Sådan håndteres en, der skrig på dig

Indhold

• etaper
• Del 1 af 3:
  Hold dig rolig

Medforfatter til denne artikel er Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube er certificeret socialarbejder i Missouri. Hun fik sin kandidatgrad i socialt arbejde på University of Missouri i 2014.

Der er 13 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

At blive råbt til er aldrig en god oplevelse. Når nogen råber på dig, er det kun naturligt, at du føler dig skræmt, bange og bagatelliseret i din evne til at reagere korrekt. Imidlertid er løsningen på en sådan situation at forstå, at det er den anden, der har mislykkedes i sin kommunikationsteknik. Heldigvis er du ikke den person, der har mistet kontrol, hvilket betyder, at du kan tage skridt til at mestre dine følelser og lede dig selv på en mere passende måde under et interaktion.

etaper

Del 1 af 3:
Hold dig rolig

1. 
   

   
   3 Søg hjælp udenfor Ser hyleren ud til at nægte at slappe af? Frygter du, at han konstant vil true dig i dit liv? Hvis du ser, at situationen er ved at udarte til en potentiel fare, skal du ikke tøve med at kontakte alarmtjenesterne. Kontakt 112, hvis faren er nært forestående.
   • Hvis dette er et ægteskabeligt problem, skal du kontakte familiedepartementet, der behandler disse sager på 3919. Denne linje tilbyder hjælp 24 timer i døgnet, 7 dage om ugen. Personalet giver dig telefonnummeret til de lokale tjenester såvel som andre. ressourcer.
   reklame

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=treat-with-your-you-created-dessus&oldid=150625"