Sådan revideres dagen før en eksamen

Indhold

• etaper
• Del 1 Hvad skal jeg gøre før gennemgangen
• Del 2 Revider
• Del 3 Hvad skal jeg gøre efter gennemgangen

Har du nogensinde været i en situation, hvor det er dagen før en stor eksamen, og du ikke engang har åbnet en lærebog eller gennemgået dine klasser? Vi har (næsten) alle levet sådanne ting. Nyere undersøgelser viser imidlertid, at den manglende søvn forårsaget af redigering kan få dig til at præstere dårligt eller gå imod det tilsigtede mål. Alligevel er det undertiden uundgåeligt. Du har en eksamen, der skal bestås tidligt næste morgen, og der er intet alternativ. Fortsæt med at læse for at finde nogle gode tip til at holde ro og sikre din succes.

etaper

Del 1 Hvad skal jeg gøre før gennemgangen

1. Find en stille sted at studere. Sørg for, at dette rum ikke er for behageligt (f.eks. På din seng eller spredt på sofaen), da du muligvis falder i søvn.
   • Find eller opret et godt oplyst sted. Når der er for meget mørke omkring dig, kan du sove. Afvis denne idé og læg så meget lys for at få en atmosfære som i dagslys.

     
     

     
     
   • Hold dig væk fra forstyrrelser. Det betyder, at du forlader din telefon væk fra dig. Du har måske brugt hele semesteret på at skrive papirer i løbet af undervisningen, og det kan være din straf. Slukke den. Når du studerer, skal du holde dig så langt væk som muligt fra iPad og computeren (medmindre du har et studiedokument på din computer). I øjeblikket bør Facebook, imaginær baseball og Pinterest ikke være en del af din studieplan.

     
     

     
     
     
     

2. 
   

   
   Forbruge sunde fødevarer. Du kan forestille dig, at 16 friske Red Bull-dåser og fem Snickers-chokoladestænger er de bedste måder at imødekomme dette behov, men desværre er de langt fra at tjene dig. At have kaffe i starten kan holde dig vågen, men du ender opbrugt i det øjeblik, hvor kompositionen er.
   • I stedet for tag nogle frugter. Et æble giver dig mulighed for at holde fokus og vågen som kaffe. Den er meget rig på naturligt og nærende sukker. Korrekt ernæring er påkrævet under sådanne omstændigheder for at få energi.

     
     

     
     
   • Hvis du er fuld, tænker du ikke mere på mad. Dette er en anden grund til, at du bliver nødt til at holde fokus på din eksamen.

3. 
   

   
   
   
   Indstil dit vækkeur. Så i værste fald vågner du op i en bunke stubbe med blæk på kinden, fordi du er faldet i søvn på dine kemi-notebooks. Du kan dog huske, at du har indstillet dit vækkeur, så du ikke vil gå glip af sammensætningen.
   • Så gør det lige nu, før du falder i søvn ved et uheld. Det vil tjene dig meget.

Del 2 Revider

1. 
   

   
   Hold dig rolig. Dette trin kan være vanskeligt, men ånd bare dybt og indsamle dine ideer. Husk, hvor du forlod dine bøger, og saml nogle ark og kuglepenne. Markører og kort vil også være meget nyttige.
   • Hvis du stadig har dit program, er det godt. Brug det som en plan. Emner, der opstår mere end én gang, vil sandsynligvis komme ud til gennemgang.

2. 
   

   
   Start i starten uden dog at fokusere på de små detaljer. Koncentrer dig om det vigtigste. Fremhæv de vigtige oplysninger, som du mener er tilgængelige til gennemgang.Husk også at se nærmere på ordforrådet. Naturligvis vil dette være meget vigtigt, når du kender betydningen af ​​et ord.
   • Læs kapitelsammendragene (forfatterne gør normalt et godt stykke arbejde med at opsummere de vigtigste punkter). I tilfælde af at der ikke er kapiteloversigter, skal du hurtigt gennemse e og se vigtige ideer.

3. 
   

   
   Prioriter. Dette er den vigtigste del, når det kommer til gennemgang. Du har en meget begrænset tid, og til det skal du bruge den med omhu. Gå til det grundlæggende, og studer kun, hvad du synes er af største vigtighed for eksamen.
   • Fokuser på de væsentlige ideer og studer nøgleformlerne. Efterlad detaljerne i øjeblikket og kom kun tilbage til dem, hvis du ser, at du har tid, efter at du har lært det væsentlige.
   • Forsøg ikke at lære alt. Fokuser i stedet på de elementer, der giver dig flere point til gennemgang. Hvis din lærer fortalte dig, at eksamen vil være 75% baseret på din egen viden, er det bedste at forberede sig til det og at fordoble multiple choice-spørgsmålene.

