Sådan behandles en fast finger

Indhold

• etaper
• Del 1 Behandling af en fast finger derhjemme
• Del 2 Kontakt en læge i tilfælde af fast finger

En fast finger er en type ledspænding forårsaget af en betydelig påvirkning af fingeren. Der er også faste fingersymptomer hos atleter, især dem, der spiller volleyball, basketball og rugby. Stakede led heles ofte uden behandling, selvom hjemmebehandling kan hjælpe med at fremskynde helingen. I nogle tilfælde er medicinsk behandling nødvendig for at genskabe den fastlåste finger til dens normale funktion og dens fylde.

etaper

Del 1 Behandling af en fast finger derhjemme

1. 
   

   
   Sørg for, at skaden ikke er alvorlig. Graden af ​​smerte, der opleves under en muskel- og skeletskade, er ikke altid proportional med skadens sværhedsgrad. Med andre ord kan en skade forårsage alvorlig smerte uden nødvendigvis at være alvorlig. En fast finger kan være meget smertefuld i starten, men er ikke så alvorlig som en brudt eller forskudt finger. Du ved, at din finger er forskudt eller brudt, hvis du ser den mere eller mindre snoet. Hævelse eller større eller mindre blues kan også indikere en brud. Så hvis din finger gør ondt meget, og hvis den er bøjet på en måde, der er unaturlig, mens den hæves eller forslås, skal du kontakte en læge så hurtigt som muligt. Hvis dette ikke er tilfældet, kan du hvile derhjemme og passe på din finger.
   • Hvis du dog bemærker alvorlig smerte, følelsesløshed, svaghed, hævelse eller blå mærker på din finger, skal du straks kontakte din læge.
   • En fastlåst finger involverer ofte skader på ledbåndene omkring fingerledene og reduceret bevægelse ved leddet påvirket af komprimering.
   • En let fastgjort finger betragtes normalt som en første grads forstuvning, hvilket betyder, at ledbåndene strækkes for langt, men ikke trækkes ud.

2. 
   

   
   
   
   Lad din finger hvile og være tålmodig. Forkert håndtering af bolden under sportsgrene som basketball, volleyball og baseball er en almindelig årsag til fastgjorte fingre. Hvis dette er en aktivitet, der har forårsaget skaden, bliver du nødt til at tage en pause fra enhver sportsaktivitet i flere dage eller uger, afhængigt af hvor alvorlig skaden er. Afhængigt af dit job, bliver du nødt til at tage en orlov eller flytte til en position, der kræver lidt manuel aktivitet. Generelt reagerer stammer, forstuvninger, blå mærker og de fleste betændelser godt på hvile på kort sigt.
   • På samme tid vil din evne til at gribe og holde genstande blive reduceret med din fastlåste finger. Det vil være vanskeligt for dig at skrive eller beskrive computeren, især hvis skaden er på din dominerende hånd.
   • Ud over nogle sportsgrene vises også faste fingre derhjemme, for eksempel ved at fange dem i døre.

3. 
   

   
   
   
   Påfør is på den fastgjorte finger. Smerten i en fast finger skyldes for det meste betændelse, så du er nødt til at anvende kolde så hurtigt som muligt for at bremse cirkulationen, reducere betændelsen og lindre nerverne. Du kan bruge ethvert objekt, du tager ud af din fryser, isterninger, en ispakke eller frosne grøntsager (ærterne er fremragende). Uanset hvad du vælger, skal du anvende det i 10 til 15 minutter, indtil smerter og betændelse er mindre udtalt. Efter flere dage vil du være færdig med at bruge is.
   • Når du påfører kulde på din fastgjorte finger, skal du løfte din hånd eller arm over adskillige puder for at bekæmpe virkningerne af tyngdekraften og lindre betændelse.
   • Husk at indpakke den frosne genstand, du bruger i et håndklæde, før du påfører den på din finger for at undgå frostskader.

4. 
   

   
   Tag en smertestillende middel på kort tid. Du kan også bekæmpe betændelse og smerter forårsaget af, at din finger sidder fast, mens du tager et NSAID (ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel) såsom aspirin, libuprofen eller naproxen. NSAID'er kan kontrollere betændelse ved at reducere hævelse og smerter. Husk, at NSAID'er og andre smertestillende midler er beregnet til at blive brugt på kort sigt (mindre end to uger) på grund af deres skadelige bivirkninger på mave, lever og nyrer. For at reducere risikoen for mave- og mavesår er det bedst, hvis du ikke tager faste på tom mave.
   • Du bør ikke give aspirin til børn under 18 år på grund af risikoen for Reyes syndrom. Du kan dog give libuprofen til børn fra seks måneders alder.
   • Hvis du ikke har en hånd ved hånden, kan du tage et smertestillende middel som paracetamol for at berolige din fastlåste finger, men det har ikke nogen effekt mod betændelse.
   • I stedet for piller kan du også anvende en antiinflammatorisk eller smertestillende creme eller gel på det fastlagte fingerled. Cremen eller gelen absorberes direkte i fingeren, hvilket eliminerer risikoen for maveproblemer.

