Sådan bruges langt hår til en mand

Indhold

• etaper
• Metode 1 Brug af behandlinger
• Metode 2 Ændre livsstil

Langt og sundt hår er et betydeligt forførelsesmiddel for både mænd og kvinder. Hvis du vil vokse dit hår, men ikke ved, hvordan du gør det, skal du ikke lede længere! Der er specifikke behandlinger for din hårtype, og du kan også vedtage små livsstilsændringer for at hjælpe med at stimulere din hårvækst.

etaper

Metode 1 Brug af behandlinger

1. 
   

   
   Forkæl dig selv med en massage med varme olier. Hårvækst sker gennem roden - hvilket betyder, at ved at passe på din hovedbund og rødderne i dit hår, vil du være i stand til at stimulere deres vækst. Olie hjælper med at genoplive dit hår, så massering af din hovedbund med varm olie vil hjælpe med at fremme hårvækst. Tag olivenolie, kokosnød eller argan, som du varmer lidt. Spred den forsigtigt over din hovedbund i 5 til 10 minutter, og lad derefter olien hvile på dit hår i ca. 30 minutter. Skyl med varmt vand, når du er færdig.

2. 
   

   
   Skyl dit hår med æble cider eddike. Æblecidereddike er et af disse universalprodukter, der udfører vidundere på hår, hud og mange lidelser. Blandt dens mange fordele hjælper det med at stimulere hårvækst. Bland tre dele æble cider eddike til en portion vand og hæld i en sprayflaske. Efter hver shampoo, spray dit hår med denne blanding. Lad stå i et minut eller to og skyl. Du skal bemærke en ændring i hastigheden for dit hårvækst efter et par uger.

3. 
   

   
   
   
   Brug en dyb pleje af håret. Beskadiget hår er ikke så stærkt som sundt hår, du skal bruge en pleje, der gendanner dine beskadigede follikler for at stimulere hårvækst over tid. Vælg en dybpleje tilpasset din hårtype (fås i de fleste apoteker og hårsaloner) og følg instruktionerne, der følger med kassen. Normalt varierer pausetiden for en behandling mellem 20 og 30 minutter, hvorefter den skal skylles med koldt vand.

4. 
   

   
   Lav en maske med æggehvide og aloe vera. Æggehvider og laloe vera er blevet brugt i århundreder til at helbrede håret. De fugter håret, giver det et sundere udseende og hjælper med at stimulere væksten på samme tid. Bland en æggehvide med frisk aloe vera (eller en flaske, der indeholder 100% daloe vera), og dæk dit hår og hovedbund. Lad stå i 15 til 20 minutter, skyl derefter med koldt vand. Lad dit hår lufttørre, når det er færdigt.

5. 
   

   
   
   
   Prøv skylningen ved lognon. Kog en løg skåret i vand i 10 til 15 minutter for at fremstille en bouillon. Afkøl, og dæk derefter din hovedbund. Lognon indeholder næringsstoffer, der hjælper håret med at vokse og give det glans. Skyl med koldt vand, og lad derefter dit hår lufttørre. Og rolig, løgne efterlader ikke en ubehagelig lugt, hvis du skyller godt.

Metode 2 Ændre livsstil

1. 
   

   
   Ved, hvornår du børster dit hår. Hårstyling er et godt stimulerende middel til hårvækst, fordi det stimulerer hovedbunden og spreder naturlig sebum gennem hver hårstreng. Der er dog ting at gøre og ikke gøre, når det kommer til hårstyling. Børst dit hår 2 til 3 gange om dagen (når du vågner og før sengetid for eksempel). Vær forsigtig med ikke at børste dit hår for meget, da du kan rive det hår, du prøver at vokse, af. Børst heller ikke dit hår, når det er vådt, da det er mere skrøbeligt og sprødt på dette tidspunkt.

2. 
   

   
   Undgå varme og kemikalier. Selvom dette er et problem, der oftere er feminint end maskulint, vil brug af varmeenheder (såsom hårtørrer eller hårudjævnere) og kemikalier (såsom hårfarvestoffer eller glattejern) skade dit hår. Ikke kun har du krusning, og dit hår vil være svagt, men dit hår vil også tage længere tid at vokse. Lad dit hår lufttørre så ofte som muligt, og undgå at bruge stylingindretninger.

