Sådan helbredes tungesmerter

Indhold

• etaper
• Del 1 Behandle smerter med hjemmemedisin
• Del 2 At få en diagnose og tage medicin

En øm tunge kan være ledsaget af symptomer som smerter, forbrænding eller tørhed. Der er forskellige årsager til disse smerter, herunder en bid eller forbrænding på tungen, infektioner såsom oral trost, mavesår eller brændende mundsyndrom, også kaldet glossodynia. I nogle tilfælde kan kilden til smerte være ukendt. Afhængig af symptomerne og den mulige diagnose er der forskellige behandlinger, der kan lindre smerter og lindre ubehag.

etaper

Del 1 Behandle smerter med hjemmemedisin

1. Skyl en bid med koldt vand. Hvis du har bidt din tunge, skal du skylle med koldt vand. Dette vil fjerne snavs, mad, blod og snavs i området og forhindre mulig infektion.
   • Hvis du har bidt din tunge dybt, skal du kontakte din læge så hurtigt som muligt.
   • Når du har skyllet tungen med koldt vand, kan du prøve at sutte en isterning for at lindre betændelse og smerter.

2. 
   

   
   Suge en isterning eller is. Hvis du har smerter eller en brændende fornemmelse på din tunge, kan du sutte en isterning eller is. Kulde hjælper med at dæmpe smerterne, reducere betændelse og lindre tungen.
   • Det er især beroligende at sutte en isterning, hvis du har bidt eller forbrændt din tunge.
   • Vandet, der smelter, hjælper dig også med at forblive hydrat og forhindre, at din tunge tørrer, hvilket kan forværre smerterne, efter at du er blevet bidt eller forbrændt.

3. 
   

   
   
   
   Brug en saltvandopløsning. En varm saltvandsløsning kan rengøre din tunge og hjælpe dig med at lindre smerter. Du kan skylle hver anden time, indtil smerter og ubehag forsvinder.
   • Hæld en c. til s. salt i et glas varmt vand og omrør for at opløses. Skyl munden i cirka 30 sekunder, med fokus på den ømme del af tungen. Genindvind vandet, når du er færdig.

4. 
   

   
   Undgå mad, der gør din tilstand værre. Når du har smerter i munden, skal du undgå alle fødevarer, der kan forværre smerterne, såsom krydret, surt eller tobaksfat. Selvom det ikke fremskynder helingen, giver dette trin dig mulighed for at reducere ubehaget.
   • Spis bløde og beroligende fødevarer og endda kolde fødevarer, der ikke ødelægger din tunge, mens du spiser, f.eks smoothies, havregryn og bløde frugter som bananer. Yoghurt og is er også gode muligheder, da de er kolde og beroligende.
   • Sure fødevarer og drikkevarer som tomater, appelsinsaft, sukkerholdige drikkevarer og kaffe kan forværre smerterne. Du bør også undgå kanel og mynte, da de vil forværre ubehaget.
   • Prøv en tandpasta designet til følsomme tænder eller et produkt, der ikke indeholder mynte eller kanel.
   • Ryg ikke cigaretter eller tyg tobak, da dette kan forværre ubehaget.

5. 
   

   
   
   
   Drik mere væske. Sørg for at forblive godt hydreret i løbet af dagen. Dette vil hjælpe med at lindre følelsen i munden, mens du hjælper dig med at fremskynde helingen.
   • Drik rigeligt koldt vand og frugtsaft for at holde munden fugtig.
   • Forsøg at undgå varme drikke såsom kaffe eller te, da de vil forværre den brændende fornemmelse og smerter, du føler.
   • Undgå koffein eller alkohol, der kan irritere dine slimhinder.

Del 2 At få en diagnose og tage medicin

1. 
   

