Sådan vinder han sin kone tilbage

Indhold

• etaper
• Metode 1 Vis hans kone, at vi er i stand til at vinde hende tilbage
• Metode 2 Tal åbent med sin kone
• Metode 3 Giv plads til sin kone

Du er flyttet væk fra din kone, og du håber at gendanne forbindelsen, du tidligere har delt, før din adskillelse blev permanent. Når du har tænkt hårdt over de problemer, du muligvis er stødt på og er sikker på, at du vil bevare dit forhold, skal du huske, at det er meget muligt at genoplive din romantik. Det er nok at gøre en indsats for at indikere din vilje og dit sande ønske om at genvinde dit kvindes hjerte.

etaper

Metode 1 Vis hans kone, at vi er i stand til at vinde hende tilbage

1. 
   

   
   Spørg hende, hvordan du kan vinde hende tilbage. Det lyder måske for enkelt eller for ligetil, men det er et af de vigtigste trin at følge. Spørg hende, hvad hun vil have dig til at ændre i dit forhold. Bare det at stille hende spørgsmålet vil vise hende, at du er interesseret i, hvad hun synes, og at du er klar til at gøre de nødvendige anstrengelser for at redde dit ægteskab.
   • Stil ham specifikke spørgsmål, og spørg ham også til at svare dig præcist.
   • Begynd med at fortælle ham, ”Jeg ved, at det har været svært i det sidste. Hvad kan jeg gøre for at bevise for dig, at vores forhold stadig er vigtigt for mig? "
   • Lyt nøje til hans svar og tag hans synspunkt alvorligt, selvom det gør dig vred eller trist.
   • Ved, at det at kommunikere ærligt med hinanden er det første skridt i at få dit ægteskab tilbage på sporet.

2. 
   

   
   
   
   Analyser dine adfærdsændringer siden dit ægteskab. Da du blev gift, forpligtede du dig til at bo sammen. Så du begge giftede dig med den person, du ville blive gammel med. Hvis du er blevet en anden person, end din kone har giftet sig (eller omvendt), skal der tages højde for disse ændringer.
   • For eksempel kan dette være konkrete ændringer. Hvis du er mindre aktiv, spiser mindre sundt og føler det på din krop, skal du gøre dit bedste for at være i bedre form.
   • Hvis du er stresset (på grund af dit job eller en anden grund) og du er mere sandsynlig, skal du forstå, at dette kan medføre en vis afstand i dit forhold.
   • Planlæg øjeblikke for at arbejde på de punkter, du har brug for at ændre.Hvis du blot har brug for at tilbringe mere tid med din kone, skal du forpligte dig til at dedikere et øjeblik i din uge til din kone og tage dette engagement alvorligt.
   • Hvis du har en tendens til at skrige eller blive vred, skal du tage beslutningen om at konsultere en terapeut så hurtigt som muligt.

3. 
   

   
   
   
   Få hjælp. Hvis du ikke kan løse dine problemer på egen hånd, skal du bede om hjælp. Selv om det at blive mere aktiv eller mere tilgængeligt er forpligtelser, som du kan gøre alene, kan større ændringer i din adfærd kræve hjælp fra en ekstern person. Hvis du har en afhængighed eller ikke kan kontrollere dine følelser, har du brug for hjælp. Kontakt en læge eller terapeut for at identificere de specifikke problemer, du måtte støde på, og følg deres råd for at løse dem.
   • Hvis du har en afhængighed (til alkohol, stoffer, internet eller andet), skal du straks kontakte en sundhedsperson.
   • Anerkender, at fysisk eller psykologisk misbrug ikke kun er ulovligt, men også et tegn på, at du har brug for hjælp fra en professionel.
   • Undersøg alle spørgsmål uden for dit forhold, så de ikke har en negativ indvirkning på dit ægteskab.
   • Tal med din kone om din indsats for at løse disse alvorlige problemer. Hun vil helt sikkert være glad for at høre det, og det vil motivere dig til at tage dit engagement mere alvorligt.

4. 
   

   
   Hav det godt. Selvom det kan virke lidt egoistisk, at have en sund og opfyldende livsstil (at gøre de ting, du elsker), vil du fortælle din kone, at du er sikker på fremtiden for dit ægteskab. Forsøm ikke den tilgængelighed, du lovede din kone, men pas på dig selv og gør de ting, du elsker, for at få en mere fredelig sindstilstand.
   • Ved at indikere, at du kan fortsætte dit liv normalt, viser du også din kone, at du er i stand til at have en moden og rolig samtale.
   • Spil ikke med hendes følelser, og prøv ikke at få hende til at føle sig skyldig ved at handle på en dramatisk måde eller ved at understrege den smerte, du føler, når du er væk fra hende. Det er umoden, og det vil ikke fungere i det lange løb.

5. 
   

   
   Respekter dig selv og din kone ved ikke at kritisere hende. Det vigtigste er, at hvis du har børn sammen, skal du ikke tale negativt om din kone med dem. Dette vil påvirke alle medlemmer af din familie, især dine børn, negativt og vil ikke hjælpe dig med at forbedre tingene med din kone.
   • Hvis du har børn, skal du forklare dem, at du og din kone elsker dem, og at alt i sidste ende vil vende tilbage til det normale.
   • Tag en lignende tilgang med dine fælles venner. Bare forklar dem, at du håber, at tingene bliver bedre, men også at du elsker og respekterer din kone.
   • Hvis du kommer dig sammen, bliver dit forhold vanskeligere, hvis du har kritiseret din kone bag hendes ryg.
   • Hvis du stadig elsker din kone, skal du vise det for ham.

6. 
   

