Sådan behandles Epstein-Barr-virussen (EBV)

Indhold

• etaper
• Del 1 Reducer risikoen for infektion
• Del 2 Overvej behandlingsmuligheder

Epstein-Barr-virus (også kendt som EBV) er faktisk en herpesfamilievirus og et af de mest almindelige infektionsmidler i industrialiserede lande, ca. 90% af befolkningen blev inficeret i nogle lande i deres levetid. liv. De fleste mennesker, især små børn, viser ikke symptomer eller meget lidt, selvom nogle voksne og personer med immunsystemproblemer kan udvikle sygdomme som mononukleose eller lymfom. LEBV overføres gennem kropsvæsker, hovedsageligt spyt, som ofte giver det kaldenavnet "kyssesygdom". Der er ingen vaccine til beskyttelse mod infektion og ingen antiviral medicin til behandling af akutte tilfælde (normalt på kort sigt), så forebyggelse og alternativ behandling er fortsat de vigtigste handlingsmetoder.

etaper

Del 1 Reducer risikoen for infektion

1. Hold et sundt immunsystem. Uanset hvilken type infektion (viral, bakteriel eller svampelig), er den bedste forebyggelse baseret på et stærkt og sundt immunrespons. Immunsystemet er specialiserede hvide blodlegemer, der ser efter og forsøger at fjerne potentielle patogener som EbV, men når dit immunsystem er svækket, kan skadelige mikroorganismer vokse og sprede sig uden kontrol. Det er således logisk og naturligt at fokusere på metoder til at styrke ens immunsystem for at forhindre infektion med EBV og enhver anden infektiøs sygdom.
   • Ved at sove mere og bedre, spise friske frugter og grøntsager, tage sig af din hygiejne, drikke masser af vand og udføre regelmæssige hjerte-kar-øvelser, hjælper du dit immunsystem med at fungere som det er designet.
   • Du kan også hjælpe ved at undgå forbrug af raffineret sukker (som i sodavand, slik, is og de fleste kager), reducere dit alkoholforbrug og undgå tobak.
   • Ud over dårlige livsstilsvalg kan individer svække deres immunsystem ved at lide af svær stress eller svækkende sygdomme (kræft, diabetes eller andre infektioner) og ved at gennemgå visse medicinske indgreb (kirurgi, kemoterapi, strålebehandling, steroider, overdreven medicin).

2. 
   

   
   
   
   Forbruge meget C-vitamin. Selvom der ikke er nogen omfattende undersøgelse af virkningen af ​​C-vitamin på vira, der ikke er forbundet med forkølelse, er det tydeligt, at ascorbinsyre (eller C-vitamin) har antivirale egenskaber, der stimulerer immunsystemet, hvilket tillader forhindre og reducere virkningerne af EbV-infektion. Især stimulerer C-vitamin produktionen og aktiviteten af ​​specialiserede hvide blodlegemer, der opsøger og ødelægger vira. Den anbefalede daglige dosis er 75 til 125 mg (afhængigt af dit køn og rygning), men eksperter er i stigende grad bekymrede over, at denne mængde ikke er nok til at opretholde et optimalt helbreds- og immunsystem.
   • For at bekæmpe infektioner skal du overveje at tage 1.000 mg dagligt opdelt i to doser.
   • Du finder C-vitamin i fremragende naturlige produkter som citrusfrugter, kiwier, jordbær, tomater og broccoli.

3. 
   

   
   
   
   Overvej kosttilskud. Ud over C-vitamin er der mange andre vitaminer, mineraler og plantepræparater, der har antivirale og stimulerende egenskaber for kroppen. Desværre er ingen af ​​dem blevet grundigt undersøgt for deres evner i kampen mod EbV. Videnskabelig forskning af god kvalitet er dyre, og naturlige eller "alternative" terapier er generelt ikke højeste prioritet på listen over studier, der skal udføres i moderne medicin. Derudover har EBV en usædvanlig opførsel, der fører til skjul i B-celler, en type blodlegemer, der er en del af immunresponsen. Det er således vanskeligt at udrydde blot ved at stimulere immunsystemet, men det er stadig værd at prøve.
   • Andre kosttilskud, du kan prøve, inkluderer vitamin A og D, zink, selen, echinacea, olivenbladekstrakt og Dastragal rod.
   • D3-vitamin produceres af huden som reaktion på stimulering af sollys og er en væsentlig del af immunsystemet. Overvej at tage D3-vitamintilskud om vinteren eller hele året, hvis du ikke udsættes for mindst et kvarter i direkte sollys.
   • Olivenbladekstrakt er en potent antiviral fremstillet af olivenblade og kunne fungere synergistisk med vitamin C.

4. 
   

