Sådan behandles en spændt brystvorte, når du ammer

Indhold

• etaper
• Metode 1 Behandling af smertefulde brystvorter
• Metode 2 Lær de rigtige amningsteknikker

Amning er den mest naturlige måde at fodre din baby på. Det er normalt, at amning først er lidt smertefuldt, det er tid til at vænne sig til disse nye fornemmelser. Hvis smerten vedvarer, kan det forårsage revner eller blødning. De fleste af gnidning og smerteproblemer er forårsaget af forkert placering i babyen. Det er derfor vigtigt at kende de rigtige amningsteknikker til behandling, men også undgå spændte brystvorter.

etaper

Metode 1 Behandling af smertefulde brystvorter

1. 
   

   
   Berolig dine brystvorter med mælk. En af de nemmeste måder at aflaste dine brystvorter og smøre dem med modermælk. Din modermælk er steril, og det er den mest naturlige væske, der kan påføres din hud uden nogen negativ indflydelse på dit spædbarn.
   • Saml manuelt et par dråber mælk, spred det over din brystvorte og lad det lufttørre.
   • Ud over at naturligt berolige huden, synes modermælken at have antibakterielle og helende egenskaber.
   • Men hvis du har brystsvamp, skal du ikke lade din hud bade i mælken for længe. Faktisk kunne mælken fodre de svampe, der er ansvarlige for infektionen, hvilket kan forværre den.

2. 
   

   
   
   
   Vask dine brystvorter efter amning. Rens dine brystvorter med sæbevand efter hver fodring for at fjerne alle spor af din babys spyt eller modermælk.
   • Rengøring af brystvorter efter hver fodring reducerer risikoen for infektion, hvilket ofte er årsagen til brystsmerter og revner.
   • Brug altid en mild, duftfri sæbe for at reducere irritation. Skyl dine brystvorter grundigt, da sæberester kan efterlade irriterende rester, hvilket vil gøre dit problem værre.
   • Efter rengøring af brystvorterne skal du tørre dem ved at banke på dem med en blød klud og tørre dem i det fri. Dette reducerer irritationen forårsaget af din bh eller tøj.
   • Du kan også bruge silikone-plejeskaller for at beskytte dine brystvorter mod friktion i din bh.

3. 
   

   
   Brug salve. Du finder forskellige salve, der er specielt designet til at aflaste spændte brystvorter. Læs listen over ingredienser omhyggeligt, og sørg for, at de alle er naturlige og kompatible med amning.
   • Vælg en antibakteriel salve for at berolige og helbrede den inficerede hud. Din læge eller gynækolog kan muligvis ordinere en receptpligtig antibiotisk creme.
   • Olivenolie og lanolinbaserede salver hjælper også med at helbrede revnen i brystvorten og forhindrer dem i at danne en skorpe. Da dette er naturlige og sikre ingredienser, er det ikke nødvendigt at vaske dine brystvorter inden fodring.
   • En fugtgivende barriere fremskynder også helbredelsen af ​​brystvorterne. Undersøgelser har faktisk vist, at hydrering af en sprukket brystvorte og forhindring af, at den dehydrerer, forbedrer dens helbredelse.

4. 
   

   
   
   
   Påfør et bandage eller en kompress. Påfør en kold komprimering eller en hydrogel-baseret forbinding for at behandle din revne. Begge teknikker hjælper med at lindre smerter, betændelse og irritation af spændte brystvorter.
   • Hydrogelkomprimeringer kan påføres brystvorterne mellem tilførslerne for at opretholde hydrering. Rør ikke ved dine brystvorter direkte med fingrene for at forhindre overførsel af bakterier.
   • Undgå at bruge en hydrogel-bandage, hvis du har en brystsvamp eller bakteriel infektion, da et fugtigt miljø kan bremse helingen
   • Det er muligt at fremstille en kold komprimering med is eller med en kold akkumulator. Kulde hjælper med at lindre smerten og reducere betændelse.

5. 
   

   
   Brug nippelbeskyttere. Spørg din amningskonsulent om brugen af ​​silikone nippelbeskyttere. Brystvortebeskytterne placeres på brystvorterne under amning. I tilfælde af forkert brug kan disse silikonebeskyttere gøre mere skade end gavn, herunder at forhindre babyen i at tage brystet korrekt. For at bruge dem korrekt skal du bede din amningskonsulent eller læge om råd.
   • I tilfælde af misbrug af brystvortebeskyttere og forårsager en dårlig indstilling hos babyen risikerer du at klemme, der faktisk vil forværre dine brystvorters tilstand.

