. Det meste af tiden er det nytteløst at ønske at udføre en opgave perfekt, medmindre det er meget vigtigt for dig.

4. 
   

   
   Delegere så meget som muligt. At lære at delegere opgaver er et vigtigt skridt, hvis du vil holde ud i din organiserede livsstil. Det er ikke fordi du ønsker at forblive organiseret, at du skal gøre alt selv. Hvis du er fast besluttet på at holde det indre upåklageligt, skal du sørge for, at husets medlemmer, dine børn og ægtefælle eller værelseskammerater også påtager sig nogle af opgaverne. Hvis du vil have, at alt skal gå godt på arbejde, skal du sørge for, at dine kolleger eller medarbejdere bidrager til deres arbejde.
   • Det vil være meget vanskeligere at gøre, hvad du sagde, hvis du agter at gøre alt selv.
   • Vær ikke bange for at bede om hjælp. Bed en ven om hjælp, hvis du føler dig overvældet af haven. Hvis du har lyst til at være ude af matematik, så spørg en ven, der er bedre til det, end du er. Du kan altid mestre situationen, hvis du ved, hvordan du identificerer grænsen, hvor du ikke kan gå ud på egen hånd. Det er bedre at bede om hjælp end at droppe alt.

5. 
   

   
   Beløn ​​dig selv for de opgaver, du har udført. Hvis du ønsker at holde dig organiseret, skal du belønne dig selv for dit gode arbejde. Udfør ikke bare en opgave for at gå videre til den næste. Beløn ​​dig selv med alt, hvad der gør dig glad, uanset om det er en yoghurtis på den lokale kaffebar eller en times times pause for at læse din yndlingsskandalsblog. Livet er ikke kun en række af opgaver, man skal nå. Du kan blive overvældet meget hurtigt, hvis du ikke holder op med at lykønske dig selv med udmærkelsen af ​​dit arbejde, eller hvis du ikke giver dig selv en pause fra tid til anden. Hvis du vil holde kontrol med situationen, skal du vide, hvordan du identificerer, når du har brug for en pause!
   • Du kan endda integrere nogle belønninger i din opgaveliste. Du kan muligvis tilbyde en lille spadseretur efter at have afsluttet to opgaver. Når du har afsluttet et vigtigt projekt, kan du give dig mulighed for at feste hos din ven Sandrines hus. Hvis du frygter dine opgaver på denne måde, vil du ikke kun være mere organiseret end nogensinde og være i stand til at gøre alt, men kurset vil også være sjovere!