4. 
   

   
   Vær opmærksom på de nødvendige oplysninger, eller reciter dem højt. Dette vil hjælpe din hjerne med at huske dem bedre. Hvis du blot gennemser dine lærebøger eller kurser, vil du sandsynligvis ikke glemme noget.
   • Hvis du er heldig nok til at have søvnløshed på grund af en værelseskammerat, skal du gribe dem. Bed dem om at lytte til dig, så du kan recitere nogle lektioner. At videregive information til en anden person er en bedre måde at sikre dig, at du forstår ins og outs i begreber.

5. 
   

   
   Lav spørgeskemaer. Dette er en bedre måde at stille spørgsmål til dig selv, og det vil også hjælpe dig med at samle informationen, når du skriver dem ned på quizkortene og læser dem højt. Brug forskellige farver til forskellige emner eller kapitler.
   • Se efter et alternativ, et billede og andre midler til påmindelser, der kan hjælpe din hjerne til hurtigt at identificere vanskelige begreber. Skriv nøgleordene til dit billede for at opdatere din hukommelse, når du studerer.
   • Skriv oplysningerne ved hjælp af mnemonics. Brug f.eks. Hierarkisk ordnememonik af taksonomiklassifikationen som "Rotter Prøv at løbe, hvor store rum ender" eller "Domæne, regeringstid, afdeling, klasse, rækkefølge, familie, slægt, arter".

6. 
   

   
   Tag pauser. Det kan virke absurd, men din hjerne vil være i stand til at bevare flere oplysninger, hvis du ikke lægger for meget pres på det. At studere i bursts, dvs. revidere som en "Duracell kanin" er ineffektiv og gør din hjerne træt for at forhindre, at den holder tilbage mange ting. Men hvis du studerer mindre, vil du beholde mere.
   • Stå op efter 45 minutter eller mere. Stræk og gå en tur. Tag en drink, kig efter noget at kneble og vende tilbage til din notebook 5 til 10 minutter senere. Du bliver nødt til at føle dig lidt køligere og klar til at arbejde.

Del 3 Hvad skal jeg gøre efter gennemgangen

1. 
   

   
   Gå i seng. Hvis du forbliver vågen hele natten, vil du være så træt, at i den tidlige morgen ikke vil huske noget. Stå op tidligt 30 til 45 minutter før, og gennemgå de fremhævede dele af dine notebooks og manualer. Hvis du lavede spørgeskemaer, skal du læse dem igen.
   • Tag mindst 3 timers lur, hvilket kun er en komplet søvncyklus. Det bedste er at hvile godt i stedet for at vågne op midt på natten, da dette vil skade din eksamensbedømmelse.

2. 
   

   
   Spis morgenmad. Det er almindelig viden, at en afbalanceret diæt vil være til stor fordel for din hjerne inden en eksamen. Spis en ret sund morgenmad (du behøver ikke at blive syg) og ikke noget tungt, hvis du er bekymret.
   • Tænk over dette: Jo mere du spiser før eksamen, desto mindre vil du tænke over, hvor sulten du er. Så hjælp dig selv ved bare at spise noget inden din eksamen, så du kan holde dig vågen.

3. 
   

   
   Træk vejret dybt. Læs noterne på vej til skolen flere gange. Du har flere chancer, hvis du er opmærksom på forklaringerne fra lærerne i klassen, og hvis du assimilerer dig, mens du studerer korrekt, tærsklen til eksamen, og alt går godt.

4. 
   

   
   Bed en ven om at stille dig spørgsmål i klassen. Du har stadig 5 minutter, før læreren kommer, så brug dem. Stil dig selv spørgsmål efter tur. Start med de punkter, som du ikke har nogen idé om. På denne måde bliver svarene friske i din hukommelse.
   • Gør ikke dette, når du komponerer. Du får en dårlig bedømmelse, når du får snyd, hvilket er værre end at spørge, om du ikke ved det.

• manualer
• Noter
• overstregningstuscher
• Kuglepenne eller blyanter
• Papirglass
• Spørgeskemaer kort
• Et roligt sted
• Vand (valgfrit)
• Fra åndens nærvær