6. 
   

   
   Prøv en saltvask. En saltopløsning, det vil sige en blanding af vand og salt, der er omtrent så salt som tårer, renser og desinficerer revnerne i brystet. Du kan nemt lave en saltopløsning selv hjemme.
   • Bland 20 cl sterilt vand og en halv spiseskefuld salt. Dyp dine brystvorter i denne opløsning i op til 5 minutter.
   • Skyl derefter dine brystvorter med sterilt vand for at fjerne alle spor af salt, før du ammer din baby.

7. 
   

   
   Identificer andre årsager til smerter. Det er næsten uundgåeligt at have ømme brystvorter i de første par ugers amning på grund af den lille størrelse på spædbørnens mund. De vigtigste årsager til brystsmerter og revner er en dårlig position og en dårlig pasform i babyen. Der er dog andre mulige årsager til, at det er godt at vide.
   • Din baby kan have en oral svampeinfektion og kan give den videre til dig, mens du ammer. Symptomerne på en svampeinfektion er ømme og undertiden revnet brystvorter, rødme og kløe. Hvis du har mistanke om en svampeinfektion, skal du kontakte din læge, så du og din baby får tilstrækkelig medicinsk behandling.
   • Mastitis, en bakterieinfektion, der påvirker mælkekanalerne, kan forårsage revner i brystvorterne, mens betændelse i kanalerne forhindrer strømmen af ​​mælk. Mastitis fører til feber, kulderystelser og muskelsmerter og andre undertiden alvorlige komplikationer.
   • Raynauds syndrom kan også forårsage ubehagelige fornemmelser i brystvorterne, som kan blive hvidlige eller blålige efter amning. At vende tilbage til normal blodcirkulation efter amning kan være smertefuldt.

8. 
   

   
   Ved hvornår du skal konsultere. Hvis brystsmerter vedvarer ud over den første uge med amning, eller hvis du føler, at du har en infektion, skal du tale med din læge eller amningsrådgiver. Dårligt at sætte din baby i er muligvis ikke årsagen til dine problemer.
   • Hvis du bemærker symptomer på infektion, blod eller pus, smerter i areola, smerter under eller efter amning eller feber og rysten, skal du straks kontakte din læge.

Metode 2 Lær de rigtige amningsteknikker

1. 
   

   
   Lad din baby amme selv. Babyer fødes med instinktet til at føde. Medmindre der er et bestemt anatomisk problem, skal du være i stand til at undgå smertefuld amning ved at lade din baby amme selv.
   • Sæt dig i en semi-tilbagelænet position, og anbring din babys mave mod din buste, munden tæt på dit bare bryst.
   • Lad din baby rette munden mod din brystvorte og amme på egen hånd

2. 
   

   
   Placer din baby korrekt. Du kan tillade din baby at tage dit bryst korrekt ved at justere hans krops position såvel som dit.
   • Sid ordentligt, din baby på din skød. Støt din babys skuldre med din arm, men mål ikke hans hoved til selv at tage brystet.
   • Ret din brystvorte mod din babys næse, så han kan gribe den ordentligt, brystvorten mod hans gane.

3. 
   

   
   Juster din babys position. Hvis du har problemer med at amme, skal du justere din babys position uden at fjerne dit bryst. Ved at fjerne brystet kan din baby blive frustreret og ikke ønsker at give slip på din brystvorte og klemme den smerteligt.
   • Juster vinklen på din babys hoved ved at sænke eller hæve skuldrene for at forbedre den måde, han føder.
   • Flyt din baby tættere på din krop, så dit hoved falder lidt, så du kan tage brystvorten i munden.

4. 
   

   
   Genkend tidlige tegn på sult. Det er mere sandsynligt, at en frustreret baby klemmer dit bryst end at tage det normalt. Se din baby omhyggeligt og fodre ham, før han bliver for sulten og begynder at blive vred.
   • Hvis din baby er urolig, skal du roe ham ned, så snart han begynder at vise tegn på sult.

5. 
   

   
   Kontroller, at din baby ikke har en tunge bremse. Din baby kan have problemer med amning på grund af en tunge bremse. Tungebremsen er en lille hud, der forbinder babyens tunge med munden og forhindrer ham i at trække tungen ud.
   • Kontroller, at din baby er i stand til at trække tungen forbi underlæben og løft tungen til hans gane, når han græder.
   • Tungebremsen kan skæres af en læge. Dette er en simpel medicinsk procedure uden komplikationer for babyen.