Sådan elsker du igen efter et langvarigt forhold med misbrug

Indhold

• etaper
• Del 1 af 3:
  Lær at helbrede
• rådgivning
• advarsler

Denne artikel er skrevet i samarbejde med vores redaktører og kvalificerede forskere for at garantere nøjagtigheden og fuldstændigheden af ​​indholdet.

s indholdsstyringsteam undersøger omhyggeligt redaktionelteamets arbejde for at sikre, at hvert element overholder vores høje kvalitetsstandarder.

Det er ikke let at tage beslutningen om at forlade, men det er sandsynligvis den vigtigste ting, du har taget. Du har haft meget mod til at nå dette punkt, men en høj procentdel af voldelige forhold kan holde dens indflydelse langt ud over opbruddet. Opmuntr ikke dette. Lær at holde kurset og begynde at helbrede dig følelsesmæssigt og fysisk, så du ikke vender tilbage til et misbrugsforhold. Lær at hjælpe dig selv.

etaper

Del 1 af 3:
Lær at helbrede

1. 5 Lyt til dig selv. En person, der har misbrugt dig, kan udhule din selvtillid og ødelægge din evne til at styre dit eget liv. Du alene er ansvarlig for dit liv. Du har intet at bevise for nogen undtagen dig selv. Du behøver ikke at leve for at tilfredsstille andre end dig selv. Vær opmærksom på dit hjerte og find glæde ved at tage dine egne beslutninger. reklame

rådgivning

• Du kan føle dig vred på dig selv for at blive lokket og fængslet i dette voldelige forhold. Lær at tilgive dig selv. Det er en service, du går.
• At komme sig efter misbrug er en smertefuld proces. Du kan ikke ryste det eller nedtone det. Healing er værd at give dig, og hele verden venter på dig!

reklame

advarsler

• Bed om nødvendigt om en fastholdelsesordre mod den person, der mishandlede dig.
• Tag alvorlige trusler fra den uværdige person alvorligt. Den farligste periode i et misbrugsforhold er, når det slutter. Tøv ikke med at ringe til politiet, hvis det er nødvendigt, og har altid en backup-plan klar til brug.
• Politiet kan tilbyde at ledsage dig, så du kan hente dine ejendele, når du flytter. Det er stadig meget nyttigt i enhver misbrugssituation, men det er ikke nødvendigt at fremlægge bevis for at kræve denne politistøtte. Tilstedeværelsen af ​​en politibetjent forhindrer ofte enhver konfrontation, og sidstnævnte er der for at beskytte dig. Du skal blot kontakte en politistation for at få denne type tæt beskyttelse og stille spørgsmålet.

Annonce hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=s%27Love-to-New-After-a-Long-Measurement-Relationship&oldid=265005"