Sådan slipper man af med hikke, når man er sjæl

Indhold

• etaper
• Metode 1 Afbryd hikcyklussen
• Metode 2 Distraher dig selv

Årsager og rolle ved hikke er ikke kendt, men det er muligt at fange det ved at indtage alkohol. Selvom der ikke er nogen formel kur mod dette fænomen, kan de fleste traditionelle midler hurtigt og nemt stoppe et beruset tilfælde af hik. En eller flere teknikker er normalt nok til at behandle den og sætte ting i orden. I fremtiden vil du forhindre hikke ved at undgå overdrevent forbrug af mad, alkohol og læskedrikke, pludselige temperaturændringer, pludselig spænding og følelsesmæssig stress. Stop også med at drikke alkohol for at slippe af med dine hikke. Overdreven alkoholforbrug er potentielt dødbringende, og hvis man ikke længere drikker resten af ​​aftenen, undgår man de negative virkninger af beruselse, inklusive hik.

etaper

Metode 1 Afbryd hikcyklussen

1. 
   

   
   Hold vejret. Når du holder vejret, forhindrer du, at din membran bevæger sig normalt. Da hikke ser ud til at være forbundet med membranbevægelse, kan dette være en gennemprøvet løsning.
   • Når du har holdt vejret i et par sekunder, inhalerer du store udbrud af luft på forskellige tidspunkter. Gentag processen flere gange for at se, om dine hikke stopper.

2. 
   

   
   Skift din position Sid med knæene mod brystet eller knæene sammen for at komprimere din membran. Da hikke er relateret til bevægelserne i denne del af kroppen, er du bare nødt til at komprimere den for at forhindre, at den bevæger sig.
   • Vær opmærksom med dine bevægelser. Husk, at din følelse af koordination og balance er svækket af alkohol.

3. 
   

   
   
   
   Drik et glas vand så hurtigt som muligt. Når du drikker hurtigt og uden at tage en pause, arbejder du dine mavemuskler, hvilket kan afbryde dine hikke.
   • Du kan bruge 1 eller 2 strå til at drikke vand hurtigere.
   • Sørg for, at der kun er vand, ikke alkohol (som kan forværre din hik) i det, du drikker.

4. 
   

   
   Prøv at hoste. Hoste kræver energisk magemusklerne og kan afbryde hikcyklussen. Selv hvis du ikke har lyst til det, så prøv at tvinge dig selv.

5. 
   

   
   Tryk på næsen. Placer en finger på broen på din næse, og tryk så hårdt som du kan. Ingen ved klart, hvorfor denne teknik fungerer, men det er undertiden effektivt at trykke på en nerve eller et blodkar.

6. 
   

   
   
   
   Tving dig selv til at nyse. Nesning opfordrer magemusklerne og kan være effektiv mod hikcyklus. For at få dig til at nyse, inhalerer peber gennem næsen, træk vejret ind i et støvet sted eller udsæt dig for det stærke sollys.

7. 
   

   
   Gurgle med vand. Gurgling kræver koncentration, og når du fokuserer, ændrer du den måde, du indånder og bruger dine magemuskler. Alle disse kombinerede effekter kan afbryde en hikke-krise.

8. 
   

   
   Drik et glas eddike. Stærke stoffer som eddike og sylteagurk kan udløse hikke, men hvis du allerede er rørt, hjælper de dig med at stoppe det.
   • Hvis denne metode ikke fungerer første gang, er det sandsynligvis bedst ikke at gøre det igen, fordi for meget eddike irriterer maven og spiserøret. Hvis det ikke fungerer, skal du bare prøve en anden metode.

9. 
   

   
   Brug is Tag en lille pose is og læg den på din hud, over din mave i nærheden af ​​din membran. Kulden vil ændre din cirkulation og muskelaktivitet i dette område, hvilket kan være nok til at stoppe hikken.
   • Hvis din hik ikke forsvinder inden for 20 minutter, skal du fjerne isen og prøve en anden metode. At holde is på din hud for længe kan forårsage smerter.

10. 
    

    
    Stimulere vagusnerven. Vagusnerven er knyttet til mange kropsfunktioner, og stimulering af den kan være effektiv mod hikke. Prøv et af disse tip:
    • lad en skefuld sukker opløses langsomt på din tunge
    • sluk en skefuld honning
    • kild med din gane med en vatpind
    • skub fingeren ind i øret
    • sip langsomt vand (eller en anden ikke-kulsyreholdig, ikke-alkoholholdig drik) op i din gane

11. 
    

    
    Vi ses hos en læge. Vi ses hos en læge, hvis dine hikke vedvarer i mere end 48 timer. Generelt er det muligt at kurere hikke med hjemmelavede midler, men hvis det varer mere end 2 dage i træk på trods af din bedste indsats, er det tid til at se en læge.

Metode 2 Distraher dig selv

1. 
   

   
   Count. Tæl eller mekanisk udfør andre aktiviteter. Ved at fokusere din hjerne på en moderat vanskelig aktivitet, er chancerne for, at du er i stand til at stoppe dine hikke. Hvis du er sjæl, har du lidt mere problemer med at koncentrere dig, men dette trick vil være meget mere effektivt i dette tilfælde. Prøv et af disse tip:
   • Tæl baglæns fra 100.
   • Reciter eller syng alfabetet på hovedet.
   • Lav multiplikationer i dit hoved (4 x 2 = 8, 4 x 5 = 20, 4 x 6 = 24 osv.)
   • Stave hvert bogstav i alfabetet og kig efter et ord, der begynder med det bogstav.

2. 
   

   
   Fokuser på din vejrtrækning. Normalt tænker du ikke på vejrtrækning. Dog ved at fokusere på det kan du muligvis afbryde dine hikke.
   • Hold vejret, og tæl langsomt til 10.
   • Inhalerer gennem din næse så langsomt og så dybt, som du derefter kan trække vejret langsomt gennem munden. Gentag flere gange.

3. 
   

   
   Forøg mængden af ​​kuldioxid i dit blod. Hvis der er en unormalt høj mængde kuldioxid i dit blod, vil din hjerne fokusere på det, og dine hik stopper op. Du kan:
   • hold din åndedrag så længe du kan
   • træk vejret dybt og langsomt
   • blæse i en ballon
   • indånd en papirpose

4. 
   

   
   Drik vand i en ubehagelig position. Drik vand, lænet dig frem, eller drik fra den fjerneste kant af glasset. Da dette er en usædvanlig måde at drikke på, bliver du nødt til at koncentrere dig for at undgå spild af noget. Distraktionen kan stoppe hik.
   • Sørg for kun at drikke vand, ikke alkohol, da alkohol kan forværre dine hikke.

5. 
   

   
   Bed nogen om at skræmme dig. At blive bange er den bedste måde at jage noget ud af dit sind, inklusive hikke. Hvis du virkelig er bange, stopper din hjerne med at fokusere på hikcyklussen. For at få det til at arbejde, skal du bede en af ​​dine venner om at hoppe i mørke eller overraske dig i et hjørne, når du ikke forventer det.