Sådan slipper man af med pletter på huden

Indhold

• etaper
• Metode 1 Brug hjemmelavede behandlinger
• Metode 2 Dæk pletter med makeup
• Metode 3 Konsulter en hudlæge
• Metode 4 Pas på din hud

At se på dig selv i spejlet og se uønskede pletter i dit ansigt kan være frustrerende. Du spekulerer allerede på, hvordan du får dem til at forsvinde. Hvis du har alderspletter, acne-ar, bumser eller fregner, der generer dig, kan du behandle dem på forskellige måder. Du kan prøve hjemmelavede behandlinger, dække pletter med makeup, konsultere en hudlæge og passe på din hud. Afhængig af hvilken opgave du har, kan det dog tage flere måneder, før resultaterne er synlige.

etaper

Metode 1 Brug hjemmelavede behandlinger

1. Påfør ananasjuice på pletterne. Lacid og enzymer i saften kan naturligt opklare brune pletter og mulige fregner. Blødlægges et stykke bomuldssaft og påføres det direkte på det område, der skal behandles. Lad det tørre, før du skyller din hud.
   • Det er muligt, at saften forårsager hudirritation eller følsomhed. Hvis dette sker, skal du stoppe med at bruge det og kontakte en hudlæge.

2. 
   

   
   Brug donorolie. Donorolie kan bruges til at lysere brune pletter. Hæld en lille mængde på fingeren, og anvend den på det område, der skal behandles. Brug denne behandling 2 gange om dagen for at lette pletter over tid.
   • Brug olien, før du påfører andre hudplejeprodukter såsom serum eller lotion. Når olien er tørret, kan du fortsætte med din sædvanlige pleje rutine.

3. 
   

   
   
   
   Forbered en ansigtsmaske med yoghurt. Mod mørke pletter eller fregner kan du anvende 2 gange om ugen en maske med yoghurt 2 gange om ugen. Mælkesyre i mejeriprodukter vil hjælpe dig med at rydde dem op. Spred masken på din hud, og lad den arbejde i 20 minutter. Skyl derefter med koldt vand og tør dit ansigt ved at klappe det med et rent håndklæde. Der er forskellige måder at fremstille en hjemmelavet maske på:
   • bland yoghurt og honning i lige store dele;
   • bland 1 spsk (15 ml) yoghurt, 1 spsk (5 mg) havregryn og 2 eller 3 dråber honning.

4. 
   

   
   Prøv en lynkrem eller serum. Påfør det ønskede lysprodukt hver morgen eller nat efter vask af dit ansigt. Følg instruktionerne i manualen for at være sikker på at bruge den korrekt. Sørg for, at din fløde eller serum indeholder en eller flere af følgende blegningsingredienser:
   • af lhydroquinone;
   • vitamin C;
   • azelainsyre;
   • tretinoin;
   • af kojinsyre.

   advarsel: påfør ikke hvide kremer på din hud, da de kan forårsage skade. Det er bedst at bede din hudlæge fortælle dig, hvilke cremer du kan bruge sikkert.

   
   

5. 
   

   
   Tynd dine pletter op med retinol. Du kan prøve at afklare dine mørke pletter eller ar med en creme uden recept, der indeholder retinol eller alfahydroxyleret syre. Disse ingredienser fremskynder cellulær regenerering, hvilket gør dem effektive mod brune pletter, acne-ar og mulige fregner. Påfør cremen hver morgen eller hver aften efter vask af dit ansigt.
   • Hvis cremen forårsager irritation eller rødme, skal du stoppe med at bruge den og kontakte din hudlæge.

6. 
   

   
   Behandle brune pletter med aloe vera. Tag gel på et daloe vera blad eller køb et rør gel daloe vera i butikken. Brug et stykke bomuld til at påføre direkte på mørke pletter. Lad gelen tørre før skylning med koldt vand. Gentag to gange om dagen, indtil pletterne begynder at blive klar.
   • Du kan tage aloe vera gel direkte fra planten ved at skære en af ​​dens blade. Hvis du foretrækker at købe i butikken, skal du vælge et produkt lavet af 100% aloe vera gel.

   Vidste du det? Laloe vera indeholder et stof kaldet aloin, der lyser de mørke pigmenter i huden. Derfor kan han hjælpe dig med at slippe af med pletter!

Metode 2 Dæk pletter med makeup

1. 
   

