Sådan holdes og bruges en stok korrekt

Indhold

• etaper
• Metode 1 af 2:
  Hold og brug en stok
• rådgivning
• advarsler

Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af ​​indholdet.

s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.

En stok eller krykke kan hjælpe dig med at forblive mobil, hvis du kommer dig efter en skade eller bare passer på et smertefuldt ben.Denne artikel giver dig nogle tip til, hvordan du vælger og bruger en stang, der passer til dine behov.

etaper

Metode 1 af 2:
Hold og brug en stok

1. 5 Lær at klatre eller gå ned ad trin med krykker. Start med at placere de to krykker på samme side, parallelt med jorden. Derefter kan du hoppe fra et trin til et andet ved hjælp af det gyldige ben og trapperampen.
   • En anden mulighed ville være at placere dine krykker på trinnene, sætte dig ned og trække krykkerne efter dig, mens du bruger det gyldige ben til at sidde på det næste trin.
   reklame

rådgivning

• Gummipropperne på sukkerrørene eller krykkerne skal udskiftes regelmæssigt. De fås på de fleste apoteker.
• Spørg din læge om de forskellige tilgængelige muligheder for at finde den løsning, der passer bedst til dig.
• Forsøg at se lige frem og ikke din stok eller krykker. Dette vil hjælpe dig med at holde balancen.
• Hvis du lider af alvorlige kroniske kvæstelser, så understøttelsen af ​​en stok ikke er nok, skal du muligvis overveje at bruge en rullator.
• Tag altid din stok eller krykker med dig.
• En vogn kan hjælpe dig med at bære tingene rundt i huset, mens du yder support.
• De fleste gensidige parter refunderer omkostningerne ved en sukkerrør, hvis det er ordineret.

reklame

advarsler

• Kontroller ofte håndtagene og tipene.
• Vær særlig forsigtig, når du er i nærheden af ​​børn eller små dyr. De kan bevæge sig hurtigt, hvilket gør dem vanskelige at få øje på.
• Fjern gulvet i al rod for at undgå fald.

Annonce hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=hold-and-use-correctly-a-canned&oldid=113294"