   
   Vær tålmodig. Husk, at dit bryllup ikke blev bygget natten over. Det vil være det samme med genindvindingen af ​​din kone. Fokuser på at identificere de problemer, dit par støder på, løse dem og genopbygge sunde forhold til din kone. Forstå, at denne proces vil tage tid.
   • Reager ikke for stærkt på disse perioder med problemer. En hård samtale, en aften, hvor du ikke sover sammen eller endda en kold opførsel, betyder ikke, at dit ægteskab er forbi.
   • Svære tider viser, at du er nødt til at forbedre din kommunikation, og denne tilgang kan være nok til at genoplive din kærlighed.

Metode 2 Tal åbent med sin kone

1. 
   

   
   Forpligt dig selv til at tale åbent og oprigtigt med din kone. Mange spændinger i dit par kan løses gennem kommunikation. Bedre kommunikation starter altid med ærlighed. Når du har mulighed for at tale med din kone, så fortæl, hvordan du har det, det gode og det dårlige.
   • Vær særlig ærlig, når du taler om de negative aspekter af dit ægteskab, inden afstanden begynder at slå sig ned i dit forhold.
   • Tal med hende om, hvorfor du ønsker at vinde hende tilbage, og hvorfor dit forhold kan være en kilde til sund, delt lykke for jer begge.
   • Undgå ikke vigtige samtaler. Benæg ikke eller ignorér din negative opførsel i fortiden eller din kone.

2. 
   

   
   Liste over styrker og områder, der kan forbedres i dit forhold. Det lyder muligvis fjollet ved første øjekast, men kan være meget nyttigt. Liste over de positive, negative og endda skammelige aspekter af dit forhold.
   • Organiser dine egne tanker, og forbered dig på at dele dem tydeligt med din kone ved at skrive dem på et ark papir.
   • Lav en liste over, hvad du kan lide ved din kone og det forhold, du deler med hende.
   • Liste også kilderne til frustration i jeres liv sammen.
   • Hvis kommunikationen ikke er brudt, og din kone accepterer det, bed hende om at skrive den samme liste. Dette giver dig mulighed for at føre en seriøs samtale, men især vigtig for dit par fremtid.

3. 
   

   
   Tilgiv, undskyld, og prøv at glemme. Hvis du oprigtigt ønsker at vinde din kone tilbage og have et sundt og opfyldende forhold, skal du tilgive den andres tidligere opførsel, selvom de har sat afstand mellem dig.
   • Forbedring af din kommunikation (og den ærlighed, der følger med den) kræver, at du både accepterer dit ansvar og de skader, du har påført den anden i fortiden.
   • Hvis din kone gjorde eller sagde noget, der gjorde dig ondt, eller hvis hun beskylder dig for den adfærd, der har skadet hende, så prøv at forene dig selv ved at tale åbent sammen.
   • Hvis din kone har skadet dig, skal du tænke grundigt over, hvorfor du vil vinde hende tilbage.

4. 
   

   
   Vær lige så ærlig over for dig selv. Din nuværende adskillelse indikerer bestemt, at du har en god grund til at holde din afstand fra din kone. Hvis din adskillelse har foregået i nogen tid, eller hvis din skilsmisse allerede er udtalt, tyder det på, at dit par oplever alvorlige problemer.
   • Det er meget vanskeligt at acceptere en adskillelse, især hvis du ikke er klar til at gøre det. Dog har du nogle gange intet andet valg.
   • Tal med dine venner og familie om dine følelser. De vil minde dig om, at du er elsket (uden selv at skulle fortælle dig det) og vil hjælpe dig med at overvinde de følelsesmæssige vanskeligheder, der følger med adskillelse.

Metode 3 Giv plads til sin kone

1. 
   

   
   Undgå at opføre sig på en desperat måde. Du ønsker ikke at risikere at skubbe din kone videre ved at vise dig aggressiv eller desperat i dit forsøg på at få hende tilbage. På samme måde skal du ikke blive sårbar, ikke klage konstant og nægter at give dig fri: ingen af ​​disse opførsler tillader dig at gendanne din kone.
   • Husk, at hans holdning til dig afhænger af din nuværende opførsel.
   • Ro er både mere moden og mere tiltalende end nogen adfærd, der kan betragtes som sindssyg eller upassende.
   • Afslut en samtale eller forlade rummet, når du føler at du mister kontrollen over dine følelser.

2. 
   
   

   
   Ring ikke til ham eller send ham når som helst. Hvis din kone ikke besvarer dine opkald, er det naturligt for dig at bekymre dig (og endda blive hektisk), især når dit ægteskab har problemer. Det er meget vanskeligt at acceptere, at din ægtefælle står til side, men husk, at du ikke kan kontrollere din kones opførsel.
   • Hvis hun stadig ikke har besvaret dig efter et eller to opkald, skal du forlade hende med en stemme eller skrift, der indikerer, at du håber at høre fra hende snart.
   • Stop med at ringe til ham eller sende ham.
   • Prøv ikke at bekymre dig om, hvad hun laver. Lad dig ikke narre af de værste scenarier. Anerkender, at hun muligvis bare har brug for plads.

3. 
   

   
   Giv hende den plads, hun har brug for. Det kan virke kontrasterende (og det kan være svært at gøre det), men at give din kone plads vil også give dig muligheden for at tænke. Udtryk din intention ved at for eksempel sige, "vi har begge brug for tid til at tænke, og jeg respekterer det".
   • Bevis din selvtillid og uafhængighed ved at acceptere den aktuelle afstand mellem dig og tage et skridt tilbage, før du gør noget, der kan gøre tingene værre.