Sådan vaskes ørerne med iltet vand

Indhold

• etaper
• Del 1 Gør dig klar
• Del 2 Rengør ørerne
• Del 3 Brug sikkert oxygeneret vand

Alle producerer naturligt ørevoks, men for meget ørevoks kan påvirke hørelsen, blive besværlig og øge risikoen dotites. De fleste mennesker bruger bomuldspinde til at vaske ørerne, men dette skubber kun ørevoksen dybere og øger risikoen for kvæstelser. En mere passende løsning er at bruge ilt, der, hvis du tager de nødvendige forholdsregler, giver dig mulighed for at rengøre ørerne sikkert og effektivt.

etaper

Del 1 Gør dig klar

1. 
   

   
   Konsulter en læge, før du vasker ørerne derhjemme. Mennesker menes at have cerumen, som spiller en vigtig rolle i beskyttelsen af ​​ørerne mod bakterier og svampe. Det er sjældent at have for meget at tage af. Men hvis du har et ømt øre, en følelse af tryk i ørerne eller har svært ved at høre, skal du gå til en læge for at sikre dig, at problemet skyldes overskydende ørevoks og nej til noget andet.
   • Rengøring af cerumen vil være meget sikrere, hvis du overlader det til en professionel.
   • Brug af iltet vand kan beskadige dine ører, hvis problemet ikke skyldes overdreven voks.
   • Hvis lægen giver dig tilladelse, kan du bruge iltvand derhjemme. Bed ham om råd om valg og brug af hjemmelavede produkter til rengøring af ørerne.

2. 
   

   
   
   
   Køb et ørerensesæt. Apoteker sælger ofte ørerensesæt, der er klar til brug og let at bruge derhjemme. Oftest indeholder disse sæt voksblødgøringsmidler som Debrox eller Murine, der indeholder en lettere form for oxygeneret vand. De kan også indeholde sprøjter eller andre potentielt nyttige værktøjer.

3. 
   

   
   Saml det, du har brug for. Hvis du vil bruge produkter, der allerede er tilgængelige derhjemme, kan du gøre det. Rengøringsprocessen skal tage ca. 30 til 45 minutter. Saml og forbered følgende, før du begynder at rense ørerne:
   • en olie til at blødgøre voks, såsom mineralolie, babyolie, olivenolie eller glycerol
   • oxygeneret vand eller en opløsning af carbamidperoxid, som du finder i de fleste apoteker
     • oxygeneret vand skal fortyndes (husk at købe oxygeneret vand til 3% eller mindre)
   • 2 mellemstore skåle
   • en pære
   • en gummisprøjte
   • et rent håndklæde

4. 
   

   
   
   
   Opvarm olien og det iltede vand. At hælde kolde væsker i øret kan være ubehageligt, så det er vigtigt at opvarme olien og iltet vand, før du bruger dem. Fyld 2 skåle med varmt vand. Placer flasken med iltet vand i den ene og flasken olie i den anden. Lad varmen i et par minutter. Du kan også hælde olien og oxygeneret vand i 2 mindre skåle og lægge alt i varmt vand.
   • Test temperaturen på olien og det iltede vand på huden på din hånd, inden du lægger det i øret. De skal være varme og ikke brændende.

Del 2 Rengør ørerne

1. 
   

   
   Sæt dig selv i position. Læn dig hovedet mod siden, så det øre, du først rengør, vender mod loftet. Læg et rent håndklæde under dit hoved eller skulder på den side af øret, du skal rengøre. Læg det på den side, der gør dig mest komfortabel.

2. 
   

   
   Blødgør ørevoks med olie. Læg lidt varm olie i pæren og hæld 2 dråber i øret. Lad stå i ca. 3 minutter, mens hovedet vippes.
   • Skub ikke pæren for dybt ned i din øregang. Indsæt spidsen forsigtigt, og lad olien løbe ned eller ned til din trommehinde.

3. 
   

   
   Tilsæt varmt oxygeneret vand. Læg et par dråber oxygeneret vand i pæren, og lad det strømme forsigtigt i det samme øre. Lad være i 10 minutter.
   • Det er muligt, at du føler dig besvimelse, prikken eller kløe. Det er også muligt, at det lyder som knitrende.

4. 
   