3. 
   

   
   Skift dine vaner i bruser. Selvom dit hår ikke vil være bedst med denne teknik, er sebum produceret af din hovedbund vigtig for at forbedre dit hårs tilstand og øge deres vækstrate. Når du vasker dit hår regelmæssigt, fjerner du denne naturlige olie, der bremser hårets vækst. Vask dit hår så ofte som muligt i ugen, så der kan gå mindst et par dage mellem hver vask.

4. 
   

   
   Tag kosttilskud for at aktivere hårvækst. Du kan finde til salg vitaminer og kosttilskud, der hjælper med at fremskynde hårvækst. Hvis du tager dem regelmæssigt, skal du bemærke en stigning i deres vækst hver måned. Se efter kosttilskud fremstillet af biotin og fiskeolie - både fremmer hår- og neglevækst såvel som godt helbred. Du skal også sørge for at tage nok vitaminer og mineraler. Hvis ikke, tag også multivitamintilskud.

5. 
   

   
   Vælg den rigtige shampoo. Der er snesevis af hårshampoer på markedet, som hver er tilpasset en bestemt type hår eller frisure. Den ingrediens, du skal undgå, uanset shampoo, er silikone. Selvom dette molekyle anses for at være fordelagtigt, blokerer silikonen hydrering og forhindrer penetrering af næringsstoffer og dermed bremser hårvæksten. Se efter hårprodukter (shampoo eller andet), der indeholder naturlige ingredienser og er fri for silikone.

6. 
   

   
   Brug en god balsam. Hvis du bruger et balsam, skal det være så naturligt som muligt, fordi kemikalier og silikone forhindrer god hydrering og blokerer næringsstoffer. Du kan også bruge et balsam, som du ikke behøver at skylle.

7. 
   

   
   Vask dit hår med koldt vand. Varme brusere kan være mere behagelige, men vandets varme åbner hårets skalaer, hvilket medfører et tab af hydrering, hvilket gør dit hår mere skrøbeligt og sprødt. Når du vasker dit hår, skal du sørge for, at vandet er så koldt, som du kan håndtere det. Vandets friskhed lukker hårets skalaer, hvilket vil hjælpe med at bevare hydrering.

8. 
   

   
   Vær opmærksom på dit helbred. Det er ikke for ingenting, at nogle mennesker mister håret, når stress, stress, dårlig ernæring og manglende motion kan bremse hårvæksten og gøre håret tyndere. Foretag de nødvendige ændringer og spis godt. Spil sport og fjern kilder til stress, når det er muligt.

9. 
   

   
   Forbliv hydreret. Det er vigtigt at drikke nok vand for at forblive sunde, men at drikke masser af vand kan give din hovedbund og follikler den nødvendige hydrering for at tilskynde til hårvækst. Drik 8 til 10 glas vand om dagen for at give din krop den nødvendige hydrering.

10. 
    

    
    Ved hvornår du skal klippe dit hår. Der er normalt to forskellige meninger om dette emne: dem, der synes, det er bedre at trimme tipene regelmæssigt, og dem, der mener, at vi ikke skal klippe overhovedet. Selvom disse to meninger er diametralt imod, er de begge sande. Årsagen til at du beskærer dit hår er, at du vil fjerne længden eller fjerne de beskadigede ender. Da du vil vokse dit hår, er dette ikke den første grund til, at du ønsker at trimme dit hår. Årsagen til at du regelmæssigt kunne trimme dit hår er, at du vil slippe af med beskadigede pigge. Dette fremmer ikke hårvækst, men det er godt for dit hårs sundhed, det lange krusede og skrøbelige hår vil ikke være smukt. Så prøv at klippe dit hår 1 til 3 gange om året, så de altid ser godt ud.

11. 
    

    
    Brug satinpudebetræk. Det lyder måske mærkeligt, men materialet i de fleste puder (bomuld eller andre stoffer af dårlig kvalitet) fremmer hårtab. Dette skyldes, at gnide dit hår mod dette "grove" stof får dit hår til at falde, mens du sover. For at undgå dette, skal du skifte dine almindelige puder til satinpudebetræk, som er bløde nok til at lade dit hår glide uden at trække.