   
   Start med en base. Hvis du ønsker, at din makeup skal vare længere, skal du først anvende en grundlæggende hasselnød på næsen og derefter sprede den udad (mod hårlinjen og kæbelinjen). Opret et tyndt, jævnt lag for at hjælpe med at holde din makeup igang hele dagen. Vent 2 til 3 minutter, til basen tørrer, inden du fortsætter til næste trin.
   • Basen er ikke vigtig, men det gør det muligt for makeup at holde hele dagen.
   • Tilføj om nødvendigt mere base for at sikre jævn dækning.

2. 
   

   
   Brug en anticernel ferskenfarve. En concealer hjælper dig med at skjule pletterne i dit ansigt. Vælg en lys ferskenfarve, hvis du har en lys hudfarve, medium fersken, hvis du har en medium hudfarve og orange, hvis du har en mørk hudfarve. Påfør lanticerne på pletter for at neutralisere deres farve. Du kan bruge dette trick til at skjule brune pletter.
   • Ferskenfarven neutraliserer farven på pletten.

3. 
   

   
   Anvend fundament. Vælg en farve, der matcher din hudfarve, og brug en svamp eller skønhed blender at påføre et ensartet lag. Dyp fundamentet på din concealer, og spred det derefter på dit ansigt. Hvis du ikke bruger en concealer, skal du starte med at lægge den på din næse og derefter sprede fundamentet til roden af ​​dit hår og konturen af ​​din kæbe.
   • Hvis du bruger en concealer, skal du anvende den inden fundamentet.
   • Hvis du bruger en klassisk concealer, skal du først anvende dit fundament.

4. 
   

   
   Prøv en fuld dækning concealer. Vælg en concealer i samme farve som din hud eller 1 skygge lettere. Brug derefter din finger eller en pensel til at anvende den på det område, du vil skjule, og spred den derefter udad for at skabe en glat finish. Vent 2 til 3 minutter, før produktet tørrer, før du påfører pulver.

5. 
   

   
   Afslut med et gennemskinneligt pulver. Brug et make-up børste, påfør et tyndt lag gennemskinneligt pulver på dit ansigt. Læg børsten i pulveret, og ryst den for at fjerne overskydende produkt. Fej dit ansigt med børsten for at dække det. Dette vil fikse makeupen og få den til at vare længere.
   • Brug et pulver i samme farve som dit fundament for at få optimal dækning. Dette kan dog give dig indtryk af at bære en maske.

Metode 3 Konsulter en hudlæge

1. 
   

   
   Lær om de bedst egnede behandlinger. En hudlæge vil undersøge dine pletter for at bestemme deres årsag. Han kan derefter anbefale den bedste måde at behandle dem på, og du kan vælge en effektiv og sikker behandling. Gå til en hudlæge for at undersøge din hud.
   • Bed din læge om at anbefale en hudlæge.

2. 
   

   
   Brug lysere cremer til huden. Generelt indeholder disse produkter hydroquinon, som forhindrer huden i at producere melanin. Det kan tage måneder, før deres virkning er synlig. Du skal nøje følge din læges instruktioner for korrekt anvendelse af dem.
   • Med tiden vil du se, at dine mørke pletter gradvist vil begynde at blive klar.

3. 
   

   
   Prøv mikrodermabrasionen. Mod aldersflekker eller acne-ar, kan du prøve mikrodermabrasionen, der består af at affolde huden dybt for at fjerne det beskadigede lag. Dette hjælper med at afsløre yngre, mere ensartet hud, men også at slippe af med mørke pletter eller acne-ar. Hvis din hudlæge anbefaler mikrodermabrasion, kan du forvente behandling hver 2. uge i 16 uger.
   • Denne procedure kan forårsage rødme eller flager.
   • Hvis dine pletter er virkelig mørke, slipper du sandsynligvis ikke helt for dem. De vil dog helt sikkert blive klarere.

4. 
   

   
   Lav dig selv en kemisk skræl. En kemisk skræl hjælper dig med at slippe af med mørke pletter, fregner eller acne-ar. Din hudlæge påfører trichloreddikesyre eller phenol på din hud for at fjerne det øverste lag. Dette fjerner de beskadigede celler og afslører glattere, glattere hud. Spørg din hudlæge, hvis en kemisk skræl kan hjælpe dig med at rydde dine pletter.
   • Efter en dyb kemisk skræl kan dit hud tage 14 til 21 dage at helbrede. I løbet af denne tid skal du bruge en salve til at hjælpe med at heles uden ar.
   • Din hud vil være meget følsom efter en kemisk skræl, og du bliver nødt til at undgå makeup såvel som solen. Derudover kan du opleve rødme, forbrænding og kløe.