   
   Rengør ørevoks med varmt vand. Når knitringen er stoppet, og de 10 minutter er gået, skal du trække lidt varmt vand med din sprøjte. Læn dig øret, som du renser over en vask. Hold sprøjten 45 grader fra øret, og sprøjt forsigtigt varmt vand ind i din øregang. Med den anden hånd skal du trække dit ydre øre op og tilbage. Dette udretter øregangen og gør det muligt for vand at komme lettere ind.

5. 
   

   
   Tøm øret helt. Lad vandet, oxygeneret vand og olie komme ud af øret og synke i vasken eller på dit håndklæde. Du vil sandsynligvis se ørevoks blandet med væsken, der kommer ud. Træk dit ydre øre op og tilbage for at lette dræning og frigørelse og vent, indtil din øregang er helt tom.

6. 
   

   
   Tør forsigtigt. Brug håndklædet til at tørre dit ydre øre. Du kan også bruge en hårtørrer indstillet til kold luft eller lav strøm.

7. 
   

   
   Rengør det andet øre. Gentag processen på den anden side. Varm op oxygeneret vand og olie, hvis de er afkølet.

8. 
   

   
   Udfør denne procedure så ofte som nødvendigt. Du skal muligvis gøre dette gentagne gange for at blødgøre ørevoks nok og rydde så meget som muligt. Du kan gentage processen i flere dage, men gå til en læge, hvis dine symptomer ikke forbedres efter et par forsøg.
   • Når dine ører er rene, kan du nøjes med en månedlig rengøring.
   • Hvis du ofte har ørevoks, der samles (og ikke et andet problem), kan du bruge olien hver uge til at blødgøre ørevoks. Hæld 2 til 3 dråber i hvert øre, inden du skylles med varmt vand. Oxygeneret vand kan være for tørrende til ugentlig brug.

9. 
   

   
   Brug ilt med vand hver uge, hvis du har lotteri. Svømmers lotite eller otitis externa er en infektion i det ydre øre (det ydre af trommehinden), som de fleste mennesker fanger under svømning. Hvis du regelmæssigt er plaget, og din læge har diagnosticeret dig i fortiden, vil lejlighedsvis rengøring af ørerne hjælpe med at forhindre, at det opstår.
   • Du kan også hælde 2 til 3 dråber olie i hvert øre, før du svømmer for at forhindre risiko.

Del 3 Brug sikkert oxygeneret vand

1. 
   

   
   Bland det iltede vand med mineralolie eller babyolie. Oxygeneret vand kan være for aggressivt, hvis du har følsom hud. Det kan tørre hud og irritere, hvis du er tilbøjelig til udslæt eller hudreaktioner. Hvis iltet vand tørrer dine øregange, skal du blande det med et par dråber mineralolie eller babyolie. Hvis det ikke fungerer, skal du bruge en anden metode til at vaske ørerne.
   • Du kan prøve varmt vand alene eller saltvand i stedet. Forbered en saltopløsning ved at opløse ½ tsk salt i en skål kogende vand.

2. 
   

   
   Kontakt en læge i tilfælde af et dotite-tegn. Hvis du har otitis, skal du ikke forsøge at rense ørerne med oxygeneret vand. Vi ses hos en læge for diagnose og behandling. Du har sandsynligvis brug for antibiotika afhængigt af årsagerne til din infektion.
   • Du kan have øreinfektioner, hvis du har øresmerter (især når du ligger), høretab eller væske dryppende fra dine ører. Det er også muligt, at du føler en følelse af tryk indeni, eller at du har feber.
   • Se efter tegn på mulig otitis hos børn: de græder, de trækker ørerne, de har problemer med at sove, de har svært ved at høre og reagere på lyde, de har feber over 38 ° C, de mister balancen de spiser ikke, eller de klager over hovedpine.

3. 
   

   
   Hold ørerne rene og tørre. Hvis din trommehind er punkteret eller revet, skal du ikke lægge noget i dine ører. Din trommehinde er sandsynligvis revet, hvis du oplever øget smerte eller tryk i øret efterfulgt af hurtig lettelse, udflod og tab af hørelse. Gå straks til en læge, for selv om de perforerede trommehinder normalt heler sig selv, kan de muligvis kræve operation. I mellemtiden skal du holde øret rent og tørt.
   • Brug ikke oxygeneret vand, hvis du har en transtympanisk dræning. Børn, nogle mennesker implanterer kirurgisk små hule rør i deres tympanum i tilfælde af hyppige dotites. Brug ikke oxygeneret vand, hvis du allerede har gennemført øreoperation.