Hvordan man slipper af med en forkølelse

Indhold

• etaper
• Del 1 af 2:
  Behandle symptomerne på en forkølelse
• advarsler

Medforfatter til denne artikel er Jennifer Boidy, RN. Jennifer Boidy er en registreret sygeplejerske i Maryland. Hun modtog sin sygeplejegrad på Carroll Community School i 2012.

Forkølelse er en meget smitsom infektion, der påvirker næsen og halsen. Det er meget almindeligt, især blandt børn, så de kan få det 6 til 10 gange om året, hvis de går i en dagpleje eller skole, mens voksne kan lide 2 til 4 gange om året. Som en generel regel er forkølelsen temmelig ufarlig, men den er ledsaget af ubehagelige symptomer som en løbende næse, vandige øjne, ondt i halsen, hovedpine, træthed, feber, appetitløshed, næseoverbelastning og hoste. Der er ingen kur, og de fleste mennesker heler spontant om en uge eller to. Det er dog muligt at lindre symptomerne og hjælpe kroppen med at bekæmpe infektion med et par forhold, såsom sengeleje og korrekt hydrering.

etaper

Del 1 af 2:
Behandle symptomerne på en forkølelse

1. 5 Desinficere overflader og delte rum. Bakterier spreder sig let i fællesarealer som badeværelser eller køkkenoverflader. Derfor er det vigtigt at rengøre og desinficere dem ofte for at undgå at forurene andre i din familie, venner og kolleger.
   • Vær særlig opmærksom på de mest besøgte steder, herunder toiletter, håndvaske, køkkenborde og vasken. Du skal desinficere dørhåndtagene.
   • Enhver type desinfektionsmiddel, der findes på markedet, gør jobbet.
   reklame

advarsler

Hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=se-store-brain-rhume&oldid=253824"