5. 
   

   
   Lær om laserbehandlinger. En laserbehandling bruger varme til at regenerere huden og lette brune pletter eller acne-ar på 1 eller 2 sessioner. På samme måde kan det lette fregner i nogle få sessioner. Spørg din læge, hvis denne type behandling kan hjælpe dig med at slippe af med pletter.
   • Laserbehandlinger forårsager forskellige bivirkninger. Det er muligt, at pletterne midlertidigt er dækket med skorpe eller bliver mørke, men det vil til sidst forsvinde.
   • Laserbehandlinger er ikke særlig effektive på mørk eller garvet hud.

6. 
   

   
   Vælg kryoterapi. Din hudlæge kan bruge flydende nitrogen til at fryse hudceller, der er ansvarlige for mørke pletter. Når de beskadigede celler heles, bliver de lettere og lyser pletterne på samme tid. Denne procedure kan være lidt smertefuld, men den giver hurtige resultater. Bed din hudlæge om at finde ud af, om det er rigtigt for dig.
   • Efter denne procedure kan du midlertidigt føle smerter, hævelse, rødme eller blærer. Imidlertid vil disse bivirkninger til sidst forsvinde.

Metode 4 Pas på din hud

1. 
   

   
   Vask dit ansigt 2 gange om dagen. Påfør dagligt på din hud en dab af mild ansigtsrens. Brug fingerspidserne til at trænge igennem og skyl med koldt vand. Tør din hud ved at tappe den med et håndklæde.
   • Snavs, sved og overskydende olie kan tilstoppe porer og forårsage mørke pletter og ar.

2. 
   

   
   Behandl din acne med benzoylperoxid. Brug benzoylperoxid, salicylsyre og retinol til at behandle din acne og hjælpe den med at heles hurtigere. Dette vil hjælpe med at forhindre mørke pletter og ar. Benzoylperoxid dræber de bakterier, der er ansvarlige for lacne, mens salicylsyre forhindrer fremtidige udslæt. Retinol holder porerne rene og lyser mørke pletter. Læs etiketten på dine hudplejeprodukter for at sikre dig, at de indeholder disse ingredienser.
   • Du finder disse ingredienser i ansigtsrensere, kropssæber og acne cremer. Det kan være nødvendigt at du køber mere end et produkt for at have alle 3 ingredienser. Læs etiketterne på dine forskellige produkter for at sikre dig, at de kan bruges sammen sikkert.

3. 
   

   
   Undgå at røre ved dine knapper. Selv hvis det er fristende at røre ved bumser, er det vigtigt at holde fingrene væk fra dit ansigt. Berøring eller gennemboring af bumser øger risikoen for at ende med mørke pletter eller ar. Brug i stedet dine acne-behandlinger og vent på, at de får virkning.
   • Hvis dine bumser virkelig generer dig, skal du kontakte en hudlæge for ekstra behandlinger.

4. 
   

   
   Vælg ikke-komedogene produkter. Nogle hudpleje- og hårprodukter kan tilstoppe porer og forårsage bumser som snørede. Læs etiketterne på de produkter, du bruger for at sikre, at de er ikke-komedogene, hvilket betyder, at de ikke vil tilstoppe dine porer. Dette vil hjælpe dig med at undgå snørede og mørke pletter i fremtiden.
   • Læs etiketten foran og bagpå produktet.

5. 
   

   
   Brug solcreme med en SPF på 30. Solskader kan forårsage tegn på aldring og fregner, hvorfor det er vigtigt at beskytte huden. Inden du går ud skal du anvende en bredspektret solcreme med en SPF på 30. Hvis du tilbringer tid udenfor, skal du anvende et nyt lag solcreme hver 2. time eller så ofte som anbefalet.
   • Undgå om muligt at gå ud mellem kl. 10 og 14, når solen er på sit stærkeste.

   Rådet: Du kan også beskytte din hud mod solen ved at dække den med passende tøj og bære en bredbremmet hat.

• Det, der fungerede for en person, fungerer ikke for dig. Vær ikke bange for at prøve andre behandlinger.
• I de fleste tilfælde vil resultaterne først være synlige efter flere måneder.

• Brug ikke citronsaft til at gøre din hud lysere. Dets effektivitet er ikke bevist, og du kan endda gøre din hud mere uregelmæssig.
• Selvom nogle mennesker siger, at æble cider eddike er effektiv mod pletter, er der ingen bevis for, at dette er sandt. Derudover kan det forårsage hudirritation, og det er bedre at ikke prøve det.