5. 
   

   
   Hold din finger fast ved at bruge din nabo's finger. Mens din fastgjorte finger heler, skal du overveje at binde fingeren ved siden af ​​for at give den mere stabilitet og beskyttelse for at undgå yderligere skader. Vælg en medicinsk gips, og fastgør din fastgjorte finger til den nærliggende finger i lignende størrelse. Vær forsigtig med ikke at presse den for hårdt, ellers kan du forværre hævelsen og endda afbryde cirkulationen i den sårede finger. Overvej at lægge gasbind mellem dine fingre for at undgå blemmer.
   • Hvis du ikke har medicinsk bånd, skal du bruge tape, tape, elektrisk tape, velcro tape eller gummibånd.
   • For at give bedre støtte til din fastlåste finger kan du installere en splint lavet af en pind af træ eller aluminium vedligeholdt af aluminium. Aluminiumsspalter kan tilpasse sig fingerformen i de fleste tilfælde.

Del 2 Kontakt en læge i tilfælde af fast finger

1. 
   

   
   Kontakt din læge. Hvis hvile, immobilisering og andre hjemmemidler ikke har haft nogen indflydelse på at reducere smerter, betændelse eller stivhed på din sårede finger efter en uge, skal du aftale en aftale med lægen. I stedet for en fast finger, kan du have et fint brud eller spændingsfraktur langs din finger eller en avulsionsfraktur i nærheden af ​​leddet. Avulsionsfrakturer forekommer, når et anstrengt ledbånd trækker en del af losen på sit fastgørelsespunkt. Hvis fingeren er brudt, installerer din læge normalt en metalskinne og beder dig om at opbevare den i flere uger.
   • Din læge kan give dig en håndradio for tegn på brud eller andre tilstande, der kan forårsage smerter, såsom slidgigt, knogleskørhed eller knogleinfektion.
   • Husk, at der ikke optrådte et tyndt brud på radioen, før betændelsen var aftaget.
   • En MR-måske kan være nødvendig for bedre at se tilstanden af ​​sener, ledbånd og brusk på og omkring den sårede finger.

2. 
   

   
   Kontakt en osteopat eller kiropraktor. Osteopater og kiropraktorer er specialister i led, der fokuserer på at vende tilbage til normale bevægelser og normal funktion af rygsøjlen og perifere led, inklusive hænder og fingre. Hvis fingerleddet virkelig sidder fast eller endda er lidt forskudt, kan en osteopat eller kiropraktor bruge en teknik, der er kendt som manipulation (eller justering) af leddet, der tillader at løsne eller flytte det berørte led. Du hører ofte en popping eller popping lyd på justeringstidspunktet, hvilket normalt giver øjeblikkelig lettelse og forbedret mobilitet i leddet.
   • Selv hvis en enkelt justering til tider er nok til at lindre smerten og give fingeren al dens mobilitet, bliver du nødt til at gennemgå flere behandlinger, før du ser en betydelig forbedring.
   • Manipulation af leddet anbefales ikke til brud, infektioner eller inflammatorisk gigt.

3. 
   

   
   Kontakt en ortopæde. Hvis symptomerne fortsætter, bliver værre, eller hvis du ikke kan finde, at din finger bevæger sig fast mellem en og to uger, skal du konsultere en ortopæd. Ortopæder er også specialister i led, men de bruger injektioner og operationer til at behandle ledproblemer, der ikke heles. Hvis din finger faktisk er brudt, og den ikke heles normalt, skal du muligvis have en mindre operation. Ellers kan injicering af steroider nær eller direkte i sårede ledbånd eller sener hurtigt reducere betændelse og gendanne normal finger mobilitet.
   • Den mest almindelige type steroider er prednisolon, dexamethason og triamcinolon.
   • Der er potentielle komplikationer forbundet med kortikosteroidinjektioner i hånden, såsom infektioner, svage sener, muskelatrofi og irritation eller nerveskade.