   
   Vær forsigtig med hvem du kysser. De fleste voksne og unge er blevet inficeret med EbV på et eller andet tidspunkt. Nogle mennesker bekæmper virussen uden symptomer, andre har milde symptomer, og andre kan være syge i uger eller måneder. Således er kys eller seksuel omgang med en anden person en fantastisk måde at forhindre EBV og andre virusinfektioner, men det er ikke et realistisk eller praktisk råd. Undgå i stedet at kysse mennesker, der er syge, især hvis de har ondt i halsen, hævede lymfeknuder, eller hvis de stadig føler sig trætte. Husk dog, at virussen kan sprede sig uden synlige symptomer.
   • Selv om det ofte kaldes "kyssesygdom", kan EBV også overføres gennem kontakt med spyt på briller eller redskaber, men også gennem kontakt med kropslige væsker på tidspunktet for samleje.
   • Selvom de fleste voksne allerede er blevet inficeret med virussen, synes mononukleose at være mere almindelig hos kaukasiske end i afrikanske befolkninger.
   • Der er andre risikofaktorer for infektion, for eksempel at være en kvinde, der lever i et tropisk klima og have sex.

Del 2 Overvej behandlingsmuligheder

1. 
   

   
   Behandle de tilsyneladende symptomer. Der er ingen standard medicinsk behandling for EBV, fordi det normalt ikke forårsager symptomer, og endda mononukleose forsvinder efter flere måneder. Men hvis symptomerne medfører betydelig ubehag, kan du tage paracetamol og antiinflammatorier til behandling af høj feber, betændelse i lymfeknuder og smerter i halsen. I tilfælde af svær halsbetændelse kan din læge ordinere steroidmedicin. Generelt anbefales det ikke at forblive sengeliggende, selvom nogle personer med mononukleose ofte føler sig trætte.
   • LEBV forårsager forekomst af mononukleose hos en tredjedel til halvdelen af ​​unge og voksne inficeret med virussen. Almindelige symptomer inkluderer feber, ondt i halsen, betændelse i lymfeknuder og alvorlig træthed.
   • Husk, at mange medicin, der ikke er købt, til voksne ikke er beregnet til børn, især aspirin.
   • I halvdelen af ​​tilfælde af mononukleose kvælder milten, fordi den filtrerer unormale blodlegemer, der findes i blodet. Undgå overdreven fysisk aktivitet og traume i maven, hvis milten er hævet (området under hjertet).
   • Der er sjældne komplikationer ved EbV-infektion, såsom hjerneinflammation (encephalitis eller meningitis), lymfom og nogle kræftformer.

2. 
   

   
   Overvej kolloidalt sølv. Kolloidt sølv er et flydende præparat, der indeholder små, elektronisk ladede sølvbelagte grupper. Den medicinske litteratur viser, at mange vira er blevet behandlet med denne metode, men dens effektivitet afhænger af dens størrelse (partiklerne skal ikke være mindre end 10 nm i diameter) og dets renhed (intet salt eller protein i løsningen). Sølvpartikler på nogle få nanometer er elektrisk ladet og kan ødelægge virale patogener, der hurtigt muteres. Det er imidlertid uklart, om disse partikler ødelægger EBV, hvorfor der er behov for yderligere forskning, inden man anbefaler denne behandling på en sikker måde.
   • Disse opløsninger betragtes generelt ikke som giftige, selv i høje koncentrationer, men proteinbaserede opløsninger øger risikoen for arginitis, en misfarvning forårsaget af sølvforbindelser, der bliver fanget under huden.
   • Produkter med kolloid sølv fås i de fleste specialforretninger.

3. 
   

   
   Kontakt din læge, hvis infektionen er kronisk. Hvis EbV-infektion eller mononukleose vedvarer i flere måneder, skal du spørge om effektiviteten af ​​dine antivirale midler eller medicin med din læge. Kronisk infektion er ikke ualmindeligt, men når den varer i flere måneder, forårsager den betydelige negative effekter på dit immunforsvar og livskvalitet. Nogle anekdotiske rapporter antyder, at antiviral terapi (med acyclovir, ganciclovir, vidarabin eller foscarnet) kan være effektiv til at kontrollere nogle tilfælde af kronisk infektion. Husk dog, at antiviral terapi normalt ikke er effektivt i mindre alvorlige tilfælde af sygdommen. Derudover kan immunsuppressive midler (såsom kortikosteroider eller cyclosporin) anvendes midlertidigt til at reducere symptomer hos patienter med kroniske EBV-infektioner.
   • Medicin, der undertrykker immunforsvaret, kan også hæmme immunresponset mod EBV og muligvis tillade celler, der er inficeret med virussen, at spredes, så du skal spørge din læge, om det virkelig er det værd.
   • Almindelige bivirkninger ved at tage dantiviraler inkluderer hududslæt, mavepine, diarré, træthed, ledsmerter, hovedpine og svimmelhed.
   • Der er gjort en betydelig indsats for at udvikle en EVV-vaccine, men ingen fungerer i øjeblikket.

• Mennesker, der mener, at de har mononukleose, skal have en blodprøve og en screeningstest. Hvis testen er positiv, bekræftes diagnosen EBV-tilstedeværelse.
• Der er flere antistofprøver, der kan bruges til at bestemme, om du er blevet inficeret uden at vide det. Antistoffer er "markører" produceret af celler i immunsystemet for at hjælpe med at identificere vira og patogener.
• LEBV overføres hovedsageligt med spyt, men det er også muligt at overføre det ved kontakt med blod eller sæd på tidspunktet for samleje, blodtransfusioner eller organtransplantationer.

• Læger forveksler undertiden mononukleose med langine, og de vil ordinere antibiotika som lamoxicillin. Når dette sker ved en fejltagelse, udvikles rødmen ofte som respons på antibiotika.