   
   Kontakt din læge. Hvis du har tungesmerter, og hvis hjemmemedicin ikke er effektive, skal du kontakte din læge. Det giver dig mulighed for at identificere årsagen til dit problem og den mest effektive behandling mod det.
   • Smerter i tungen kan være forårsaget af mange lidelser, såsom svampe-, virus- eller bakterieinfektioner, ernæringsmæssige mangler, dårligt tilpassede proteser, slibning af tænder eller tænder, der gnider mod tungen, allergi, stress og irritation. angst. Disse smerter kan også være et resultat af brændende mundsyndrom.
   • Du kan ikke bemærke fysiske ændringer på tungen eller i munden på grund af en medicinsk tilstand. Du kan også se almindelige tegn på irritation eller infektion, såsom et hvidt lag, der dækker tungen, buler, mavesår eller en brændende fornemmelse.

2. 
   

   
   Tag prøver. Hvis du har smerter eller symptomer på brændende mund syndrom, kan din læge bede dig om at lave test for at bestemme årsagen til din smerte. Testene kan ofte ikke bestemme årsagen, men lægen hjælper dig med at få den bedste behandling til dig.
   • Han kunne bruge forskellige diagnostiske værktøjer til at bestemme årsagen til smerten. Dette inkluderer blodprøver, orale kulturer, biopsi, allergitest og gastrisk syreindholdstest. Han kunne også give dig et psykologisk spørgeskema for at finde ud af, om dit problem kan være forårsaget af angst, depression eller stress.
   • Din læge kan også bede dig om at stoppe med at tage visse medicin for at udelukke en lægemiddelrelateret årsag.

3. 
   

   
   Tag medicin mod smerter. Afhængig af testresultaterne kan din læge muligvis ordinere medicin, der hjælper med at lindre den smerte, der forårsager smerten. Hvis han ikke kan bestemme årsagen gennem testene, vil han også ordinere medicin eller hjemmebehandlinger for at lindre smerter og ubehag.
   • Der er tre medikamenter, der ofte ordineres i denne type tilfælde: amitriptyline, amisulpride og olanzapin. Disse medikamenter blokerer virkningen af ​​y-aminobutyric acid, der kan være ansvarlig for smerte eller brændende fornemmelse.
   • Din læge kan også råde dig til at tage medicin, der ikke er købt, for at lindre ubehag i munden, især hvis du har problemer med at sove. Populære smertestillende midler som paracetamol, ibuprofen og aspirin anbefales ofte.
   • Følg din læge's instruktioner om at tage smertestillende midler eller dem, der er anført på pakningen.

4. 
   

   
   Brug slik eller spray til halsen. Slik eller halsspray, der indeholder milde smertestillende midler, kan hjælpe med at lindre tungesmerter. Du kan købe det i alle apoteker og endda nogle gange på Internettet.
   • Brug hver to til tre timer eller følg anvisningerne på pakken eller givet af din læge.
   • Sug sukkertøjet indtil det er helt opløst i munden. Du bør ikke forsøge at tygge eller sluge det hele, da det kan dæmpe din hals og gøre det svært at sluge.

5. 
   

   
   Påfør capsaicincreme på din tunge. Capsaicin-creme er et aktuelt smertestillende middel, der hjælper med at lindre smerter. Du kan anvende det på tungen tre til fire gange om dagen.
   • Cremen begynder med at øge smerterne på tungen, men den skal falde hurtigt.
   • Ved, at langvarig brug af cremen sammen med caspainin kan forårsage skade i fibrene i tungens væv, som derefter kan forårsage et permanent tab af fornemmelse.

6. 
   

   
   Brug et antiseptisk mundskyl. Brug et antiseptisk mundskyl, for eksempel et mærke, der indeholder benzydamin eller chlorhexidin til behandling af infektioner i tungen og munden. Det vil også hjælpe dig med at lindre smerter og betændelse.
   • Benzydamin lindrer smerter ved at blokere prostaglandiner. Prostaglandiner er kemikalier produceret af betændelse, der forårsager smerter.
   • Hæld 15 ml benzydamin mundskyl i en kop, og skyl i munden i 15 til 20 sekunder, før du spytter det ud.