Hvordan man behandler en hamretå

Indhold

• etaper
• Del 1 af 3:
  Rett problemet hjemme
• rådgivning

Medforfatter til denne artikel er Troy A. Miles, MD. Dr. Miles er en ortopædkirurg, der har specialiseret sig i fælles genopbygning af voksne i Californien. Han modtog sin MD-grad fra Albert Einstein School of Medicine i 2010. Senere afsluttede han sit ophold på University of Health and Sciences i Oregon og et postdoktoralt stipendium ved University of California i Davis.

Der er 11 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

Hammeren eller klo-lortilen er en flexionskontraktur, der dannes i midten af ​​en eller flere tæer på grund af deformation af muskler, led og sener. Denne tilstand kan forekomme af genetiske grunde eller på grund af brug af ekstremt stramme sko. Heldigvis er der nogle trin, du kan tage for at behandle det. Hjemme skal du sørge for at tage på behagelige sko og anvende kold komprimering på det hævede område. Hvis hjemmemedicin ikke løser problemet, skal du kontakte din læge. I sjældne tilfælde er operation nødvendig. I fremtiden skal du justere dine sko for at forhindre gentagelse.

etaper

Del 1 af 3:
Rett problemet hjemme

1. 4 Køb dine sko i slutningen af ​​dagen. Fødderne kvælder i løbet af dagen, især hvis du går meget. Derfor tilrådes det at købe dem om aftenen eller sent på eftermiddagen for at vælge den rigtige størrelse, så dine fødder kan rumme hele dagen. reklame

rådgivning

• Ved, hvordan du genkender de første advarselstegn på hamretær. Kig efter skår på de berørte tæer. Blindhår kan udvikle sig over eller under det berørte område på grund af friktion, der tykner huden i disse områder.

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=treatment-on-marteau-outlet&oldid=254952"